めかぶ

みなさまこんばんは。今週は天候も不安定☔️となりそうな清川村。そんな宮ヶ瀬湖畔園地(清川村)で保護された猫さん🐈‍⬛2度目のとうじょうにゃ〜おぼえてるかにゃ？めかぶちゃんです。どこか悪いのかフラフラ〜😵‍💫骨折等の異常は診られませんでしたが、段差から降りようとすると↑こうなります、頭(神経)？耳(三半規管)？何故かヨダレも多くベタベタ名前のせいじゃないよね？（めかぶ⇨ぬるぬる）とりあえず検査とワクチン接種してから‥(現在は、疾患の特定に至っていないのも悩ましいところ

昨日の鳥羽水族館でのランチそれがコチラ～レストラン花さんご鳥羽水族館の中にあるレストランメニューです。てこね寿司や、伊勢鶏の唐揚げランチなど、三重っぽいメニューがありますねお子さまメニューも2種類ありますまずは、息子ちゃんのプチカレー刺さっている旗には、ジュゴンかな～甘口カレーに、唐揚げ、ニコちゃんマークのポテトフライヤクルトのミルージュをめちゃ飲んでました次は、妻の注文した潮騒パスタマダコ入りのペペロンチーノということですが、見たところ、えびとじゃこはわかるけど、あまり

Oisixで買った釜揚げめかぶがとても美味しい。こりこり歯応えがあって磯の香りが豊かで。スーパーで買ったおろし梅納豆もとても美味しい。すごく「梅」だった。こういう変わり納豆でもご飯に乗せる人が大多数なのかしら？私はどうしてもそれだけは無理だ。「好き嫌いはない」偉そうにそんなことを言っていたけれど、そう言えば納豆ご飯も納豆スパゲッティも嫌だった。ゴメンナサイ。兎にも角にもこのふたつで朝ごはん。パックから器にあけただけ。楽だあ。南瓜はチンして菜花と炒めた。

お昼ご飯千切りキャベツ(ドレッシングをかけて)めかぶ(おから入り)トースト半分(4枚切り。二女の朝食の残り)を、食べてから、コストコのピザ🍕(テイクアウトのピザを冷凍保存)レンチンして食べた。食後はちょい家事をして、それから、ホットコーヒーtimeインターホンがなった。届いたものは、こちら実母より、生卵がトータル80個届いた。不定期に届く実母からの生卵。ほんと、ありがたい実母もわざわざ買いに行ってから、配送の手続きをしてくれている。ありがとう😊来月は、母

毎朝納豆ご飯3月編2月の後半から続く八百屋さんの白菜漬けホタルイカの炊き込みご飯！白菜漬け食べ切り、たくあん、市場で買っためかぶ大葉を散らすめかぶとたくあんを和えてみたが味薄い醤油足す納豆切れにて鶏そぼろ、かんぴょう、めかぶたくあん納豆復活、めかぶ完食たくあん、大葉、ネギコレが本来の姿ウインナー足してみた大葉を足す余裕かき混ぜたウインナー2本たくあん完食左に寄せてみた義母からいただ

今期は不漁の年と言われています。ダイビングも暇なので、ウナギ狩りを頑張りましょう💪風が吹いて波が出ればチャンスタイム❗ウナギ狩りも今月いっぱい…頑張れオッサン。風の吹いた翌日は砂浜もチャンス？鎌倉のウナギ狩り仲間から、旬の物頂きました☝️鎌倉産、生ワカメ&メカブ(メカブは写真撮り忘れ)生ワカメ&メカブは香りと食感が素晴らしく、生を楽しんだ後はハンガーに吊るして、カリカリに乾燥させれば保存できます🎵味噌汁は勿論、旬の釜揚げシラスとワカメで酢の物にしたり、しばらく楽しめそうです🎵

帰りは、雨に遭いました。晩ごはんは、焼きそば、レンチン湯豆腐、めかぶ。今週は、メンタル低下してるから、週末ちょこっと旅を計画し、復活するかぁ

おはようございます。いつもご覧いただきありがとうございます。さて、朝のワンプレート。りんごジャムトースト、しめじ目玉焼き、キャベツ、りんご、バナナヨーグルト、コーヒー目玉焼きにしめじがひっついています。油で炒め始めた段階ですごく良い香りが立ち込めます。今年もう何度目かのめかぶ祭り。これはすでに茹でた状態です。今年、めかぶの旬がずいぶん長くないですか？めかぶって以前は1週間ぐらいしか店頭に並ぶ期間がなかったような気がするんですが。まぁ、こんなに美味しくて栄養がある物、本当は年中

こんにちは4/16火曜日の朝ごはんしゃぶしゃぶに使ったレタスが余ったので、タコライスしました火曜日のわたしのお弁当ハムレタス小夏、ブロッコリー、トマトめかぶ火曜日のにょろパパお弁当牛丼のお弁当味玉、自家製ガリ、ブロッコリーおやつお土産のシュガーバターの木普通のとアップルパイ風ごちそうさまでした

めかぶ大好きなんです。食感が好きなのでちびロックママさんからいただくわかめも大好き❤この季節だけ（3月だったかな）カットされてないめかぶが出回りますこんな感じ茹でたら綺麗な緑色お店に行く度に半額だと大量に買います元々そんなに高くないのですがねあんまり大量に買うのでレジの方にどうやって食べるんですか？って聞かれました😊食べ方を知らない方がたくさんいらっしゃるからこんなに余ってるんでしょうね大量に茹でてこのまま冷凍しまーす卵とじうどんに乗っけたりもします細かく切ら

しらす…合うやっぱり定番納豆今年の健康診断…期待できるかも😅

いつもの御近所居酒屋さんに、別な居酒屋の親方が自店の仕事終わりに飲みに来る事があってたまにお会いするのですが、この辺りじゃ一番腕の立つ料理人だと思ってます💪いつもの居酒屋さんで飲んでたらご常連さんに誘われて2軒目としてその居酒屋さんに行ったのですが🚶‍♂️焼きめかぶ以前も食べて感動した逸品🥹味、香り、見た目、量素晴らしい👍実は閉店間際でしたが、お仲間が常連で無理言って〆にお寿司を注文🍣メニューに無いし「握ってくれるの❓」と思ったら修行経験あるそうですカツオ、ヒラメ

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・目的はダイエットだけじゃない「

５月３日のコンサート、昨年の夏から、準備もいろいろと進めてきました。イメージ打ち合わせ会場探し、予約伴奏者依頼チラシ作りプログラム確定合わせスケジューリングチケット作りエクセルで作ってチケット用紙に印刷、手書きでナンバリングチケット販売、管理受付スタッフ依頼衣装合わせー――ここまで、ほぼ終了。あとは、当日まで練習！！台本作りあと半分プログラム作り明日Kinko‘ｓに行って印刷してくる。ホールと打ち合わせ来週、照明や音響について。実家の家族にも来て

おはようございます🙋‍♀️❗朝食早寝したから早くに目覚め…時間に余裕があったので、朝に食しました。👍️✨永谷園の蛤のお吸い物🎎お雛祭りの辺りにスーパーで見かけて購入したもの🎶柚も入っててしみじみ～頂けます。

金曜日の昼過ぎ。実家の仕事を終えてからコストコへまだ先日行ったばかりですが、実家や友達に頼まれたのでちょっくら行ってきました湯通し刻みめかぶ大好きです🎵我が家用はこれだけ(あとピーチスムージーねｗ)胡瓜をスライサーでザクザク太千切りにめかぶをどっさり！味付けはこれだけ👌じゃぶじゃぶズルズルザクザク美味しいです冷中タレをめんつゆにして、そうめんも良いよ！トマトやオクラ、長芋とか何でも合うのでコストコめかぶは冷凍ストックしてます。だから帰りが遅かったんだニャと、お気

これはお昼ごはんお弁当最近健康第一感がアップ！休憩室でお弁当～マイブームは…めかぶ&納豆１日一回は食す！でも、本当は朝がいいらしい☝️

暇人ブログです食べ物の話この間、先輩がベビーベッドを持ってきてくれた時になんとカニを4杯もいただきまして昨日の夜そのカニを一生懸命剥いてカニ飯とカニ汁を作りましたのカニ剥くのに疲れてメインは野菜炒めwあと茹でてあったほうれん草にぽん酢と鰹節かけただけのおかずカニ飯とカニ汁は多めに作って今朝ももりもり食べました旦那の分はないですカニを剥いた人の特権ですうめかったその朝ごはんに添えられためかぶさん。3月〜4月が旬でこの時期にしか出回らない生のめかぶを茹でて刻

義母の家から帰る途中、Eastwoodにある大型の韓国系スーパーマーケットに行ってきました。我が家の近所にも韓国系スーパーは何カ所かあるけどお目当てはこちらカンジャンケジャン生の渡り蟹の醤油漬けです。これをゲットできただけでもよって良かった！その他、塩漬けめかぶ等を買ってきました。めかぶの塩抜きをしてナムルを作りました。あーまた買いに行きたい！

こんばんは！！12日は釜石にある多田旅館で宿泊しましたが、中に入ると宿のご主人さんに温かく迎え入れていただきました！！今回は1泊2食付きのプランで予約しておいたので、夕食はかまいし浜前料理を楽しみました！！まずは生ビールでわんこそば全日本大会の祝杯を！！喉ごしが良くてめっちゃ美味しかったです！！刺身は平目など3種類でしたが、どれも新鮮で美味しかったです！！また、醤油は釜石の藤勇醸造のものでしたが、まろやかで甘味のある醤油は刺身によく合いました！！

抗がん食品・がんにいい食材を使ったレシピを時々載せています乳がんになって15年簡単レシピを勉強してきましたがんにいいかもレシピを勉強した想いとレシピは↓に貼り付けてある記事にまとめてありますのでご参考ください​​がんにいいかもレシピ名を変更して抗がん食品レシピがんにいい食材レシピとしました​『がんにいいかもレシピ抗がん食品【麻婆茄子】レシピまとめ』私がこのがんにいいかもレシピを勉強した想いはがんにいいかもレシピ・がんにいい食材①をご参考ください​『がんにいいかも

3月30日今年も目黒川の桜まつり🌸(4月6日かと、うっかり間違えてさっき投稿してしまったけど3月だったぁ～)うーん。桜は咲いてないまあ、今年はおかしな天気なのでしかたない。お祭りを楽しむ〜食べて飲む〜ビールの飲み比べ(夫が)カマ？焼きワカメ&めかぶ〜大好き〜兵庫のお酒気仙沼の牡蠣とめかぶ〜(ワカメ&めかぶはおかわり)桜ないけど飲んで食べて最高でした。ほらね、全く咲いてない。来週の早朝にリベンジ。ちなみに、次の日は近所の公園で桜まつり🌸もちろん、咲いてませ

めかぶをたたいて、細かくしました。チョイ、ドロドロ具合がUPしました。それに、納豆を入れたモノになります。さらに、ドロドロがUPです。めかぶは、ポン酢風味ついてます。納豆は、カラシ醤油入れてます。よくかき混ぜて、食べましたが、なかなか、おいしかったです。♪--・めかぶの処理が、ややメンドウで、ぬるぬるしますが、たたくのは、どうにかなるもんですね。

本日の昼食はぁ～何時もの様にぃ～火曜日ですのでぇ～営業に出撃ですがぁ～本日はぁ～早目の帰社戻る途中でぇ～食する事にしぃ～久し振りにぃ～豊前裏打会のぉ～大地のうどんさんへぇ～!!でぇ～本日はぁ～ぶっかけうどんとぉ～ミニ丼でぇ～うどんはぁ～チキン南蛮ぶっかけうどんですがぁ～タルタルソースにぃ～しば漬けがぁ～切り込んだブツがぁ～入っておりぃ～食感のアクセントやぁ～見た目のぉ～ピンク色のぉ～タルタルソースがぁ～素敵でぇ

おはようございます、栄養士まみです❤︎今日は、市販の味付けされているめかぶとシャキシャキ食感のあるレタスを一緒に和えたレシピ！シャキシャキ食感のレタスが◎混ぜ合わせて冷蔵庫に入れておけば、暑い日のおかずにぴったり♡では、今日の食材とレシピです！和布蕪（めかぶ）の栄養と効能ネバネバした物質で水溶性食物繊維の一種のフコイダンが豊富にあり、NK細胞（ナチュラルキラー細胞）*などの免疫細胞を活性化するので、免疫力アップ効果や美容効果が期待できます。体内のナトリウム（塩分）と結合して体外へ排

ネバネバが嫌いなサワグチです。ネバネバが嫌いすぎて、「とろろおくらめかぶなっとう」というNHKみんなのうたは生まれました。今まで無駄にしてしまったネバネバ食材への贖罪・・・なぜそんなにネバネバが嫌いなのか。明確な理由がありましたが、それはもうトラウマというもので、文章にすることすら苦痛。ということでなかなか解説できずにおりました。しかし、最近免疫がついてきたのか、書いてみようという気に、ふとなったので書いてみたいと思います。小学校の頃、私は父親勤める社宅に住ん

【追記】なんと❣️本日、2400回目の投稿でした😀凄〜いと自画自賛😀なんちゃって😀２週間ちょっと前かな。テレビで、チャンカワイさんのダイエット企画を見て、やってるの。今度は、めかぶ。食事前に食べると、糖質の吸収を抑える効果があるらしい。めかぶを買って、初めて食べてみた。ヌルネバな食感（これが効果あるらしい）だけど、これは続けられそうかなと思い、大量常備することに。専用小型冷蔵庫まで、買っちゃった😁痩せないけど、これ以上は太らない❣️なんか安心して食べてる🤣🤣🤣それと、お通

わんばんこ！今が旬の生ワカメ当店（八王子だしの和食がおいしい無添加料理の居酒屋あじなお）では、採れたての鮮度の良いものを漁師さんより直仕入れしている獲れたて生ワカメ大きさ１～２ｍくらいのものを丸ごと仕入れるわかめの全体図下から、「根」これは海底や石、岩等に付着するためのもの。栄養分は根からは一切取り入れることはない。食用価値もないだし「めかぶ」生殖細胞が集まった部位。アルギン酸やフコイダンなどの水溶性食物繊維に由来するぬめり成分やミネラル、不飽和脂肪酸を葉