ゆらぎ世代

ローズヒップのAKIKOですブログご訪問ありがとうございます石川県金沢市兼六園下から車で５分温活リラクゼーションサロンローズヒップおかま直伝よもぎ蒸し®️オーガニックハーブ使用国産よもぎ蒸しローズ蒸し＆トリートメントヘナよもぎ蒸しおかま直伝あたまほぐし®️アロマセットメニューリンパストレッチセルフケア体操教室女性の美容と健康応援サロンです７月新月です明日は七夕🎋ですね月のリズムで生活すると２週間単位で満月〜新月巡りが早く感じます。金沢はちょうど新盆

先日の夫の入院騒ぎが結構体力消耗しました…『夫、複雑骨折』私の人生の中で、初めてできたママ友。5月頃に遊んで、次回は9月頃にしましょう！といっていましてが…『人生初のママ友ランチ｜ドキドキとちょっとの安心』産後の病…ameblo.jp毎日忙しく過ごしているとふとした瞬間に「なんだか以前と調子が違うかも？」と感じることが増えました…鏡を見たときのどんより感や、なんとなく落ち着かない毎日…私も「ゆらぎ世代」に突入したのだろう…これは受け入れないといけない事実。ですが、最近SNSや口

「”台所”はわたしの薬局自分をととのえる暮らしをご提案』華蓮薬膳本間祐子ですいつもありがとうございます体重より先に変わるもの華蓮薬膳ファスティングで起きる“本当の変化”「ファスティング＝痩せるためのもの」そう思っていませんか？私もファスティングをその後の食事で1年で９kg減量しました。すごく頑張ったわけではなく自分に合った食べ方をしていたから！でも華蓮薬膳ファスティングを実践して

夏の遊びウィークが終わります本当は土日と帰省して盆踊りと花火大会を満喫して終わる予定でしたが故郷千葉があんなことに実家周りは被害も酷く地元駅の冠水ニュースで出まくっていて衝撃でした実家も長い時間の停電被害金曜日夜まで復旧の目処も立っていなかったので帰省は中止にしました楽しみだったので残念ですが大きなお祭りも中止に両親にはまず身体を休めてほしい豪雨被害が一刻も早く落ち着きますように友達とのカラオケトーク７時間から始まり2人きりで、まだまだ語れた今

40代を過ぎると、心や体にちょっとした変化を感じやすくなります。たとえば「急に汗をかく」「気分が落ち込みやすい」「夜に眠りが浅い」など…。これがいわゆる“ゆらぎ”のサイン。同じように感じる方も多いのではないでしょうか。いま注目されているのが、鮮やかな青色が美しいハーブティー「バタフライピー」。ポリフェノールの一種・アントシアニンが含まれていて、日々のリラックスタイムをサポートしてくれると人気です。毎日のティータイムに取り入れるだけで、気分の切り替えに

＼山の空気とわたし時間／趣味の登山を楽しむために毎日の暮らしを大切にしたいUHA味覚糖瞬間サプリエクオール30日分UHA瞬間サプリエクオール30日分60g楽天市場楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見る50代、夫婦ともに登山が趣味30代の頃から定期的に登っており、願わくば70代になってもしれっと登りたい！そのために日常生活からこつこつと食事や睡眠、たんぱく質など毎日の生活と共に年齢によるゆらぎが

ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪40代になって、なんだか不調が続いている……。もしかすると女性ホルモンの乱れかもしれません✔肌が急にゆらぐ✔生理周期が不安定になってきた✔PMSが重くなった✔イライラや落ち込みが増えた✔寝ても疲れが取れない私も以前から、「病院に行くほどじゃないけど、明ら

こんにちは女性の健康と美容をサポートするサプリメントとして当院でも取り扱っている「エクエル」私もこれまでエクエルプチを愛用していましたが、このたび新しく「エクエルプチプラス」が発売になりましたということで、今日から私もエクエルプチプラスに切り替えます今までのエクエルプチとの違いについてご紹介しますねまずは、エクオールについてエクエルの主成分である「エクオール」は大豆イソフラボンから腸内細菌によって作られる成分です大豆イソフラボンを摂っても、体内でエクオールを作れる人と作れない人がい

サロンメニュー一覧ゆらぎ世代（30代後半〜50代）の不調に寄り添うサロンとして更年期・自律神経・ホルモンバランスの乱れなど「なんとなく続く不調」を整えるケアに特化していきます年齢とともに変化する身体や心に無理をさせるのではなくまずは“ゆるめること”を大切にお身体の状態を見ながらその日に合ったケアをご提案いたしますご料金を統一して、シンプルにわかりやすしましたゆらぎととのうコースこんな方におすすめ🌿・なんとなく疲れが抜けない・