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今年の6月、コロナにかかりました。高熱を出しながら高齢で認知症の母に感染させないよう細心の注意を払いながら1週間以上、家事と介護をこなすという地獄を見ました😭この時、自分の限界点に達したようでぷつっと緊張の糸が切れ、7月、母のことを姉に任せてスリランカに脱出。2週間の本格的なアーユルヴェーダの治療を受けてきました。コロンボ空港から、南に3時間。年に何度も、スリランカを訪れている友人に連れられ着いたのは外国人が本格的なアーユルヴェーダ治療を受けることができるリゾート
前回の振り返り『狩井クミ子、旅に出る【前編】RetreatTrip』憧れのペドロさんよりオファーをいただき妄想旅行記を書いてみましたご興味のある方、お付き合いいただけると幸いです水を潤沢に含んだ風を頬に受けクミ子は異…ameblo.jp鬱蒼と生い茂るジャングルの中やっと目的のシーギリヤロックが見えてきた。岩肌とジャングルの緑、コントラストが美しい世界遺産だ。蒸し蒸しとした気温の中、急な階段を登る。頂上に着いた途端、クミ子は心地よい達成感に包まれた。
おはようございます。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。毎朝7:00にブログアップしています♪スピリチュアルヨガセラピストまさみの1分で読めるプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント!あなたの幸運体質度診断&ヨガと瞑想ガイドブック。受け取りはこちらから↓ヨーガ療法体験レッスンはこちら↓ID検索:@622pueak落ち込んでる男性にはやさしくしちゃダメ!彼を幸せ
日本やインドやシンガポールの役に立ちそうな事や楽しんで頂けそうな事をイラストや写真や動画でお伝えしているブログですくいしんぼうなので時々スイーツ等の写真で飯テロいたします今日もお越し下さりありがとうございます♡インドに「ヒマラヤ」っていうアーユルベーダの化粧品や薬売ってるナチュラル系ブランドがあるんだけどインドにいる時は時々そこのローションや歯磨き粉などを使ってました。前回インドに行った時に
いよいよアーユルべーダ1日めのスタート早起きをして6:50からヨガのクラスに参加しました。海を見ながらのヨガは最高に気持ちよかったけど、男性の先生のおなかが出ているのは、気になりましたフルーツいっぱいの朝食、おいしくいただきました。この時点では医師の診断なく、自由に好きなものをいただきましたが、診断後は食べられないものがわかります。食後、ドクターの診断から始まりました。細かく今の身体の状態を伝えて、血圧を測ってもらいます。かなりクラシックな血圧計‼️そして体重計もクラシック人間の本来
4月の始めに教え子二人と行くはずだったカレー屋さん息子さんがインフルにかかったために中止になっていた『カレーを食べそこねてカレーを食べた話』教え子二人とカレーを食べに行く予定であった横浜元町の話をしすぎたのか元町行ってみたいで~すコールをもらうじゃあ、土曜日に元町へいらっしゃいランチをしましょ…ameblo.jp今日、私一人で行って食べてきた自分への誕生日祝いのつもり横浜元町の南インドカレーINDUアーユルベーダをうたう無添加のカレーが売りだI
東銀座にある👳♂️TarunShekharJha先生の(タルンシェクハルジャ)🐒HanumanTempleGinzaで(ハヌマーンテンプル銀座)インストラクターをしているmasamiです。毎朝、水分を摂る前にすること🌠🪥歯磨きと、タングスクレーパーで(銅製※Amazonで購入)舌を綺麗にします以前は汚れが気になることもありましたが今では浄化時の舌の汚れはサラサラした感じです👅食生活も変わったところもありもしかしたら食べ物も影響して
日曜日のWSはGHEE作り🍃東銀座にある👳♂️TarunShekharJha先生のテンプル(タルンシェクハルジャ)🐒HanumanTempleGinzaで(ハヌマーンテンプル銀座)金曜日の朝7:00〜8:00のyoga&ピラティスクラスを担当している🙎🏻♀️美奈子先生のワークショップへ✨ケーキ作りがとっても上手な美奈子先生🥀🧈GHEE(ギー)とは生乳から水分・タンパク質を取り除いた良質なオイルのこと🍃インドでGHEEはとて
第3回目の指導者養成コースが2024年4月より開始となります。ご興味のある方は、是非ご連絡ください🙏🏻✨場所:@hanuman.temple.ginza東京都中央区銀座3-14-8銀座片桐ビルV501日比谷線・浅草線東銀座駅より徒歩3分。週末コース:土曜日・日曜日時間:9:00-19:00(昼食を含む)日程:2024年4月6日(土)-2024年6月9日(日)※予定日4/6,7,13,14,20,215/11,12,18,19,
スキャルプ美容液サロン用を家でつかいます。(私、もししらないかたがいらっしゃったら。一応フリーランスの美容師です)Owayはイタリアのオーガニックのブランドです仕事では、owayプロダクトをメインに使っています少し高いけど、毎日使うものは香りが好きで心地よいものを使いたい。Owayは香りのこだわりそして、アーユルベーダに少し似たレシピがこだわりです。ケミカルに頼らないプロダクトです。頭皮ケア一週間に一回スカルプ美容液つかいはじめたよ。スカルプローションより少し強めでい
第3回目の指導者養成コースが2024年4月より開始となります。ご興味のある方は、是非ご連絡ください🙏🌸場所:@hanuman.temple.ginza東京都中央区銀座3-14-8銀座片桐ビルV501日比谷線・浅草線東銀座駅より徒歩3分。週末コース:土曜日・日曜日時間:9:00-19:00(昼食を含む)日程:2024年4月6日(土)-2024年6月9日(日)※予定日4/6,7,13,14,20,215/11,12,18,19,2
姫路リラクゼーションサロンplumeria(プルメリア)全ての施術に≪ヤングリヴィング社完全オーガニック精油使用≫ハワイアンロミロミ&リンパ&アロマ&耳つぼ&レインドロップ&よもぎ蒸し&ヘッド&ホットストーン&タロットリーデイング≪メニューの詳細は、最後にまとめてご覧いただけます≫姫路駅より電車で4分山電亀山駅徒歩すぐ自宅サロンです。(駐車場も完備)姫路リラクゼーションサロンプルメリアブログにご訪問有難うござい
“古代の万能薬”とか、”神の奇跡的な贈り物“と呼ばれているシラジット。シラジットはヒマラヤの岩石から滲み出る、栄養豊富なグミの様な塊で、夏の暑い時期に亀裂から溶け出した物です。アーユルベーダの万能薬として長年使われていて、フラボ酸、フミン酸、アミノ酸、ビタミン12など84種類以上のミネラルが含まれています。もうまさに万能薬で、組織の回復を助け、血流を改善したり、魔法の様な物ですね。このシラジットをなんと友人が、ヒマラヤの奥の奥まで命がけで行った時に持ち帰ってくれました。もうこ
MorningYoga後はマスタードオイルでクレンジング☺︎東銀座にある👳♂️TarunShekharJha先生の(タルンシェクハルジャ)🐒HanumanTempleGinza(ハヌマーンテンプル銀座)今日は3回目のクレンジングです風邪引きそうな時や風邪のときにも繰り返すと、やる際も楽になるそうです綺麗(浄化)になっていくから楽になるんですね🌿初めて行った日は涙と鼻水が15分くらい止まりませんでしたが辛さはだいぶ軽減し行った後は身体がスッキリし
先週末は🐒HanumanTempleGinzaで(ハヌマーンテンプル銀座)〜hanumanyoga〜TTC2期生の修了式👩🎓🕊️👏Puja(お祈り)📿とキールタンでお祝いをしました🫶✨おめでとうございます☺️🪷👏左手前写真🥣キチュリ→日本で言うお粥みたいなもの右手前写真🍧パーヤス(白色のデザート)👳♂️TarunShekharJha先生の(タルンシェクハルジャ)作る料理はどれも美味しいです♪🍳😋最後は🎼
東銀座にある👳♂️TarunShekharJha先生の(タルンシェクハルジャ)🐒HanumanTempleGinzaです(ハヌマーンテンプル銀座)今日はKhanaYogaカナヨガ(食べるヨガ)WSがありました・アーサナ(参加者が多く2部生🍃)・ベジタブルテハリを料理(ギーを使ったインドのチャーハン)テハリにパニールーをたくさん使用ダールもテハリもおかわりの嵐でした😋・🇮🇳スイーツはハルワです※ハルワ美味しくて写真を撮るのを忘れてしまいま
マノハ先生の言葉祝福を数える恵まれていることを数える持っていないものを数えはじめると恵みはなくなる自然が与えてくれたものに感謝するあなたを世界にもたらした両親を大切にして両親を助けて両親から感謝されるようにする良い友良い環境良い家族良い感謝をもつ食べものと付き合う人が感情に滋養を与えるネガティブ思考は時間の損失画像の引用元リンクマノハ先生はインドのアーユルベーダ医師ですマノハ先生のビデオを見る機会があり、ボーっと聞いていたのですがこの部分だけ
リラックスした中で気付きを引き出すナチュラルスタイルコーチ本多いずみ初めましての方は自己紹介から♡本多いずみさんのプロフィールページ初めまして☆「自分のキモチに気付いた!!」をサポートするナチュラルスタイルコーチ、本多いずみです。元は助産師。結婚と出産を機に専業主婦を4年ほどしていました。それはそれでとても幸せだったし、子どもはとても可愛かった♡でも、なんだか社会から置き去りにされているような焦りと不安。育児や家事をこなせどこなせど、収入にはならないやりきれな
東銀座にある👳♂️TarunShekharJha先生の(タルンシェクハルジャ)🐒HanumanTempleGinzaです(ハヌマーンテンプル銀座)チャイは好きですか?以前はお店で飲んでもスパイスが強く癖があり「美味しいまた飲みたい」と思ったことがありませんでしたTarun先生の作る「幸せを呼ぶマサラチャイ」☕️🕊️✨香りもよく、ほっとする感じ身体もポカポカしてrelaxします😌🍃(👳♂️時期などに合わせてchaipati調合変えてくれます
みなさま、オイルプリングって知ってますか?先々月の3月頃クライアントさんから教えてもらったこちら↓↓太白ごま油を使ったオイルプリング太白ごま油を使った頭皮クレンジングなど書いてあって、太白ごま油がどれだけ身体にいいのか。。などたくさん書いてあってめっちゃおもしろかった❣️そのクライアントさんが、太白ごま油を使って口のグチュグチュ(オイルプリング)を1か月くらい試した所、歯茎がしまってきたって言ってはって、それなら私もやってみたい❣️って言ったところ、本と太白ごま油まで下さったので