ぐっすり

この間、ジゾの会社の懇親会に行ったんです。(大ご馳走が出る😋というんで)会場のホテルでなんか、知らないオジサン達の話を聴かされて、「心地爽さん、何か一言お願いします」って急にふられて、何か喋って、まだ大ご馳走は出ないのかなぁ…？って思ってたら、ジゾが、心地爽の肩を揺さぶって、「大ご馳走！…おおごちそう…おおごちそう…ごちそう…ごちそ…」「え？どこに〜？ご馳走？大ご馳走どこにあるの〜❓」と言ったら、ジゾが、肩揺さぶり、ココチソ！！もう7時だよ！！って起こしに来

おはようございます👋😆✨☀️昨日は暑くて、パジャマも春用に着替えて、ぐっすり😪💤💤寝られました‼️雨が山火事の今治市にも早く降りますように🙏桜の写真見せて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう去年の桜

数日前見たテレビ番組で、睡眠の状態をスマホで計測出来るアプリがあるというので、早速入れてみました計測初日は、母のガサゴソで眠れなくてソファに避難した夜でした結果はほとんどぐっすりいつも寝返りする為にいちいち起きてたので、私の眠りは浅いと思ってました次の夜も大体ぐっすりタイプへぇ～効率良く眠ってるんだで次は母でお試し熟睡ほとんどナシ昼間、眠たい訳だよ…そして昨夜の私の結果ん〜・・・アテにならない事が判明すやすやどころか、ほとんど眠れなかったのに…要するに、音や布団の振動が

こんにちは気持ち良さそうに寝てます眺めてるだけで幸せ福田大輔-尺八奏者福田大輔オンラインサロン-DMMオンラインサロンSNSで配信していない演奏風景、練習風景を本邦初公開☆lounge.dmm.com

今日も行ってきます！ごめんなさい、ワンオラクルお休みします今日もいい日になります、大丈夫👍痰を吸うのがだいぶできるようになった👍お父さんの前では笑うようにしたいけど、出た涙はしかたないことにする。もうしゃべれないし、たまに、あ、違うとこに行ってると感じます。こういう時、看護師さんの言葉がとても心強いです。何か私や家族に言葉をお願いします。そしてやっぱり自分の家ってぐっすり眠れるなあ😪今日は打って変わってものすごーーーーーく寒い日皆さま体調気をつけあったかく🌸#magicサ

海で磯臭い？潮臭い？になって体ベッタベタになった僕たちは釣りの帰りに日帰り風呂に寄った。サウナに入ったらスーパージョッキーやってて生着替え？で勃起しちゃった。パパにお前、バカだなって。いやいや。パパも勃起してたし。バカ親子なんだよ。僕たちは！お風呂入ってサッパリして途中でお魚買ってお家に帰ったよ。僕は車の中でぐっすり寝たよ。199◯年3月◯日Whtkophパーソナルスチームサウナ家庭用SPA折りたたみ式ポータブル全身スチームサウナ温度調整機能付き設置簡単サウ

夜中に失礼しますおやすみなさいをした後、しばらくして楽しくて寝付けない子やドキドキしている子朝早くからの活動に疲れてぐっすり眠っている子もいたねでも今は・・・みんなぐっすり夢の中にいますよ空調管理もブレスチェックもバッチリですみんな、どんな夢を見ているのかな続く〜

昨夜は風呂出てからグレイテストショーマン見てしまい日付け変わってから(-_-)zzzそしてぐっすり(-_-)zzz7:30アラームで起床雨ではないけど今日は帰宅が20時になるから洗濯物はカワックへことちゃんおはよう^_^白湯飲んで兜にもおはよう^_^朝ごはん久しぶりの朝りんご皮は剥いたさて、今日は実家手伝い日終わったらトモと合流してネイルへ今朝は冷んやりしてるなぁ一日一善！日々是好日！！

3月17日の空続き尻尾がありますね17日はここまで18日の朝の空雨、向こうのほうは降ってそうな予報では、この日ももしかして雪になるかも？だったような降らなかったけどにゃおくん天気がどうでも、いつもぐっすりおはようございます今日は、どこにも出ず仕事の予定ですあ、コインランドリーは

2022年06月09日こちらの記事をアメトピに掲載して頂きました。ありがとうございますしまむらで買い物していると、ふと目に止まったのがこちら低くて通気性のいい枕「低くて」という言葉が一番気になりましたと言うのも、私は一般の枕がほとんど高く感じてしまうんです合う枕に出会いにくく、気軽に枕の買い替えができないんです背が低いからかもしれませんだから、旅行先では枕を使わずに、バスタオルを折り曲げて枕がわりにして寝る方がまだマシです今愛用している

夜中に何度も目が覚めてしまいました。月曜日から仕事を頑張ろうと思い、22時半ころに寝床についたのですがいつもより1時間半ほど早く寝たせいで・・・1時ころに起きてしまいました。こうなったら不眠確定です。22時半から1時まで仮眠を取ってしまったようなものですので。そりゃあ、そっから寝れないですよね。ただ、そこから耳栓をして、目の上にタオルを載せて常夜灯の眩しさを回避することによってなんとか睡眠導入を促進しようとしますが、一時間ごとぐらいに目が覚めてしま

おはようございます☺️訪問いただきまして、ありがとうございます✨昨日のこちらの記事、たくさんご覧いただきありがとう御座いました🙇『ルイヴィトンのスタッフさんに褒めてもらえたコーデ』おはようございます☺️訪問いただきまして、ありがとうございます✨先日、ものすごく久しぶりにルイヴィトンへ行ってきました🚗本当にめちゃくちゃ久しぶりで、ヴィトン…ameblo.jpさてさて、以前から何回か足のケアについて書いてきましたが、私の足の状況をご存知ない方にもう一度お伝えしますと、私、腰が痛いんです…

「コンサルを受けてから、ぐっすり眠れるようになりました」とか「おかげさまで睡眠の質が上がっています」という声をよく聞きます。長期間に渡って悩んでいたことが、個別コンサルで解消され、心配や不安がなくなったので、よく眠れるようになったということでしょう。良かったなと思います。睡眠に関するアドバイスもよくしています。寝る直前に、寝室に充分な酸素量を取り入れる意味早寝早起きより、早起き早寝寝具にお金をかけるメリットこんな話をよくします。睡眠の専門家ではありませんが、尋常じゃないくらい

私は長年夜何回も起きることが常になっています。毎日がそうなので歳のせいにしたりして諦めそんなに気にすることもなくこんなもんだと過ごしていました。。でもさすがに回数が多いと寝不足になり「神さまに寝れません助けてください。起きてもすぐ眠れるようにしてください。」と祈っていました。そんな中最近夜１回も起きることなく目が覚めることが何回かあることに気づかされました。ぐっすり眠ることができ頭もスッキリ爽やかな朝を迎えることができるのです。こんなこと今までなかったこと。神さまはこんな願いを祈りを

2023年2月人生初の採卵をしました採卵日2日前から前日のお話です時系列バラバラですがお付き合いください採卵日の2日前にトリガーのブレセリン点鼻薬を左右2回×4回スプレーしました👃点鼻薬をしたことがなかったので躊躇いましたが、なんとかスプレーをしました念のため、左右に半プッシュずつスプレーしました薬はこれでお終い😌💊前日は何もすることはない少しでも怖さをなくすためYouTubeで採卵日のレポ動画をたくさん見て自分にもできる❗️と言い聞かせていました明日の朝、ちゃんとクリニッ

はが家のひとびとの紹介はこちら夜中となりに寝ている次男しみる3歳10ヶ月にいきなりあごをつかまれる！！！次男しみる眠ったまんま、、、、何をつかんだつもりで眠ってるんだか、、、この子の隣に寝てるとひと晩に1回は必ずけられたりなぐられたり痛い目にあうけど、、、（泣）あごをつかまれたのは初めて、、、、いつになったら一晩ぐっすり眠れるんだろう？？？っとまたもう一回目をつぶる母ぼうこであ

こんばんは、私、のらよ～。お姉ちゃんのところでお昼寝してたの～。足の高さがちょうどいいのよ～。イイ感じでグッスリお昼寝出来たわ～。

夜更かしをする理由のひとつに、「今日に満足していないから」というものがあるそうで、充実しきっている日はぐっすり眠れる。夜更かしがやめられない人は、必死に充実の『遅れ』を取り戻そうとしている。やす🙆‍♂️／大人の本音(@otokohone)onThreads夜更かしする理由共感したwww.threads.net私もついつい夜更かししてしまいます日々の生活は充実してると思うけど、まだやりたいことがいっぱいあるからかなぁ〜『睡眠はなぜ必要なのか…』睡眠はなぜ必要なのか…睡

霧雨の朝、函館山はすっぽり隠れています薬を飲まなくてもぐっすり眠れる日が続いているので内科で「もう薬はいりません」と先生に話したその夜夜中の1時半に一度目が覚めてから朝方まで眠れませんでした夫に「最近薬飲まなくても眠れているんだよね」と言ったとたん２時過ぎまで寝付けず、結局薬のお世話になることが続いていますなんで～！？今まで何ともなく調子良かったのに思い返すと喘息で寝込むことが多かった私の母「最近発作起きないんだよ」と言ったその夜から発作を起こす

一応毎日、１１時半前には寝るようにしているんですがここのところ２時半に目覚めてそのあと眠れない日が多い気がします眠剤飲んだりしてるんですけどなかなかぐっすり朝まで目覚めないで寝ていることができなくて色々試してみてはいるんですけどね朝まで熟睡できる人が羨ましいです

この日は、ぐっすり寝ているようだった。血漿交換をしたせいか、疲れているようでした。ちょっと反応が見たく子供がライブを見たプロセカサードライブ昼公演の頭から4曲を流してみた。初めは、半目の白目だったのが、3曲目ぐらいから、黒目が戻ってきたやっぱり興味があるのかな？明日は、この続きの4曲を流そうかな

こんにちは！スピリチュアル美容師＆エンジェルヒーラー小川えりです。３月２０日に開催した『何があっても大丈夫♡無料一斉ヒーリング』のご感想をいただきましたのでご紹介します♡何があっても大丈夫！？だってこの世界は私の意識が創造して作ったものだから思い出してと自問自答きっと大丈夫たぶん大丈夫絶対に大丈夫少しずつ変化していきました♪「思い出して」と指示を出したら、見事に思い出されましたね＾＾おめでとうございます🎉今回もぐっすり眠れ

夕べの鎌倉は、嵐のように雷と豪雨…一転して今日は朝から晴れ☀＆暖かい😊日中は最高23℃の予想でした☀️さて。今日も一緒に遊びました👦小田原のヒルトンホテルのプールへゴーです🚘️おちょりーぬは何故かもっと小さい頃からプールや海遊び、アスレチックや釣りなどのアウトドアは私とするものだと認識してるみたい何故なんだ………⁉️ま、今日も楽しいプール🛟お遊びおちょりーぬが楽しければそれでいいのです少し遅めのランチはホテルのビュッフェでお腹がすいて沢山食べましたよ🎉ここはなんと

お疲れ様です。ぐっすり眠れました。今の名古屋はちょっと雲がありますが青空が見えています。今日は曇り空が続くと言われてました。気温は16℃の予報。あまり気温は上がらないようです服装などしっかりと気を付けて過ごしたいです。読んでくださりありがとうございます。またよろしくお願いします。

先週の金曜日は、9月の大学病院通院の日。家族とスケジュールが合わずわたしは車とバスとタクシーで病院まで往復することになった。しかし、高校生の時以来地元のバスに乗ったことがない。家から近いところのバス停まで車に行き、そこでバスに乗り換え、タクシーを拾いやすい駅で降りた。その駅から病院まではタクシーで15分位かかった。夫は新しいことをするのを楽しめばいいと言ったが、わたしは病院へ行く前も行っている時も次から次へ心配して緊張して落ち着いていられなかった。

移植6回目。凍結胚4ABを戻しました。こちら陽性判定後のブログとなります。いよいよ明日が診察日ー！自分で8日後を予約したにもかかわらず、長いなと感じてます一度の出血後はおりもののみで順調です吐き気と腹痛は変わらずありますが、軽い症状なので妊娠前と変わらない生活を送れてます今日は眠気が強くて8時間寝たにも関わらず午前中も洗濯後にぐっすり眠ってしまいました明日、無事に胎芽の確認がとれますように

基本的に仕事で悩みが多く不眠症になりがちなわたしですが、セントジョーンズワートを飲んでメンタルダメージを緩和してから、そこまで不眠症に悩まされなくなりました。が、ぐっすり寝れているかというとそんなことはないんですよね。なんとか睡眠スコアを上げようと色んなことを試しています。『日曜夜は不眠症一応対策をご紹介』月曜日からの仕事が嫌なので日曜日の夜は毎週、不眠症です。一応、対策としては①カフェインは摂取しない緑茶、コーヒー、コーラ、カレーなど好きなのですが我慢です。カ…

今日と明日乗り切れば、31日なんて誤差だし、お給料日だからノーカン。つまり今週が実質年度末。昨日は一日雨で薄暗いうえに、咳も治まってたから、18時から断続的にではあるけど、今日の14時までお薬でぐっすりもぐっすりに眠れて。今気分爽快すぎる。体力全回復状態。ポーション、いや、これはもうエリクサーと言っても過言ではない。それぐらいすっきりしている。これなら二日頑張れる。幸い外もそんなに暑くないし。さ、頑張っていってくるわ

７時過ぎ。ママに起こしてもらった。ぐっすり寝てた。ママに何で昨日は眠れなかったの？って聞かれた。僕は正直にお姉ちゃんの部屋にショッカーがいるんだ！怖くて寝れなかった！そう言ったら、笑ってた。今日ね、パパに相談する前にママに言っちゃったけどママは笑ってた。テレビの見過ぎかゲームのしすぎじゃない？そう言われた。でもママは僕をギュッとしてくれてママがシゲをショッカーから守るからね！だって。好き。ママ。199◯年2月◯日

何か嫌なことがあったときいつまでもそのことが頭から離れないときがあります。嫌な気分です。忘れるための良い方法があります。睡眠をとることです。ぐっすり寝ます。朝起きた時には頭すっきりです。「まあいっか、そういうこともあるよね。」と思うようになっています。イライラしたときは睡眠をとろう！新しい気持ちで良い朝になりますよ！！😊