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5月!花が咲いて、風薫る5月〜を、期待したい!ぜひ。今年も生け垣との戦いが始まりました。しかも私の天敵の「蚊」が生け垣に隠れているらしく、「肘」を刺されて痒いったら「蚊」に刺されると、薬を付けても1週間くらいは痒みが取れない私有効な「蚊」対策を教えてください❗️さて、恒例のふりかえりと予定…ですけど、昨日は花組本公演、今日は新公配信視聴…しました。感想は、じっくり温めてから書くと思います(コラ)光ちゃん…後、何公演ですか?4月のふりかえり!!<宝塚では>星組『RRR』1回東
またもや下書きを繰り返しているうちにすっかり鮮度が落ちてしまいましたふりかえりたいと思います4月13日(土)第36回べっぷ鶴見岳一気登山大会いだてん天狗タイムレースに参加海抜0mのスパビーチから1375mの鶴見岳山頂まで幹線道路を通らない「日本唯一の登山コース」一気に駆け上がって来ました朝は3時半に起床サボり筋トレとストレッチ座骨神経痛が良くない感じなのでお風呂に入る温まると良い感じ会場着がギリギリになるかもなので自宅から走る格好会場で受付をしてからゼッケンを
昨日の4月30日、4月のふりかえりNoteTime♡を開催しましたー!体調崩したり、落ち込んでいたりと、いろんなことがあった私の4月。いつもであれば、毎月1日に書く「今月の予定に先に感謝」が叶ったかな、の確認と、「もっとこうしたいなー」の確認ぐらいなのですが、今月はいつも以上に丁寧に自分をみていきたいと思い、改めてノートに書いていくと、💎今までのパターンを手放したい、手放そうとしていること💎カラダがしっかりと反応してくれたこと💎発信できてなかったように
GWの後半が始まりましたね。皆様、楽しんでますか?『手帳活用メソッド~明日をかえる手帳術』2024年4月期が、4月末で修了となりました。4/1のオリエンテーションから始まり1ヶ月に渡って学びと実践を繰り返してきてすでに「ロスです。。」なんてお声も(笑)この1ヶ月という期間がそれくらい濃密な日々だったということですね。せっかく習慣化しつつあるところだからもう少し伴走してほしい…という方のために講座生限定のオンラインサロンもご用意しています。一緒に手帳を書く時間をとったり
今日から、GW後半がスタートしました。現在の我家にとっては、自宅でじっくり自分たちの生活を見直しながら、ゆっくり過ごすための期間です。昨年の4月に綴っていたこと。”1日にひとつだけでもいいから、どんなことでもいいから、自分なりの課題を成し遂げて、納得できる日を過ごせたと自己満足できること。”『新生活への課題2023.4』2023年4月。私にとって大きな変化の新生活がスタートしました。今月のシフト勤務日が入っていないカレンダーを眺めると、まだ、落ち着かな
遊びに来て下さりありがとうございます😊アラ還主婦のみょん太です2022年9月にすい臓癌と診断され抗がん剤治療中ですが今日も元気に過ごしています治療の事や日常生活の事など思いのまま綴っています自分の記録用としてまとめてみたらこんな1年やった2022年から2022年9月検査入院すい臓癌肝転移ステージⅣの告知(この時点で切除手術不可)抗がん剤の点滴開始(アブラキサン&ゲムシタビン)そして2023年2023年6月抗がん剤の点滴週1回を3週して
2020.5.20の続きクリニックで告知を受けて、紹介状を受取り帰宅してから、会社にがんがみつかったこと明日も検査が入ったのでお休みする旨を電話してから、落ち着いてソファに腰掛ける。ショックなのに冷静で、お昼買ってくればよかった。と、一番に思ったのは私らしいというか。夫、もちろん仕事中。(タイムラインを見ると針生検をした翌週、心配して帰省してくれていた形跡があった。私の記憶では告知後の土日に2ヶ月ぶり帰省してきたと思っていました。二週連続帰省してきてくれてたんだな。)「やっぱりがんだっ
こんにちは。昨夜は、「手帳活用メソッド~明日をかえる手帳術」2024年4月期の皆さまと一緒に、ふりかえりのWSを開催いたしました。手帳って、つい「先の予定を書く」ことに意識がいきがちですけれど、「過ごした日々をふりかえること」もとっても大切にしてほしい部分です。いくらしっかりと予定を立てていても、すべてがそのとおりになるとは限らないですよね。うまくいったことも、ちょっと残念だったことも、それについての自分の感情も、置き去りにすることなく、「私の現在地」を確認すること
夫が赴任先から一時的に帰ってきていつも暗かった部屋が明るく感じました。翌日は病院へ行く日。主治医の先生と夫は初対面です。なんか私まで緊張するのは遺伝子検査があるから。午前中に主治医の問診のあとに遺伝カウンセラーの先生と面談して、血液検査となるとのこと。そうこう話してると、またずーんとした空気になり、夫が「そういえば今年誕生日プレゼントもらってない」と言い出し、ボロくなった名刺入れの買い替えをリクエストされたので、デパートへ。コロナもあり売り場は閑散としていました。希望の名刺入れを新調
思い返すと針生検の結果を待つ間はクリニックの先生に「やっぱりがんでしょうか。」的なメールを送ったりしました。結果が出なきゃ先生もなんとも言えませんよね。でもいても立ってもいられなくて。変に期待をもたせずに「改めて画像確認したけどがんだと思ってくれたほうがいい。」と返信をもらってました。いま、改めて診療費請求明細を見ると「悪性腫瘍特異物質治療管理料」って載ってる先生は確信してたんだな2020.5.19事務職の私は仕事中スマホはロッカーに保管しています。しかし、日々仕事をこなしながら頭の隅
こんばんわ。いつもご訪問&いいねありがとうございます😊今日も朝から面会へ。やはり寝起きからミルクの時間までがご機嫌ななめになるようで、今日も咳込んでチアノーゼに。私が行った頃にはピークが過ぎてちょっと機嫌が悪いくらい。いつもの薄眼チェック後、段々と目が開き始め午前中はお風呂が終わるまで、ずっとご機嫌に過ごせました。笑顔もたくさん見せてくれたのでとりあえずひと安心。だけど私が帰る直前になると、また咳込み出してなかなか治らず。。。先生も???という感じなので、何だかスッキリしません。
こんにちは!ご訪問ありがとうございますHSPママ、文乃です前回告知した、2024年6月9日(日)大阪でリアルランチ会5/1(水)7時から募集開始します題して、2024年の振りかえり&目標シェア会6月ということで2024年の折り返し今年前半の振りかえりと後半の目標をみなさんとシェアしたいと思ってます「この半年、忙しくて結局なにもできなかった
4月のふり返りをサポートしてくれるひらめくカードは、これ。・・・よく会いますよね?気のせいですか( ̄▽ ̄;)?《第一印象:キッチリ!でもね…?》引いてすぐに「四六時中、こんな風にキッチリ・キチンとしてられる訳が無い」という言葉が浮かび、「うんうん、そりゃそうだよねー!」と、私は返事をしていました。このカードを見ると、父を思い出します。父も、このカードの人みたいに、キッチリ見えて、でも家に帰ってきたらパジャマの上に着物を重ねて着てたり、何だか面