ブログ記事1,095件
なんだか４０歳になった途端に、お肌は荒れやすくなり、見かけなかった白髪が数本。まぶたのたるみでまつ毛も短く見える。鏡を見るのが苦痛になりました。わたしは悪い意味で元々美意識が高いのが原因でもあるのですが、老化現象を感じるとあたふたと無駄な買い物が増えがちですので、注意してください。焦ったときは、過剰にいろいろ摂取しがち以前にも紹介したことがあると思いますが、宇津木流。久しぶりに読みました。化粧品を使わず美肌になる！石けんとワセリンだけでOK
こんにちは、小野のイボ子です！2023年7月末にイボ痔（痔核）の手術をしました。その始まりと経過をこのブログに綴っていますが、今回はその痔核手術じゃないことを書きます。私は整体と鍼灸をする仕事をしています。前回の記事にも少し書きましたが、自分のことなのに、自分の身体のことを他人（先生）に委ねている人が多いことに私は驚かされます。他人（先生）を信じている、というより、自分で自分のことを考えるのがめんどくさくて、それを他人に任せているような？それってたぶん…手抜き。自分を大事にできて
いつもクラスにご参加くださりありがとうございます柏市の豊四季台でヨガクラスを始めてからかれこれ10年ほどが経ちました当初から通って来てくださる方々もいらっしゃいます本当にありがたいです当時は小さい和室で行っていてマンツーマンの日も数多くありました（ラジカセで音楽を流していたのが懐かしい..隣の大部屋で、三味線教室がある日は大きな音にも負けず、？自分に集中！集中！と、、皆さん頑張っていたよねぇこの頃では新しいクラスも定着してきましたシニアクラスの皆さんとっても
こんにちわ南区が大好きなぬか漬けコンシェルジュEmiです先日日経新聞にこんな記事が載っていました坐骨神経痛腰から足にかけて伸びる神経が圧迫されるなどし痛みやしびれがでる放置すると歩行障害、排尿障害にもつながる・・・神経からくる痛みってレントゲンで見てもわからないし原因が分からないことも多いですよね新聞には椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などの原因は坐骨神経の根本が圧迫された結果お尻や足に痛みが出ると書かれていて予防としては太り過ぎないこと正
『７号食オンラインリトリート』開催いたします！！！✨2024年6月21日、太陽のエネルギーが一年で最も強まる夏至。ここに、７号食という10日間にわたる食養生（マクロビ最高の叡智、玄米のみの半断食）を用いて、心と身体を中庸に整え、最高の夏至を迎えます。この10日間を通して、僕も含め、みんなの人生がより豊かになることを祈ります。●詳細🌾期間6月11日〜20日（6月8日〜10日は動物性のものやカフェインを除いて食事をする）🌾場所は、それぞれの場所
アーユルヴェーダ×宇宙意識で心地いいカラダと心と魂で最高の人生を楽しむあなたになるお手伝いをしています。アーユルヴェーダヘルスコーチのえりです。今日もお読みいただきありがとうございます。👆ダンゴムシ探しています。今日は、体内のエネルギーバランスが乱れすぎると潜在意識の声が聞こえないというお話を。私たちのカラダにはバランスが崩れたら、本来の良いバランスに戻そうとする「自然治癒力」があります。エネルギーバランスとは
初めまして♪載せるのは最初で最後ですが、うちの可愛い息子ですお店でいっしょに撮ってもらいましたヨガのない日や保育園のない日はお店で暴れ回るうちの怪獣くんですぜひ小さいお子様を連れてヨガに来てください♪KUKUNAメールアドレス：yukaberry0922@gmail.com電話番号：090-6977-5396住所：京都府京都市伏見区西大手町307-51西大手ビル201号
とってもスレンダーなお客様冬の忙しさがなかなか抜けず、絶不調との事でリリースカッターをオススメしました。左への傾きが強いので美容整骨もできたら最強のスペシャルケアになるのですが、今回はリリースカッターのみで。ヒップアップ絶大脚もスッキリ肩甲骨と肩関節の可動域も広くなりました次回は美容整骨矯正を是非お試しいただきたいです『骨・筋膜』が整っていないと、身体の歪みや滞り・肩こり・腰痛・むくみ等を引き起こしてしまいますこれらをしっかり元の状態に戻す事で、こんなにも快適なの!?と、感じ
