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お知らせ朝のテーマは、「美容と健康」「ピアノ」「お金」のいずれかです。夕方のテーマは、「英語の熟語」です。テーマ毎に分類していますので、興味のある記事を読んでいただけたら嬉しいです。今回のテーマは、「小腹が空いたらタンパク質のおやつを摂りましょう♪」です。タンパク質不足で食欲が止まらないことはよくあります。そのため、小麦粉などを使った炭水化物メインのおやつよりもタンパク質が豊富なおやつを選びましょう。卵卵はタンパク質の豊富
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おぼこさ満点Fくん22才前回のお話はコチラ『F君、挿入までの道のり②』おぼこさ満点Fくん22才『F君、挿入までの道のり』おぼこさ満点Fくん22才F君とのエピソードまとめはコチラ『【まとめ】ワタシ史上、最年少男子①…ameblo.jpF君の性病検査の結果も、陰性とわかりF君より先に禁欲解除となった私と１ヶ月以上のお預けのすえようやく◯ックスしましたちゃんと待っててくれて検査も受けてくれたのでしっかり、生で中にねF君がずっと我慢してた、キスをして初めは唇
こんにちはこんばんはニイハオ。モトブロガーのリーマンです。というわけで前回の動画でお話した通り、まあ動画は撮ったことないですけど、本日無事納車しました！パチパチパチパチプッ、パチパチ。少し屁が出ました。コロナ以降バイク人気が高まっているらしく、自動二輪の教習所の予約は2年待ち、バイクの納車は5年待ちが平均らしい。知らんけど。そんなことはおいといて、今回購入したバイクはこちら！スズキのGSR250です。写真ではわかりにくいですが、でかい！オレのイチモ
おはようございます。警備員のおっさん、やぶりんです(´・ω・`)調理力検定の茶碗蒸しの調理科学検定を受験しました(ﾟДﾟ)無料WEB検定です。試験詳細はHPをご確認下さい。調理力検定茶碗蒸しの調理科学検定今日の逸品茶碗蒸しはも入り２３０g６個入り瀬戸内海産クール便海鮮茶わん蒸しお取り寄せヤマト食品Amazon（アマゾン）今日は「国際盲導犬の日」盲導犬クイールの一生(文春文庫)Amazon（アマゾン）
シーシャの炭でお客さんに落とされた穴処理これで全て終わり
パリのアラフィフフレキことMakiです。今日もこのブログを覗いて下さりありがとうございます。ニース滞在２日目の朝、『理想の貸アパート？』ニース滞在2日目。昨日は何もできなかったので、2日目というより初日というべき？4年前からニースに毎年来てる私達、毎年部屋数が多くてゆっくりできる貸し…ameblo.jp借りていたアパートのすぐ側にあったネイルサロンに行ってきました。サイトで予約した時には全く気が付かなかったのですが、私はいつもこの
お母さんあなたは泣き虫だけど強いひとだいじょうぶきっと乗り越えられるそれまで私たちのこと忘れずに待っていてまた必ず会えるからねお母さん
こんにちは♡実は実は一個前に書いたブログが謎に消えており一瞬頭真っ白けになりが、きっともっとすんごいメッセージがあるのでは…と宇宙を私を信じてまた書いております笑で、降りてきたメッセージは…あなたのポテンシャルはあなたが思う何倍いや、何十倍もあるという事をお伝えさせてください星を使って緩んでほどけて超意識と繋がると奇跡が当たり前のパラレルワールドにひとっ飛び星と超意識ナビゲーターのあづです『自分』ってこんな感じ〜というセルフイメージっ
いつも読んで頂きありがとうございますすっきりと余白ある暮らしに憧れる黒うさぎのblogへようこそアラフィフ・ワーママ買い足さないあるモノで何とかするをモットーにミニマルライフを楽しんでます完全遮光日傘遮光率100%遮蔽率100%晴雨兼用傘1級遮光撥水レディースジャンプ傘60cmmakez.マケズブラックコーティング2本ライン3色切替日傘ギフト長傘シンプル無地紫外線カットUVカット70107012【母の日ギフト】楽天市場${EVE
サムソン・オプションは「イスラエルが生存の危機にさらされるような侵略行為を受けたら、核兵器起動して敵を道連れに破滅する」戦略、というか戦略とも呼べない自分も他も滅亡させる最後の手段のことです。ユダヤの民は自分達の信ずる神にあの世で救済されるから滅亡ではないと思うのかもしれないけれど、生物としては完全滅亡です。サムソン・オプションという言葉は、アメリカのジャーナリスト、セイモア・M・ハーシュの力作のノンフィクション『サムソン・オプション』で世界に知られたと思います。私もこの本で知りました。
昨晩は会社でおすすめのレストランへ行ってきました。ジーンズに(寒いのに)Tシャツなどカジュアルな店です。クラムチャウダーとロブスターロールを一応遠慮ってものをして、ワインはピノグリ１杯。クラムチャウダー美味しかった〜。塩胡椒が用意されたので途中で振ってみたらこれまた味変で美味ロブスターロールは見た目以上にロブスターたくさん！ただパンがちょっと甘すぎで、もっとロブスターの味を堪能したかったかなあ。完食は無理でした。。ワイン１杯だったので、お会計はティップ込みで８０ドル。13,000
一番好きな植物は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう稲、大豆、沢山葵、キャベツ、白菜、ブロッコリー、かき菜、のらぼう菜、菜の花、椎茸、薩摩芋、里芋、長葱、玉ねぎ、野蒜、三つ葉、芹、山椒、生姜、茗荷、筍（竹）、茄子、トマト、昆布、若布、海苔、餅麦、蕗・蕗の薹、牛蒡、春菊、蕪、赤蕪、大根、抜き菜、南瓜、蓮根、人参、蕎麦、菠薐草、小松菜、隠元豆、小豆、莢豌豆、紫蘇、蕨、薇（ぜんまい）、たらの芽、胡瓜、おくら、苦瓜（ゴーヤー）、栗、ルイボス、ミント、カモミール、レモンバー
おはようございます。なおです。末っ子が引っ越したあともあれ足りない、これ送って、とかでやっぱりしばらくは慌ただしかったけど、やっとそれも落ち着いてと思ったら、もうすぐ世間はゴールデンウイークなのね。𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧こころ9割。ノートを使って、こうありたい、に素直に手を伸ばす、そんな人生の作り方。いつもお産で感じる「女性はみんなすごいちからを持っている！」という思い。ゆるんで
歯科医ランキングにほんブログ村上↑のバナー2箇所をポチッと押して頂けると励みになります。毎日、ご協力ありがとうございます。木村拓哉のインスタが毎度炎上するワケアラフィフのキムタクは、はたして“アイドル”の呪縛にいつまで囚われるのか？4月14日、木村拓哉（51）が自身のInstagramのストーリーズに《happybirthday！！》というメッセージとともに、妻である工藤静香の写真を投稿。この日は工藤の54歳の誕生日だった。結婚は2000年なのに……コメント欄は大荒れ芸能界の
やっとやっとアイロンが壊れたずっとコード付の安いアイロンだったんだよね19年使った壊れないもんだよねコードレス買いたかったけどまだ使えるし不便を感じながらも毎日掛けるわけでもなかったからねうちは夫の仕事がスポーツ系だから制服はポロシャツなのもちろんノーアイロンしかし無いとやっぱり困るでポチったとうとう新しいアイロン来たーパナソニック(Panasonic)【2023最新型コードレス】パナソニックコードレススチームWヘッドアイロンステンレス×ニッケル
ご覧頂きありがとうございますまりこと申しますアラフィフで両親と暮らしています母が脳梗塞で左半身不自由で家事や介護をしたり派遣で倉庫の軽作業をしています２０２０年８月よりダイエットを始めて９４ｋｇから７９ｋｇに１年間でなりました2022年夏に足を痛めて2023年9月で90ｋｇになりましたｗ２１Ｓｅｌｆを応援して8年ピアノボーカルとギターボーカルのイケメン二人組です介護やダイエットの事を書いていますが誰かの参考になったり読んだ人が元気なってくれたら
ご覧頂きありがとうございます♡アラフィフみゆきです朝から、生理痛(まだあるんだな～)ずっと眠ってたかったけど次男を駅まで送らねばの思いで起きる頭痛薬を飲んで少し痛みは落ち着いたあまり薬は、飲まない方だったけど痛い時は、飲む様になったやっぱり、痛いのが続くのはストレスだからね～仕事にも無事に行けたよく頑張ったね。わたし。笑最近、自分を褒める様にしている自分の身体、大事にしてあげないとね～今日、片付けた所キッチンの引出し捨てるのは、大分捨てたので汚れていたのでサ
先日、旦那様とお出かけしてきました。こんにちは！ねこもです。今日もチクッっとささやきへようこそ！先日、旦那様と蔵前にお出掛けしてきました。お目当ては、mtlabのマスキングテープです。mtlabは、マスキングテープの最大手のカモさんのマスキングテープ専門店。今、復刻マスキングテープをmtlabで売っていて、欲しいものがあったので買ってきました。これです。ラテアート。確か、名古屋で初めてのmtのイベントがあった時に売ってた限定マステ。私は行くことが出来なくて、お譲りしても
ご訪問、ありがとうございます私は、喜んで下さる『笑顔』を見るのがだ〜い好き❤️み〜んなと、『笑顔』になって、み〜んなと、『幸せ』になりましょう『日本セリフリフティング協会』インストラクターミューフル代理店:エステサロンMerci(メルシー)代表の八木まさ野です『日本セリフリフティング協会』HPは、こちらからどうぞhttps://self-lifting.jp『ミューフル』HPは、こちらからどうぞhttps://myufull.co.jp/私は、夫
駐妻ライフで巡り会った人たちの中には、ご主人様が出世されて大企業の役員になられていたり、お子さんが芸能界で活動されてたり…と色々ですが、奥様が仕事に戻って活躍は少数派。私ら世代では特に。先日メディアで懐かしい名前と声とお顔を拝見してびっくり🫢1度目の駐在で知り合い、子供の年齢が同じだったこともあり、それなりのお付き合い…だったかな？！帰国後、数年かけて◯◯カウンセラーの国家資格を取得、活動されていたことは風の噂で聞いていた。駐在中はあちらのお子さんを結構な頻度でお預かりしたり(頼まれたので)
先日からの時計ネタ、、今週はチタン製のセイコーアストロンの初期型を着けている、、本体ケースはセラミック製なので傷が入りにくい、、この時計は、12年になるかな、、GPSソーラーとして復刻したアストロンのファーストモデル、、作りも一番大きく一番手が込んでる、、基板の造りは開発の苦労が伺える、、だから現在も好きなのだ、、実は、グランドセイコーのクロノグラフはこのアストロンと同じチタンとセラミックスだから傷も入らないと思って惚れたのだ、、デザインも
松本真理子＠Mariフラメンコ教室です。昨日火曜日は１１時にホテルをチェックアウトしスタジオに行く途中のジョナサンで早めのランチを食べました。ホテルからスタジオに向かう途中に11時に入れるレストランがほとんどないんです。無料wifiの文字にもひかれました。ハンバーグランチをいただきカプチーノ飲んで早めに新宿村スタジオに向かいました。昨日のコーデ。ZARAで買った水色のニットジャケットとルミネエストで買ったシルバーのスカート。このニット
40代半ば、アラフィフ・・。ついこないだまでアラフォーだったのに、呼び名がかあるだけで何だか年齢を感じる・・。この間、学生の時からの同級生と2年越しのランチをした。なんでも話せる間柄なので、色々遠慮なく話をしていたが、ふと、最近の不倫事情などの話題で夜の生活どう？という話になった。私の場合は40代になって性欲が強くなった気がする恥ずかしい話月1で夫婦の営みがあるかどうかだったんだけど、急にそれじゃ足りない！ってムラムラしたら携帯で漫画を見
いつもブログを読んでくださりありがとうございます今月は後半に夜勤が集中しています今回の夜勤のお供は生ドーナツいちごみるくホイップ生ドーナツに惹かれて買ったけど生ドーナツってなんだろ
はたらく女性の恋愛とキャリアのコンサルタントlilyです・自己紹介はこちらはじめまして・夫について良夫さんはこんな人婚約者・良夫さんとのこれまで・14年にわたる婚活のあゆみはこちら20代婚活以前(結婚相談所期)番外30代アラフォー婚活①のまとめ・アメンバーは現在募集しておりません無事、帰宅しました。最後に東京らしい非日常を味わってきたので、その話はまた別に綴りたいと思います。タイトルの話になりますが大阪対面セッション完売につき4
ずーっと断捨離、断捨離と言いつつ出来てないアラフィフ桃の紅茶ですブログの内容にまとまりは有りません。自由に好きなコト、好きなモノ書いたりたま〜に毒?!も吐いてます。断捨離は、主にこの2つ利用最近エコリングデビュー良かったら招待番号使ってください6387305メルカリでも断捨離コチラも招待コードお願いしますHBZTNM先日、土曜日にお休みで、朝津味さんも土日とかはイベントやってたりで朝津味|三重県津市高野尾町・県下最大級の農産物直売所花と緑に囲まれ
二日酔いした日の食事は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようしじみの味噌汁🍜と、言っても、しじみがいつもある訳じゃないのでインスタントの、しじみの味噌汁です♨️我が家には、飲んべえじゃないけど何故かいつも常備してあります今日の北国晴れ今日は、朝、起きたら"推し"の出ているラビットが🐰始まる所でした最近、朝、起きる時間がズレて来て所々、目は覚めてはいるのに２度寝、３度寝してしまいついうっかり、こんな時間ってな感じに、なってますﾔﾊﾞｼザ、ぐ
わたしの、四柱推命のお師匠さん、香取佑果さんがいつも、伝え続けてくれていたことがありました。それは、どこの（誰の）視点で命式をみているのか意識するということ。四柱推命の歴史は古く、政治にもよく使われていたと聞きました。その頃の占い師は、「この時期は、こういう星回りだからこういうことが起こるかもしれません」みたいに、どちらかというと、災難を避けるべく星をみていたような気がします。”この星を持っていると、××になる””この星は、凶星””この星は、○○
前回からの続きです。↓『思い起こせば、あのときが始まりだったのかも・・。』『まさか私に、こんなことが起きるなんて』たぶん、人生の大きな転換期に今、私は、いるんだと思う。↓『最近、よく考えること』ブログのタイトルを変えました。「理…ameblo.jp50歳目前私は、６年働いたブラックな飲食店をやめることにした。この年齢だし高卒だし不安は山ほどあるけどもでも、天下のハローワークいけるだろ・・・ぐらいのかるーい気持ちでスタートした。一度、ハローワークに行ったことがある人
