アラフィフ

昨日はお昼にFEELCYCLE漕いでから、遅めのランチ。元日に満席で入れなかったので叙々苑に行ってきました。まずは有酸素運動で大汗かいた後なので炭酸が欲しくてレモンサワー贅沢せず、ランチセットの”そこそこ”レベルでこれに叙々苑サラダ追加、冷奴に切り落とし肉も追加ワインもここでデザート食べたのに、この後に向かったのが昨日アップしたサーティーワンでした。もう全然痩せる気ないですね。努力でできるはずですが、お金で解決しようかなあ。。。

こんにちは、タマタマヨです☺️2026年1月。今年もやってきました。ミスタードーナツ×GODIVA▶︎ミスタードーナツ×GODIVA公式サイトはこちらMisterDonut×GODIVA｜ミスタードーナツMisterDonut×GODIVAの紹介です。www.misterdonut.jpもうね、見た瞬間わかるやつ。「これは…ダイエット中に見ちゃいけないやつ。」はい。でも安心してください。見ただけじゃなく、全部食べました。（安心とは）というわけで今回は、ミスタ

「韓国コスメマニア・韓国ひとり旅」ご覧いただきありがとうございます♡韓国美容と韓国旅行が趣味なアラフィフまゆが運営するブログです♪↓↓↓♡自己紹介♡インスタはこちらたくさんの良いね！ありがとうございます『3連休初日は新大久保で韓国お茶会開催しました♡』「韓国コスメマニア・韓国ひとり旅」ご覧いただきありがとうございます♡韓国美容と韓国旅行が趣味なアラフィフまゆが運営するブログです♪↓↓↓♡自己紹介♡インス…ameblo.jp『㊙️シークレットクーポン

今の職場のはなしです来月再来月とまた退職者が続くリーダークラスが辞めていくそりゃ手取り20万なかったら家庭持ちはしんどいよと、みんなのセリフ独身の子もいずれは生活が苦しくなって辞めるんだろうけど1番必要とされてる職種が薄給だなんてどうかしてるよね＊福祉系の事業所ですここで書いたけど『先月より手取りが６万円増えていた訳』お給料日起きてすぐ銀行アプリで入金を確認するのが習慣になっているワタシですが今月は振り込み金額をみて含み笑いが出ましたおおっ先月よりも６万

目の下の気になるたるみ（薄っすら脂肪が被っている）に、モフィウス８をしてきました～。モフィウス８は、24本のマイクロニードル（目の下の部分は12本のニードル使用でした）が皮下組織に浸透し、最大限のRF熱エネルギーで、安全に損傷なく脂肪を凝固させ、結合組織を収縮させる、ということで、うっすらたるみに効いてくれ！ってことで、トライ。ただ、モフィウス8を受けた人のブログをみると、表面麻酔だけだと痛い！痛い！って書いている人が多い感じがするので、、、相当怖がっていた痛みですが、そこは？

こんにちは、アラフィフ兼業主婦のみずほです​アラフィフの正社員共働き女性です現在中学生の息子が無事大学卒業するまで更年期症状に悩まされながらも散財・節約のバランスを取りつつ人生を楽しみながら仕事を続けることを目標にしています私はごくたまにブランド物を購入するのですが（ストレスがたまっていてかつデザインに惚れ込んだものがあるときに買う場合が多いです）私の年収でブランド物を買ってもいいものだろうか？とたまに思うのですというのもうちの会社の正社員の女性たち

こんばんはご訪問、ありがとうございます、hacoです成人式が終わりましたねうちは、すでに成人式は終えているし、男の子なので振袖の準備とかもなかったし、もともと、あまり興味は薄いのですが。（でも、めちゃくちゃ楽しい成人式でした）成人の日の朝、趣味のスポーツにいくために、車に乗ってラジオを聞いていた時のこと５０代の女性の方が投稿をされていました。自分が成人式の時、とっても振袖が着たかったけれど、経済的に難しく、たった数時間のために、１

ダイエットの基本を聞いたり読んだりするにつけ夕飯をガッツリ食べるのは良くない、とある。確かにあとは寝るだけってタイミングでモリモリ食べると消費はされないよなぁ…と理解はできる。しかし、気分的にね1日の終わりは満腹の幸せで終わりたいみたいな気持ちが働いてしまう。なので「重くなった体をどうにか…」とか思ってるくせに、夕飯はちょっと楽しみにしてしまっている。そのための調整と言ってはなんだが朝やお昼は軽く済ませる。ここでしっかり食べると、これがアラフィフの悲しいとこだが

こんにちは、タマタマヨです☺️みなさん、カウシェの作物の飼育ご苦労様です！おかげさまで、うちのたまネギも順調に育っております。楽しいねこれ！笑『【まさかの実物到着】育てたコーヒーが本当に届いたよ！カウシェファームが楽しすぎる件』こんにちは、タマタマヨです☺️最近、物価が高くて「また値上がり…？」って買い物のたびに肩を落とすのですが、そんな私を楽しませてくれてるアプリがあります！…ameblo.jpそして前回のブログで、カウシェについて「元々アプリ入ってる人は友達になれな

昨日は何とか近場店舗で、ヨガベーシックとヨガフローアドバンスを受講。本日は2週間前から予約していた、W稲田先生のハーモニックブリージングヨガ強度1.5ヨガフローアドバンス強度5を受けて来ました期せずしてヨガフローアドバンス祭りになってしまったよ……W稲田先生は地味に歯に衣着せない人で、LAVAの通常レッスンに対して、さらっと本音で色々仰るんですけどハーモニックブリージングヨガは良いプログラムだと思うので、絶対一度受けてください！！と仰っていたので期待。ハーモニックは調和ブ

婚活とキャリアのコンサルタント利理です・自己紹介はこちらはじめまして・夫について良夫さんはこんな人婚約者・良夫さんとのこれまで・14年にわたる婚活のあゆみはこちら20代婚活以前(結婚相談所期)番外30代アラフォー婚活①のまとめ・アメンバーは現在募集しておりませんあのー・・・誤解を受けてる気がするので一応、書いておきますが・ハイスペックなbe系男子・経営者のbe系男子いますから!!ただ、そーゆー人で

ご訪問いただきありがとうございますアラフィフNurseのA美です先日新登場したこちらのスカーフリング💍(画像は公式からお借りしました)あまりの可愛さに一目惚れ🤩して購入こちらの使い勝手を勝手にレビュー『エルメス詣(*⁰▿⁰*)』ご訪問いただきありがとうございますアラフィフNurseのA美です続き・・・『まさか⁉️エルメスフリーのコンスタンスミニに遭遇(*⁰▿⁰*)』ご訪問いただき…ameblo.jpまずは大きさ「百聞は一見にしかず」ということで、シェーヌダンクルアミュレ

前記事『見逃し厳禁❗️70％OFF1,980円❤️ポンチョ風ジレ』前記事『スタバ逃した＆明日から』前記事『お弁当再開ー』ご訪問ありがとうございます美容と運動でアンチエイジングがLifeworkそんなアラフィフ専業主婦Mar…ameblo.jp『スタバ逃した＆明日から』前記事『お弁当再開ー』ご訪問ありがとうございます美容と運動でアンチエイジングがLifeworkそんなアラフィフ専業主婦Mariです。パパ👨→外資系勤務…ameblo.jpストーリーメインに更新中Instagram→

いよいよスタート！GRe4NBOYZ2025全国ツアーTheXYGReeeeNの頃からもう10年以上のファン歴な私ですが『GRCReW歴』GRCReW（GReeeeN→GRe4NBOYZ）歴どれくらい？って聞かれるとこれがはっきりわからない。はまったキッカケはこのDVD(*´∀`)調べてみ…ameblo.jp『はじめまして』はじめましてGRe4NBOYZ（GReeeeN）大好き！な、アラフィフかーさん^_^3人の子育てに必死だったあの頃にGReeeeNの曲と出会いたっ

こんばんは。アラフィフの私は、年齢的に太りやすい上に、職場のストレスで甘い物を食べ続け、人生最大体重になってしまい去年からカーブスに通っていますカーブスに通い始めて、早々にコーチからカーブスのウルトラプロテインの紹介がありました。ドラッグストアで売っているプロテインは、私には味が合わず、飲み続けられなかったのですが、カーブスのウルトラプロテインは、試飲すると、とても飲みやすく美味しかったので、直ぐに契約して飲み始めました。ウルトラプロテインは定期便コースの契約でした。初回に、1個だけ持

お正月のスヌ活初詣帰りに身内女子達を引き連れて三宮、ピーナッツホテルにあるスヌーピーダイナーへいつ訪れても、かわいくて癒される空間チリコのpowerチャージスポット年始から、気分上がりますコースターも、ナプキンも、とにかく何でもスヌーピーこちらがスヌーピーパンケーキいつも４種類あって、それぞれ味のタイプもスヌーピーの顔も違います時々内容も更新されるので、来るたびにちょっと楽しみこれ、なんと米粉入り普段グルテンフリー派なチリコにとって

以前も書いた気がします。そして今もあるかはわかりませんが、以前はよくデルタ航空を利用していました。成田空港にあるラウンジも好きだったし、何が好きかって、バニラアイスクリームがホイップと一緒にサーブされてそれがめちゃくちゃ美味しかったのです。ホイップいる？ナッツは？ってトッピングできて。でもあるときストロベリーしかなくてすごく残念だったり。。。ホイップなかったり。。。そういえばチーズケーキも美味しかったなあ。。。今でもあるのかなあ。昔はNY,ハワイ、一回だけどベガスに

バンコクに行くたびに訪問するタイ北部の伝統焼き物”セラドン焼き”の専門店。今回も行って来ました。今回買ったものはこちら写真ではわかりづらいですか、少し大きめこちらは箸置きそしてエスプレッソカップ。毎日結構飲むので、エスプレッソカップ収集は趣味と言っていいかも。と最近思うほど気にいると買います。実際はもう少し濃い色かな？この色めってなかなかないけど、コーヒーの色に合う上品なカップなのではないかと思っています。このカップだけ少しお高くて日本円で5,00

ご訪問ありがとうございます天国にいる長女を想いながら4人きょうだいの子育てや日々のことを綴っています忙しい毎日の中でも大切なことを忘れずに過ごしていきたい。同じような気持ちの方に少しでも寄り添えたら嬉しいです。はじめましての方は良かったら自己紹介『はじめまして。』はじめまして。スイです。関東の郊外で、夫と4人の子どもたちと暮らしています。仕事は中小企業で時短勤務。共働き＆4人育児というバタバタな毎日を過ごしています。こ…ameblo.jpもご覧ください前の記事も読んでくだ

麺類が好き。夫カンタロウとは食の好みはあまり合わないのだけど、カンタロウも麺類が好きだ。うどん、蕎麦、ラーメン、パスタ、素麺、フォー⋯今日はその中でも一番好きな蕎麦について。この時の続編みたいなものだ。『良い花屋良くない花屋』夫カンタロウと出会い、付き合い、結婚して…と２人の間にはずいぶん長い日々が経った。ずっと前に「もらって一番嬉しいプレゼントは花だ」とブログで書いた覚えがあるけ…ameblo.jpよく考えてみると俺は「蕎麦が好き」というよりは「蕎麦屋が好き」なのかもしれない。

今年11日しか経ってないのに、やー夫婦はなんと、ラブホ３回も行ってるんですにもかかわらず自宅でもしてるし、今朝もエッチして今年何回したのかもはや数得きれない…やーから求めに行ったり妻から求めてきたりと…💖ラブホエッチでは内緒でバックの最中に動画撮影しちゃいまして自宅で、ねー見てほしい動画あるんだけどって言って見せたのそしたら、エロい💖したくなっちゃったよ💖その夜子供爆睡中にしちゃいました（笑）で昨日もラブホで今度は正常位で２分の動画を顔ありで撮ってこそこそやー

正月明け早々に母がまた転倒して顔面強打。顔がボコボコに腫れて放ってはおけないので仕事を休んで病院へ。CTを撮ったら脳出血していたので大きな病院に行ってと言われて次の病院へ。またCTを撮って（何回撮るねん連携しろや）結局入院となりました。ワーファリン（血液がさらさらになる薬）を飲んでいるから出血がなかなか止まらないんですよねー。ということでいったん私は自宅に帰り入院の準備をしてまた病院へ。朝6時に母が転倒して、なんやかんやで帰宅したのは21時。いやー疲れに疲れま

続きますね2026年1月兄弟姉妹から100万円借りました『①アラフィフが100万円を借りた理由』おはようございます☀️旦那が布団干してましたほんと気が利くよねそんな中先日私は兄弟姉妹（のうちの1人）から100万円を借りました彼は節約家です正社員でお仕事も…ameblo.jp『②アラフィフが100万円を借りた理由』更新遅くなりました💦兄弟姉妹から100万円を借りたKakaちゃん細かい葛藤が続きます家計簿をつけてないのですが毎年とにかく年末年始はお金が無いことが多いので新…ameblo

昨年のパリ旅で、できたばかりのAMIPARISフラッグシップ店舗を訪問し、いくつか購入したことをブログにアップしました。『またパリ発ブランドで買い物』*タイマーでのアップです。昨日も買い物〜！こちらもフランス発(パリ発)のブランドで日本には店舗はないはず(伊勢丹新宿とかで扱っていますが限られたアイテムのみ)…ameblo.jp今回来月のまだ寒いであろうパリ旅に合わせてマフラーを購入しました。実際の色目と写真は近いです。肌触りよく、大きめでとても気に入っています。こち

田中みな実さんが愛用なさってるという噂のあるヘアバームリンクオリジナルメーカーズ997を買ってみました↓↓↓「小さい」とは聞いてたけど、70ｇだったら、こんなもんじゃないの？香りは、甘酸っぱくフレッシュなフルーティ。ゼラニウムも少し感じるかな。ちなみに、バカ鼻なので、スズランは、感じない🤣サンダルウッドも香るらしいんだけど、ふーーーん、そうなのか(˙-˙)こちらのヘアバームのいいところは、上質な天然由来オイルでできているので、ハンドクリームやネイルオイルとし

こんばんはご訪問、ありがとうございます、hacoです家計管理の観点から、一番力を入れるべき家事は、料理だと個人的に思っています掃除機とか洗濯機の調子が悪いからではないですよ・・・『年の瀬の予想外の出費予想に泣く』こんばんはご訪問、ありがとうございます、hacoですアメトピに選んでいただきましたありがとうございます『正社員に誘われているのにパートさんが断るわけ…ameblo.jp極端なはなし、ホコリでは人間死なないけれど、食べなかったら死

おはようございます。今日のお天気は晴れてはいるけど、寒いです。しっかり防寒対策にカイロを貼りまくります。今回は私はメンテナンスはもう少し先なので、妹の付き添いの予定だったのが…😅やっぱり来たら何かをしてみたい欲が出てきました。今回は普段とは違う、行ってみたい美容医療にチャレンジしてきました！いつもの如く漢江を超えます。ちなみに漢江は昨日は凍っていました。昨日の漢江わかりにくいですけど。日本の女性美容ドクターから『Lucyさん、韓国の○◯美容クリニックのオンダが凄いから1回行

あにょはしみっか～へんりーです5/13〜5/16釜山旅今回の旅では、初めて「釜山VISITパス(24時間)」を利用したのでそのご報告です〜1）パス購入について『24時間制限「VISIT釜山パス」で選んだアクティビティ。』あにょはしみっか～へんりーです先週3泊4日の釜山から帰国しました～で、今回約2年ぶりの釜山だったんですが、「VISIT釜山パス」というモノが出来ていて…ameblo.jp2）5/14PM2:00海岸列車からスタート『やっぱり美しい！海雲台ブル

おはようございます。アラフィフ美容の1つがインナーケア。サプリって飲んで即効性はないと思います。3ヶ月〜半年くらい経って、効果を感じるなら続けた方がいい！くらいの考えです。殆どのものは効果が実感出来ないから飲まなくなってみたら違う！で続けているものが多いです。今飲んでいるインナーケアの一部⚫︎トランサミン⚫︎シナール肝斑、シミ予防←効果がわかるのはHawaiiへ行くと必ずシミが浮き上がるんです。トランサミンとシナールを飲むと消えるとわかってからは10年以上は飲み続けています。たま

あにょはしみっか～へんりーです前回の続きです『アラフィフのカラカラ肌改善計画その1．Qoo10購入品レポ。』あにょはしみっか～へんりーです今日はちょっとスキンケアのお話をばというのも今年は、まだまだ先だと思っていた大阪万博の年がやって来たワケで…ホンマ早す…ameblo.jpちなみに前回の内容はこんな内容-----------------------------50代に突入して肌の乾燥に加え肌の弱りも感じるようになり、肌に優しいコスメは無いかなあ