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こんにちは〜44歳からモデル体型を叶える〜ダイエットカウンセラー(🥚)森内いつか(もりうちいつか)ですまたもや一ヶ月くらい開いてしまいました。コンスタンスにブログを書いていきたいのですが正直ただいま撃沈中でして心のゆくまま過ごしておりましたら。。。こういう状態になりました今日伝えたいことはたった一つストレスは太るはいこれにつきます私引っ越しを考えておりましてここ最近ずっとそれで動いていたのですが本業との合間を縫っての不動産屋さんとの対応
ご訪問ありがとうございますダイエットカウンセラー白井歩です。【満席御礼】申込開始たった5分で満席御礼となりました!!どうもありがとうございました(^^)【募集】ダイエットカウンセリングモニター限定3名さま2月8日(水)21:00~募集します。「2023年こそ痩せて人生を楽しみたい!!!」そんな方のためにお酒大好きダイエットカウンセラー白井歩(しらいあゆみ)がダイエットカウンセリング
はじめまして!まぁこと申しますご訪問ありがとうございます只今、ダイエットカウンセラーを目指して日々勉強中!みなさんのお役に立てる情報を少しでも発信できるように頑張りたいと思いますのでどうぞ宜しくお願いします✨☺️
雨があがって、しっとりしてる。午前中は曇りの予報。気持ちが良い気温の福井の朝です。開けて頂き、ありがとうございます。キックボクシング大好きゆっくり走る…チャレンジ中フィットネスインストラクター小寺美恵です昨日、今、学んでいる、【ダイエットカウンセラー】の講師の方とZoom。講座も折り返してきてるから個別に今やるべき事・やって行く事等々を、しっかり話して下さいました。パソコンやスマホが苦手なのに、FacebookやI
【観るだけで!健康に痩せられるライブアーカイブ集】いつもありがとうございます😊手あて整体師・ダイエットカウンセラー白石里香子です。観るだけで心も身体も健康に痩せられるインスタライブを一覧にしました😊少しでもあなたのお役に立てたら嬉しいです✨いかがでしたか?感想などいただけたら嬉しいです。また、随時追加していきますね。◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈🎁無料プレゼント🎁◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈/細胞から若返って美痩せする秘密が分かるコラム『細胞美人化計画』🎁無料プレゼ
痩せも自信も手に入れたい方へ心と体、両方を整えて痩せも自分らしい人生も叶えるためのダイエット法・マインドをお伝えしていますダイエットカウンセラーの澄風潮里です。以前、こんな記事を書いたけど覚えてるかな?『痩せても周りの人の見る目は変わらないよ?』痩せも自信も手に入れたい方へ心と体、両方を整えて痩せも自分らしい人生も叶えるためのダイエット法・マインドをお伝えしていますダイエットカウンセラーのしお…ameblo.jpちょっとおさらいすると
【なんか食べたい‥】このワードが出てきてくる事ありますか??私は大アリです❣️❣️ダイエッカウンセラーであろうともアリマス!!!(開き直り✌️笑)そして、この言葉が出てきた時にいっぱいテキトーに食べがちってことも知っています。。。でも!!!この「なんか食べたい」というワードが出てきたな。というのに気づけたことがもうすごくて!!!結構無意識にみんなやっちゃってるので。(私ねw)まず、気づけた自分を褒めてあげましょう!!(えぇ、気付
ご訪問ありがとうございますいいねやフォローをくださる皆様感謝です♡食べて痩せるパーフェクトダイエット(PFD)認定講師の*うた*と申します♪自己紹介はこちら✽公式LINE✽ただ今、「3か月で痩せて若返るダイエットの教科書」を無料でプレゼント1対1でお話ができますよ~こんばんはパーフェクトダイエット認定講師ダイエットカウンセラーうたです子供が寝た後は自分時間~~♡
自分を愛するほどうまくいく♡心と体に寄り添って美しく痩せるダイエットカウンセラー澄風潮里(すみかぜしおり)です。★お客様の声★・自分の頑張りを認められるようになった・きつい運動よりも食事を変えることで痩せたいと思っている方におすすめです。・色々とお話を聞いて頂いて、気持ちが軽くなることもあり、良かったです。・とても優しい雰囲気でお話を聞いて頂ける安心感を感じました。・体重を減らすだけでなく体調も整える
ご訪問ありがとうございます三度の飯よりパン&スイーツ好きでした2児のママしてます*うた*と申します!ダイエットカウンセラーを目指し、PFD認定講師養成講座受講中です!自己紹介はこちら*うた*公式LINE個別でお話ができますこんばんは🌟うたです😊明日は雨
ご訪問ありがとうございますいつもいいねやフォローをくださる皆様感謝です♡2児のママしてます*うた*と申します♪ダイエットカウンセラーを目指し、食べて痩せるダイエット(PFD)認定講師養成講座受講中です!自己紹介はこちら*うた*公式LIN
初めまして食べ瘦せダイエット。ダイエットカウンセラーの小寺美恵です。ダイエットっと言ったら…『きっつい運動しなきゃいけないんでしょ?』『食事制限して我慢しなきゃいけないんでしょ?』なぁ~んて思ってました。でも、出会ってしまったんです♪~食べ歩き大好き♪~~スウィーツ大好き♪~~お酒も大好き♪~どれも、良いんです美味しく食べて・楽しく・元気になりませんか?一緒にやっていきましょう少しずつの投稿になりますが、お読み頂けたらと思います。よろ
ご訪問ありがとうございますいいねやフォローをくださる皆様感謝です♡食べて痩せるパーフェクトダイエット(PFD)認定講師の*うた*と申します♪自己紹介はこちら✽公式LINE✽ご登録特典として実際、私が食べて痩せた献立を無料でプレゼント基本的に自分用のご飯はフライパン&まな板を使わないズボラ飯です♡どうもパーフェクトダイエット認定講師ダイエットカウンセラーうたですコロナ感
こんにちは💓みーこです♪ダイエットをしていると何が正解なのか?よくわからなくなってくる時があると思うのですが(え、私だけ??)そんな時にやってみて欲しいのは痩せた経験があった日を思い出してそれを繰り返してみる。ということです。これが一番簡単でラクに痩せられる方法だと思っていて^^つまり、外側に正解はないかもしれないよってこと。ある場合もあるけど、新しい情報を探しにいってダイエット情報ジプシーになったあげくわけわかんなくなって、逆に太
●GWで食べ過ぎてピンチ?!連休明けにぜひやって欲しいこと①こんばんは!高峯梓です!!!長かったGWも本日で最終日いやー、食べすぎたな〜体重計に乗るのがコワイな〜と危機感を感じられている方も多いのではないでしょうか?^^私もBBQにはじまりイタリアンお寿司食べたり外食したり子供たちとダイエット的にいうゴールデンタイムを外した時間からのお菓子パーティーセブンイレブンで帰るシュガーバ
ダイエットカウンセラーの絢子です。今日のお食事日記のテーマは、「物足りない・・・」「もっと食べたい!」の乗り切り方です^^<朝・7時半>・キウイフルーツ・バナナ(シナモン)・もずく・お味噌汁<昼・12時>・サンドイッチ(黒パン・エビ・ブロッコリ・卵)・メープルミックスナッツ(1日かけて2/3袋くらい食べちゃったー。袋入りのお菓子って怖い。笑)<17時>・ココア<夜・19時半>(WELCOMECAFE)・サラダ(レタス