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ゆらぎ世代の身体と心ナビゲーター中嶋はるよです。いつもご覧いただきありがとうございます。◆初めての方はこちらもどうぞ☆【メルマガ登録はこちらから】更年期の身体と心を楽にする毎日の食事と暮らし方登録用リンクは下部にありますメールマガジンをやろう、やらなければ!と思ったのは、コロナの外出自粛期間中に見たあるテレビ番組が忘れられずにいたからです。その番組は、女性の更年期不調についての内容でした。治し方がわからない更年期不調のために、キャリアを諦めたり仕事を続け
ゆらぎ世代の身体と心ナビゲーター中嶋はるよです。いつもご覧いただきありがとうございます。◆初めての方はこちらもどうぞ☆今年のGWも、恒例のひいおばあちゃんの畑でたけのこ掘り。たけのこ掘るのうまくなりました!更年期。元気になったことをやっと実感できた4月後半でも、新たな問題も…更年期症状?と思われるような症状に、かれこれ10年ほど悩まされてきました。なんでだかわかりませんが、10年も耐えてしまいましためまい動悸疲労感眠気吐き気食欲減
ゆらぎ世代の身体と心ナビゲーター中嶋はるよです。いつもご覧いただきありがとうございます。◆初めての方はこちらもどうぞ☆【メルマガ配信スタート!】更年期、自分で自分を元気にできる私になるために。本日、メルマガ第一号を配信しました。ご登録いただいた皆様、ありがとうございます中嶋はるよ【メルマガ】更年期の身体と心を楽にする毎日の食事と暮らし方-リザスト更年期│更年期症状│更年期障害│ホットフラッシュ│ゆらぎ世代の身体と心ナビゲーター中嶋はるよsmart.reserv
アラフォー・不動産OLのあき(自己紹介)です。一人で自由に生きてます☺️✨捨て活したり、資格勉強したり、Youtubeしてます。ソイチェックの結果が返ってきました想像していたよりちゃんとした結果が返ってきてビックリお値段以上ソイチェックとは?体内でエクオールが作られるかどうかを確認する検査です。エクオールが生成されると女性特有の「ゆらぎ」を解消することができると言われています。エクオールが作られる人毎日大豆製品を食べる
リックンはSの気質がありまわりの目を盗み私を困らせる◯日(デートの日)は、なんで休むの?何かあるの?秘密さんは、この日(デートの日)は面談がありますよ。私もリックンも休みでデートなのに私を困らせて喜んでいる。良いの笑デートの日は私がリックンを弄ぶんだから笑焦らして焦らしてリックンのを咥えようリックンがキモチ良すぎて悶えるのがわかる笑膣洗浄器インクリア3本入Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}臭い対策、行為前に挿入し
今日は強風で、娘っちは外でるなりクシャミ連発!私は次第に目が痒くなって、結膜炎みたい😩連休最終日の娘っちと、本牧の“MOONCafe”に行ってきました。いつもはそんなに混んでないのに、今日は駐車場には、他県の車が結構とまっていました。かっこいい車カフェがとても混んでいて、となりのモスバーガーで遅いランチ🍔新商品の国産牛100%のバーガー✨帰りにSHOPで私はキャップ🧢を買おうかすごく悩み、娘っちはシャツを買うかすごく迷い…一旦気持ち落ち着かせるためw、スーパーで買い物
ゆらぎ世代の身体と心ナビゲーター中嶋はるよです。いつもご覧いただきありがとうございます。◆初めての方はこちらもどうぞ☆疲れやすい身体をなんとかしたいなら。毎日の食事、カロリーは足りていますか?カロリーを摂りましょうって言われると、真っ先に思うのは「太っちゃう」心配ではないでしょうか?食べる量を控えたり糖質制限したりしてカロリー控えめに食べている方も少なくないと思います。私もかつて、サラダだけダイエットとかやっていた時代がありました。多少は痩せた記憶があるけれど
アトミ大好き💕keikoです(^^)嬉しいお知らせ😆2022年2月22日消費者庁認定「消費者思考経営」を獲得ネットワークビジネス業界初です🙌新しいネットワークビジネス形態のアトミジャパンアトミの魅力は、大きく4つ1.無理な買い物は不要2.リーズナブルで高品質3.嬉しいキャッシュバック『顧客の感動を超え顧客の成功を実現するアトミ』🔵無料登録🔵入会金なし🔵年会費なし🔵毎月の定期購入なし(必要な時に欲しい商品を購入)🔵初回購入なし生活消耗必需品・頭皮が痒い・髪の
話題の新製品「オーヴァm」美しくすこやかな気持ちとからだいつまでも幸せな人生を楽しむためにあえて大豆イソフラボンを使用せず植物由来のハーブを組み合わせた独自の配合を採用した「モデーアオーヴァm」年齢による変化をポジティブにとらえ自分らしくアクティブに過ごしたいそんな女性におすすめしたいから輝楽~kira~では当店で購入されると10%OFFさらに直接MODEREサイトから注文されるとお得なセットが購入できます定期便VIPメンバーになると表示価格よりさらに最大15%OF
f-caref-careは埼玉県行田市城西にある小さなサロンです。40代以降の『ゆらぎ世代』からの自律神経・全身調整専門の施術を行なっています。ゆらぎ世代特有の症状でお悩みの方・・・ホットフラッシュ、イライラ、意欲低下、尿もれ、冷え、むくみ、肩こり、腰痛、眠りが浅いなど様々な症例に対応しています。1日3組様限定。じっくりとお話を伺いオーダーメイド施術で貴女のお悩みに寄り添い、症状をやわらげるお手伝いをしています。🍀メニュー・料金はこちら🍀『f-care【メニュー・料
溜めない私へ腸活のできるアロマサロントータルサロンnavi疲れも老廃物もストレスも溜めない私へ軽やかな巡る心と体で内側から美しく健康で幸せな毎日へnavigationおすすめメニューオーダーメイドコースお疲れに合わせてオーダーメイドで施術を組み合わせるコース【ボディケア(もみほぐし)・腸セラピー・アイヘッドリフレクソロジー・ハンドケア・デコルテオイルトリートメント】の中から好きな施術を選べます。☆お疲れの
日常の業務として、広告業の事務所に実を置いている私。(時折、ご要望にそってカラーコンサルティングや印象セラピスト、ホリスティックビューティーアドバイサーとして、セミナーやアドバイスを行っています)先般、取引先様のご意向で招聘なった目もとが素晴らしく魅力的なビューティモデルさんの撮影を行いました。この日の最終カットの課題は肌悩みをカバーするハイライトカラーの効果を、写真で訴えることでした。…業務上の守秘義務があるので詳細は書けませんが、目からウ
ワタシ…昨年末からずーっと右まぶたピクピクがとまらず…止まった!て思ったら左まぶたピクピク…😭😭😭脳神経障害か何かかと焦って人間ドックの検診時にドクターに相談したところ…👩⚕️「それはねー、ストレス!!」と、笑われましてね…👩⚕️「心配性の人は腎臓を病む怒り💢がある人は肝臓を病むなんて漢方医学では言われるんですよ。病は気からともいいます。是非リラックスできる方法を見つけて下さいね。」と、仰って頂きまして…😅リラックスできる方法を考えねば
先日、想い出のある公園を再訪🛝こちらへは2〜3歳の頃にお隣に住む友人親子と母と4人でしばしばお散歩に出かけた記憶があるのですこのぐるぐる巻きの遊具には見覚えがあり、胸の奥がじわりと温かくなりました🥺↑この壁を半べそかきながら登ったような…😅思わず「ただいま」とつぶやきました公園のくわしい記憶はないので探検してみるとそこにはみどりあふれる小径が伸びていて…ここが東京だということを忘れてしまいそう😳視線を落とすとかわいい自然のおともだちに出会いましたキイチゴヘビイチゴ
オルビスユードットは、年齢とともに変化する肌のニーズに応えるために開発されたスキンケアシリーズです。具体的にはどんな年齢層の人たちが使っているのでしょうか?このシリーズには、フォーミングウォッシュエッセンスローションクリームモイスチャライザーの3つの商品があります。口コミから見える年齢層の比率は以下の通りです。オルビスユードットフォーミングウォッシュこの洗顔料は、泡がもちもちして洗い上りがさっぱりという口コミが多くありました。年齢層の割合20代
f-careメニュー初回限定極上ドライヘッド無料全身調整筋膜リンパを予約された方限定通常はオプションメニューの極上ドライヘッドをプレゼント実はとても凝っている頭皮をゆっくりじっくりほぐしますこんなお悩みありませんか・寝ても疲れが取れない・自律神経の乱れが気になる・更年期症状が出てきた・朝起きるとどこか痛い・尿もれが気になるなど病院へ行くほどでもない、でも気になる症状サロンに行ってみたいけど、どこへ行けばいいかわからないどんなメニューを選べばいいかわからない