ダックスフンド

完走Tシャツゲット〜このTシャツカッコいいね〜裏にはがんばってお絵描きしたライオンヘッドがちゃんと、載ってます。我々は予定より１時間20分も早くゴールしたために、このTシャツを受け取るまでに２時間も待たなければなりませんでした正直、私はTシャツをもらうよりは早く帰ってシャワー浴びて寝たかったし、実際「要らんから帰る」と言ったりしたのですが...「NEDAOのTシャツはめちゃくちゃ良いから、絶対もらった方がいい」と諭され、眠気に耐えて待った

昨日最後の仕上げのところで悩んでいると投稿した、新作モールドール。完成しました！【モールドール】ダイソーのふわふわモールで作ったダックスフンド色的にはキャバリアを作った時の茶色と同じです。ダックスフンドなので、これまで作った中で一番マズルと胴体を長くしています。完成後の写真では横からを取っていなかったので昨日の時点での写真（まだ制作中で細部が若干完成形と異なります）をもう一度。また完成版の横からの写真も撮ろうと思います。～ブログランキング参加中～

二日連続20km走、二日目は、アップダウンが多いボタ外周を走ります。ボタをぐるぐる４周するのは、なんと2月18日以来５ヶ月ぶりだって。朝６時すぎ、スタート。７時ごろになればいつものメンバーが来るはずだが、なるべく日に当たりたくない私は、早めにソロで走り始める。（シンガポールの日の出は通年７時です）このセット練では、二日目に初日よりも速いペースで走ることが好ましい。昨日はフラットなコースで、今日は坂道だからそれだけでも負荷が高いのにね。昨日はそれを意図してのゆっくりペ

デンデケデーーン二足めをイロチ買いでポチってしまいましたあまりに気に入っているミズノNeoZenでっす。色もこっちの方がかっこいいよね〜。このシューズで台北マラソンを走って好記録だったし、私程度の実力ならプレート入りは要らないんじゃないか、と改めて思いました。これまでに私が履いたプレート（ナイロンプレート）入りはアシックスマジックスピード１、２、３サッカニーエンドルフィンスピード２PUMAデヴィエイトニトロ２、３で

朝イチでレースパックコレクションへ。朝9時からやってます。平日なのにそんな早くから受け取れることに驚き。去年までは11時開始だったような。やればできるやん、シンガポール。朝イチだからか、混雑もなくスムーズに受け取れました。恒例の、名前探し。EKIDEN出る人こんだけ写真を撮影すると、新聞風にしてくれるサービスが。並んでなかったので、撮ってみたよ。ナショナルチャンピオンシップも兼ねていて、上位者には賞金が出るので、有力選手の紹介などなど

シンガポールマラソン2026の申し込みが、本日から始まりました。BYDSingaporeInternationalMarathonpresentedbyadidas-SGInternationalMarathonPte.Ltd.Singaporeruns.Throughrain,sun,sweat,andthedailyhustle.JoinusaswecelebrateSingapore'sannualmarathonweeke

らりほ〜すでに優先枠で出走権を確保していた愛媛マラソン2027、先ほど参加費支払い完了して、出場確定しました真冬の日本で大会に出るのは初めてで、その寒さがちょいと怖いですが。応援がものすごい、という愛媛マラソンを走るのを楽しみにしています。完走賞が今治タオルのバスタオルですってよ。こちら今年の写真を、愛媛県出身で毎年参加されてるM顧問からお借りました。なんか、デザインが個性的ね来年が64回目って、かなり歴史がある大会なんだなぁ。坊

お仕事前の閾値走、やりますよ〜２kmWU＋６kmTペース＋３kmCD今日もがんばった。ハウスメイドニーってダンス部の活動を頑張っている娘さん16歳ですが、２ヶ月前くらいからたまに「膝が痛い」と言うことがあって。とはいえ、歩く走るダンスするには何も問題なく、痛みも感じず。膝を床についたり、手で押すと痛いと言うのです。そういう状態なので、病院に行かず２ヶ月ほど放っておいたわけですが。たまたまどこかにぶつけた時に、ひどく痛かったらしく、先月日本から帰ってきて