うつ状態

今回は私の拙い読書感想文を晒すことにする。実際に学校に提出したものだ。まあ時間の大いに余っている方なんかにもしよかったら、読んでみてほしい。「こころ」は親友を裏切って恋人を得たが、親友が自殺したために罪悪感に苦しみ、自らも死を選ぶ孤独な「先生」の内面を描いた作品である。一読後私が最も驚いたところは作品の構成にある。「こころ」前半では、主人公の「私」が「先生」と出会い、その不思議な魅力に取り憑かれていく様子が長尺で描かれ、後半、具体的には「下・先生と遺書」の部分に入ってからは「先生」の過

当相談室での受給事例をご紹介します。「病院が廃院してしまった」「担当医が変わった」「カルテが残っていないと言われた」など、申請のための書類取得をしている途中で段取りが分からなくなり、行き詰ってしまうことがたまにあります…当相談室へご依頼頂いた場合は、最善の申請ができるよう、専門スタッフが書類のご取得も代行して進めていきますので、ぜひ安心してお任せください！今回は無事、障害厚生年金３級の受給が決定しました。「障害年金の申請について」お悩みの方はぜひLINEで無料相談してみ

群馬旅行に行ったので、以前から興味のあったbacknumberの聖地・西藤公園に行ってみることに！群馬県太田市にある「西藤中央公園」は、こちらの「西藤公園」という楽曲のモデルになった公園。また、「花束」の歌詞に登場するやり取りが行われたのもここだったという情報もあるなど、backnumberファンにとっては一度は訪れてみたい聖地だ。入り口はこんな感じ。ここで記念撮影。奥には野球グラウンドがあり、ひろい。この日はあいにくの雨だったものの、むしろ少し冷えたことで「西藤公園」の雰囲

最近はめっきり投稿頻度が落ちてきて、これはよろしくない。いやいや、誰もどうせお前のブログなんか読まないのだから、毎日更新しようと1ヶ月何も更新しないでいようと関係ないだろ、と言われれば、その通りである。まあ、書く。不登校高校生は、夏休み明けからオンライン授業をはじめた。始めさせていただいた。学校で何回か面談を重ねた上で、リモートで授業を受けることが認められた。テストを頑張ったことが評価されていたようだ。『不登校高校生vs中間テスト[DAY1]』体調がずーーーーーっと良くないので6月はほと

うつ症状があって全然学校に行っていない私だが、調子が良かったときも普通に遅刻はしていた。うつだ、とわかる前から元々遅刻癖がかなり酷かった。そのときに遅刻の言い訳をしてちょっとウケて許してもらう、みたいな流れがあったのだが、そこでよく使った言い訳がある。明日から使えるものなので是非みなさんにも使って欲しい。1.「自分が遅かったんじゃなくて、世界が早かったんだ」みんなから見たら、自分が遅刻、ということになるかもしれない。ただ私に言わせれば、周りのみんなが早すぎるのだ。これは「相対

うつ病になりやした注意:このブログには人によっては心苦しくなってしまう内容が含まれる可能性があります。メンタルの健康な人のみ閲覧することをオススメします。一年半ぶりのブログがこんなとんでもないタイトルから始まるのが僕のブログです。以降お見知り置きをお願い致します。とりあえず軽く自己紹介を再度したいと思います。スペック名前:リーロン性別:男年齢:18身長:186体重:66職業:都内男子校の高校三年生受験生志望:一橋大学いや、受験生なのに何ブログ書いてんのうちの飼い猫

生きづらさ・うつ改善カウンセラーの原つよしです。前回は、「生きづらさ」の要因を書きました。今日は、生きづらさを軽減する方法をご紹介します。あくまでも、一般的な方法で効果がある人もいれば、取り組むこと自体難しい状態の人もいると思いますので、あくまでも参考程度に考えてください。１．自分のこと（状態）を知る「何にストレスを感じているのか？」「どういう場所、どういう状況のときに楽に感じるのか？」「心理テストやカウンセリングなどを受けてみる」２．環境を調整する。「自分に合っ