デエビゴ

昨日できた事ロラゼパムを飲むと気分が良いでもそれではダメなんだよね毎日ロラゼパム飲んでいいのだろうかでも飲んだ日は心身ともに楽だとお昼寝少ししただけで比較的起きてられた納豆ご飯食べたバナナ食べたトースト食べたヨーグルト食べたうどん食べた内科に行ってプラセンタ💉打ってきた先生が主食が食べれていれば大丈夫と言ってもらえた買物行った今日は心療内科の受診へ行ってきます。

こんばんは仕事に行く前に用意をしていたら「お仕事行っちゃうんだね～…」と寂しそうに言ってた夫「あなた今ネガティブだし、ずっと一緒にいたら私がおかしくなるわよ笑気分転換に仕事行かないと」「そりゃそうだ笑」私のブログ読まれてる方は分かると思いますが夫はすごく大変な病気だとしても接し方は変えてません辛い時は助けるつもりだけど基本的にはそんなに甘やかさないです。私も元々は鬱病になってた事もありメンタルは弱いので夫と同調しちゃうと私のメンタルがもたない…言いたい事も普通に言

こんばんは🌙😃❗いつもお読みいただきありがとうございます😆💕✨本日2記事目👀‼️昭和のアイスといえば・・・昭和50年生まれのわたしの記憶をたどるよ・チューペットを凍らせたもの有名でわたしが覚えてるのは・・・・ガリガリ君（1981年／赤城乳業）・メロンの入れ物のアイスアイスメロン（1972年／井村屋）・・・メロン型の蓋つきボックスにメロン味のシャーベットが！

新薬に対するスタンスについて。「嫌い」というタイトルにしてしまったが、嫌いと言うよりは新薬に対しては慎重なスタンスを取りたいというのが正確かも。過去のエントリにあるように、なにせ製薬会社を信用してないので（笑）過去に華々しくデビューした薬も、当時の触れ込みからだいぶ評価の変わったものが多い。SSRI黎明期のルボックス（フルボキサミン）は今やうつ病の治療薬というより、強迫症に対する適応の方が有名かもしれない。高齢者に対して従来のベンゾジアゼピンより筋弛緩作用が弱く転倒が少ないという触れ込

ストーマの時から睡眠の質が低下気味でした。閉鎖後も睡眠の質は良くなかったのですが、最近少しづつ改善されてきました。まずは、私の睡眠遍歴から10代無限に寝てました。放置すると12時間以上ノンストップで寝てました。懐かしい。泥のように眠りたいなぁ。20代睡眠力？はまだ高い。8時間くらいは、余裕で寝ている。会社に行くために目覚まし時計は必須。俗に言う夜型だった身体。30代30中盤から、睡眠力？が低下。だいたい、6時間睡眠に！朝早く目が覚める！二度寝ができない、だけど日中は我

自分用メモとして書いています正確性に欠ける部分もありますので、ご了承くださいオキシレン受容体拮抗薬【概要】オレキシンは覚醒と睡眠を調節する神経伝達物質のひとつで、オレキシンが自身の受容体（オレキシン受容体）へ作用すると覚醒システムを活性化させ覚醒が維持される。この覚醒システムが過剰に働いている状態では、不眠などの症状を引き起こしやすくなる。逆にこの覚醒システムの働きを抑えることができれば、脳を覚醒状態から睡眠状態へ促すことができる。本剤は、オレキシン受容体へ阻害（拮抗）作用

寛いでる。昨夜はデエビゴを飲まないで寝た。気分は悪くない。今日はホテルから一歩も外に出なかった。寝巻きのままだ。髭剃り🪒歯磨き🪥もしてない。ダラダラと昨日までに買った食べ物を食べては寝ていた。中に居たせいか、台風🌀は大した事は無かったみたいだ。車🚙が綺麗になったのでは❓と期待してる。明日は親戚周りだ。あと、母が楽しみにしてる鰻屋と道の駅に行こうと思う。俺も楽しみに😊してるな😅今夜は３日ぶりにシャワー🚿で入浴🧼しようと思う。なんか、運がついて来てる気がする😁今夜は明日