ブログ記事6,411件
(この記事はプロモーションを含みます)不眠症と向き合うために睡眠日記を書いています。記録(分析項目)天気(朝):晴れ入眠時刻:1:00覚醒時刻:8:30総睡眠時間:7時間30分睡眠薬服用:0:40(デエビゴ通常の1錠を1/3に減らして服用)中途覚醒:暖房の音で目覚めたので切って二度寝した眠りの深さ:9点起床時の気分:5点昨日の記事で書いたように、入眠時と昼間の息苦しさが不安だったため、睡眠薬(デエビゴ)を試しに減薬してみた。これはデエビゴを服用するように
この所ぐっすり寝られていないので、前夜、眠剤のデエビゴを飲んでみた。わたしは、薬の効きが悪いので、飲むと何時もより寝つきは悪い、しかし、眠ったような記憶が無いが、翌朝は、目が覚めない。この日もいつも通り、アラームで目を覚ましたが、いつもはアラームより先に目が覚めて、にアラームを切るが、薬が効いていたんだろう、アラームが鳴るまでぐっすり寝ていた。しかし、目を覚ましても、午前も午後も夕方まで眠気が残って、ウトウトしてしまって本は読めない。亡くなった父が晩年、一日中転寝をしていたが、私もとう
8年前から治療を受けているうつ病女性症例;30代前半、女性。8年前からうつ病で通院を続けている。倦怠感が強く、動けない。投薬は、イフェクサー75mg、ソラナックス0.4mg、デエビゴ5mg、ルネスタ20mgなど。本を読み、R8.2当院受診。→プロテイン10g*2、高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。イフェクサーは37.5mg*2で処方し、*1で大丈夫かを確認。一週後再診、初診時のBUN14.5、フェリチン34。プロ
こんばんは。みなさん、おやすみの準備ができましたか?双極症、寝る前に必ずやることがあります。寝る準備の一つですが、歯磨き、モンダミンでクチュクチュと双極症の治療で寝るためのデエビゴとブロチゾラムを飲むことです。躁状態の時は、とかく夜にハイになるせいか、ダラダラと遅くまで起きてしまうので睡眠をある程度とるために眠剤として毎晩飲んでいます。一応、9時と決めて飲むようにはしてますが、ついつい動画を観過ぎて9時を回ることがよくあります。双極症の治療薬、ラツーダ、トラゾドン、アルチブラゾラ
私は睡眠障害でずっと悩んでおり、4年間睡眠薬を飲み続けていました。飲んでいた薬はデエビゴとマイスリーです。寝付けない時はデエビゴを、中途覚醒した時はマイスリーを飲んでいました。デエビゴは6時間効くこと、マイスリーは3時間効くことから、このように使い分けていました。かかりつけ医にも相談しながらこのような服用の仕方をしていました。しかし私の場合、睡眠薬を飲んでから眠ってもなんだか眠った気がしない、スッキリしない、前向きになれない、落ち込みやすいという症状が続い
チャオく〜ん??リクライニングチェアでぐっすりおやすみ中ね💤ナビちゃんは?猫草食べてるの?昨日は送られて来た荷物の片付けなども有り買い物に行ったり、内科受診もあり何やら落ち着かず。内科の予約日で、いつもと変わらずコレステロールと、デエビゴの誘眠剤をもらって来ました。デエビゴ飲んでも、直ぐに眠くなるけど、夜中に何度か起きる事に変わりなし。目が覚めて何度かトイレに行くけれど、そんな症状に効く薬もあると処方箋薬局の薬剤師さんが言っていた。今度、先生に話してみようかしら?降った
そもそも看護師同士でもどうやら肢端紅痛症(したんこうつうしょう)であることが共有されていない?のか見てないのか?知る気もないのか?夜に車イスの運転が荒々しい看護師にアチコチに足ぶつけられそうになって実際に前にぶつけられたんだけど無言だから今回もヒヤヒヤして自分で足を上げたりしてたけどスリッパすら履けない状態と言ったのにも関わらすこの人が私がナースコールでトイレに行きたいと言ってるのに『自分で行けませんか?』って言われて『待ってます』って言って待ってたのそした
かかりつけ医に相談して、今回はグーフィスを処方してもらいました。診察で聞かれたことはこんな感じ。・なぜグーフィスが欲しいのか?→快調乳糖ほど「さあ出すぞ!」という感じではなく、少し溜まってきた日に使える選択肢が欲しい。・ロペラミドはどうする?→出番はかなり減りましたが、念のため継続処方をお願いしました。・睡眠薬(デエビゴ)は?→最近はほとんど使わなくても眠れるようになったので卒業します。少しずつですが、薬のラインナップも変化しています。回復している証拠だと思うと、なんだか嬉しいで
夜ご飯ボンジリ串エビフライ春雨サラダ豚汁卵4つ水2リットル飲めた!相変わらず下痢💧夜飲んだお薬・メイラックス1ミリ(夕方)・ミルタザピン30ミリ・デエビゴ10ミリ・サイレース1ミリ・エバミール1ミリ・トリアゾラム0.25×2錠おととい、どうやらデエビゴを飲み忘れたけど、熟眠できた(それ以外の睡眠剤は同じ)。昨日はデエビゴ忘れずに飲んだけど、中途覚醒あった🤔飲んでも飲まなくても変わらない?💦できれば依存の少ないオレキシン系に移行できれば。。と思ったのに。。☹️でもデエ
デエビゴに別れを告げたけど眠れるようになったみたいお盆の頃までは睡眠スコアがグラフにならない程の不眠状態だったけど、ここ2~3日は馬鹿みたいに眠れている。今日の睡眠時間はなんと7時間20分、脳が腐りそうなくらいだゎ。3日前に循環器内科へ定期通院した時に、ストレスで期外収縮がある話になり最近の気になる事やストレスに感じる事の話に。私ね、何をとち狂ったのかピアノのは発表会に出ることになってしまって後悔していたの。昔から子供やその保護者の前で弾く分には平気だったけど、発表会はちょっと…ず