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昨日は月に一度のSintexのレッスンからスタート!参加者5名のうち4名が会員外の方達でした。13時30分からの「キックサーキット30」は、初参加の方も含む5名で行いました。14時30分からの「ビギナーキックエクササイズ」は参加者8名。4月の昇級審査に向けて、4級までの内容を短縮して行いました。16時からの「ウェルエイジングフィットネス」は参加者3名。このクラスは、いつも写真を撮るのを忘れます昨日は「スクワットを“適切”に行えるようにする」というテーマで行いました。スクワットが
土曜日は17時半から初心者kid'sキック👦👧18時半からは30分間ダイエットプログラムボクシングエクササイズからスタート👊😄後半はダンベルプレートなどを使って全身の筋トレをやり痩せやすい体作り最後はインターバルトレーニング2セットで脂肪を爆発させましょう自分自身できつくなるまで追い込める方は24時間系のジムでもダイエット出来ますがほとんどの方は失敗します緩く運動していても脂肪は燃焼してくれません当ジムの30分間ダイエットプログラムはHIITを取り入れた3種類のプログラムを曜日別に
おはおはようございます本日いよいよこちら営業時間に変更ありますのでご確認宜しくお願い致します〜タイムスケジュール〜11:00〜12:30ジム通常利用可12:45〜KICKOUT参加者開場13:30〜KICKOUTレッスン開始14:30KICKOUT終了14:30〜15:30片付け15:30〜18:00通常営業※KICKOUTに参加されない方は12:45迄に退出をお願い致します。※kidsmuaythaiクラスはお休みとなります。お待ちしてます〜
こんばんは♪本日も一日お疲れ様でした〜!!本日レッスンに参加された方々はしっかりとストレッチを宜しくお願い致します〜!!🙌🙌🙌ひゃー今日も一日楽しく充実した日でした!!そして今日は卒業式でしたね!ご卒業された方々おめでとう御座います㊗️そして先生方々もお疲れ様でした!!!!🙌🌸子供の成長ってあっという間で、、。これからの未来、成長が楽しみですねー!!☺️そして今日は南柏にあるピザ屋に!!合格のお祝いを㊗️ピザ🍕美味しかったな!!生地がもちもちですね!!今日はオーナーさん
1️⃣詩延のつぶやき日記風呂上がりの一杯!わたしの場合はビールでも牛乳でもなく、プロテイン!これがなんとも言えない旨さなの❤️水分に飢えた状態で飲むから、栄養がカラダ中に行き渡る!日によって味を変えるから毎日が楽しみ♪昨日はマンゴーパインアップルにリンゴ味のファイバーをプラス♪これで300ml摂取♪その後の家族飲みでは、檸檬堂1本に柚子を入れて炭酸水で割って飲む♪檸檬堂自体が
今日は金曜日前半夕刻ミットマス夜マス本日も大勢の会員さんで賑やかでした!会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。テツジム東京公式ラインです。登録お願い致します。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム124-0012東京都葛飾区立石1-21-3-2階0366576461テツジム東京公式ラインhttps://lin.ee/UeFR2rGテツジムホームページhttps://www.t
コロナ前の水戸烈公杯のトーナメント表です。5回勝てば優勝です🏅現在一般部で稽古する「皆見怜真」の名前もあります。優勝したのかな⁇コロナ前の柔道県大会のトーナメント表です。7回勝てば優勝です🏅現在一般部で稽古する「高野心」の名前もあります。6回戦敗退の3位だったかな⁇記憶は定かではありません。現在、柔道の競技人口は減少しています。コロナで競技人口の減少は加速しました。中学生は、2004年には約4万8000人だった競技人口が2020年には約2万5000人になり、約49%の減少です。フル
水戸烈公杯は6年生にとって小学生最後の大会でした。6年上級は参加人数が少なく優勝したユウダイのみの表彰となりましたが、大きな相手と真向勝負で打ち勝ったジョウ(3位)、下突きで一本勝ちしたソウイチロー(3位)もカッコよかったです!もちろん優勝したユウダイも皆んなカッコよかったです!小林サチ小学3〜4年女子初級クラス優勝🏅田島ユウダイ小学6年男子上段クラス優勝🏅今回入賞は2名と厳しい結果となりました。子供達は皆んな良く頑張ってます。チームのレベルをコロナ前に戻すのに時間がかかっているの
賛否がある考え方かも知れませんが、試合に勝ちたい人は“感謝の気持ち”が必要だと感じています。試合というものを成立する為には、主催者、企画運営スタッフがいて、審判がいて、その殆どがボランティアか少額で手伝い、選手が集い、その選手の指導者や家族が集い、公共施設は皆の税金で創られたもので、安全なルール成立に至るまでに多くの先人の礎がある…その旨を踏まえ、大会関係者に感謝の気持ちを持つ選手とその関係者を尊重する公共施設を綺麗に使う等の心掛けを少しでも持ちます。それが、なぜ試
新規入会キャンペーン実施中!【新規入会キャンペーン期間】3月1日〜3月30日▽▼選べる入会特典として▼▽①入会金無料②キックボクシングセット③ブラジリアン柔術着セットが特典なります。◆3月休館日のお知らせ4日、13日、20日、24日、28日◆K君灰色帯昇格たくさん練習を頑張っているK君が、先日の大会で優勝したので、その結果と日頃の練習姿勢を評価となり灰色帯に昇格しました!◆Yさん青帯昇格初心者でホロイムアで、運動不足解消のためブラジリアン柔術を始めたYさんが
いつも目を通して読んでくださってありがとうございますたくさんのいいねとフォローもありがとうございますこんばんは今日も1日お疲れ様です今日も休みやったけど6時過ぎに目覚めて三男を起こして7時半くらいに布団から出ていつも通り今日は長男のキックボクシングの試合やって三男が付いて行ったから家の🏠中はめっちゃ静かでイライラする事もなく過ごせたー長男はデビューは負けてしまったようやけど仕方ないこれを機にもっと練習して強くなれたらいいけど昼からは雨☔️降り出した
おは本日BUS先生1人体制となります🙇営業11:00〜17:0016:00〜パーソナルお待ちしてます〜昨日〜BUS先生と戦うハヤト氏KICKOUTでも褒められておりました水口さんサンドバッグに術をかけておられますそんなこんなでKICKOUTに参加される方が少しずつお集まり頂き談笑が始まりBUS先生に絡み始めてましたそしてそして九州初のKICKOUTマスターインストラクターによるレッスンの開始です沢山の方々にお集まりいただき沢山動いていただき沢
9月リリースJUL23のキャンペーンテーマはTHEBUILDです負けない体を「築く」JUL23Tailer私の注目は、今回新しく出てくる『クレセントキック』これについて、少し情報が入ったので紹介します!GroupFightJUL23クレセントキック気になるクレセントキックについて、調べた結果は、これクレセントキックとは?クレセントとは、日本語で三日月のこと蹴る起動が三日月のような形をしているところから、名づけられたようです。空手の三日月蹴りは、肝臓
11月12日のオヤジ、オナゴキック中四国大会の対戦表が出来上がりました。ご確認ください。キックボクシングNKB日本キックボクシング連盟テツジム滑飛一家〒709-0704岡山県赤磐市沢原1616-4TEL09076235705テツジム滑飛一家HPhttps://tetsujimu-sanyou.jimdofree.com/滑飛一家ブログhttps://ameblo.jp/sanyou42/オヤジ・オナゴキック中四国HPhttps://sites.google.com/vi
今週の土曜日は、月に一度のSintexのレッスンです!【Sintex®️Tone&Reborn】◇日時:3月16日(土)11時00分~12時30分◇料金:ROOTS会員3300円/会員外4400円◇定員:6名※会員外の方の参加も大歓迎です!◇講師:五味澄子ご予約はコチラから⬇️⬇️⬇️【予約フォーム】ご予約内容の選択|キックボクシングアカデミーROOTSairrsv.net【入会金無料キャンペーン実施中!】期間:2024年3月1日~3月3
ミスマガジンとは?1982年にスタートし、2022年に40周年を迎えた雑誌業界でも最も歴史のあるミスコンテスト。初期には斉藤由貴や細川ふみえ、その後中川翔子、岩佐真悠子、山崎真実、北乃きい、倉科カナ、桜庭ななみ、新川優愛、衛藤美彩ら錚々たるタレントを輩出。2018年に7年ぶりに復活し、「令和のグラビアクイーン」こと2018年グランプリの沢口愛華を始め、寺本莉緒や豊田ルナなど歴代受賞者たちがグラビアやドラマ、演劇、CMでも大活躍中!加藤綾乃⽣
試合に勝つには、ルールの熟知は必須です。どんなに力が強くて、どんなに速く、どんなに優れた技術を持っていたとしても、ルールを守らなければ反則負けになります。言うならば、「反則をせずに戦える技術」が試合には必要です。そこからさらに、「相手に反則を誘導させる戦術」もあります。例えば…フルコンタクト空手では相手を押す事は反則です。そこで、自分から瞬間的で身体で相手に寄りかかり、その寄りかかりに対して、相手は体勢を崩されないように腕で抑えようとします。その瞬間、寄りかかっ
旧K1ワールドカップ、MEGA2020など、あれは一体なんだったんだと言いたくなる事は格闘技界でちょくちょくありますが、今月も久々に意味不明な出来事がありました。3月5日と8日にK-1ワールドMAXに関する会見があったんですが、5日の会見後に「K-1が世界に広がっていく感じの発表がある」と予告のようなもんがされてたんです。いや、マジかよと。今回の大会には出ないけど今後のMAXに絡んでくる選手のメッセージや、一流選手と関係の深い選手が参戦するとか、別ルールでの試合開催、大物ロートル(ボクシン
昨日公開した肘打ち下ろし:騎馬立ちと馬歩の違いが“蘇る空手最強伝説シリーズ”の最終回となります。視聴者や撮影スタッフの皆様のお陰でここまで継続する事ができました。深く感謝申し上げます。“蘇る空手最強伝説シリーズ”は、極真空手の基本稽古をベースに、時に大山倍達総裁の技術も解説しました。その中で、書籍化を望む声をいただきましたが、主に著作権の問題によって、商業出版は非常に難しいと思われます。それでなくとも現在、出版業界はとても厳しく、仮に著作権の問題がクリアしても尚、難しいのが現状です
本日3月13日(水)のプログラム参加希望の方は予約フォームよりご予約お願いします。クラス予約フォーム・09:30〜10:15(トレーナーB先生)ムエタイ・キックボクシングキッククラス☆☆〜・11:00〜12:00(トレーナー川嶋)KARATEエクササイズクラス☆〜・11:00〜12:00(トレーナーB先生)ムエタイキックボクシングビギナークラス☆〜・12:00〜12:45(トレーナーヒロタカ)3RDFitCOREBODY
今年の初戦はKNOCKOUTとNJKFの対抗戦への出場となりましたニュージャパンキックボクシング連盟主催『NJKFCHALLENGER』4月7日(日)~後楽園ホール開場17時開始予定17時20分スーパーバンタム級3分3R鈴木貫太(ONE'SGOAL)繁那(R.S-GYM)熱くいい試合ではく熱くいい試合をして勝つがテーマ皆様、応援を宜しくお願い致しますm(__)mチケット料金SRS席¥25,000RS席¥20,000S席
絶対無理…と思っていたのだけれど…。『沉睡花园』のチャンネルで、観られることがわかったので、とりあえず観てしまったの『盛勢』何、このキノコのぬいぐるみってか。なんなら、同じものをリンクでも入れてみる(笑)【盛势】第1集|龚俊、徐峰主演|型男保镖追爱英俊小少爷|AdvanceBravelyEP1⭐️更多独家热剧欢迎订阅/Subscribenowtowatchmoredramas【华策影视官方频道ChinaHuaceTVOfficialCha
キックボクサー須藤信充(52)2022/09/03脳梗塞で入院、左半身麻痺、28日間で退院し、22日間で日常生活に支障なく体が動けるようになったそうだhttps://www.youtube.com/watch?v=u-bku7479oU脳梗塞発症50日目!28日で退院し22日で日常生活に支障なく体が動けた自力でリハビリした詳細!社会復帰は簡単にできる!自分でやるコツ生年月日:1970年12月25日(年齢52歳)
極真空手の立ち稽古には正拳顎打ちと呼ばれる技があります。正拳顎打ちは、沖縄空手の流れを組む伝統的な空手には見られない、極真オリジナル技と言えます。正拳顎打ちと伝統的な空手の技を比較すると大きな違いがあります。正拳顎打ちは両腕を開いた形から突きます。伝統的な正拳突きは引き手の形から突きます。正拳顎打ちは突いた拳を素早く戻します。伝統的な正拳突きは突いた拳は殆ど戻しません。なぜこのような違いがあるのでしょうか?1.両腕を開いたガードががら空きの形正拳顎打ちは両腕
スパー大会に向けて!!竜麻の相手はキックボクシング選手の斎藤日吉選手🥊キックボクシングで全国王者の猛者…!!キックボクシング王者の日吉選手とボクシングトップレベルの竜麻🥊激戦必死の好勝負になりそうだ!!相手にとって不足なし、強気で攻めまくる🔥🔥🔥実績は日吉選手が上だか、ボクシングでは竜麻が先輩😃しかも今の竜麻は全国優勝出来るくらいまで力をつけてきてる🥊全身全霊!!王者相手に、ガチンコ勝負!!※本日16時〜の予定でしたが通常通り14時〜2024年度スポーツ保険更新・加入希望者
年明けのジムの様子♪年始から本当に多くの方々に138kickboxingclubをご利用頂き誠にありがとうございます☆連休明けの本日くらいから、ご来館される方も増えるかなとか思っていましたが蓋を開けてみれば予想を遥かに超え年始から大盛況のジムでした♪年初から皆様の元気なお顔を拝見出来ました事を心より嬉しく思います♪社会人の皆様も☆子供達も☆とても良い雰囲気で2024年のスタートを切る事が出来ました♪子供達に関しましてはブログ用の写真を
試合で負けたら、その試合の動画を穴が空くほど見て、原因となる箇所を見つけ出し、その箇所をスロー再生して何度も見る。そして、その箇所を改善する為の練習を日々反復する。と言うより、反復せずにはいられない。こうするだけで、小さい大会なら、いずれは必ず優勝できると思う。全日本クラスとなると、それだけでは結果は出せる保証はありませんが。と言うか、全日本クラスは皆、そんな事はとっくにやっている人達ばかりです。しかし負けた試合を見る事を嫌う人は多いと感じます。いや、気持ちはわかります。
キックボクシングの為のヨガの後は【ボイナビ】BRO1_ROCK2(サンドバッグ)❤️4に参加しました時間の都合で初めての❤️4だいぶびびりましたが結論としてはとりあえずなんとかなった…5.5.6.6以外は…(書いてることが意味不明ですみません…えーと…左2キックから続けての右2キックです🦵逆もあり)先生はいつもの❤️3.5クラスで何回も受けてる馴染みの先生なのに❤️4て思うだけで怖そうに見えるのなぁぜ、なぁぜ?やることは、5.5.6.6以外は許容範囲だったけど展開が速くて
第7回新空手×Standupアマチュアin大阪日時:2023年9月10日会場:住吉武道館【第1部】◇新空手ワンマッチルーキー小学生部光谷春成(BLACKJr)判定勝ち/判定勝ち井下樹(BLACKJr)判定勝ち/一本勝ち⾧富一翔(BLACKJr)判定勝ち上田路依(KSS健生館今宮)判定勝ち水上心希(大成会館)判定勝ち中村雫(BLACKJr)一本勝ち西前颯人(大成会館)判定勝ち高原楽(大成会館奈良)判定勝ち宮川達平(KSS健生館
もうすぐ、緊急事態宣言、解除。。。と思いきや、首都圏は延長。世の中は疲弊感が漂う中、ボクサーたちは感染予防に万全の対策をしつつ、出稽古をする度にPCR検査。試合前日にも検査をしてすぐホテルに隔離される。減量という地獄から解放されたあとは、ひとりで明日薄いグローブをつけての殴り合う恐怖と闘う。そして、いざリングへ。。。その姿を想像するだけでも、頭が下がる。そして、試合。。。ボクシングという過酷な競技を自分の人生と重ね合わせてしまうのは自分だけだろうか。ボクシングだけで、生計を立てられるボクサーは