スポーツ科学

前十字靭帯再建術後の抜釘も無事終わり1ヶ月が経ち…！！今はもう抜釘前と変わらずガンガン筋トレや有酸素運動他、できてます‼️💪✨「別に抜かなくていい」とドクターに言われたチタン製のボルトですが、いざ抜いて見ると思ったより小さくて、渡された時内心「あれっ⁉︎」って、少しだけがっかりしました。😆もっとデカく巨大なモノがガッツん‼️と骨に打ち込まれているのを想像していましたので！！ちょっとだけどんなのだろうと期待してワクワクしていたんですね抜釘に関しては、執刀医や病院の方針により、必ず行うも

消力（シャオリー）とは格闘漫画刃牙にえがかれた郭海皇の技法です。攻撃を受けたときに人間が反射的に力んでしまうのと逆に、あえて力を抜くことで打撃の威力を吸収し、攻撃に転ずれば壁をも砕く強力な打撃になるという理屈です。この消力の理屈を大人げなく真面目に考察します。まず受けの消力ですが、脱力状態で身体に打撃を受けると普通に効きます。漫画内では、「赤ん坊が2階から落ちても無傷だった」という例を引き合いに出していましたが、まず前提として赤ん坊と大人の骨格や人体比率がまるで異なります。

ブログをご覧頂いている皆様、ありがとうございます。大変久しぶりの更新となってしまいました。活動拠点を再び関東へと移し、一般の皆様への乗馬指導の受付も再開いたしました。↓こちらは、最近ビジターでお越し頂いた方のYouTube動画です^-^当施設は、発達障害児の療育デイサービスをメインとした事業所であり、その一環としての乗馬療法の提供を行っているのですが、その特徴として、乗馬療法の提供手法やセラピーホースの調教に、日本ではまだあまり認知度の高くない「ホースボーイ・メソッド」と呼ば

【アドラー心理学専門記事】大谷翔平の「不屈のメンタル」を支えるアドラー心理学の教え。ビジネスの逆境を乗り越える自己肯定感トレーニングはじめに：なぜ、私たちは大谷翔平の「心」に惹かれるのか？「なぜ、あんなにも大きなプレッシャーの中で、彼はいつも前を向いていられるのだろうか？」世界中が注目する大谷翔平選手。彼がホームランを打つたび、剛速球を投じるたびに、私たちはその規格外の才能に驚嘆します。しかし、それ以上に私たちの心を揺さぶるのは、度重なる苦境を乗り越えてきた彼の「折れない心」、その強靭

各釣りコースのPEライン(道糸)号数釣り船悠希丸各、釣りコースには最適なPEライン(道糸)の号数があり、潮流次第では釣りが全く成立しないことが多くありますので近年のPEラインは、編み数が増すごとに強度が上がり例4.8.12.16編みと、バリエーションも豊富です。また、価格も下がっております。最適な号数を選択して、快適な釣りを楽しんでいただきたく思いますので、ご乗船の際は、下記の号数に合わせいただきますように、お願い申し上げます。尚

競馬をよくご覧になる方なら、レースや調教に騎乗している騎手の踏んでいる鐙がほとんど揺れることなく、同じ位置に留まっているのを見たことがあるのではないかと思います。しかし、いざ自分で乗ってみると、ある程度経験を積んだ中上級者と言われるくらいの方でも、走り出すとすぐに鐙が外れたり、深くなったりしてしまう、といった症状にお悩みの方も少なくないのではないかと思います。そうした方が軽速歩や駈歩をするところを見ると、まるで「綱渡りをする出川哲郎氏」のように、鐙を踏んだ足がグラグラ揺れてし

昨今の顧客の高齢化や安全志向の高まり、土地事情などもあり、ブリティッシュの乗馬クラブでは障害よりも馬場馬術がメインというところも多くなってきているようですが、そういったところでは、初心者には軽速歩を教えても、そのうちにある程度段階が進んで馬場馬術的な内容を行うようになると「なるべく正反撞で乗るように」などと求められたり、中にはまるで『正反撞』こそが正道で、軽速歩は楽をするために用いる卑怯で邪道な手抜きの乗り方であるかのような言動をする指導者もいたりして、なんとなくそのように思い込

前回はハッキリ！と書かせてもらったこれまでの表現の自由人権擁護多様性がゆきすぎてしまって国民の反感がうねりにそして自民の大勝利にこれからの時代「自由、人権、多様性」を唱えたリベラル派は農耕民族日本の「伝統、秩序、社会性」を崩しかねないぞと危惧保守派が目覚めてしまった野球育ちの僕は思った日本の社会をつくることは社内風土やチーム社会をつくることと同じだとそれが言いたかった今回は日大三高野球部について書いて

悠希丸です。今季も、おっぱいスッテのローテーションはよく効きます！今年は、ヤマシタさんからの新色もでましたねイワシベイトの時は、抜群の効果を発揮もはや！何色なのか⁉️(笑)多くの方に取り付け方をご質問受けますので、簡単‼️取り付け加工のブログになります。準備する物の前に、、、そろそろ、認知されたいんですが(^^;Aiさんなぜ(？_？)か、私が検索するとこうなります...まぁ、40オーバーですので……なんら問題ないですが(笑)では、準備する物です。・おっぱいスッテ

祖母・平川佐治子父・鍵山正和＝（母）｜（長女）｜鍵山優真｜（次男）鍵山優真PHOTOBOOKGOFORTHETOP[鍵山優真]楽天市場鍵山優真（かぎやまゆうま）2003年5月5日生フィギュアスケート選手2022年ロンドンオリンピック銀メダリスト（2021年、2022年、2024年）3回の世界選手権銀メダリスト2024年四大陸選手権チャンピオン3回のグランプリファイナルメダリスト9回のグランプリメダリスト（金8個、銅1個）

にんげん誰もが社会人になるとふたつの対立軸に気づくあなたは「リベラル派」？それとも「保守派」？ザクっというとリベラルは「個人発想」保守は「社会発想」発想の基点が違うのね（これ僕なりの見方）＃＃リベラル派は‥「自由・人権・多様性」保守派は‥「伝統・秩序・社会性」＃＃人は大手企業に入社すると‥企業は経団連に加盟しておられ経団連は保守派に（自民党寄りに）社員は労働組合に加入すると労組はリベラル派に（民

みなさんこんにちは！『なぜ、ファンタジスタは消えたか！？』当ブログとは関係ないテーマですいませんキャプテン翼を見てサッカーを始め、大した選手にはなれなかった私でしたが、以来サッカーファンで、国内・海外問わず数多くの試合を見てきました。近年、思うのは「昔に比べてサッカーが面白くなくなった」ということです。当然ながら、サッカーのレベルはものすごく上がりました。サッカーをテレビで観ることが容易になったＪリーグが開幕した1993年、そのころに比べたらそれは明らかな差です。

空手の基本稽古や型稽古では、🧐「自分では良いと思っている動きが、実は全然ダメだった！」ということが多々あります。例えばこんなケースです。これは主観と客観の乖離が大きい状態です。このような状態の人は、主観と客観の乖離を小さくする練習に重点を置く必要があります。✅主観と客観のズレをなくすための3つの工夫①鏡を見る🪞鏡を見ずに身だしなみを整えたり、化粧をする人は滅多にいませんよね？でも、大きな鏡がある場所でも、鏡を使わずに基本稽古や型稽古をす

続きしばらくして戻ってきて、誰かが書き移してくれた投票用紙を見せながらこう言った。「この投票であってますか？」僕は、その声かけに対して、どうしょうかなと思って、その人も言葉に詰まっていた時に、周りを見回したお母さんが奥の人に会釈した。すぐその奥の人が来て、「ここの係の者ですけど」と言った。その人に、「簡単に答えられるような質問を、作ってもらっていいですか？」とお母さんが言った。その人はニコニコしてこう言った。信じられへん言葉やった。「この用紙に書いてる政党でいいですか？」僕は、だったら最

冬季インターハイ～飯山高校男子の部総合優勝～令和7年度(令和8年)第75回全国高等学校スキー大会～令和7年度(令和8年)第75回全国高等学校スキー大会(冬季インターハイ)が、十日町市吉田クロスカントリーコースなどで開催され、女子クロスカントリー5kmフリー競技で久保田美有選手が優勝。男子ノルディックコンバインドジャンプ＆クロスカントリー10kmフリーで糸氏琉人選手が優勝、学校対抗の総合男子で飯山チームが優勝するなど大活躍しました。各競技５位以内の選手を紹介します。◆女子クロスカントリー5k

【指導者必見】陸上・遠藤日向選手のオフシーズン論から学ぶ、ジュニア選手の未来を守る育成法走らない時間こそが、強さの秘訣。遠藤日向選手が実践する「6週間のオフ」がもたらすもの勝利への最短ルートは、「休む」ことだった？陸上・遠藤日向選手に学ぶオフシーズンの哲学陸上界のトップランナーとして、常に進化を続ける遠藤日向選手。彼が自身のブログで語った「オフシーズン」についての深い考察は、多くの競技者や指導者に大きな示唆を与えています。今回は、遠藤選手の記事を元に、なぜ「休む」ことが強くなるために

医療の用語で、「セカンドオピニオン」というのがあります。セカンドオピニオンとは、患者が自分の病気について、今かかっている医師（主治医）以外の、別の医師に求める『第２の意見』のことです。近年この考え方が広がってきた背景には、従来の、「先生にお任せ」型の医療ではなく、『インフォームド・コンセント』（説明と同意）によって自分も治療の決定に積極的に関わりたい、というニーズの高まりがあります。医療の理論や技術は日進月歩で進化し、次々に新しい治療法が生まれており、そ

子供の頃から、打ち込みや掛かり稽古のような激しい稽古をする際に、指導者から「キツイ稽古の時こそ気力を高められるんや。音を上げるな」というようなことを言われながらヘトヘトになるまでよく稽古しました。しかし、今思うのはそこで養われるのは「根性」であり、相手との勝負において必要になる「気力」とは全くの別物だということです。体力的にきつい稽古をすると、「ああもう嫌だ、逃げたい、やめてくれ」という気持ちになりそうになるところを、「何くそ！へこたれないぞ」というのは、試合の終盤に互いの体力がなく

こんにちは。生成発展アクティベーター天職コンサルタント梅田幸子です。昨日は、アメイジンググレイス日本語祝詞バージョンのフラの練習会でした。フラメンコのステージの前なのに、フラなんてしているヒマあるの？ヒマはないのですが、昨年から約束していたので行きました（笑）しかし、良かった。アメイジンググレイス日本語祝詞バージョンのフラは、反射の統合ができる動きで振付してあるので、身体機能や脳機能が発達します。身体機能と脳機能が高まった

乗馬の運動の中でも、「駈歩」というのは、（上手くいけば）独特のリズムとうねるような揺れがとても心地良い、まさに「醍醐味」と言って良いものですが、レッスンでいざやろうと思うと、すぐに止まってしまうか、逆に速くなり過ぎるかのどちらかだったりして、なかなか気持ちの良い騎乗とはいかずにストレスを感じているという方も多いのではないかと思います。・駈歩の「タメ」ウエスタン風に長手綱で乗ったり、競馬の調教のようにハミをかけずに楽に走らせたりと、駈歩を安定的に続ける方法には色々ありますが、ブ

第9回ライトスパーリング競技大会を、以下の日程で開催いたします。これまでご参加・ご協力いただいた皆様に、心より感謝申し上げます。競技大会の準決勝前や決勝前に少年演武会を開催します▶詳細はこちら◀スタッフ＆協賛募集▶詳細はこちら◀📅日時2026年2月23日（月・祝）12:15～14:30（12:00開場）📍場所SUBARU総合スポーツセンター・武道場2アクセス|三鷹中央防災公園・元気創造プラザwww.mitakagenki-plaza.jp🎯対象20

おはようございます。薬剤師の知です。39歳。2019年右脳内出血を発症し、5回の手術と治療を経て自宅療養中です。回復に向けて、毎日リハビリ奮闘しています。メディカルアロマジェル、1日6回塗るようにして2日後の1月30日、水疱が吸収されました！！足背も小指も皮膚が固くなって、枯れてきた様子を見て、足浴をしてドライヤーで乾かしました。処置は、２月５日から1日3回に減らしました。すると、真ん中の水疱の薄

宮城県仙台市、多賀城市で1才からの親子体操教室我が子とふれあい安心の中で体を動かす楽しさを運動・笑顔(^^♪・ふれあい親の愛情が子どもに伝わる♡たったひとつの親子の居場所㈱&JOYエンジョイアカデミージャパン認定リズム体操マスター講師佐藤真紀子です。【募集】リピート率１００％♡子どもの「食欲、睡眠、よく笑う」生きる基礎を整える親子リズム体操レッスン周りのママ達が、育児に何も悩むことない怒ることもないママに見え

おはようございます。薬剤師の知です。39歳。2019年右脳内出血を発症し、5回の手術と治療を経て自宅療養中です。回復に向けて、毎日リハビリ奮闘しています。いよいよ、このまま放っておくのは危険と感じました。なぜなら、硬くなってるだけの部分が丘のようになって、更に山のようになって、介助者がその山をこすっても張り付いていて(ﾟДﾟ;)・・・そこから毛は生えないから、毛根の働きも失われて・・。母の私は、無農薬野菜の美味しさや、防腐剤や保存料が入ってる食品より入ってい

こんにちは！Hello!!水素研究開発者の森田悠馬です。MynameisYumaMorita.Hydrogenresearcher.さて、LAドジャースがワールドシリーズを制しました！おめでとうございます！TheLADodgersareWorldSeriesChampions!Congratulations!まさに死闘！歴史に残るような名勝負でした！Itwasahistoricmatch!久々にスポーツ観戦でドキドキ興奮し

みなさまこんにちは！H2sciencelabmoritamethod研究開発者の森田悠馬です。H2sciencelabmoritamethod/HomeH2sciencelabmorritamethodでは最高の抗酸化物質である水素と微量栄養素、プレバイオティクス、プロバイオティクスを使いながら、脊椎温熱機や中周波機などの最新機器を合わせて体全体のバランスを整えていきます。www.moritamethod.orgみなさまが見やすいように、水素に関する過去記事