ダックスフンド

今日はシンガポールマラソンのハーフマラソン、５kmの部が開催されました。走られた方々お疲れ様でした。陽が出るまでは気温低めで、走りやすかったんじゃないでしょうか。ここはゴール直前の応援スポット。みんなラストがんばれ〜。日本から、わざわざくっそ暑い国のマラソンを走りにきたM姐とO田さん。暑熱順応しとかないとね、ということで本番前日ですがゆるっとマリーナベイを１周。一緒にEXPOにも行きました（２回目）そして午後からは、Ekidenチームで

朝イチでレースパックコレクションへ。朝9時からやってます。平日なのにそんな早くから受け取れることに驚き。去年までは11時開始だったような。やればできるやん、シンガポール。朝イチだからか、混雑もなくスムーズに受け取れました。恒例の、名前探し。EKIDEN出る人こんだけ写真を撮影すると、新聞風にしてくれるサービスが。並んでなかったので、撮ってみたよ。ナショナルチャンピオンシップも兼ねていて、上位者には賞金が出るので、有力選手の紹介などなど

先日発表されたシンガポールマラソン2025のコース（フル）で、昨年からの変更点について主催者から見解が出ましたので、載せます。StanChartSingaporeMarathonorganiserspromise‘improved,enjoyableexperience’TheShearesAvenueandWestCoastHighwaysegmentshavebeenremovedafterrunners'feedback.Readmor

昨日、ボーナスが出ましたよ。まずは貯金。コーヒーメーカーが壊れたから、ちょっといいやつを買おうか検討してますその前に、タイヤ交換や父にあげる、おせちを購入は確定ですよ今日、ほんの気持ち包んで渡してきました。年末など、更に食品類値上がりし、欲しいもの買った方が良いかなと思います。また夕飯に｢餃子の王将｣へ行ってきましたよ。父も８３歳になり酒や食事量が減ってきてます。本人も体調は悪くないと言ってますが仕事柄、気になるところ餃子、ニラレバ炒めや酢豚をシェア。父は久々にビール飲んで

明後日に迫りました2XUCompressionRunハーフマラソンの距離が20kmしかないことが物議を醸しています。火曜の夜、ようやくコースが発表された後、2XUの公式FBページには苦情の書き込みが増え、炎上気味となりました。ざっと読んでみたのですが、多いのが「返金しろ」「今からでもキャンセルできるようにしろ」というコメント。みんなどうしてそんなに怒っているのかな〜。20kmマラソンと気持ちを切り替えて、走ればいいだけなのに。AIMS公認大会でもないしね

ナチュラルドッグリーフクラブスクール犬のしつけ教室青空ようちえんマナティーです！大谷選手の愛犬と同じコイケルホンディエのロイ君ハイパーでエネルギッシュなかなかコントロールの難しい犬種です一年の成長を遂げて体幹バランスよくジャンプへの跳躍力が素晴らしい👍幅跳びオクサー6段約２Mを軽がると！俺って、凄いやろ？ブリタニーspロイ君今や、スクールのジャンパーNo.１🌟🌟🌟🌟🌟🌟こころ君も凄い^_^弛緩した皮で、立派

先日注文したstickyzooがおフランスから届きましたよー飛行機でて15時間くらいで日本に着いてるのでまあヨーロッパからだとは思います一瞬、中国とかベトナムあたりの工場からだったりしてなんて思ったりしたんですけどね↑の画像は実はもっと色々あって配送オーダー受け付けたよってとこから施設についたよまた別の施設についたよさらに別のとこに乗り換えたよと品物動くたびに逐一連絡くれましたさて遥々やってきたものはといいますとわんこー3つのパーツから成るスマホケースですねわんこの

Happinessforallcats来年１７歳になるダックスのぼーちゃんぼーちゃんは飼い主のおじさんがお風呂場で孤独死され１週間ほどプードルのちーちゃんとふたりで助けを待ち保護にいたったワンコですうちにきてもうすぐ２年今日ぼーちゃんを抱っこしていて気が付いたことアゴの下のところしこりがあるとても嫌な予感以前うちにいた豚太くん口のなかの癌で亡くなったほんとに嫌な予感週明け病院に行こうとおもうまだまだ一緒にいたいです病気は避けら

おはモフ曜日ルナママ結構激しい脇腹痛のため今日は有給取って病院の送迎レントゲンと尿検査の結果原因不明とのことロキソニンの処方だけしてもらった痛みは少し和らいだとの事でマルイに寄ってみたメガネの愛眼サングラス欲しかったけど半額でも高かった…義実家に来たよレンくんと近所をお散歩車に乗りたかったようでレンくんと二人で10分くらいドライブ痛みの原因について考えられるのは骨、筋肉、筋等だけど常に痛いわけじゃないのでどうしても結石というのが捨てきれず少し大きめの病院で

シンガポールマラソン2025のコースが発表されました。フルとEkidenハーフまぁ、例年似たり寄ったりで、大幅に変わることはないんですけど。いつも走っている道ばかりで目新しさはない代わりに、地元開催は大きな安心感があります。Ekidenの区割りも決まりました。均等割とはいかないけれど、なかなかバランスよい割り方ですよね。去年、エース区間が14kmに対して、アンカー区間がたったの2.6kmで、かなりブーイングでしたから〜（その二人は同じ参加料を

トンロー/犬店内◎/テラス席なし店名:ベンコフ住所:195NTTOWERThongLo,KhlongTanNuea,Watthana,Bangkok10110最寄り駅:BTSThonglormapベンコフ·Vadhana,バンコクGoogleマップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。maps.app.goo.glFa

さて、シンガポールマラソン2025まで、あと３ヶ月切りました。とりあえずハーフマラソンにエントリーはしてあるのですが...ここに来て急遽、仲間うちからEkidenチームが３つも出来上がりまして去年の、旧バンコクチームVS（寄せ集め）シンガポールチームが（ハプニングもあったけれど）楽しすぎたよな〜『【シンマラ②】これがEkidenの醍醐味』シンガポールマラソンEkiden42.195km3時間40分37秒で無事にタスキが繋がりましたフルマラソンに比べると当然走る

今日は「魅力的な生き方」について😊私には「こんな生き方が出来たらいいな」と憧れる、ひとりのおじいさんが居ます。その人は、西表島の離島で約30年間ひとり暮らしを続けた長崎真砂弓さんです。「めちゃイケ」をはじめとして、メディアにはけっこう出ている人なので、ご存知の方も多いかも？若い頃からいくつもの職を転々として結婚・離婚も経験。数奇な人生を歩み、人間不信になったのをきっかけにして、50代半ばにして仙人のような生活を営むようになったそうで...「人間には従わないが自然の法則に

今年、シンガポールは建国60周年。8月9日のナショナルデーに、建国60年を祝うランイベントが、次のターゲットです。60周年だから、60kmのお絵描きウルトラマラソン。競技会ではなくて、タイム計測のないファンランです（カットオフはあり）。これ、なんの形に見えますか私はすぐ分かりましたが、なかなか分からない人が結構いましたシンガポールにちなんだ動物です。そう、ライオン横向きのライオンの顔です。（いやわかんねーって）昨日の夜、この

マルチーズとダックスのミックス犬のイヨくん。生後９ヶ月のおとこのこ。とても穏やかなイヨくんです。イヨくんは、飼ってくれる飼い主さんがなかなか現れなかったらしく、いわゆる売れ残りのワンちゃんだったらしいです。いわゆる売れ残りのワンちゃんは、売れ残っていればいるほどそのあいだに犬の社会化ができていることがおおく、飼いやすい場合がおおいのですが、一般の飼い主さんにはなかなかそういうことが理解されてないところがあります。たとえるなら、ソムリエがいいと思っているワインなのに、なぜかみんなが飲まない

4月のサウルス練＠シンガポール、ペース走の日。今日は嵜本さんもいらっしゃり、アミノサウルスアンバサダーのナショナル記録ホルダーまでゲスト参加されていたサウルス練＠シンガポール20〜25kmTempo(5km周回）A:3'55/km,B:4'15/km,C:4'30/kmD:4'45/km,E:5'00/km私は今月も末席グループEでの参加。カトちゃん先輩、Masaさんと3人で牽制し合いながらグループを引っ張りました。今日は

昨日、シンガポールマラソン主催者からメールが届いていまして。ハーフマラソンに申し込んであったのですが、「ブロックAスタートの要件に見合わないからB〜Dからのスタートになるよ、これ以上の記録提出は受け付けません」とな。あら〜ブロックAスタートのためには、2024年12月1日から2025年11月30日までの国際陸連公認大会、またはシンガポール陸連公認大会の１時間45分以内の記録証を出さなければなりません。で、私は2024年4月の２XUハーフの記録証

寒くないってなんて素晴らしいの〜半袖半ズボンで過ごせる幸せを噛み締めています。12月のシンガポールは、1年で一番気温が低い時期。朝方寒くて、タオルケット求めて目が覚める日があるほど（何もかぶって寝てないので）。今週末はシンガポールマラソンですが、雨が多く良い感じで気温が下がってきているので、これは当日期待できそうですyo。スタート時24度で、雨でも降ればなお良いですね〜12月5日金曜日夜に、こんなイベントがあるのですね〜。直前に少し走っておきたいな、って方におすす

祝日だった昨日は、朝ボタぐるぐる４を頑張ろうと早起きしたものの、娘の体調不良で救急外来へと急遽行き先が変更となりました娘さん16歳は、現在JuniorCollege（日本で言うと高校２ー３年生にあたる）進学のための入試（O-Level）真っ最中で、ひっじょーにデリケートな時期。幸い、救急では割と短い待ち時間で診てもらえ、薬をもらって今は回復途中にあります。この件は、入試期間が終わったらまた改めて記録に残したいと思いますが、こんな大事な時期に病気にかかるなんて、本人も親も、肝を冷やし

次のターゲットが決まりました〜10月以降のマラソンシーズンに入る前に1本走っておきたくて、選んだのが７月のパタヤマラソン（Thailand🇹🇭）です。バンコクから車で２時間の、開放感溢れるリゾート地パタヤ青い空と海の下で、タイム狙いじゃない、ただただ楽しいマラソンが走れるんじゃないかな〜って。スタートは、安定の夜中3時半なんだけどね青い空と海は、ゴールしてから見ようかな。ちなみに、パタヤのマラソン大会で有名なのは「パタヤビキニレース」。男性はブリーフ

日本滞在最終日です。朝から実家の大掃除を手伝いました。キッチンとダイニング、廊下の床を拭いてワックスをかけ、午後は窓拭き、生垣の木の伐採などなど。しんどいですが、これも良い筋トレだと思えば、やれるものです。子供の頃、冬休みには大掃除をたくさん手伝わされましたが、私自身は結婚して以来自宅で大掃除というものはやったことがない。（窓拭きくらい）シンガポールでは賃貸で「どうせいつか引っ越すから」という考えが常にあるから（引っ越しの際には清掃業者を入れるのが基本契約）だけど、普段からま

僕寂しくて夜泣いてしまいました💧でねママ一緒に寝んねしてくれたんだ😂えぇ～シジミ君も泣💧いたのあたちもしゃみしくて泣いたの💧だってずーと一緒にいたもんね頑張ろねうんうんまた一緒にあそぼうねOK私のお顔見に来て下さいね待ってまーす問い合わせ先09097519197

みなさま、こんにちは！3月になりました春だ、春だーご近所のスーパーでも、キャベツや新玉ねぎなど、春野菜が並ぶようになりましたね。で、嬉しくて菜の花を買ったんですよ。おひたしにしようと思ってね。しばらく冷蔵庫に入れていたら…花が咲きそうになりました春の植物って、生命力すごいなー！ニョキニョキ🍃お花のつぼみは、なんとなく摘み取って…なんとなく、ねゆがきました。胡麻ドレッシングをかけていただくのがマイブーム。美味しかったー小さな春

こんにちは〜。harumizuと申します。見に来ていただき、ありがとうございます7月に入り、皆様が購入された（検討されている）シルクの画像を、毎日楽しく拝見しておりますなかなか行けなかった🍊ですが…やっと行く機会に恵まれましたーでも、ちょっと無理矢理…という感じで短時間でしたので、もちろん担当さんとは会えず私が今シーズンで一番気になっている物だけ！確認させていただきました。もう何度かお写真を貼付けているので、ご覧になった方もいらっしゃるかなと思いますが…こちら公式よりお写真お

おは水曜日ﾈﾑドンヨリ曇り空今日の通勤電車キロさんブッコミありがとうございます本日のランチごつ盛り塩担々麺水曜日終わり〜今夜はかなり混雑しています風がちょっと冷たい夜帰宅万歩計は12000歩超えお風呂で温まります今日の晩ごはんは豚の角煮丼では、また〜(*´˘`*)ﾉポチっと応援お願いします

東京目白プリザーブドフラワーサロンきほ花塾ですご訪問いただきありがとうございます生花のパラレルです実物はもっとエアリー♪家でぼーっとしたお正月を過ごしていますするべき事は山積みですがだってお正月だもんという事で家族に買い物など押し付けサブスク見つつお菓子を食べてます何も考えずぼんやりしてるのって快適すぎる❣️というか〜性格にぴったりしかしケイトにお散歩行く？と聞くと大興奮〜大喜びするので行きましたこの笑顔に負ける❣️私ですどんなに寒くて

おはモフ曜日〜早朝雪降ったみたい通勤時は霙そろそろやみそう本日のランチ日清カップヌードルチリトマトとコールスローサラダ午後は外出帰社前にセブンへ寄り道木曜日終わり〜今夜も貸切ならず…今夜も寒いね帰宅万歩計は今日も18000歩超えディアペットさんからクリスタル位牌が届きました！ルナとロティくんの位牌はレーザー彫刻仕様ですが今回ジュリちゃんの物はカラー写真で作ったよ〜メッチャ可愛いお風呂で温まります♨️晩ごはんはチャプチェ焼き魚はサワラでは、また〜(*

12月1日19:30からチョビの火葬を行いました。ワンボックスカーの中に火葬炉を積んだ火葬車に自宅に来ていただき、駐車場で火葬を行いました。ペットの火葬というと、悪徳業者による他の犬の骨を返骨するなどの偽装事案が思い出されます。ですので、自分の目の前で確かに火葬してほしかったというのが、自宅での火葬という選択をした一番の理由です。火葬中も自宅の中で待っていられるのも安心でした。亡くなった後、保冷材を体に当てて火葬を待っていましたが、ついにこの日を迎えることになりました。庭で咲いてい