こじぐらむ

8月30日(土)19:00～23:04(フジテレビ系)■番組概要芸能人が本気で考えた！ドッキリGPドッキリも地球を救う４時間テレビSP山田涼介vsマッサマン！記憶力対決で大熱戦▼スノーマン渡辺＆阿部＆宮舘＆マッサマンが早口言葉に挑戦も仲間割れ・・・？タイムレスはメンバー全員がターゲットに■番組詳細内容◆「ドは洞窟でオナラする」「ミはミツバチ入っちゃう」・・・おなじみ＜ドッキリのドレミのうた＞は今年も大豊作！番組常連のザ・マミィ・酒井貴士やタイムマシーン3号・山本浩司、番組初登

～～起床の記録～時間、5:00温度、23.2℃湿度、61％体温、36.4℃1日(水)：9,546歩朝は雨降りで肌寒いスタートでした。朝、家の中で裸足だと冷えました。そろそろ靴下必要かもしれない。でも天気は次第に回復してわりと過ごしやすかったです。今日の朝ごはんあんぱん。ミックスナッツ、チーズ。目玉焼き、人参炒め、豚肉炒め。サラダ(レタス、わかめ、カニかま、枝豆、ミニトマト)。ヨーグルト(酒粕、いちじくジャム)。にんじんポタージュ、梨。コーヒーいただいた梨、想像

✳️１日遅れの日記です。～～起床の記録～時間、7:33温度、27.1℃湿度、59％体温、36.4℃１日(土)：7,420歩ぐずついた天気が続いています今日の朝ごはんはねうまパン(マルベリージャム)、(梅ジャム)、チーズ。目玉焼き、人参炒め、豚肉炒め。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、カニかま、トマト)。ヨーグルト(酒粕)。ミックスナッツ。コーヒー今日もたくさん食べました♪︎ネタよく食べるおやつは？▼本日限定！ブログスタンプ一番よく食べるおやつは柿の種です。コーヒ

✳️１日遅れの日記です。～～起床の記録～時間、4:53温度、28.4℃湿度、70％体温、36.7℃30日(木)：7,253歩朝は雨でしたが、その後はくもりで予報の通りになりました。相変わらず暑くて蒸しました梅雨明けは、いつするんだろう？今日の朝ごはんクルミと全粒粉の食パン(梅ジャム)、(マルベリージャム)、チーズ。目玉焼き、人参炒め、豚肉炒め。サラダ(レタス、わかめ、カニかま、枝豆、トマト)。ヨーグルト(酒粕、ブルーベリー)。ミックスナッツ。コーヒーたくさん食