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おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。--------------------------------------------------------------三連休最後の昨日、息子は都内のイベントに朝から晩まで出かけてしまい、夫婦二人
おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされました。一年を経過したあたりで「少し楽になってきたかも」となり、二年を経過する頃には生活にほとんど支障を及ぼさなくなりました。まだふわふわはしますが、いちいち反応するのをやめて、思いきり楽しむ人生を送っています。-----------------------------------------------------------夫の父に完全無視されてから一週間。イライラがおさまらず、夫
子育て中のアラフォー。２０２５年冬鼻風邪とお腹の風邪を連続で引いた時に人生初めてのふわふわめまいに襲われ、そのままＰＰＰＤへ移行してしまいました。元々、少し不安定気味だった睡眠も完全に乱れてしまい、辛い日々が始まってしまいました。現在も治療中です。そして、休職中です。焦らず、少しずつ、大丈夫を合言葉に日々を過ごしています。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【これまでの流れ】２０２５年１月末ふわふわと睡眠の本格
こんにちは、木西です今回はPPPD回復において大切な好き！な気持ちについてお話ししますねPPPDのせいで楽しめない？みなさんは、何をするのが好きですか？推しはいますか？先日、YouTubeで大好きな柴崎おじいちゃん先生（柴崎春通先生）の動画を見ており、「あ〜、いつか生で先生の絵を見たいなあ」と思っていたんですが本当にたまたま絵画展が開かれているのを知りえっ…すごく行きたい！！となったんです。でもそこで、PPPDがひょいっと邪魔をしてきたんですよね笑「ねえねえ、会
GWに息子が家族を連れて遊びに来てくれました先に言えばこう言う時は不思議と自律神経症状…ふわふわめまいもほぼ出ません調子がいい病気ですよねお孫ちゃんたちは上の子は2歳下の子は間もなく5ヶ月になる赤ちゃんです上の子は元気いっぱい保育園に通い始めました相変わらず息子の小さい頃にそっくり下の子は初めてのご対面でしたがとても良い子皆んなでランチした時も一度も泣く事もなくずっと良い子で寝ていてくれ帰るまでほぼぐずる事なくいてくれました笑うと笑顔が天使みたいに可愛く
自己紹介はじめまして、木西です。ブログを読んでいただき、ありがとうございます2024年4月、私は大きなめまいを発症し、1年後にPPPDと診断されました。そして2026年の現在も、ゆっくり揺れと暮らしています。以前の私は、ブログを書く余裕なんて全くないほど、本当にPPPDめまいの症状がひどく、不安に飲み込まれていました…好きだった仕事や動画作りも断念、治療に専念した期間を挟み今に至ります。PPPD発症の背景私のPPPDはひとつの原因ではなく、いくつもの小さなストレスが重なって限界
ご訪問くださりありがとうございますそして、いいね！やフォロー、コメント、嬉しいです！励みになります💕自分自身がパニック発作やふわふわめまいPPPDで辛かった頃、『私はこれからどうなるの？』『このまま一生ふわふわしてるの？』『治った人はいないの？』『ゾワゾワ感を抱えて生きるしかないの？』不安だらけでした。まだ小さい子どもがいる、働かないと生活できない環境…個人差はあると思いますが、ひとつの事例として私の経験や気づきをシェアできればと思っています一番伝えたいのは、
こんにちは、木西です今回はPPPDと妊活、第2弾です！前回はめまいと妊活の時期が重なったお話をしましたが、今回は気持ちの変化を少し掘り下げようと思います。めまいになる前のきもち結婚したばかりの頃の私は「子どもはいつかできるでしょ」そんな軽い気持ちでした。それよりも、ずっとやりたかった仕事につけた嬉しさの方が大きくて…。「1年だけは仕事に専念させてほしい！」と夫にお願いしていたことを今でも覚えています。これは好きな仕事を続けたい気持ち入社してすぐ妊娠しました、と伝えるのが
こんにちは青葉薬局の藤田です。昨日の晩御飯、、わ〜何だろうこの大量のもやしピーマン炒め！あと、豚の生姜焼き➕レタスこんにゃくとたけのこの煮物たけのこは自分で買ってアク抜きしました😤こんにゃくは買った手作りこんにゃく柔らかくてすごく美味しかったです。さて、雨が降って止んで、蒸し蒸ししますね。めまいの方が多い気がします。代表処方の苓桂朮甘湯や五苓散は必ず温かいお湯で飲んで下さいね。慢性的なふわふわめまい、一日中めまいがあって雲の上を歩いている様に感じる方は、血行不良が考え
