ストレスケア

おはようございます🌞。かなり投稿が遅くなりましたが、私が受講していた、きんまん先生のスピアカ講義のzoomに参加していた時、私はブロンズコースを受講していたので、約1ヶ月間zoom講義に参加してました。私は、受講した時期が、7/16からだったので、8/15まで参加出来ました。毎週火曜日22時からの講義でしたが、7/29は、講義がお休みだったので、実質3回のzoom講義に参加させていただきました。話しだけ聞いていると、たった3回しか受講出来ないの？って思われたかもしれませんが、アーカイブは

アメリカのテキサス州に住むエリザベス・サリヴァンさんは40年以上1日３本Dr.ペッパーを飲まれてました。103歳まで車の運転もしていて、105歳の時にはなんと野球の始球式もされてます⚾️そして、106歳まで生きられたそうです。そんなサリヴァンさんに「そんなにたくさんDr.ペッパーを飲み続けていたら早死にするから飲むのを止めなさい」と忠告する医者たちがいました。その時のことをサリヴァンさんはこう語っています。「医者が忠告してきたのよ、ドクターペッパーを飲み続けたら死ぬよって。でも

大切な方を癒しませんか❓️ただ見守るしかできなかった貴方が、何かをしてあげれる貴方にただ話を聞くことしかできなかった貴方が、自分の手で癒してあげれる貴方に癒されて欲しい💕少しでも楽になってほしい💕笑顔になってほしい💕そんな思いがある貴方にやってほしいタッチケアそれが、『アロマタッチテクニック』アロマタッチテクニックとは？大切な人の健康を普段の生活の中で維持するために考案されたテクニックdoTERRAが提唱するタッチケア「アロマタッチテクニック」は、香り（ア

杏が捨てまくった結果、去年あたりから一気に仕事や人間関係が舞い込んできた話はもう何度もここで披露しています。捨て過ぎたのか、人生が大きく変わり過ぎて困っている話引きこもり隠居生活が大好きなわたし的には、変化の嵐は地獄です。新しい仕事で緊張感は常にあるし新しい人間関係に虫唾は走るし取引先のおっさんにセクハラされるし大手企業コンプラ立ち上がってくれるもまた対応増えるしセクハラ被害は、友人にわたしが悪いと指摘されるししっかり心療内科でお世話になる羽目になるし人間にはキ

８大阪・北区心を癒すバッチフラワー公式LINEでは、バッチフラワーの役立つ情報を発信中LINEご登録お願いしますhttps://lin.ee/Ska3Ejm大阪市北区のバッチフラワーレメディ相談室CRI・Bachflowerの四宮美幸です。毎日の生活の中で感じるいろいろなストレス。。。バッチフラワーは飲用数rことで、いろんなストレスを解消できます！例えば、人間関係。会社でいつも身勝手な要求をする人がいる・・・周りの

〜心にそっと寄り添う、やさしい癒しの時間〜はじめまして。ヒプノセラピストの岩下有紀子です私はもうすぐ、自宅でヒプノセラピー（催眠療法）を始める準備をしています。このブログでは、「ヒプノセラピーって聞いたことあるけど、ちょっと不安…」「どんなことをするの？」という方のために、やさしく丁寧にお伝えしていきたいと思っています。🌿ヒプノセラピーとは？ヒプノセラピーは、「催眠状態（リラックスした意識状態）」を使って、心の深い部分にアクセスし、心のクセや思い込み、トラウマ、ストレスなどを癒

昨日は、久々に松坂屋南館のスパセイロンへ。スパセイロンのバーム大好き❤アロマバームなんだけど、いい香りでスーッとして、リフレッシュできるの😙🩷スリランカ🇱🇰のお土産でいただいたのがきっかけで使い始めました。色んなアロマの香りに癒されていい感じ😆🩷パソコン長時間やったり、絵を描いてると肩が凝ってくるから、首や肩に塗ってリフレッシュしています🤗【公式】コンフォートバーム25gアロマギフト誕生日肩こり首の疲れ女性男性妻彼女30代40代50代60代華やかおし

食いしばりや顎周りのコリに悩んでいませんか？無意識の食いしばりが原因で、顎の痛みやフェイスラインのたるみが気になる方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが、「フェイスポインター」です。手軽に使えるこのペン型美顔器は、食いしばりケアをサポートし、日々のセルフケアにぴったり。この記事では、フェイスポインターの特徴や正しい使い方、実際の利用者の口コミを交えながら詳しくご紹介します。「どうやって使えばいいの？」「本当に効果があるの？」そんな疑問もスッキリ解消しますので、ぜひ最

アーツ・コミュニケーション・ラボではアーツセラピーの社会への普及をめざし・必要とされる方たちへの提供・セラピストの養成・セラピストが活動しやすい環境の提供とスキルアップ・海外のアーツセラピー情報やアーツセラピストを招いたワークショップなどを提供していきます。＞＞アーツ・コミュニケーション・ラボのWebページはこちらアーツ・コミュニケーション・ラボ理事の北尾真理子です。いつもブログをお読みくださりどうもありがとうございます。

気疲れ体質専門サロンひだまり五感セラピー®︎協会の認定五感セラピストのあきよです(^^)▷初めての方はこちらこれまで不定期で募集していた体験セラピーですが今後は随時受付で、サロンのご予約状況に応じて枠があるときのみご案内とさせていただくことにしました。このページ内に体験セラピーの詳細も書いています。ぜひ最後まで読んでお申し込みくださいませ。あなたはこんなお悩み感じていませんか？☑

産んだのは44歳、結婚したのは39歳リアル妊活セミナーでインタビューに答えてくれた1歳の赤ちゃんがいる45歳女性の体験談を紹介します病院で卵管と精子の検査をして問題なし。2年通っても成果なく、体外受精に変わる時、通院が多くなるので2つ目の病院に変えました。体外って10日前から毎日のように通院が必要で、会社抜けていくのもストレスが大きくて大変だったので2つ目の病院で甲状腺機能低下症と言われ、AMHは1.0以下で低めと言われました不妊治療ではタイミ

1/22更新公式LINEアカウントのクーポンを使われる方増えていますよークイックスパヘッドスパを試したことの無い方がお試し体験時間が無い方がシャンプーついでにクイックスパスチームやホットタオルを使わずヘッドスパの内容をぎゅっと短時間にしたシンプルなスパ短い時間でも側頭筋から首まわりまで丁寧に触れ頭と首の緊張がすっと切り替わる感覚を大切にしています忙しい日でも気持ちを切り替えるきっかけになる“整えるためのスパ”その日の状態や気分に合わせて、ヘッドスパ／クイッ

他人を叩く心理とは？その原因と対処法を考えるインターネットや現実の場面で、他人を批判したり攻撃的な言動を取る人を見かけることがあります。「なぜそんなことをするのだろう？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。他人を叩く行動の背後には、心理的な原因や社会的な背景が隠されています。この記事では、他人を叩く人の心理やその原因、そしてそれに対処するための方法について考察します。1.他人を叩く人の心理的背景①自己肯定感の低さ自分に自信がない人ほど、他人を攻撃することで一時的な優越感を得よ

あなたの北極星を見つけよう―どこを目指すのかがわかると人生はもっとシンプルで、もっと生きやすくなる――私たちは、「あれもこれもやらなきゃ」と日々のタスクに追われ、生きているだけで、精一杯。​「ちゃんとやらなきゃ」から​思わず逃げ出したくなる日もあるでしょう。​​でも、それはもしかしたら――​​人生の“目的地”が見えなくなっているから​かもしれません。​​​​​あなたにとっての「北極星」が見えると…進むべき方向が定まり、​​・