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こんばんはさいたま市ヨガインストラクター&ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。渋沢典子の体・心・顔のアンチエイジング！健康・美容をサポート｜日本最大級のまなびのマーケット「ストアカ」心身一如。体をほぐしリラックスすることで心も癒されます。心が癒されると免疫機能や胃腸の働きが活性化して体も丈夫になります。🌟選べる３つのゆるりん！ヨガ・最高の癒し！リラックス・健康寿命を延ばす・人とは比べず、ご自身のペースを保つ・ご自身の心と体をいたわる・そして幸
こんにちはさいたま市ヨガインストラクター&ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。渋沢典子の体・心・顔のアンチエイジング！健康・美容をサポート｜日本最大級のまなびのマーケット「ストアカ」心身一如。体をほぐしリラックスすることで心も癒されます。心が癒されると免疫機能や胃腸の働きが活性化して体も丈夫になります。🌟選べる３つのゆるりん！ヨガ・最高の癒し！リラックス・健康寿命を延ばす・人とは比べず、ご自身のペースを保つ・ご自身の心と体をいたわる・そして幸
こんにちは！まさみです毎年、ありがたいことに秋ぐらいから盛り上がりをみせる子連れクラスですが、3月以降は復職に向けてご卒業される方が多くなりますこの時期は本当に感謝の気持ちと一緒に寂しい想いで胸がいっぱいになりますママたちも入園準備や復職準備、今後のイメトレなどでお忙しくなってきますねどうか身体に気を付けてやって欲しいなと思いますそんなママたちの次なるステージへの門出に、ささやかながらエールを込めてカードをお渡ししていますクラス中のお子さんとの思い出写真と共に、
こんばんはYourSpace主宰さいたま市ヨガインストラクター&ベビーマッサージ講師渋沢典子です。【人生後半戦をより豊かに🌟一生自分の足で歩ける体づくり🌟】さいたま市ヨガインストラクター＆ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。渋沢典子の体・心・顔のアンチエイジング！健康・美容をサポート｜日本最大級のまなびのマーケット「ストアカ」心身一如。体をほぐしリラックスすることで心も癒されます。心が癒されると免疫機能や胃腸の働きが活性化して体も丈夫になります
こんにちは【人生後半戦をより豊かに🌟一生自分の足で歩ける体づくり🌟】さいたま市ヨガインストラクター＆ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。体・心・顔のアンチエイジング！健康・美容をサポートヨガ×骨盤×小顔×栄養＋ベビマ♡マ講座を開催しています。①ヨガやストレッチ、セルフケアで外から！②栄養学で内側から！内外双方からアプローチできる講座をご提供しています。心身一如。体も心も穏やかに双方から働きかけます。私自身が人生後半戦に入り、加齢によるつらさや、体や
こんにちは！まさみですいつもご参加いただき、ありがとうございますさて、クラスや公式LINE、初回申込書、HPなどでもお知らせしていますが当日キャンセルについて改めてご案内です当日キャンセルはキャンセル料が発生します※プラザノースで開催している全てのクラスが対象です※シニアクラスやパーソナル、プライベートレッスン、その他のレッスンはまた別のキャンセルポリシーになりますこちらは各クラス受講中の方に個別でご案内しています通常参加費の半額がキャンセル料となります例：通
