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こんにちはお元気ですか?ZUMBAGOLDクラスで使っている8月の新曲をご紹介します「LASTROUND」RobertTaylor「この曲好き」「家や出先でも聴いて楽しみたい」という声もばんばん寄せられていますが、ZUMBAのオリジナル曲なので、残念ながら現時点で配信はありません。"レッスンでしか聴けない曲"、というレア感を大いに楽しんでいただけたらと思います。今回紹介した動画は、ふつうのZUMBAの動画なので、ZUMBAGOLD(やさしいズンバ)に比べると
こんにちはお元気ですか?私はZUMBAGOLDを主に担当しているインストラクターなのですが一番よく訊かれる質問がこちらZUMBAとZUMBAGOLDってどこが違うんですか?おそらく一般的なイメージはむずかしいかんたんテンポが速いゆっくり運動慣れしてる人向け運動不足気味な人向けこんな感じかな～と思いますが私が思う大きな違いはコレです振付の合図がジェスチャーだけ振付の合図が言葉とジェスチャーの両方あるよこれが一番大きな違いだと思います。そしてこ
お知らせ本日9/28(月)開催です。飛び込み参加大歓迎どなたでも大歓迎みなさんのお越しお待ちしてまーす武蔵野プレイスでZUMBAGOLD(やさしいズンバ)12:20-13:25(12:10開場です)1500円。スタジオで現金かPayPayですココから本文こんにちはお元気ですか?ZUMBAGOLDクラスで使っている音楽を紹介するコーナーです。今回紹介するのはかわいいカントリーソング。「MyLittleDogHadPuppies」Jer
こんにちはお元気ですか?ZUMBA(ZUMBAGOLD)クラスで使われる音楽は、インストラクターに配信されるズンバ音楽と、各自インストラクターが自由に選択できる音楽の、二種類です。「ズンバ音楽のどれを使うのか?」という選択に各インストラクターの色が出るし「自由選択曲で何を使うのか?」にも各インストラクターの色が出ます。それゆえ「ズンバクラスはインストラクター毎にレッスンのカラーが違うので、その違いも面白い」と言われます。昨年私が自由選曲としてクールダウンで使っ
こんにちはお元気ですか?三鷹市芸術文化センターってこんな素敵な場所なんですまずは便利情報「三鷹駅の2番バス乗り場のバスはぜんぶ三鷹市芸術文化センターに停まるんですよ」ということで、2番バス停に入ってきたバスに飛び乗って「八幡前・三鷹市芸術文化センター」バス停に到着です三鷹市芸術文化センターって大きいですね自転車置き場は建物の裏手にあるので、横から回り込みます自転車置き場に到着～ちなみに地下二階の音楽練習室に行くルートは館内エレベーターだけかと思いきや、スタッフさんが「
こんにちはお元気ですか?前回のブログでぼそっとつぶやいた疑問「国立駅と立川駅の間隔って長くないですか?中央線の駅の間隔ってそれぞれ違うのかな?」すごく気になったので調べてみました。JR中央線・快速の駅間距離と所要時間新宿4.4km4分中野1.2km2分高円寺1.2km2分阿佐ヶ谷1.4km2分荻窪1.9km2分西荻窪1.9km2分吉祥寺1.6km2分三鷹1.6km2分武蔵境1.7km2分東小金井1.7km
こんにちはお元気ですか?今週からアロマストレッチで、新たに登場したオイルがこちら「フランキンセンス(乳香)」アロマの会社ニールズヤードの商品説明から引用しますイエス・キリスト誕生の贈り物として、聖書にも登場する「フランキンセンス」クレオパトラや楊貴妃が愛用したともいわれ、香料の中で最も古い歴史を持つ香りです。現在でも、香木を焚いたその煙が人々の願いを神に届けるとして、教会や寺院で使われています。フランキンセンス・オーガニック|ニールズヤードレメディーズ公
こんにちはお元気ですか?夏休み期間も終盤ということで、私の担当クラスでは「夏祭りZUMBAGOLD」というテーマの特別クラスを開催中です。夏や祭りにちなんだZUMBA(ZUMBAGOLD)音楽をたっぷり詰め込んだ内容なのですが、「どんな感じなのかな??」と気になった方のために、使用曲を一曲ご紹介しますね。SteveAoki&WillyWilliam「MAMBO」スティーブ・アオキとウィリー・ウィリアムの名曲「マンボ」フィーチャリング(ゲスト参加
こんにちはお元気ですか?月曜日は武蔵野プレイスでZUMBAクラスBailandoでした。みなさんご参加ありがとうございました3月からスタートしたばかりの新しいクラスですが「ZUMBA(ZUMBAGOLD)って楽しいなぁ」とみなさん楽しんでくださって嬉しいです。そして今回は私が超ビックリした出来事がありました分かりやすく時系列でお話しますとコロナ禍まで当クラスは武蔵野プレイスで毎週開催してましたでもコロナ禍で武蔵野プレイス自体が長期閉鎖その後、施設再開する
