ブログ記事42,439件
人とこころ、社会問題の専門家真の保守、出雲まさとですQ出雲先生に質問です。婚活をしたい30代の男子ですどんな方法が成功しますか?A婚活・恋愛に問わず、わたしがやっていた方法をお話しをします✴︎苦手を上手に見せる戦術家のテクわたしは、はじめて会った人に、沢山話すのが苦手だったので多くを話さずに、自分を知ってもらう最良の手段を「作戦参謀」として持ちたいと思っていました参謀は冗談です笑✴︎ポートフォリオを見せて会話を進める会話よりも、自分を表現するのに一番なのは、ポ
昨日は糖尿病内科受診の日。この1ヶ月、体重は1キロぐらいしか減らなかったし数値が下がってる自信がなかった。ところがHbA1cは8.5→6.9と下がっていた。血糖値は113。医師に「いいですねぇ、この調子で頑張ってください」と言われたょ。次回は来月末。その時に数値が良ければ地域の糖尿病内科に逆紹介で行くことに。マンジャロも2.5mgのまま。嬉しいなぁ。なのでご褒美に帰りにマックでチキンタツタを買ってったよ。1月下旬以来のジャンクフード。とっても美味しかった(笑
潰瘍性大腸炎は、再燃寛解型、慢性炎症型、急性劇症型、初回発作型があります。クローン病は、最初の3種類はありましたが、初回発作型の報告はみつかりませんでした。初回発作型ってなに?ファイザー参照▼初回発作型とは初回発作型は、1度だけ炎症が起きる。という説明を初めて読んだとき、そのあと治ってしまった?と思った。ということは、完治した?でも、そんなことは医療サイトには一言も書かれていなくて、ずっと謎でした。今回、再調査したところ、英語の説明に、こんな例があると紹介されていまし
数日前は、すき焼き風の料理が食べたくなったので、牛肉は使わずに鶏もも肉ですき焼きを作ってみました。写真右下に見えているのは糸こんにゃくではなくて、緑豆春雨です。こんにゃくは消化があまりよくないですからね。クローン病があるから、こんにゃくの代わりに緑豆春雨を入れますよ。緑豆春雨をすき焼きに入れると、春雨にお肉の味がしみてとても美味しいです。💖春菊も好きで、すき焼きを作るときはよく入れています。すき焼きを作るときは、いつもこのすき焼きのタレを使っています。↓創味すき焼きのた
妻と話をして『斜視』のblogを書いた際、アメーバーBLOGのトップ画面に『読者の注目キーワード』に『斜視』がありましたのでその検証も兼ねて同blogを書きました。その他にも沢山キーワードがありました。今回も検証すべく『バチ指』の情報を提供したいと考え深読みしました。検証結果を想像すると何となくワクワクドキドキ⇒心は青春時代であります検証結果は別途報告させていただきます。乞うご期待詳細は添付した各URLより確認して下さい。バチ指とはバチ指は、肺や心臓の疾患によって血流の滞
長いあいだ使っていたテニスボールに穴があいてしまいました…それで、新しいテニスボールを買いましたよ。テニスをしているわけではないのですけどね…この頃、肩がこることがよくあるので、テニスボールを使って凝りほぐしやツボ押しをしています。ベッドに寝ているときに、肩の後ろや背中の上のほうにテニスボールを置いて体重をかけると気持ちいい〜〜✨ニの腕の下に置いてゴリゴリしてもほぐれて気持ちいい〜肩こりは、昨年とかはそんなになかったと思うんですけどね〜なんでしょう…運動は一応毎日して
このブログとのご縁に感謝します🐞✨🌈今回は、「腸閉塞」の記事を見つけたので、みなさまに、2回にわけて、シェアしたいと思います🤗❣️というのも、わたしは、「お腹が朝から痛い」という症状が、先月、今月と、2回あり、いずれも、お腹をあたためて、腸が動き始めたときから、楽になってきましたが、腸の動きがにぶい日があったからです。また、わたしの主治医の先生から、こんなことを言われたことを思い出しました。「大腸の手術をした人は、術後10年以上経ったころ、手術したことを忘れた頃に、腸閉塞になることもある
最近買い物へいくと絶対裏をみて脂質を確認するように。だからすごく時間かかる麺好きなムスコがラーメンを避けなくてはいけなくて、いろーんな麺をためしてみました。豆で作られた麺米で作られた麺まあ、味は。。。普通?とそこにこんな麺をスーパーでみつけた。マルタイラーメンノンフライ麺🍜脂質は、、裏面です脂質2.6??2.6??なんだこれ。低いじゃないか。麺を見ると細いので多分そうめんみたいなんだろうな。添加物はけっこうあるがたべても大丈夫なのかなー。。まんぞく君のラーメ
虚血性大腸炎とは虚血性大腸炎とは、何らかの原因で大腸への血液の流れが悪くなり、循環障害が起こることによって生じる病気です。高齢者に多い病気ですが、若年者にも起こります。男女差はありません。便秘が関係していることもあります。高血圧、糖尿病などの動脈硬化と関係している病気を持っていることが危険因子とされています。虚血性大腸炎の症状虚血性大腸炎の典型的な症状は、急に強い腹痛(多くは左下腹部痛)が起こります。冷や汗や悪心(おしん:吐き気)、嘔吐を認めることもあります。その後、便意を催しトイ
秩父そばの里太鼓亭そば膳秩父駅内🚉じばさん商店神社⛩️に咲いていた花三峯神社⛩️宝登山神社⛩️
SnowManのライブを観ることができてとても幸せな気持ちでいるのですが、ライブに行く前に心配だったことは、トイレのことです。『SnowManのライブに行けた〜京セラドーム着席ブロック当選』昨夜は夢のような素敵な3時間を過ごしました✨SnowManのライブに行ってきました〜☃️💖京セラドームでのライブです。着席ブロックで当選したんですよすごい…ameblo.jpライブは3時間弱くらいあって、ドーム内のトイレは開演前から長蛇の列ができて1時間くらい待つこともあると聞いてい
〜涼しげな和のスイーツ〜黒蜜がかかった、冷たいくずきりが食べたいなと思って京都笹屋伊織(ささやいおり)のくずきりを購入して、おうちで食べました。この、竹の形の容器に入ったくずきりが食べたかったんです。自分でくずきりを押し出して作るのが楽しい✨突き棒が入っています。↑真ん中の袋は黒蜜が入っています。笹屋伊織くずきり5本入り楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}脂質は0.0gくずきりを作りました。(竹の容器から押し出しました。)夏なのに桜のお皿。
神戸・南京町劉家荘(リュウカソウ)の肉まんスーパーで売っていて、美味しそうだったので買って食べてみることにしました。3個入り・淡路島産玉ねぎ使用劉家荘(リュウカソウ)の肉まんは、蒸し器で蒸したり、電子レンジであたためても食べられます。電子レンジよりも、蒸し器で蒸すほうが美味しく食べられるだろうなと思ったけれど、蒸し器の場合、沸騰してから15分かかるし…ちょっと面倒…と思って、電子レンジであたためて食べることに。肉まんを水にくぐらせてお皿に乗せ、ラップをする。1個なら
クローン病と診断される前はスイーツも普通に食べてたし、誕生日ケーキも毎年大好きなケーキやさんのバナナチョコケーキ🧁今年の誕生日初めてケーキを頼まない誕生日にしました。一個!って決めて食べれる小さいシュークリームにしましたケーキやさんの店主がどうしたのか聞かれて事情を説明すると、、そんな病気があるのかと驚かれケーキ屋の敵のような脂質除去。すると、、生クリームの脂肪分はゼロにはできないが、半分くらいにカットしたケーキはできるから、来年考えてみてくださいと力になれることは協力しま
わたしはパンが好きでお昼によく食べています。このあいだは、コメダ珈琲店監修「りんごバター」という商品をお店のジャム売り場で見つけて、コメダ珈琲店監修だからきっと美味しいんだろうなと思い、買って食べてみました。SUDO【コメダ珈琲店監修】国産りんごバター240g楽天市場450円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon(アマゾン)で詳細を見るフルーツスプレッドりんごバターのビンに
クローン病のわたしが時々作っているごはん有機むき甘栗で作った栗ごはん先月、この有機むき甘栗を初めて買って栗ごはんを作って食べてみたらすごく美味しかったので、その後また有機むき甘栗を2袋買って栗ごはんを作りました。栗ごはんは好きなのですが、栗の皮をむくのが大変で…何年か前に栗の皮むきでひどく疲れてしまって指や爪も傷めることがあるから、(ピアノを弾くので困ります…)それ以来皮付きの生栗を買っていません。。むき甘栗だったら、皮むきしなくてもいいし長期保存しておけるから
ティファールの電気圧力鍋ラクラ・クッカープラスを購入しました。T-fal(ティファール)ラクラ・クッカープラスコンパクト電気圧力鍋いろいろある電気圧力鍋のなかでラクラクッカープラスを買うことにしたのは、圧力鍋の機能だけではなく、温泉卵や鶏ハムなどが作れる低温調理や発酵調理ができるのが良かったからです。〜ラクラクッカープラスコンパクトの調理モード〜★圧力(密閉して100℃以上の高音調理)★無水(栄養と素材のおいしさを活かした料理)★蒸す(蒸し台
潰瘍性大腸炎歴19年オンライン秘書&嗅覚反応分析インストラクターMAKOです。薬だけに頼らずアロマの香りの「好き・嫌い」から体も心の声をキャッチして快腸ライフを継続中!下血、腹痛、粘液なしバナナ便1回3食バランスのいい食事が望ましいけど1回にドカッと食べると腸が「ちょっと待って!?」となるので間食をお菓子というより栄養チャージとしてとっています。IBDお菓子図鑑と脂質の目安武田薬品のIBDサイト「IBDreamお菓子図鑑」脂質を5g以内のお菓子
★朝★エレンタールゼリー1★昼★おにぎり2卵焼き菜の花お浸し焼きチキンナゲット(楽チンライフ)苺エレンタールゼリー1★夜★ご飯コーンスープ里芋煮物(楽チンライフ)タラ野菜あんかけポテトサラダ生しらす湯豆腐桃ゼリーエレンタールゼリー14月30日(木)買い物に行ったら「生しらす」が売っていたので、買ってみました生しらす…思ってた味とは違う物でした今日は子供も主人も早く帰って来たので、早いご飯でした。夕飯後、子供はジムへ行きトレーニング🏋️偉
これまでクローン病で何度も入院していますが、病院の枕とベッドが硬くて、なかなか眠れず困ることがよくあります…枕とベッドが硬くて頭が痛くなってしまうんです。。数年前に、病院の入院ベッドはどこのメーカーのものを使っているんだろうと思って調べてみたことがあるのですが、有名メーカーのベッドで、高価そうなベッドでした。電動リクライニングベッドです。病院(入院のとき)の枕は蕎麦殻のようで、高さが10cmくらいあり、わたしには高すぎるし、硬いし…わたしは家では、ホテルにあるような、やわらか
かぼちゃのポタージュやじゃがいものスープなどを作るとき、これまではブレンダーを使って作っていたのですが、そのブレンダーにサビが出てきたので、新しく買い替えることにしました。ブレンダーは野菜のポタージュやスープを作るときに便利なのですが、鍋の中で使うと鍋が傷つきやすいことが気になり…スープメーカーのほうが楽にスープをつくれていいかもと思い、スープメーカーを買うことにしましたよ。スープメーカーはいろいろなメーカーから発売されていますが、あれこれ考えてわたしが購入したのはこちら↓
ホームベーカリーで米粉パンを作って食べました。家にあるパナソニックのホームベーカリーは8年くらい使っていなかったから、使えるか心配だったのですが…ちゃんと動いて良かったです。こめの香米粉パン用ミックス粉グルテンフリー今回、米粉パンは、米粉パンミックス粉を使って作ったので、とても簡単に作ることができました♪ミックス粉を使わないで焼く方法は、もち粉や水あめを用意しないといけなくていろいろ手間がかかって面倒そうだから…ミックス粉を使って作りました。こちらの米粉パンミックス粉を使
こんばんは!🙇行政書士ボランティア希望ショウです!人手が不足して行政書士関連業務を手伝って欲しい雇い主様がいらっしゃいましたら、ぜひ、dipxn69008@yahoo.co.jpまで連絡をください!無給のボランティア形態で承ります!昨日のイベントとは、自宅近辺の行政書士事務所にお邪魔することでした笑😆実際に所長にお会いし、行政書士業務や事務所概要を説明してもらったりして有意義なな時間でした⏳そして、とりあえず土曜のボランティア形態でなら、お試しで6/7来て実際にお手伝いしてみま
毎日飲んでいるエレンタールの溶解容器(専用シェイカー、溶解ボトル)のことですが、薬局でもらえる容器を使ってシェイクすると、高頻度でエレンタールが漏れてしまいます…*eボトル(成分栄養剤専用リユースボトル)ボトルの個体差があるようで、これまで使っていたときはたまに漏れるくらいだったけれど、新しい容器を使い始めたら、10回中9回漏れるくらいの高頻度で漏れてしまって、ボトルのまわりがベタベタになり、指についたベタベタを水で洗ったり、テーブルにこぼれたエレンタールを拭いたりしないと
おはようございます。金曜日の診察時、いろいろ疑問をぶつけて一応納得する事が出来ました。結論、チョコレートが私の体質にあまり合わないという事でした。😢一日、少量なら大丈夫でしょうとのことでしたが、あまりオススメはしませんと言われました。(笑)また、柔らかい物を取るように言われました(お粥とか)(笑)これもしょうがない😢あとは、主に生物学的製剤治療スキリージ4回目やってきました。4回目からは機会を使って5分ほどで終了する皮下注射でした。想像してたのより少し痛かったです(;
茶碗蒸し、美味しくて大好きなんですけど家で作るのは面倒くさい…手間がかかる…それで、スーパーで茶碗蒸しを買って食べることもあるのですが、美味しいと思うのがなかなかなくて…あまり買わないです。このあいだは、茶碗蒸し風の料理をお鍋(フライパン)だけで簡単に作ってみようと思って、試しに作って食べてみたら…これは…茶碗蒸しを食べているみたい〜と思って感動したんです。それで、その簡単に作れる茶碗蒸し風の料理のことについて書きたいと思いました。⭐️茶碗蒸しは、出汁と卵を混ぜた液
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。少し前にメルマガでお送りした内容を編集してブログ記事にします♡受講生さんや卒業生さんでも「ある食習慣」を取り入れている方やご興味をお持ちの方からメッセージをいただきました。私の昼食はいつもこんな感じです。何を食べているのか知りたいと受講生さんがおっしゃっていたので(*'ω'*)イワシ・切昆布の煮物・切り干し大根の和え物・茹でたインゲン・のり主食は白米だったり5分付だったり玄米だったりします。イワシは2回おか
昨夜は夢のような素敵な3時間を過ごしました✨SnowManのライブに行ってきました〜☃️💖京セラドームでのライブです。着席ブロックで当選したんですよすごい〜✨昨年の8月頃には、酷暑続きと体力がないことで近くのスーパーで買い物するのでも疲れてしまい、動けなくなったりして困っていたのですが、、SnowManのライブに当選してなんとしてでもライブに行きたい〜と思って体力づくりを頑張り、3ヶ月ほどで体力が少しずつついてきて大好きなSnowManに会いに行くことができました。
今日の夕食は秋刀魚(さんま)の塩焼きちょっと痩せたサンマでした。痩せて脂があまりなかったから、クローン病で脂質の摂取を控えめにしているわたしには良かったかも。サンマは魚焼きグリルで焼きました。魚焼きグリルで焼くと、魚の皮がパリッとこんがり焼けて香ばしくなり美味しいです。IHコンロ(クッキングヒーター)の購入時に機種を選ぶとき、魚焼きグリルは絶対に欲しいなと思って魚焼きグリルがついている機種を選びました。魚が好きで焼き魚をよく食べるから、魚焼きグリルは絶対に必要だと思ったん
ブルーローズのマテリア・メディカでは、家庭用の常備薬として販売されているイギリスエインズワース社製の42種類のレメディキットに入っているレメディを、1種類ずつ、ご紹介してまいりました。今回のMercメルクにつきましては、Mercsolメルク・ソルが入っているキット(42種類)と、Mercvivメルク・ヴィヴが入っているキット(36種類)などがあると思いますが、セルフケアでは特に使い分けるほどの違いはありませんので、どちらもMercメルクとして、お考えいただけた