ズンバサークル

9/11相模原ズンバサークルプエルタラティーナ木曜日クラス@相模原北総合体育館(ほねごりアリーナ)2階多目的室19:00〜ピラティス今日はOさんも来てくれて賑わったピラティスでした。お初のピラティスはいかがでしたかー？体幹鍛えよう。ブレない身体作り一緒にやりませんかーできるところから少しずつマイペースでいいんです。毎週の積み重ねで今まで無理だったり苦手だったりの動きがいつのまにかできちゃうーそんな頑張る自分が大好きな方一緒にピラティスをどうぞ。巷では今やピラティス

以前、時々スタジオをお借りしてZUMBAしていた「ファントルポ」スタジオの音響、照明、フロアの良さが益々ZUMBAを楽しくさせてくれる素晴らしい環境なのですが、最近はご無沙汰しつつも公式LINEで流れてくる情報には目を通していたところ…今日の情報が面白かったのでここでもシェアさせて下さい❣️なんて書いてあったのか？以下、転載させて頂きます⬇️「続かない」という悩みに寄り添い、解決策として記事を提示します🤝🌟「またジム通いが続かなかった…」と落ち込むのは、今日で終わり

1月レッスンスケジュールです🎍【西長住公民館】月謝(4回)3000円毎週月曜日13時5分～ZUMBAGOLD50🌈19日は14時5分〜ZUMBA40もあります😊【アクシオン福岡】毎週火曜日19時45分～REEJAM60申込み・お問い合わせはアクシオン福岡にお願いします092-611-1717【大橋サークル】参加費800円🔴4日日曜→塩原音楽練習場10時半～ZUMBA