うつ状態

エイプリルフール今日は4月1日。「息子くん、学校行くってよ！！」なんて、エイプリルフールでも言えない(泣)けど、書いてやったぜ(笑)(笑)生徒手帳いよいよ、今日から新学年。ついに、義務教育最終学年。中学受験をしてまで入った憧れの学校、半年足らずしか通わずして、いよいよ最終学年。未だ、完全不登校！！今日、担任の先生からショートメールが来た。生徒手帳の写真、どうしますか？1年生の時の写真で良いですか？の連絡。あーーー、あったね生徒手帳。去年も聞かれたんだったわ。

日曜日は4時間最近、乱れまくってる息子の就寝時間。前の記事にも書いたけど、日曜日は4時間の睡眠時間。朝の9時前に寝て、お昼過ぎに起きた感じ。夕方に眠くなるのかな？と思いきや全然平気そうで、とりあえず夕飯にはメラトニンを飲み物に混ぜた(笑)4時間程しか寝てないのになぁ、、、。とは言え、結局、12時半頃に、ゲームをやめてダイニングテーブルからリビングへ移り。お風呂上がりにリビングでゆっくりしてる私とを2階へ追いやった。このまま寝るのか？普段はリビングに移っても、またゲームに

こんばんは、コーチのコガです今日のトレーニングはGWが終わって最初のトレーニングとなりました学校は木曜日、金曜日と行われましたが連休のあと登校することが嫌になっていませんでしたか？五月病などという言葉があります4月から新しい環境で1ヶ月間頑張ってGWで長く休んだ後にストレスを感じてしまい適応障害や軽いうつ状態になってしまう人がいるようですスポルのみんなは大丈夫ですか？中学1年生はそれぞれの中学校に慣れましたか？私は荏原西地区推進事業として行われている卓球教室のお

久々のお風呂息子が風呂に入った！！どれくらいぶりかなぁ。前に入ってから１ヶ月位ぶりかな？もう、３ヶ月入らない！を経験しちゃうと、１ヶ月位はあまり気にならない(笑)(笑)中２の思春期男子としては、無臭な息子。３ヶ月入らなかった時ですら不快な臭いはほとんどしなかった。なので、前回の入浴から１ヶ月あいてても、もはや、さほど気にならない(笑)たまに下着を履き替えさせるだけ！(たまに、かよ！！！(笑))とは言え、最近、抜け毛が増えてるし、トイレなど密閉空間に長時間籠もった

ついに来た完全不登校のまんま、中３になった息子。早々にあった勉強合宿ももちろん欠席。そして、、、ついに来た、修学旅行の出欠確認。機嫌が良さそうな時に、それとなく聞いてみたなあ、修学旅行どうする？いかないよ！！質問が終わるか終わらないかで即答！！先生、修学旅行だけでも来てみない？って誘ってくれたけどねぇ。いかない！瞬殺！！！いやね、わかってはいたよ。行くわけないと、、、。１００％どころか、宇宙が爆発しても行くわけない！！でもね、、、、母としては、２秒位は迷

うちの上のわんこ。わっちが台所の床の上で寝落ちすると１時間は黙っててくれるが22時を回る前に起こしてくれるコだった。「真帆ちゃん、布団で寝なよ」って、わっちの身体のどこかをホリホリして起こしてくれた。かたや、下のわんこは「真帆ちゃんが寝てるから、寝てよっと」って、一緒になって寝てくれている。なもんで、このところのわっちはイイ感じに酔っ払って、台所の床の上で(笑)寝落ちして気が付くと丑三つ時、なんてのがしょっちゅうである。台所の床の上で３時間ぐらい寝て

バナナマンの日村さんが、メンタルの問題かもしれないと思われて...バナナマンの日村さんが、メンタルの問題かもしれないと思われて...ichinomiyaekimaecounseling.jp

群馬旅行に行ったので、以前から興味のあったbacknumberの聖地・西藤公園に行ってみることに！群馬県太田市にある「西藤中央公園」は、こちらの「西藤公園」という楽曲のモデルになった公園。また、「花束」の歌詞に登場するやり取りが行われたのもここだったという情報もあるなど、backnumberファンにとっては一度は訪れてみたい聖地だ。入り口はこんな感じ。ここで記念撮影。奥には野球グラウンドがあり、ひろい。この日はあいにくの雨だったものの、むしろ少し冷えたことで「西藤公園」の雰囲

パイソン和名でいうとニシキヘビなんやかんやおとなの事情ですねたっぷりと時間だけを持て余すそんな生活となりましてんとなるとや手許にあるもんでなんか出来んかみたいな発想ですわこれなに？包みを開けるとスコープマウントちゃう？そういえば・・・ヤフオクで仕入れてたやっちゃんちゃうか現物と合わせてみるとなんか出来そうそんな予感がしたんですよねとなると実行ですよベースとなるんは１０禁の手コキちぇうねんちぇうね

１年半息子が完全不登校となり、学校に、時々、なんてものは全くなく、一切行かずに１年半が経過。その間の生活は、まさしくゲーム一色。昼夜逆転生活を続けながら、目が覚めた直後からゲーム&スマホ寝る時もスマホ見ながら寝落ち思えば中学１年の不登校からすぐの頃、当時の担任に「ゲームに飽きたら勉強するように伝えて」と言われ「飽きないです」と答えた(笑)答えながらも、まあ、1年もすれば？なんて思ってたけど、全くその気配は無く、、、イマドキのゲームはどんどん更新され、オンライン

テスト期間真っ只中の今週末、私は街へ遊びに行くというあり得ないことをした。もううつ病とか関係ない。うつなら何をするのも怖いんじゃないのか。なんで街には元気に繰り出せるんだよ。自分がどんどんわからなくなりながら仙台駅東口を出て、カラオケコートダジュールに向かう。いやいや、気分転換だ。これは。家に帰ったらたくさん勉強するから。少しストレス発散しないとね。そしたらすこしうつも解消されるかもしれないから。家族3人で行ったのだが、大きなステージルームに通された。ステージルームなんて初めてだ。すご

ついに３年生中学３年生が本格的に始まったおそらく、いや、ほぼ確実に内部進学は無理な息子にとって、最後の１年が始まった。せっかく受験して入った、第一志望の熱望校だったのにね。通ったのは半年。その後は、完全不登校。この１年半、制服もカバンも靴もキレイなまんま。もったいないよなぁ。と、今でも思う。お金も時間も、人生も、、、、。不登校にかなり順応してきたとは言え、やっぱり、学校は行くべきだと思うし行ってほしい。不登校って、やっぱり、もったいないと思う。その気持は、変わら

今回は私の拙い読書感想文を晒すことにする。実際に学校に提出したものだ。まあ時間の大いに余っている方なんかにもしよかったら、読んでみてほしい。「こころ」は親友を裏切って恋人を得たが、親友が自殺したために罪悪感に苦しみ、自らも死を選ぶ孤独な「先生」の内面を描いた作品である。一読後私が最も驚いたところは作品の構成にある。「こころ」前半では、主人公の「私」が「先生」と出会い、その不思議な魅力に取り憑かれていく様子が長尺で描かれ、後半、具体的には「下・先生と遺書」の部分に入ってからは「先生」の過

ちょいとお休みを頂いてましたが、禁酒自体は順調に進んでおります。あれだけ悩みのタネであった寝付きの悪さ、良い日悪い日の波こそあれどもだいぶマシになってきたと感じます。ツラかったとすれば(禁酒とは関係ない要因で)メンタル面での落ち込みが酷かった事でしょうか。１日だけ、酒やめてからは初めてすっかり心が弱りきった日がありまして。幸いにして一晩寝て起きたら少しは持ち直しましたが、また些細なキッカケでズドーンと落ち込む危うさとか不安定さは感じています。幸いと言えば、そんな精神状態でよく酒に逃