デエビゴ

両親のお世話係で、今日は久々にOL時代並みの胃痛が襲ってきました。もうどうしていいかわかりません。さて、先日クリニックに行ってきました。現在、睡眠薬はマイスリーとデエビゴの２種類使いですが、デエビゴの量を増やすと日中の眠気が抜けないし、マイスリーを抜くと寝つきが悪い。そこで、最新で認証されたクービビックを試すことになりました。初日はクービビックのみを飲んでみましたが、やはり入眠が難しい。そして初回利用だったからか、飲んだ後喉が非常に乾く、そして翌日はずっと頭痛。２日目は

今夜も入浴しない。いや、出来ない。調子が悪い👎昨夜は睡眠薬デエビゴを一度目の🫩中途覚醒の後に飲んで寝た。一日中寝巻きで過ごして一歩も外に出なかった。娘が来てくれたが、何も出来なかった。熱🤒が上がらないように過ごしてる。夕飯は早めに済ませた。食後、約1時間後まだ、37℃を切ってる。明日は明るい🔆時間に入浴を済ませて夕方過ぎには平熱になるようにしたい。今日は何も美味しく食べられなかった。今もモヤモヤ😶‍🌫️する。まだ、腹の調子が悪い👎糞詰まってる💩便が全部、出て欲しい‼️

夏至の時はなんともないけど、冬至はモロに喰らう。夕べは早めにベッドに入ったのに、驚くほど眠くない。ピクリともしない。冬至は12月22日午前0時03分。こんなのを跨ぐ気はない。月曜日は仕事なんだから早く寝たい。が、からだが眠らない。目も閉じない。困った…スマホを開いて天気予報を見たり、携帯小説を開いたり、YouTubeの眠れる音楽流しても…ダメだった…。冬至は大きなエネルギーが動く。逆にぐっすり眠れる人だって大勢いる。私は、そうじゃない方。午前4時00分、最後に時計を確認。

一向に良くならない。相変わらず便秘だしこの様だ。母は軽い認知症かもしれない。スマホ📱が取れない。かかって来ても見てるだけ。偶に取ったとしても、そこから見てるだけ。耳👂に当てないから電話にならない。自分から掛けようともしないから、スーパーで、俺は具合が悪い👎のに探し続けなければならない。今日も酷い目に遭って🫩帰って来て悪化した。体温を上げたくなくて何も食べずに買い物へ行った。このスーパーは、とにかく、ご飯🍚が不味くて、今回は刺身にしたのだが、あまり美味しくなかった。もはや、

先週軽く再発したぎっくり腰。もうほとんど痛みは引いているけど完治していない。ちょっと何かの動作をするたびに腰に違和感を覚える。ズキッとした痛みではないがやんわりした鈍痛がくる。いつまでたっても痛みが完全に去らずに腰あたりに居座ってる状態はなんかイラつく。せっかく回復したのにまた悪化しないように前屈みの動作に気を付けないといけない。うっとうしい…座っているより歩いてるときのほうが腰に負担がかからず楽なので散歩に行きたい、けど昨日も今日も東京は雨模様。そんな寒くない

おはようございます☀️😃❗いつもお読みいただきありがとうございます😆💕✨わたしσ(・_・)→眠り后：元主婦vs旦那さん→眠り王：現在主夫まだまだ鬱々しいわたしσ(・_・)リブログ参照わたしσ(・_・)→2010.7.13メンタルクリニック初診、うつ病歴は現在で約15年うつ病薬（リフレックス3錠、トフラニール3錠×朝・夕・寝る前）他に睡眠薬（デエビゴ10mg、サイレース1錠）、抗不安薬（ワイパックス1錠×朝・夕・寝る前）、抗精神病薬（クエチアピン

今日も具合が悪い👎一日中寝巻きで一歩も外に出なかった。入浴も出来ない。夕飯は食べないか、少食にすべきだと思う。夕飯後から毎日、熱が🤒上がるからだ⤴️朝が良くても、夜には必ず、こうなる。明日から工夫してみる。ネバーギブアップ‼️ピース✌️俺は娘が幸せな家族を持つまでは絶対に死ねない‼️今夜、急遽、娘が来てくれたが、体調が悪くて、良い感じに対応できなかった🥲

おそようございます。白玉川（しらたまがわ）せりぴよです。12月第2週から12月第3週にかけての睡眠と気分についての報告です。睡眠について今回、睡眠薬（デエビゴ）を服用したのは、１週間に１回程度です。１日当たりの中途覚醒の回数は１回でおさまっています。５～６時間寝る事ができていますが、朝の目覚めはすごく悪いです。日によっては、「あー１日が始まったか」と思うくらい、気持ちが沈むことがあります。気分について調子がいい日は、自宅近くで「行ってみたい」と思

2週間ぶりの精神科受診。今日も医師に、「いつもと違うので戸惑ってしまいます」と言われたそうだ。これまで何年偽りの自分をみせてきたのだ、うちの子どもは。とりあえず投薬内容に変化なし。その中に悪夢を見る人もいるということで有名なデエビゴも含まれている。幸い子どもは悪夢を見ることがないらしい。というよりも、服薬しなくても悪夢を見るので、服薬してぐっすり寝た方が良いそうだ。変化があるようであればすぐに言うように伝えて様子を見る。他にも不安を抑える薬が処方されている。すべて対症療法だ。直面している辛

デエビゴ錠を飲んで３０分後、確かに眠気がやってきた久しぶりのこの感じいつもは風を不快に感じて眠れないんだけれど、今日はその不快感を眠気が上回っている感じ。説明が難しいけれど、不快感はありつつもめっちゃ力押しで睡眠に追いやられている感じがする最近、座ったまま寝ていることが多かったけれど、今日は寝転んで眠りに入るようにしてみた。そのまますぐに意識がなくなり、眠りに入ったようだ。で、１時間後に咳き込んで目が覚めたでも薬の効果がまだあるので眠いは眠いそのまますぐに寝てしま

相変わらず調子が悪い👎昨夜は、布団に入って1時間、眠れなかったところで、睡眠薬デエビゴ2.5gを1錠、飲んでトイレに行ってから寝た。なのに、1時間くらいで目が覚めて🫩トイレに行って、また、デエビゴ2.5gを1錠、飲んで寝た。今度は2時間くらいで起きてしまい、朝、飲んだ濃過ぎたカフェラテのせいだと思い、プロマックＤを1錠、飲んで寝た。再び、2時間くらいで起きてしまい、トイレに行って寝た。比較的に再入眠し易かったから良かったけど、朝方は起きる旅に軽く汗をかいて💦いた。9:30過ぎに起きて

夫が早めに帰宅してくれたので、本日起こったことを話した。夫にはかな～り心配されてしまったさすがに睡眠薬を飲むことを伝えると大賛成された。夫「トラ子が寝てしばらくは様子を見てるから。安心して」そう言われて気持ちが楽になり、その晩、睡眠薬を飲む準備を始める体質によってもどれぐらい効くかわからないからなぁ～特に私は薬が効きやすい体質薬で胃を痛めるといけないので眠る前だけれど軽く胃に食べ物を入れるようにしている。今日は一口チーズを食べて、すぐに歯磨きを始める。

今夜も入浴しない。というか、出来ない。熱が🤒出てて……………夜になると、どういう訳か、熱が出る。今日も一日中寝巻きのまま、一歩も外に出なかった。昨夜は、布団に入って直ぐは眠かった為、睡眠薬を飲まずに眠れる気がして、そのまま粘ってたら、45分くらいして眠れてたみたい。2時間くらいして目が覚めて🫩トイレに行って、この時点で24:30くらいだった為、最初の計画通り、睡眠薬デエビゴを飲む事にした。何となく、薬💊の色が違うなぁ〜と思い、よく確認すると5mgだった。出してしまったから、その1

昨日、友だちを見送り野菜炒めを作り、モリモリ食べてドラマ見て寝たんですがデエビゴ飲んだのに寝付きが悪くゴロゴロしてたら左耳からゴーッと悪魔の声が聞こえてきましたあーまた来たぞ数ヶ月前は一日で戻ったので期待しつつも、あまり眠れずに朝を迎え昼になってもダメなので、ダイソーで耳栓を買い仕事に向かいました🚙トイレを流す音、椅子をひく音子どもの高い声などが響くので耳栓をして仕事しましたもう一晩寝ておさまらなかったら👂耳鼻科に行きます🚙土曜日は大分へ原田マハさんの講演会を

昨夜も夜中に目が覚めてから眠れなくなり、4:30過ぎまで、ほぼ眠れなかった。トイレに行くと、いつもと違う臭いのオナラが出て、いよいよ、糞詰まりが出そうになり、息んだ。相当、息んだが、出なくて、寝たかったから、諦めて、睡眠薬デエビゴを飲んで寝た。薬💊に慣れてしまったのか？なかなか、眠れなかった。30分以上かかって眠れたようだ。キッチリ3時間くらいで目が覚めて🫩トイレに行くと、また、息む事が出来て、やっと糞詰まりの一部が出た。まだ、眠りたかったから、布団に戻って寝た。起きると12:3

ドタバタ晩ご飯今夜も20時からYouTube講座師走師も猛ダッシュだよ〜昨日の講師とは別の方ですが・・とにかく夫を待たず頂きまあーす19時半〜仕上がり雑急いでおります♪サラダレタスカリフローレブロッコリーカリフローレの茎紫酢キャベツと蕪菜♪大根の柚子酢漬け今夜も♪低糖質キーマカレー100g♪カレイの揚げ焼きほんのり甘い甘酢野菜玉葱ピーマン人参菊芋ささやかな♪ガレット20g塩オリーブオイル無塩グラスフェッドバターカリカリに焼けました

長男は双極性障害1型今年の入院時は初めて統合失調症感情障害という病名も追加され躁状態時に統合失調症の症状が現れたらそりゃあ、いろいろやらかしてしまいます病名が分かったことで対処の仕方もいろいろ勉強しました先ず1番大切なのは眠ること🛌先日躁状態にあった息子自分でも睡眠を大切にしてくれました昨日かな？寝る前にオレ、丸刈りにしたの、統合失調症だったと思う今になって分かった次の受診で先生に統合失調症を治したいと話してみると話を受け止めて余計なことは言わなかった

昨日は精神科受診の日、お姉ちゃんと一緒に行ってきたょ。まずはお姉ちゃんが呼ばれた。お姉ちゃんから聞いた話によると相貌失認の検査を１月にするんだとか。お姉ちゃん、検査とか診断とか大好物だから嬉しそうに話してた(笑)あとデエビゴでうまく睡眠が調整できないことを伝えたらロゼレムを飲まないで調整してみてと言われたみたい。処方は現状維持。次回は３週間後。次は私。医師が「自殺企図はしてませんか？」と聞いてきたので「してません」と答えた。「お姉ちゃんさんから聞いたけど息子さん

こんばんは。みなさん、おやすみの準備ができましたか？双極症、寝る前に必ずやることがあります。寝る準備の一つですが、歯磨き、モンダミンでクチュクチュと双極症の治療で寝るためのデエビゴとブロチゾラムを飲むことです。躁状態の時は、とかく夜にハイになるせいか、ダラダラと遅くまで起きてしまうので睡眠をある程度とるために眠剤として毎晩飲んでいます。一応、9時と決めて飲むようにはしてますが、ついつい動画を観過ぎて9時を回ることがよくあります。双極症の治療薬、ラツーダ、トラゾドン、アルチブラゾラ

さむいベンゾないのきつい🤔明日大丈夫かな〜。母に言ったら気を付けてねと言われた。精神科。ほんと動けない。っていうかカップ麺🍜がトラウマレベル。食べ合わせ悪くて吐いたりしたのかノロウイルスなのか6時間吐き続けるとか。びっくりしました。何も飲んでなかったのに。突然の嘔吐。午前3時頃眠剤のんで寝たら今度は風邪で体調悪くてしんでた。最近やっと油っこい物食べている。母がサザエさん体操🤸をYouTubeで見たいから教えろと言われて。検索🔍️の仕方を教えたら理解出来たらしい。ぱおぱおさん？だ

１１月３０日日曜日、お昼頃から眼痛、特に右目の角膜の辺りというか瞼のに隠れた眼球の部分が特に痛くて、左目の同じような痛みだが右目程の痛さでは無くて、そして頭頂も酷く痛い。ロキソプロフェンと片頭痛の薬レイボーを内服してもあまり改善しなくて、なんか眼圧が高くなりそうだったので、緑内障で眼圧下降がMaxの組み合わせらしいグラアルファとビマトプロスト、アゾルガを午後2時頃には点した。それでも眼痛と頭痛は改善しなくて、睡眠薬を早めに飲む。デエビゴ10mgとフルニトラゼパム錠2mgを内服・・

私が向精神薬を知らなかった時期、「睡眠薬は癖になるから・・・」とかいう話はどこかで聞いた事がありました。ですが、所詮その程度。私に処方された時は、そんな事は頭の片隅に追いやられた。その言葉の本当の意味を知ることになったのは、私が服薬治療をしてからになります。もともと私自身、この世界に踏み入ってしまったのは不眠からでした。最初はデエビゴ2.5ミリ錠1錠から始まりあっという間に4錠（最大量10ミリ）になり、それでも眠れなくなり、非ベンゾからの最終的にベンゾ「ブロチゾ

１２月１３日（土）治らない歯の痛み歯ぐきも腫れてきた歯磨きすると激痛・・ちょっとは我慢しようと頑張るけど無理無理・・・ご飯食べられないしズキズキしてもうダメロキソニン飲まないとやっていられない・・デエビゴ多めに飲んで体力回復のためにぐっすり寝たい・・明日がお休みで良かった・・おやすみなさい

仕事に復帰して8ヶ月になる週２日、のんびり働かせもらっていたが大流行のインフルエンザ罹患して休む人、扶養控除の調整の為休む人の穴埋めでここの所は週４日出勤しているイラチな性格のため、人に頼むより自分が動いてしまうので帰宅後は動けない程疲れてしまい、夜は痛みに悩まされる事が増えてしまったベットに横たわると仙骨の奥から尾骶骨までジンジンと痛む何せ早起きしなきゃいけないのでデエビゴを5mg早めに飲んでも痛みが気になりなかなか寝付けず4月に再検査して貰った時に頂いた「リリカ」のジェネリック「

昨夜は割と早めに諦めてデエビゴを1錠、飲んだ。キッチリ、3時間くらいで目覚めて、眠れなくなり、1時間以上粘って、迷ったが、デエビゴを、また1錠飲んで寝た。また、キッチリと3時間くらいで起きて眠れなくなって1時間くらい咳と熱🤒で苦しんで、落ち着いてから降りた。平熱だった。何を食べたか忘れたが、あっ❗️カステラだ。それを食べながらスプリセルと葛根湯を飲んだ。直ぐに出かける事にして、市場スーパーで目当ての苺🍓を買って、普通のスーパーにも行った。腎臓が悪くて、炎症の値も40倍もあり、貧血な

あまりに眠れなくてお豆腐南蛮タルタルソースがけとお味噌汁とごはん🍚を炊きました(^o^)♪お味噌汁は長ネギ２本です。明日まで起きてるのかな？ごはんは後４０分くらいで炊けますが明日の４時半頃に朝ごはんの予定です。デエビゴを二粒飲んだのにギンギンに目が覚めてます。ドンマイ私♥お豆腐南蛮タルタルソースがけですお味噌汁は写せません。でも、味見をしたら、おいしかったです。

昨夜も眠れなくて苦しんだ〜夜から朝にかけて咳😷が酷くなる。この1ヶ月は21:30過ぎに寝るように💤😴してるのだが、2:40過ぎまで、ほぼ眠れなかった。そこで、遂に諦めてデエビゴを1錠飲んで寝た。15分くらいで眠れたようで、6:30過ぎに起きた。当然、寝足りず、細切れ睡眠を繰り返し、病院へ間に合うギリギリまで寝た。朝イチはコレまずまず👌朝食は軽めにカステラ2切れを食べ、葛根湯を飲んで30分くらい後まずまず👌無事に出発して、血液検査の為に採血💉をしたら、馴染みの看護師👩‍⚕️T本

おそようございます。白玉川（しらたまがわ）せりぴよです。突然ですが、皆様は夜ぐっすり眠れていますか。私は、日によって夜中に中途覚醒を２回以上してしまう日があります。11月から中途覚醒や日中の眠気に加え、強い不安感があった日は、睡眠薬（デエビゴ）を服用して対処する事もあります。不安感が襲ってきた日の対処法として「間違いではないかもしれないけど、夜に睡眠薬を飲んで対処する方法でいいのかな」と思ったため、先週末に精神科で診察を受けたとき主治医に相談しました。【主治医からの説

今現在の、処方箋。一日量です。​2025/12/11・オランザピン...20mg・アリピプラゾール...18mg・バルブロ酸ナトリウム...400mg・ビペリデン塩酸塩...2mg・デエビゴ...2.5mg・プレガバリン...150mg(右足の外傷性末梢神経障害のため)こんな感じです。この量が、多いのか少ないのかわかりませんが...もうちょっと、スッキリした処方にはならないのかな

無事今日のお仕事も終わりました。夜勤の件も報告したらすんなりokしてくれて悩んで損してしまった。まず介護主任さんに相談したら今月の勤務は変更せず来月から夜勤の日を休み希望したら…と言われたのでドキドキしながら施設長に相談しました。とにかく気疲れしてしまいました。昨夜は緊張して眠れなくてデエビゴ内服したらずっと悪夢で助けてほしくてデカイ声で叫んでしまい娘が驚いて起こしにきました。猫さんもビックリ！していたそうです。悪夢は嫌ですよね…｡寝ているのに