チューブ吐き

意識を逸らしたいので細かくは書かないのですが、仕事でイライラしてしまって、またやってしまいました。家に帰る頃には手が震えていて、冷蔵庫を開けて手当たり次第、詰めて詰めて詰めてザーッと吐きました。この感覚、辞められません。静岡県のコンビニで、世界はこんなに綺麗なのになーなんて。こんなに綺麗なのに私はこんなに、ね。↑先日、カレーにきのこを入れてみました。美味しかったです。↑YouTubeで勉強してカレールゥはジャワカレーが高評価のようでしたので私も買ってみました。（下着姿が映ります）肋骨が

火曜日の日記です。今日も早朝３時には起きていましたが、昨夜の飲みかけの缶チューハイがあったので飲みながらAmazonを見ていました。回転式の本棚が気になっているんだけどどうなんだろう。本棚だけど本じゃなくて物を置いたりしても良いかなーとか。また時間がある時にゆっくり考えようと思います。朝のルーティンを終えた後は長女がサンドイッチを作りたい＆食べたいとの事で、家族用のサンドイッチを２人で作りました。…そうなると自分用にも作るよね↑これらは私用のサンドイッチなのでカロリー爆弾＆身体に悪

昨日のお客さん、はじめましてだったのですが、YouTuberでした。コンビニのご飯とか、ビジホの部屋紹介の動画は再生数がのびるとか気持ち良く語ってました。ラブホを撮影しようかなとか、女の子とのおもしろエピソードを配信しようかなとか言い始めたので、絶対に関わりたくないと思いました。私は不感症で、お金をいただいている分、尽くすのみ。相手が満足すればそれで良しなのです。昨日のYouTuberさんは、私を満足させようと、あれやこれや頑張っていて。私はすごく冷ややかな感情で、早く終わらないかな

私は20kg級のダイエットを今まで4回程経験しています。ダイエットの時、一発奮起して数日間は空腹や食欲を我慢して過ごし気が付けばコンビニに寄ってもお菓子コーナーはスルー出来るようになり、最終形態は150kcal程のサラダチキンや春雨スープでさえも食べるのが怖くなる、というのが一連の流れです。大体4ヶ月程で20kg減量する超ストイックなダイエットばかりをしてきました。その逆で、私のリバウンドは突然に。日々食べたいのを我慢する毎日である日、苛立ちや何かのキッカケで今まで我慢してきたシュークリーム

こんにちは元気ではないですが生きています皆さんはお元気ですか？私は先週金曜日から今日まで仕事お休みしました上の子からの下の子が発熱したためですが夫にも実家にも頼ろうと思えば頼れたのに仕事、しんどくなってしまって私が休みました繁忙期とのことですがやり方を変えればかなり負担が軽くなるのでは？お客さんにとってももっといいやり方があるのでは？と疑問を持ち始めたら止まらなくなり心身ともに疲れてしまいました慣れればこんな疑問も湧いてこないのかもしれませんが、パートさん達と同じこ

毎日家に帰れる日はカレーを作るようになって1週間。毎日10皿分と食パン（白米では無いです）で食べています。バーモントカレー、ゴールデンカレー、ジャワカレー…王道カレールゥを試したのちに、仲の良い運転手さんの家では奥さんが「ディナーカレー」というルゥを使っているとの事で早速買ってきました。いつもお肉は豚バラや豚ロースが好きなのですが、少しでもパッケージのカレーに近づける為に牛肩ロースのサイコロ肉を買ってきました。ほ〜う…。友人オススメだからと忖度無しで美味しかったです！リピートします！カレ

過食嘔吐がとまりません「チューブを覚えたら地獄だよ」と某掲示板で知っていましたが、それは本当でした地獄といってもいろんな地獄があると思います自分の場合は経済的な地獄それと毎日が無為に過ぎていく時間的？な地獄この二つが地獄のメインです唯一救いなのは人間関係の地獄がないことくらいチューブ吐きに限らず摂食障害の人たちは家族関係で悩むことが多いらしいですが、自分には家族がいません両親は亡くなって兄弟はいません無職の独り身です無職のくせに過食嘔吐がとまりません昨日は午前中に3ラウンド

雨〜洗濯出来ずテンション下がる部屋干し出来るスペース全然ないから対策練らないと梅雨時期とか困るなぁ〜と思う今日この頃お昼ご飯は夫と一緒に食べ吸収・麻婆豆腐・お味噌汁・だし巻き卵・スナップエンドウ・竹輪とピーマン炒め（↑の前に朝ごはんで、ゆで卵・いちご・チーズ・ミックスナッツ食べてます）少しずつ一緒に食べて吸収する訓練なのです過食スイッチが入らないように入ったとして食べ過ぎても吐かないように息子と３人で好きなもの好きなように食べて『美味しいね！』って笑ってご飯食べれるように

本日も朝プロテイン成功です。夜勤明けの夫はリビングで寝てました。今日は長女の学校行事がありましたが私、次女、末っ子みんなで鼻水ズルズル＋咳が出ているので欠席にしました。インフルエンザで学級閉鎖しているクラスもいくつかあるようです。子ども達にワクチンは打ってあるけど、複雑型の熱性痙攣を持つ次女にはリスクがありすぎるので怖いですそんな本日ですが。私はいつもの如く朝から家族ご飯をつくるつくる。左が鶏玉ねぎ煮←これめちゃくちゃ美味しいんです右が鶏の照り焼き鶏の照り焼きは土曜日のピザパ

こんばんは。世間ではGW真っ只中ですが、自営業の我が家は通常運転で夫は毎日仕事です。次女が発熱→末っ子が発熱→私が発熱というループに陥っています何故か長女は軽い風邪程度ですぐに治ります。夫は移りもしていません。せっかく治ってきたと思った矢先にまた発熱…。私はここ数日38℃〜39℃を行ったり来たりしています。なんでこんなに熱出すん？しかし私がやらないと変わりがいないので、ハァハァしながらもなんとか今日も１日終えました。身体は怠いし頭痛もあるのに過食はしてしまうダメっぷりですが、今

昨日の肉じゃが美味っミルフィーユメロンジャリジャリチョコバリWチョコ美味っ冬ポテト美味っトッポとポッキーポリポリどうもペヤング丼です昨日の過食嘔吐は4回です前日から1回減りました倦怠感つらい週一の薬を飲んでこたつで寝ながら倦怠感と戦ってた毎週のことながら肉体的にも精神的にもぐったりしてるが今回は尊い推しブログのバフがかかっていつもより少し元気三が日で2軒しかやってないスーパーに向かいながら伊達巻買い続けてよかったとしみじみ思う食べても満足し

昨日のQooオレンジ950ml12本箱買い（11.4キロ）ジョブチューンかにクリームコロッケは揚げるタイプだったので買ってへんスイスロールずっしり生ちゅろすこっそりポリッピーもぬれおかきも便利なチャック付きって食べきるから不要やねんけど昨日の過食嘔吐は2回です前日から1回減りました体調ブーブー眠気ボーボー自分のブログを読み返すと2026-01-23の記事でオムライスを巨大化したいとかやってみよう今回はオムライスチキンライスじゃなくて（鶏肉使ってな

20時のシャワー時で41.0kgでした。前日比0.8kg減、初日±0kgです。日中は何かを口にするたびにお腹がゴロゴロして下剤による腹痛でした、その為体重が減っています。（※今日からマンジャロ7.5mgを始めるので、今日の41.0kgを初日とします。）今日食べた物朝寝ぼけながら…パイの実朝…過食嘔吐4回ぐらい昼…過食嘔吐3回ぐらい夜…過食嘔吐3回ぐらい、カフェラテ、梅や昆布休みの日は、疲れて寝る以外はずっと食べて吐いてを繰り返しているのでカショオが10回ぐらいになります。重症だ

43.1kg/15.6%朝：×昼：コーヒー1缶コーヒー0kcalコーラ夕：1R(3時間)(※投稿日時も記事の内容も2026/05/12のものですが、執筆したのは2026/05/13です。よってややこしくなりますが、自分用の記録としてこの前置きを書き残します。)今日の予定を無事に終えることができました。帰り道にドラッグストアとコンビニに寄って、好きなものを買いました。自分へのご褒美です。買ったのは、・ロールパン(6個入り)×2袋・アルフォート(ファミリーパック)・メロンパ

23時の寝る前で36.6kgでした。前日比±0kgです。今日食べた物朝…トッポ半箱、ポテチ、梅や飴昼…トッポ半箱、ポテチ残り、梅や飴夜…3R、すももジュース、昆布↑朝ご飯です。↑夕方です。写真には映っていませんが、てりやきバーガーも食べました。↑夜ご飯です。2回に分けて食べたら良いやなんて沢山買ったつもりが、1回で完食です。途中で吸収が始まったのか（？）ただの疲労か（？）眠たくて我慢出来ずに寝転んでウトウトしながら食べていました。かつ丼も寝ながら首の筋肉で顔だけ動かして…そこまで

毎日辛かったね。今も辛いね。どうしたら良いんだろうね。死にたいよう。もう十分生きた。

20時30分のシャワー時で40.5kgでした。前日比1.0kg減で、初日比3.5kg減です。一気に体重が減った要因は下剤が効いたのと、腸の浮腫みが取れたからでは無いかなと思っています。今回、月曜日から7日間便秘のままでコーラックも2回飲んだのに効果出ず…昨日（土曜日）の晩にコーラック5錠飲んだ為、今日は腹痛が何度も来て最後は水状態でした。汚い話ですみません（涙）私は下剤を飲まないと大便は出ない身体です。それと、体重測定の時は過食嘔吐直後で脱水で喉カラカラ状態だったので水分を摂ったら、もっと

ここ数ヶ月、数年？生理前という感覚はなかったのですが、昨日久々にそれがありました。お腹が張って便秘気味、水分摂ってもトイレに行きなくなくて浮腫む、頭痛、手足の冷えこれ、完璧に生理前日の感覚です。とくに体温がぐっと下がるので、手足が信じられないくらいキンキンに冷えます。懐かしい感覚です。昨日はお昼に海鮮丼とラーメンを食べて、夜にグラタンと焼き鳥を食べました。セブンイレブンの新しいグラタン、ほうれん草とトマトが乗っていてとても美味しかったです。スーパーの値引き焼き鳥もぷりぷりしていて

入院12日目。今日は…同じ病棟の患者様とトラブルが起きました🙄以後その患者さまをAさんと呼ばせていただきます。何が起きたかをここで話させてください。私は、1日1800kcalの食事をとる、1食は30分以内に完食を目指し、食べきれなければ残した量に関わらず375kcalのエンシュアHを飲む、というルールの元、食事をしています。食事を食べずに隠して捨ててしまう恐れもあるため、部屋で食べることは禁止になっており、食堂にて看護師さんの監視下で食べています。じゃあ食後吐けばいいやん！と思ってし

22時のシャワー時で37.6kgでした。前日比0.2kg減です。吐いた直後の脱水状態の体重なので、その後すぐ烏龍茶を沢山飲んだので38kg近くに戻っているとは思います。先週土曜日から便秘が続いているので丸1週間になります。お腹が出ていて太った見た目がすごく嫌です。憂鬱になってしまいます。今日食べた物朝…微糖珈琲、梅や昆布昼…1R、キャラメルラテ、ビスケット（230kcal）夜…3R、カントリーマアム、チョコ今日は台風の影響で岐阜県内で通行止めになってしまい、どうしようも無いので停め

昨日の薄皮3種2個ずつとつぶあんと白あんは4個ずつ薄皮7種2個ずつクロワッサンサンド濃厚チョコ食べやすい豆菓子止まらん毎日が地獄だ働くということがしんどすぎるどうして依頼を受託してしまったのか先週の自分を恨む引きこもり生活からいきなりハードモードだ過食嘔吐でストレス発散したいのにその時間さえ作れないなんて信じられない世間一般の人たちはこんな生活リズムなのか自分が職に就いてたときはどうだったか考えると前のほうがキツかったことを思い出した今がハードモードなら

金曜日の日記です。今日は家族用のサラダのレタスを洗うついでに、自分用にもレタス入りサンドイッチを作っちゃう。食パン一斤分のサンドイッチの完成です。マーガリンをギリギリのはじまでたっぷり塗り、具とソースははみ出まくりの欲張りサンドイッチです。一体何キロカロリーあるんだろう？自分用のサンドイッチを作った後は家族の昼食の支度を済ませて、乾燥が終わった洗濯物を畳むついでに腹ごしらえです。↑写真を撮る前に食べていました。このシュガーマーガリン、シンプルなんだけどとても美味しい↑先程作ったた

大学を首席で卒業した昨年春。夢の大学病院でオペ室勤務を始めた。気がついたら明日仕事に行くか今夜死ぬかの思考になっていた夏。仕事を休職した秋。自殺企図し、精神科に入院した冬。やっと退院したのに結局希望を見いだせず死にたくて止まらない過食嘔吐、体重低下で再入院した今年の春。季節は巡る、わたしが先に進めてないこんな状況でも。周りは止まってはくれない、悲しいことに。焦り、不安、虚しさ、もう全てどうでもいいやという投げやりな気持ち…etcあはははは、いつになったら前を向けるんだろう。6

胃がん検診に行ってきました。バリウムが不味すぎて、帰り道でパンを詰め込み、帰宅してすぐに吐きました。バリウムもたくさん出てきました。まだ口の中がおかしくて、甘いものやらラーメンやら詰め込み、チューブ吐き。バリウムは、飲んだら3日くらいお腹に残ると言われましたが、チューブ吐きでほとんど出せたみたいです。食べた物はあんまり出てこなくて、この日5,000kcal詰め込んで、多分半分は吸収しています。体重計に乗らないチャレンジを続けているので、太ったことにはなっていません。お腹は信じられな

こんばんは。今日は仕事が忙しくてシャワーに行けたのが26時（翌夜中2時）でした。過食嘔吐直後の水分が抜けた状態で42.2kg。前日より0.1kg減で初日より1.8kg減でした。水分が抜けているので前日と変わらない、若しくは増加しているかもしれません。今日も5時30分にリデュースを服用しました。マンジャロとの相乗効果でお腹は空きません。過食嘔吐してしまうのは空腹からでは無く、むしゃくしゃした気持ちを和らげる為です。なので、もしかしたら「週の後半はマンジャロ効果が薄れて普通に食べてしまう」と悩

金曜日の日記です。今日は朝食（過食）せずに済みました＼(^-^)／今日も朝からキッチンで色々とやっていましたが、味見をしなくてOKだったので気持ちがブレる事もなく平和でした。が、家族用にサンドイッチを作るついでにちゃっかり自分用にも。↑ハム４毎日、スライスチーズ２枚入りです。ケチャップなしのマヨだけバージョンも作りました。↑バター、シナモンパウダー、砂糖それぞれこれでもか！と塗り塗りパラパラしました。自分用のサンドイッチはいかにも身体に悪そうな仕上がりになっていますが、家族用のもの

昨日のアイス6箱厚焼玉子少し甘いヤマザキ定番買い足し朝に薬を飲んで寝ていたらまた倦怠感が出てきたダルくて病院に連絡する気力も湧かないつらい思いをするのはもううんざりだこのまま処方薬を飲み続けても寛解はあっても完治は望めない飲むのをやめようかそんな考えが一瞬よぎるでも薬をやめれば関節が痛んで荷物が持ちにくくなったり歩きにくくなったりするかもしれないそれはとても不便だ引きこもって過食嘔吐だけの毎日で穏やかに過ごしていたのになぜこんなことになったのだろう

22時の寝る前で37.1kgでした。前日比0.1kg減です。今日食べた物朝…微糖珈琲、トッポ（386）、飴2個、梅昼…カフェラテ、トッポ（384）、ポテチ（309）夜…3R、コーラ昨日の晩、お菓子を買っておいたのに朝イチのコンビニでトッポのピスタチオを見つけてしまいました！！そして買ってしまいました(￣∇￣)美味しいです。しばらく買います！今日は走行中にポテチ、トッポ2箱、梅や飴、カフェラテ等を吸収しました。だけど、そのおかげで無事に今日も集中して7時間ノンストップ運行で走り切るこ