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金曜日は出社してました。まあまあ、いそがしいっす。朝ではなく、珍しく夕方にリハビリを入れていた。やっべ!遅刻!!病院の受付は終わっていたが、なんとか診てもらえることに。ヒザの曲がりは問題ないようだ。それより「初スーツですね(笑い)。急いでいたのか歩きが自然でしたよ。回復が順調そうでなによりです」あせると、フツーに歩けるものだ(笑い)。病は気から?いやいや(笑い)。いつものリハビリ、片足立ちのヒザ曲げや。ランジっぽいスクワットをやって。理学
◼️ちばアクアラインマラソン20242年に1回のお楽しみイベント『ちばアクアラインマラソン』に参加させて頂きました一気にレポさせていただきますもともとファンランと決めていたこの大会でしたがここ最近は家庭事情と仕事が重なり何だかんだと久しぶりのRUNだったので不安要素を払拭するためスタート前は、海沿いでひとり黙々とストレッチとジョグをしてからスタートラインに立ちましたやがて、スタート時間が近づき開会式が始まりますゲストの福島和可菜さんや神野大地さん、たむじょーさ
ご訪問ありがとうございます😊アクアラインマラソン振り返り②スタートから走り始めは平坦なコース。沿道の声援📣が凄い。特にちびっ子。精一杯応援してくれる。こちらもハイタッチにありがとうで応える。ちびっ子の応援はホントに力もらえます。何度もウルウルしてしまいます。なので大体道路の端を走ってました。いよいよアクアラインに昇っていきます。海の上を走ります。あいにくのどんぐもり。遠くにスカイツリーがぼんやり見える。そして風もあり、寒い。向かい風。なにげに上りがキツイ。今度は
12日(木)アクアラインマラソンの市町村対抗戦に参加した5人が、市役所に呼び出されましたみなさんいい大人で仕事が忙しい時期だろうに、平日ちゃんと集まれるのが凄いアクアラインマラソンの運営から3位入賞の賞状が届いたとのことで、市長室で伝達式が行われたのでした3位でこれだけ大々的に式を執り行っていただけるのは、申し訳ないやら恐れ多いやら市長との懇親会を設けていただいたので、「次回の市町村対抗戦では、ぜひお揃いのウェアを作ってください!」とお願いしたら、いま売り出し中の地元のサッカーチー
こんにちは。2024年11月10日はアクアラインマラソン2024の開催日でした。この日は千葉県内外から多くのランナーや見物人が千葉県木更津市・袖ヶ浦市に来たようです。アクアラインマラソンは千葉県木更津市をスタートしてアクアラインを走行し、袖ヶ浦市を通って木更津市でゴールするフルマラソンで(ハーフもあります)2年に1回開催されます。私はボランティアスタッフとしてこのアクアラインマラソンに参加しました。当日は長浦駅前特設駐車場に午前7時40分に集合し、バスに乗って千葉県袖ケ
年内の投稿はこれで最後です。1年間ありがとうございました。皆さま、良いお年をお迎えください。12月の月間記録など12月1日の湘南国際マラソンは、前記事にて↓の画像は、今月8日の越生町のトレラン練習走にて撮影雲海が臨めます※普通にスマホで撮った画像を拡大してスクショしてます日の出の方向より折り返しの顔振り峠越生神社から顔振峠の往復約20kmが定番コース来年はもう少し距離を伸ばしたい今月の月間走行記録は、200km超えです今日15kmを走ってクリアしました