こじぐらむ

～～起床の記録～時間、5:00温度、14.6℃湿度、43％体温、36.1℃15日(日)：8,569歩昨日の暖かさから今日の寒さ。身体がついていくのがやっとでした。また服装は冬に戻りました。今日の朝ごはん石窯レーズンブレッド(とろけるチーズ)、キウイ🥝、金柑🍊、チーズ。目玉焼き、人参とレーズンのサラダ、豚肉炒め。サラダ(レタス、わかめ、カニかま、枝豆)ヨーグルト(酒粕、レモンマーマレード)。落花生🥜、コーヒーキウイは、りんごと一緒に袋に入れて追熟してたら甘くなって

今日もInstagramがわちゃわちゃしていました🔹️しょぴぐらむ🔹️さくぐらむ🔹️しょぴぐらむ🔹️あべぐらむ🔸️こじぐらむ🔸️さくぐらむMステ、ずっと見ています。SnowManは22時台に出演とのこと。２曲披露♪︎楽しみです⬇️⬇️⬇️【MENTさん公式X】https://x.com/i/status/2004387995131207872ご訪問ありがとうございました。

2月14日(土)19:00～19:54(フジテレビ系)■番組概要芸能人が本気で考えた！ドッキリGP1年10ヵ月ぶりに〈獅子舞はなさない〉復活！収録後のチャンピオンを2人まとめて獅子舞が襲う・・・▼MAX・LINAはのっぺらぼうタクシー乗車■番組詳細内容◆一度かみついたら全く離れないターゲットを襲う人気シリーズ〈秒で獅子舞がはなさない〉が、1年10ヵ月ぶりに復活！今回は、昨年末の『THEMANZAI2025マスターズ』の収録で出番を終えたばかりのツートライブ・たかのり、パンクブー

🔸️こじぐらむ🔸️昨日はリアタイできました。観終わって満足感に溢れました。良かった、ほんとに良かった。今朝も幸せな気持ちで過ごしていますジュンジさんの日本への異動によって2人は離ればなれになりました。悲しい。空港でのヒルくんとジュンジさんの別れのシーン、せつなかったです。なるべく涙を見せたくないジュンジさん。でも溢れてしまう涙…。笑顔で見送りたいヒルくん。手を離してジュンジさんの後ろ姿を見たらヒルくんは笑顔と涙でぐちゃぐちゃの表情。このヒルくんの表情に引き込まれまし

～～起床の記録～時間、5:00温度、15.3℃湿度、46％体温、36.3℃4日(火)：7,705歩今日は昨日よりも晴れていなかったイメージ。でも週間天気予報を見ると日曜日まで傘マークがないから嬉しいな。今日の朝ごはん石窯ライ麦粒ロール(酒粕レーズン、バター)ミックスナッツ、チーズ。目玉焼き、豚肉炒め、人参炒め、カリフラワー。サラダ(レタス、わかめ、枝豆)。ヨーグルト(酒粕、りんごジャム)。柿。コーヒー今日もたくさん食べました♪︎アルバム発売日おめでとう昨日無事

～～起床の記録～時間、5:20温度、18.4℃湿度、51％体温、36.4℃2日(金)：7,042歩くもりですが洗濯物を外に干しました。今日の朝ごはんフロッケンセザム(バター)、ミックスナッツ目玉焼き、にんじん炒め、豚肉炒め。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、カニかま)ヨーグルト(酒粕、甘夏マーマレード)。パイナップル🍍。コーヒーパンは妹(三女)が買ってきてくれたもの。昨日届けてくれました。薄くスライスして食べるもの以外を昨日のうちに冷凍しました。このパン大好きです

【MENTさん公式X】✨️匂わせカリスマックス✨️⬇️⬇️⬇️https://x.com/SN__20200122/status/1996149977169670429?t=Ai-5PDDAOjP2d7U1DkVkMA&s=19マッサマンはわかりました😎間もなくカリスマックス歌唱😎衣装は予想できましたか？https://x.com/SN__20200122/status/1996175484875612564?t=cz_bLDdYD0xzgbWm1CD7kw&s=19衣装もパフォ

12月28日(日)21:00～23:05(TBS系)■番組概要完全新作スペシャルドラマラストマン－全盲の捜査官－FAKE／TRUTH２年半ぶりに無敵のバディが帰ってきた！前代未聞の渋谷大爆破テロ計画勃発！さらに犯人スタジオ立てこもり事件発生！人質は・・・皆実と総理大臣！■番組詳細内容どんな事件も必ず終わらせる最後の切り札・ラストマンの異名を持つ全盲のFBI特別捜査官・皆実広見(福山雅治)が、日本での研修を終え、アメリカへ帰国。今度は警視庁捜査一課の護道心太朗(大泉洋)が

5月31日(土)19:00～20:54(フジテレビ系)■番組概要芸能人が本気で考えた！ドッキリGPマッサマン超回転＆警察体験㊙SPマッサマンは「フジテレビを背負って立つ男」と対決！しかし・・・直前にトラブル発生！？▼峯岸みなみが秒でドッキリに4年ぶりの登場▼警察官ドッキリで事件発生！■番組詳細内容◆向井康二扮するマッサマンが記憶力向上を目指す＜記憶忍者隊マッサマン＞では、対戦相手に〝フジテレビを背負って立つ人物〝が登場し、昨年「お台場冒険王」のメインキャラクターを務めたマッサマン

ついにやってきました！ダテサマン。新年一発目🧡🌹対決嬉しいです。🔸️こじぐらむ🔸️新年初のドッキリGP。マッサマンの頭に鏡もちのってる。めでたいですね。こってますね。マッサマンポーズもしっかり決めて自分で効果音までつけたの可愛かった頭の上の鏡もちを恥ずかしがっていたマッサマンも可愛かった。とにかくかわいい。天気が良くて富士山が見えていました。これもめでたいですね。幸先いいなぁ♪︎縁起がいい景色でしたフジテレビさんから富士山が見えるって知らなかった。いい景色でした。

～～起床の記録～時間、5:00温度、11.1℃湿度、41％体温、36.1℃13日(金)：8,647歩最近は起きた時の部屋の温度が10℃以上なのが助かります。今日1日暖かかったです。今日の朝ごはん石窯モーニングフランス(ピーナッツバター)(りんごのキャラメル煮、バター)、チーズ。目玉焼き、人参炒め、豚肉炒め。サラダ(レタス、わかめ、カニかま、枝豆)。ヨーグルト(レモンマーマレード、酒粕)落花生🥜、金柑🍊、コーヒー今日もたくさん食べました♪︎ネタバレンタインチ