お腹ポッコリ

こんにちは、ナースのりこですプチ糖質制限ダイエットで現在−7kg、まだ挑戦中目標体重50ｋｇ40代になって痩せにくさを実感し、体重の増減や食事内容、うまくいかない日も含めて毎日のダイエット記録を続けています。モットーは「無理をしないこと」忙しい毎日の中で、体と向き合っている方、よかったらフォローしてもらえると嬉しいですこんばんは！もうすぐ、卒業式！ダイエット中の私が選んだ卒業式でバッチリ体型カバーが出来る洋服をまとめてみたよ👇『

整体＆ダイエットPrivateRoom【プライベートルーム】・年齢と共に体重が増えてきた方・リバウンドを繰り返している方・お腹ポッコリ・1人でのダイエットに限界を感じている方☘50代からのダイエットサポート☘長崎県大村市/整体＆ダイエットサロン清成里美です脂肪肝を改善して“痩せ体質”に健康診断で「脂肪肝」と言われると、ちょっとショックですよねでも実はこれ、ダイエットにも大きく関係しているんです肝臓は“代謝の工場”とも