セルフ整体

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ずっと思っていることなのですが、現代人の多くは、肋骨の上の方に急処があります。私の体も、ココです。ここから体が崩れて頭や腰や、肺の中身や様々な処に飛ぶようなのです。世間的には脇の下と言われる処です。肋骨の上側、肋骨の2枚目、3枚目、4枚目、5枚目あたりです。私が今まで見ている限り、調子の悪い人、調子が悪くなる人は、ここからです。ここがすべての大元では無いですが、ほとんどの場合、ここを必ず経由してます。ここに来ない内は、さほど悪くないです。ここがカチカチになっ

こんばんは、綺麗な夕陽ですね🌇新宿の高層ビルが、夕焼けに照らされています。昨日の写真ですが、日本列島を、雨雲が、覆っています。まだ梅雨には早いですが、こうやって、少しずつ湿度が上がっていきます。今日などは晴れた後でも、やはり少しジメジメしていました。東京でも、ところにより、雹が降ったようですね。そろそろ、除湿機の準備をしてください。4月半ば〜10月半ばまで。湿度＆温度の確認と管理が、とっても必要な時期になります。25度以下、55%以

今晩は。京都を今、出た所です。セルフ整体塾・新宿天心会の吉田です。こんな広告を見ました。西川のエアーマットレス。私は、見たことも使ったこともないのですが(^^;;ですが、このセリフは、本当です。『眠りで僕は、強くなる』眠りというのは、人体の最大の治療法です。眠りが深くなれば、人はどんな病気でも治る方向へ向かうからです。整体の最大の目的は、眠りを深くすることでもあります。深く眠ると、日中の体の負担は解消され、必要な所に大きな回復が起こってくるからです。もし眠りが浅いと、体

来週4/26(金)に、行うズームセミナーに関してです。ディマティーニ・メソッド（DM）の核、列６と列１３。これをご自身のすべての記憶に対して、ひたすら行う約２時間のワークセミナーです。この申し込みを、24日水曜日23時59分で、一旦締め切ります。ご希望の方は、お早めに、tensin7kouda@gmail.comまで、お申し込みください。『４／２６(金)１９時〜「６１３」onzoom』ディマティーニ・メソッド（DM）の核、列６と列１３。これをご自身のす

妊娠してると思ったらしてなくて、赤ちゃんが欲しいと自覚し婦人体温計を買ったあとすぐ友人に誘われて、あるセミナーに参加したときのことです。※セミナーといっても怪しいものではありません身体の不調は身体の歪みから来る、というオステオパシー的なものです。それを家でも自分でできるように教えてくれる、セルフ整体のセミナーでした。実践の時間と先生の話を聞く時間があるのですが、その日の先生の話にお母さんのお腹の中にいる赤ちゃんは、お腹の中で進化の歴史をたどります、十月十日で。それは、一日で一千万年分

こんにちは。市川市妙典にある筋膜整体院COCOからだです。先日、高校時代からの友人が「腰痛」で来院されました。スポーツが得意で、今も身体を鍛えている「マッチョマン」ですが、慢性的な腰痛持ちです。腰痛には「腹筋」のイメージがあり、間違いではありません。ですが、＊どの腹筋を＊どのタイミングで＊どの程度の出力で＊どの程度の股関節との動きのバランスで使うことが出来るかが重要です。シンプルですが大切なので、覚えておくと自分の身体をコントロールしやすくなりますよ♪股関節を柔らかくして

◼️格闘チャンネル来たぜ大阪！ブレイキングダウンの街！？遠かったけど人情が感じられた「大阪遠征」スパーリングの様子🥊アンディさんやサップ西成さんも出てくれてますんでブレイキングダウンが好きな人はチャンネル登録してみてくださいねブレイキングダウン10アンディ南野さんサップ西成さんと大阪スパーリング！黒川あつひこvsプッシュ中村編#breakingdown☆いろいろ話してみたい格闘技好きはぜひお入りください、もちろんぼくもいますよ😎↓↓オープンチャット「格闘技チャット(主催：黒川あつ

おはようございます！ゼロ化整体の辻村裕美子です。4月17日に開かれた浅草Uマルシェ。100店舗を超えるブースで会場は活気と楽しさで満ち溢れていました！ゼロ化整体からは、3つのブースが出店！施術、セルフ整体、フェイシャルと、いろんな形でゼロ化整体を体験していただくことができました写真はフェイシャル＆セルフ整体ブースの様子です♪体験してくださった方たちからは「初めての感覚！」「えー！これだけでいいの〜！？」って言葉がたくさん！それを聞くと、本当に嬉しく

アルボル式セルフ整体を動画で解説しています。大事なことは形ではなく「身体の声を聞く」こと。つまり自分の身体の「感覚」に意識を向けることです。痛みやコリを根本から解決するため、ストレスや疲れに負けない体を手に入れるため、より快適な身体で元気に過ごすために、あなたの毎日にセルフ整体を取り入れてください。※初めての方は「セルフ整体メール講座」がおすすめです。基礎からわかりやすく解説しています。整体アルボル体の声を聞くセルフ整体メール講座-リザスト整体|セルフ整体|産後整体|マタ