うつ状態

GW終了！世間的には長ーーいGWが終わりましたね。ブログ界隈でも、色んなお出かけの記事を見かけます。ま、我が家には、相変わらず外に出られない引きこもりの息子。GWなんて、どこ吹く風！！あ、でも、旦那はほとんどいなかった(笑)楽だったぜ！！！どこにも出かけられないから、仕事溜めるのも嫌だし、暦通り＋４日の月曜日は仕事にも行ってやった！車で行けたし、人数の少ない事務所ではかどったぜ！！賑やかな日曜日GW後半戦の日曜日、去年に引き続き、弟家族と両親が、息子の顔を見がてら遊

ついに来た完全不登校のまんま、中３になった息子。早々にあった勉強合宿ももちろん欠席。そして、、、ついに来た、修学旅行の出欠確認。機嫌が良さそうな時に、それとなく聞いてみたなあ、修学旅行どうする？いかないよ！！質問が終わるか終わらないかで即答！！先生、修学旅行だけでも来てみない？って誘ってくれたけどねぇ。いかない！瞬殺！！！いやね、わかってはいたよ。行くわけないと、、、。１００％どころか、宇宙が爆発しても行くわけない！！でもね、、、、母としては、２秒位は迷

群馬旅行に行ったので、以前から興味のあったbacknumberの聖地・西藤公園に行ってみることに！群馬県太田市にある「西藤中央公園」は、こちらの「西藤公園」という楽曲のモデルになった公園。また、「花束」の歌詞に登場するやり取りが行われたのもここだったという情報もあるなど、backnumberファンにとっては一度は訪れてみたい聖地だ。入り口はこんな感じ。ここで記念撮影。奥には野球グラウンドがあり、ひろい。この日はあいにくの雨だったものの、むしろ少し冷えたことで「西藤公園」の雰囲

う～～～ん昨日、息子がゲームに飽きた！って言い出した！って記事を書いたばかりなんだけど、『不登校から１年半！ようやく？たまたま？【私立中学不登校】』１年半息子が完全不登校となり、学校に、時々、なんてものは全くなく、一切行かずに１年半が経過。その間の生活は、まさしくゲーム一色。昼夜逆転生活を続けながら、目が…ameblo.jpこの週末は、結局ゲーム三昧だよ(汗)(汗)しかも、金曜、土曜はなんやかんやで、明け方までコース。飽きたんじゃなかったのかよ！！夜は眠たくなるなったんじゃ

ついに３年生中学３年生が本格的に始まったおそらく、いや、ほぼ確実に内部進学は無理な息子にとって、最後の１年が始まった。せっかく受験して入った、第一志望の熱望校だったのにね。通ったのは半年。その後は、完全不登校。この１年半、制服もカバンも靴もキレイなまんま。もったいないよなぁ。と、今でも思う。お金も時間も、人生も、、、、。不登校にかなり順応してきたとは言え、やっぱり、学校は行くべきだと思うし行ってほしい。不登校って、やっぱり、もったいないと思う。その気持は、変わら

昨夜の寝付きの悪さは前日の睡眠時間を考えたら想定内でした。何なら日中から察してたくらいには。それにしたって昨夜はちょいと酷かったですね。寝付けずただ横たわっているだけの状態が１〜２時間も続くと飽きてくる、というのは以前にもお話ししたと思いますが、その飽きるのが早過ぎ。おかげで一応目標？としている「タバコは１日１箱・ノンアルビールは１日１本」を上回ってしまいましたよ。１時間そこらで寝付けてたら達成できてたんですよねぇ。加えて寝付けない間に布団の中で「昔のイヤな事が唐突に思い出されて思い出

最近ずっと、実母の愚痴ばかり書いていたので久しぶりに夫の近況を書こうと思う。(誰も興味ないって？)うつ状態ではあるけれど、完全に躁に向かっているモラハラ夫。昨夜は夜中の12時頃に食事をしている気配がした。2階に(夫の寝室)上がってきたのは深夜1時30分過ぎ。そこからすぐに寝たのか、スマホをいじっていたのかは分からない。少なくとも翌日が仕事なのだから、早く寝るべきだとは思うけど、私の知ったことではない。私は深夜の物音ですっかり目が覚めてしまい、そこからなかなか寝付けずに苦労した。こう

​​数あるブログの中から、ご訪問いただきありがとうございます𓅯ゆるっとミニマリスト・ゆるっとシンプリスト・そして結果的にコンパクトな生活を送りたいと思うアラフィフの三姉妹ママです𓀤こんにちは、kurokuromamaです。𓃟うつ状態の旦那専属シェフをやっている料理嫌いの嫁です。最初は頑張り過ぎくらい迷走していました。今も一日中ごはんの事を考えているような気持ちで、料理嫌いなので苦痛でそろそろダウンしそう…。朝ごはんが9:00〜9:30になるとお昼ごはんは13〜14時かな？と思っていて

うつ症状があって全然学校に行っていない私だが、調子が良かったときも普通に遅刻はしていた。うつだ、とわかる前から元々遅刻癖がかなり酷かった。そのときに遅刻の言い訳をしてちょっとウケて許してもらう、みたいな流れがあったのだが、そこでよく使った言い訳がある。明日から使えるものなので是非みなさんにも使って欲しい。1.「自分が遅かったんじゃなくて、世界が早かったんだ」みんなから見たら、自分が遅刻、ということになるかもしれない。ただ私に言わせれば、周りのみんなが早すぎるのだ。これは「相対

健康は追い求めれば求めるほど、きりがなくなるものだと思います。当時４０代のとある神経質者の会員は、とにかく病気になるのが怖くて、会社の健康診断はもちろん、市町村で運営する人間ドッグなども、オプション付きで毎年受けていました。しかし年を取るにつれ、「要精検」の項目が増えてきました。当初は一つ一つ対応していたのですが、一つつぶすとまた次が出てくると言う塩梅で、あたかも「モグラたたきゲーム」の様であったと述懐しています。あまりにも「要精検」が多くなってしまったので、鬱になりかけたこともあった

パイソン和名でいうとニシキヘビなんやかんやおとなの事情ですねたっぷりと時間だけを持て余すそんな生活となりましてんとなるとや手許にあるもんでなんか出来んかみたいな発想ですわこれなに？包みを開けるとスコープマウントちゃう？そういえば・・・ヤフオクで仕入れてたやっちゃんちゃうか現物と合わせてみるとなんか出来そうそんな予感がしたんですよねとなると実行ですよベースとなるんは１０禁の手コキちぇうねんちぇうね

2025年11月〜2026年3月まで、月１回のペースでカウンセリングを受けました主な相談内容は、「仕事との向き合い方」について。以前、うつ状態になって仕事を約１ヶ月休職していました（このことはそのうち書く予定です）。それ以降、自分の中での仕事の位置づけや仕事への取り組み方に対して、漠然とした不安や迷いがあったので、カウンセラーに相談してみました。カウンセリングルームは机とイスしかない簡素な小部屋。机を挟んで対面に座り、１回45分のカウンセリングを受けます。カウンセラーは30歳