からだを整える

なんだか４０歳になった途端に、お肌は荒れやすくなり、見かけなかった白髪が数本。まぶたのたるみでまつ毛も短く見える。鏡を見るのが苦痛になりました。わたしは悪い意味で元々美意識が高いのが原因でもあるのですが、老化現象を感じるとあたふたと無駄な買い物が増えがちですので、注意してください。焦ったときは、過剰にいろいろ摂取しがち以前にも紹介したことがあると思いますが、宇津木流。久しぶりに読みました。化粧品を使わず美肌になる！石けんとワセリンだけでOK

こんにちは、小野のイボ子です！2023年7月末にイボ痔（痔核）の手術をしました。その始まりと経過をこのブログに綴っていますが、今回はその痔核手術じゃないことを書きます。私は整体と鍼灸をする仕事をしています。前回の記事にも少し書きましたが、自分のことなのに、自分の身体のことを他人（先生）に委ねている人が多いことに私は驚かされます。他人（先生）を信じている、というより、自分で自分のことを考えるのがめんどくさくて、それを他人に任せているような？それってたぶん…手抜き。自分を大事にできて

妊活しているあなたへsalonSORAセラピスト佐々木雅子です。35歳から１年と、41歳から3年程、合計４年間不妊治療していました。乳製品・添加物は極力とらない、外食しない、お酒は飲まない、22時には就寝、お出かけは子宝関係の場所。。。制限がいっぱい、妊娠するための生活第一ですが、身体は整っていました。でも心はいつも張りつめていて、プレッシャーでいっぱい。いつでもどこでも、ホルモン剤と移動旦那さんとの時間を過ごしていても、『いつ赤ちゃんは来てくれるんだろう』

自分らしい生き方を全力でサポートOL→専業主婦→離婚→看護師（兼カウンセラー）ビタミン色のカウンセリング室室長の看護師兼自己回復カウンセラーの三輪絃葉（いとは）です🍀バツイチ現役看護師が、あなたの心の悩みや女性特有の身体の悩み（例：尿漏れ、更年期障害など）人にはなかなか相談出来ない心と身体の悩みをお聞きして、専門家としてアドバイスしています🌈また、介護に関する悩み事もお聞きしていますよ😊問い合わせや質問は、こちらからお気軽にどうぞ

ブログにご訪問ありがとうございます♬夫、ムスメ、ムスコの4人家族いつまでも達成出来ない50キロと理想の体型を永遠に目指しているアラフォーダイエッターです。ダイエット、日々のこと、ちっさな幸せなど気ままに発信します。趣味:食べる事、飲む事、ファッション、ダイエットよかったらフォローしてね