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セリアで買ったドーナツ型で簡単焼きドーナツを焼きました。シリコンのドーナツの焼き型まで売ってるなんて、100均すごいですね。定番商品ではないのかな。バレンタインのコーナーにありました。型や道具、ラッピング用品もたくさんあって、バレンタインにチョコを作ってプレゼントする人には、楽しそうな品揃えでした。私の学生時代にはこんな手作りの材料や道具が手軽には揃わなかったし、手作りで友チョコを送るなんて習慣はなかったけれど、そんな時代に学生時代を過ごしていたら張り切って作るのになちょっとした事で
虚血性大腸炎とは虚血性大腸炎とは、何らかの原因で大腸への血液の流れが悪くなり、循環障害が起こることによって生じる病気です。高齢者に多い病気ですが、若年者にも起こります。男女差はありません。便秘が関係していることもあります。高血圧、糖尿病などの動脈硬化と関係している病気を持っていることが危険因子とされています。虚血性大腸炎の症状虚血性大腸炎の典型的な症状は、急に強い腹痛(多くは左下腹部痛)が起こります。冷や汗や悪心(おしん:吐き気)、嘔吐を認めることもあります。その後、便意を催しトイ
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。少し前にメルマガでお送りした内容を編集してブログ記事にします♡受講生さんや卒業生さんでも「ある食習慣」を取り入れている方やご興味をお持ちの方からメッセージをいただきました。私の昼食はいつもこんな感じです。何を食べているのか知りたいと受講生さんがおっしゃっていたので(*'ω'*)イワシ・切昆布の煮物・切り干し大根の和え物・茹でたインゲン・のり主食は白米だったり5分付だったり玄米だったりします。イワシは2回おか
これまでクローン病で何度も入院していますが、病院の枕とベッドが硬くて、なかなか眠れず困ることがよくあります…枕とベッドが硬くて頭が痛くなってしまうんです。。数年前に、病院の入院ベッドはどこのメーカーのものを使っているんだろうと思って調べてみたことがあるのですが、有名メーカーのベッドで、高価そうなベッドでした。電動リクライニングベッドです。病院(入院のとき)の枕は蕎麦殻のようで、高さが10cmくらいあり、わたしには高すぎるし、硬いし…わたしは家では、ホテルにあるような、やわらか
予定通り今日から北大病院に入院しております午前10時までに来いと言われていたので間に合うように受付を済ませて病棟へ向かうと看護師が対応をしてくれたのですが、まだ病室の準備が整っていないからお待ち下さい・・って準備しといて~(笑)デイルームで15分ほど待っていると助手さんが声を掛けて下さり病室へ案内されました事前の受付の際、窓際を希望していたお陰で希望通りになっていました
京都辻が花花点心(はなてんしん)のお吸い物最中とお茶漬最中を食べました。京都・辻が花お茶漬・お吸物最中詰合せYTー30Amazon(アマゾン)Amazon(アマゾン)で詳細を見る楽天市場で詳細を見るお吸い物最中はいろいろな種類があるのですが、そのなかで、九条ねぎと湯葉のお吸い物を飲んでみました。これは…梅の花?お吸い物最中はどうやって作って食べるのかわからなかったのですが、お店の写真みたいに最中の上側がきれいにパカっと取れなかったので、最中の上からお湯をそ
本日今月3回目の病院。自己注射のやり方を指導されました。なんかこんなカッコ良い冊子くれましたあと、注射器持ち帰りの保冷バッグ看護師さんのまえで本日は実際に打つ練習💉血液検査の針をさされるより痛くなかったらしい。あと来月もう一回病院で練習し、その後は家でうつことになりそうです。あんなに注射大嫌いな息子がまさか自分で注射うつことになるとは。。。人生とはわからないものだそしてそして難病申請が通ったから、免除になったけど本来の値段が下に記載してあるのを親子でみて驚愕今月クスリ代含め
★朝★枝豆ソフールエレンタールゼリー1★昼★おにぎり2卵焼き野菜マヨポン炒め枝豆ぶどうエレンタールゼリー1★夜★ご飯麻婆豆腐餃子(楽チンライフ)納豆菜の花お浸しデコポンエレンタールゼリー13月27日(木)ここ数日、黄砂が凄いですね春は桜🌸が咲いたり暖かくなったり気持ちが明るくなる事も多いですが、全員、花粉症の我が家にとっては辛い日々でもあり…黄砂とのダブルパンチはキツイです朝、起きて外を見ると、どんより空気が濁ってる。車にも黄砂がついて
ホームベーカリーで米粉パンを作って食べました。家にあるパナソニックのホームベーカリーは8年くらい使っていなかったから、使えるか心配だったのですが…ちゃんと動いて良かったです。こめの香米粉パン用ミックス粉グルテンフリー今回、米粉パンは、米粉パンミックス粉を使って作ったので、とても簡単に作ることができました♪ミックス粉を使わないで焼く方法は、もち粉や水あめを用意しないといけなくていろいろ手間がかかって面倒そうだから…ミックス粉を使って作りました。こちらの米粉パンミックス粉を使
人と心、社会問題の専門家真の保守、出雲まさとですYとしては、自分の正当性を示すには、元党員らを、訴えるしかない訳で黙っていては、罪を認めることになるのでこれしかないと思います裁判は、裁判官のさじ加減で決まりますがYは、苦しい選択をしたと思うけど医師法の設定では、開業は自分できる医療からであることや歯医者が、内科医と誤認させる発言をしてはいけないのだから本当は、十分に医師法違反だと言える他の医療ができる様に、別の資格を持った人を雇うことけど、動画などで、自分の治療外のことを
最近買ったもの炊飯器✨パナソニックの炊飯器を買いました。SR-CR10B-Wという機種です。キッチン家具や他の調理家電が白色なので白い炊飯器が欲しいなと思ってパナソニックSR-CR10Bの白に決めました。パナソニック炊飯器SR-CR10Bパナソニック炊飯器5合圧力IH新生活一人暮らしコンパクトサイズ自動調理鍋無水調理/低温調理可能ふた食洗機対応ホワイトSR-CR10B-WAmazon(アマゾン)Amazon(アマゾン)で詳細を見る楽天市場で詳
わたしはパンが好きでお昼によく食べています。このあいだは、コメダ珈琲店監修「りんごバター」という商品をお店のジャム売り場で見つけて、コメダ珈琲店監修だからきっと美味しいんだろうなと思い、買って食べてみました。SUDO【コメダ珈琲店監修】国産りんごバター240g楽天市場450円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon(アマゾン)で詳細を見るフルーツスプレッドりんごバターのビンに
読んで学ぶ:病気とともに生きる物語【クローン病】登場人物高木信夫(たかぎのおぶ)さん:68歳、元町役場職員、食事後の腹痛とたび重なる下痢に悩む男性、伊藤医師:消化器内科医、炎症性腸疾患の専門家、ナレーター:物語の背景や状況をつなぐ、解説役、ナレーター:春先の夜、高木信夫さんは、突然、強い腹痛とともにトイレに駆け込みました、1日5回以上、急な下痢が続き、食事の後は必ずお腹が鳴る、体重も2ヶ月で7キロ減少し、疲労感が全身にていっていました、「これが、この先も続くのだろうか」——そんな
長いあいだ使っていたテニスボールに穴があいてしまいました…それで、新しいテニスボールを買いましたよ。テニスをしているわけではないのですけどね…この頃、肩がこることがよくあるので、テニスボールを使って凝りほぐしやツボ押しをしています。ベッドに寝ているときに、肩の後ろや背中の上のほうにテニスボールを置いて体重をかけると気持ちいい〜〜✨ニの腕の下に置いてゴリゴリしてもほぐれて気持ちいい〜肩こりは、昨年とかはそんなになかったと思うんですけどね〜なんでしょう…運動は一応毎日して
お店が変わってからはじめて行ったお店単品塩からあげ唐揚げ大きいおこさま弁当からあげ、たまご焼き、ちくわ、ポテトサラダ、スパゲッティ🍝、ウィンナーおかずが具だくさんおすすめのお弁当屋さん営業時間メニュー場所は以前ほっかほか弁当まるちゃん家自治医大店(閉店)になった場所
この冬は、みかん🍊を毎日のように食べています。わたしはクローン病の診断がついてからは柑橘類を食べるのを避けていました。柑橘類は腸に刺激になることがあると聞いたことがあったから。それで、長いあいだみかんやオレンジ、グレープフルーツなど食べていませんでした。みかんは何年か前に一時期食べていたことがあったけど、オレンジや八朔、グレープフルーツはほとんど食べないです。この冬、みかんを食べ始めたのは、わたしが冬に食べられる果物が、みかんくらいしかなかったから…みかんくらいしか…と言ったら
オイルや繊維のダメなクローン病です。今夜は頂いたカボチャがあったので、カボチャグラタンを作りました♪炊飯器にお水を少し敷いて柔らかく炊いたカボチャ皮をカットしてサイコロ状に刻みました。🎃ホワイトソースは低脂肪牛乳を温めながら中力粉を振るいながら加えてゆきました。コンソメや塩コショウも入れて味を整えてね。皆様は小麦粉を使って下さいね。うちには中力粉しかなかったからです😅💦奇跡的に成功しました。いつもはホワイトソースを作らないのです。上に溶けるチーズを乗せて又焼いて💗今回ホワイト
★朝★エレンタールゼリー1★昼★おにぎり3カップラーメンゆで卵エレンタールゼリー1★夜★回転寿司エレンタールゼリー12月8日(土)朝、起きたら…雪景色❄️❄️❄️「綺麗」なんて、思ったのは一瞬の事。仕事なので、いつもより早めに出なくちゃと、現実にすぐ戻されました。土曜日仕事の日が最近ちょこちょこあり…主人が休みの日に合わせています。お昼ご飯は、2人で何処かに食べに行ってもらう感じにしているのですが、仕事から帰ってきたらキッチンにカップラーメ
茶碗蒸し、美味しくて大好きなんですけど家で作るのは面倒くさい…手間がかかる…それで、スーパーで茶碗蒸しを買って食べることもあるのですが、美味しいと思うのがなかなかなくて…あまり買わないです。このあいだは、茶碗蒸し風の料理をお鍋(フライパン)だけで簡単に作ってみようと思って、試しに作って食べてみたら…これは…茶碗蒸しを食べているみたい〜と思って感動したんです。それで、その簡単に作れる茶碗蒸し風の料理のことについて書きたいと思いました。⭐️茶碗蒸しは、出汁と卵を混ぜた液
わたしが毎日していること…いろいろあるのですが、食事とかピアノとか歯を磨くこととか。。お風呂あがりに毎日していることがあって、それは…脚のストレッチです。お風呂あがりの体があたたまっているときに、お布団の上に座って脚を伸ばしてストレッチをしています。この脚のストレッチを始めたのは、1年前の7月か8月か…正確には覚えていないんですけど、1年続けられました〜それまで、何度も脚のストレッチをしたことがあるのですが、毎日続けるつもりでいても、だいたいいつも途中でやらなく
本論文は、ターナー症候群と各種疾患罹患率についての検討です。HumReprod2025;40:391(米国)doi:10.1093/humrep/deae266要約:1995〜2021年にユタ州でターナー症候群と診断された女性289名を対象に、疾患データベースを元に癌の発生頻度について後方視的検討を行いました。ターナー症候群のリスクは、第1度近親者で18.08倍(95%信頼区間2.19〜65.32、P=0.0057)、第2度近親者で9.62倍(1.17〜34.74、P=0.01
★朝★鉄火巻きエレンタールゼリー1★昼★おろし蕎麦温泉卵エレンタールゼリー1★夜★ご飯寄せ鍋すき焼き風鍋フランスパンエレンタールゼリー112月20日(土)私は昨日忘年会で遅めの帰宅からの、今朝はママ友達とのモーニング☕️でした。久しぶりの集まりだったので話が尽きず…子供も大きくなり、今までは平日ランチが多かったのが、これからは土日の方がスケジュール管理しやすいからと、土日で会うように。そして、次回は夜にしようよ!と、話が出ていました。私達も変化してい
時々作っているごはん有機むき甘栗で作った栗ごはん先月、この有機むき甘栗を初めて買って栗ごはんを作って食べてみたらすごく美味しかったので、その後また有機むき甘栗を2袋買って栗ごはんを作りました。栗ごはんは好きなのですが、栗の皮をむくのが大変で…何年か前に栗の皮むきでひどく疲れてしまって指や爪も傷めることがあるから、(ピアノを弾くので困ります…)それ以来皮付きの生栗を買っていません。。むき甘栗だったら、皮むきしなくてもいいし長期保存しておけるから、食べたいときにす
潰瘍性大腸炎歴19年オンライン秘書&嗅覚反応分析インストラクターMAKOです。宝塚・元星組トップ礼真琴さん(こっちゃん)情報12月もゆるっと追跡中♡推し活ってまじ立派なセルフケア♡★フジテレビ『MUSICFAIR』出演(12/24)地上波君臨♡/フジテレビ『MUSICFAIR』出演決定!\🗓️2026年1月10日(土)18:00~放送ぜひお楽しみに✨#礼真琴—礼真琴(@m_rey_official)December24,2025
ほんのひとりごとです今日はクローン病の話クローン病と診断されて、エレンタールという栄養補助剤を処方されましたなにかっていうと腸の具合が良くないときに食事代わりに飲む液体ドリンク、というか液体🫠腸の負担にほぼならずに消化吸収されるらしいクローン病と言われる前は思えば時々、お腹が具合悪くて食べると余計に腹痛になったりすることもあって、そんなときは食事抜いたりしてたしばらく食べないとだんだん回復できたりしてけど、やっぱり食べないと栄養とれてないからかチカラが出
数年前に、英語系?留学系のyoutuberである、宮田飛雄(ミヤタヒュー)さんのビデオをよくみていました。私も海外在住なので英語系のビデオは参考にしていたのです宮田くんが、UCLAに留学して、アメリカ人の友達と日々楽しく暮らしているビデオをアップしていて英語もいつの間にか流暢になって、背も高くハンサムで性格も明るい彼は、アメリカでもとっても人気者でした。でも、そんな楽しいキャンパスライフを送っている彼に、突然クローン病を発症という悲劇が訪れました
インフルエンザワクチンを接種してきました💉そのせいか、いまちょっと体がだるいような…あっ…でも、、今朝は接種する前からだるかったからワクチンとは関係ないかな?インフルエンザワクチンは、できるなら注射したくなかったのですが、人がたくさん集まる場所に行く予定があるので打っておくことにしました。クローン病の診察のときに主治医にインフルエンザワクチンのことを聞いたら、接種しても大丈夫ですよということで、レミケードの治療をしているので、なるべくならレミケードをした日から2週間ほどあけ
こんにちは♪先週は寒かったですが、今週は暖かくて過ごしやすいです(^^)体温調節難しいですね😅先日、クローン病の定期診察でした。リンヴォックを30mgに増やして8週間が経ちました先月はコロナに罹ったり今月は風邪を引いたりと体調そのものは良くはなかったのですがクローン病の点から言えばやはりリンヴォック15mgの時より症状が落ち着いている感じがしますそのことに対して、主治医から「具体的にどのような点が良くなったか」聞かれましたがそう聞かれると(具体的にはお伝えしにく
脂質低めなおやつを選ぶとなると、ゼリーかみたらし団子などの和菓子になってしまいます。それ以外で、簡単に作れて、脂質低めなおやつを作りたいと思い検索してみました。すると、材料4つ、卵、バター、生クリームなし!オーブン不要のチョコサンドクッキーのレシピを見つけたので早速作ってみました。材料は、絹ごし豆腐、砂糖、純ココア、マリービスケット。混ぜて、挟んで、冷やすだけ!冷やすと、豆腐の水分をココアが吸収して固まるようです。私はマリービスケット類似のビスケットで小さめサイズにしました。ほぼ、
今日の夕食は秋刀魚(さんま)の塩焼き。ちょっと痩せたサンマでした。痩せて脂があまりなかったから、クローン病で脂質の摂取を控えめにしているわたしには良かったかも。サンマは魚焼きグリルで焼きました。魚焼きグリルで焼くと、魚の皮がパリッとこんがり焼けて香ばしくなり美味しいです。IHコンロ(クッキングヒーター)の購入時に機種を選ぶとき、魚焼きグリルは絶対に欲しいなと思って魚焼きグリルがついている機種を選びました。魚が好きで焼き魚をよく食べるから、魚焼きグリルは絶対に必要だと思った