suunto

こんばんは、あきたまです昨日のフルのダメージ今朝まではそこそこでしたが、夕方ぐらいからセカンドウェーブ両足のもも裏の筋肉痛に眠気を伴う疲労感今日も気持ちよく寝られそうです痛めている左足も悪化の兆しはなしなので、今日、大人しくランオフしたら明日、さらによくなってる……はずいわて盛岡シティマラソン備忘録①昨日のいわて盛岡シティマラソンのこと備忘録として残します（初日の今日はスタート前までですﾍﾍﾍ）□会場入り・受付いつもどおり朝５時起床前日は22時就寝でたっ

こんばんは、あきたまです。両足もも裏の筋肉痛はほのかに残ってて朝の時点では走ろうかとも迷ってましたが、仕事で深夜帰宅…強制的にランオフです一昨日、昨日に続いて、いわて盛岡シティマラソン2025の備忘録21kmからFINISHまでを書きたいと思います。□21〜30KMペースチェックのためにSuuntoをチェック抜きどころの少ない狭い道周りに合わせて気持ちよく進んできたのですがペースが…目安より少し遅い…ちょっと前を覗くと"あっ、まさか"ﾓｼｶｽﾄ

「今年の青学も強かったな～」「帝京がシード権とれるとは！」お正月に箱根駅伝を見てランニングを始めようと思ったそこのあなた！去年もそう思って、ランニングシューズを購入。ほこりをかぶっていませんか？そんなあなたのモチベーションを上げるには、新たなツールが必要ですよね。そんなツールの一丁目一番地が「ランニングウォッチ」です。ただ、「ランニングウォッチを買いたいけれど、種類がありすぎてどれを選べばいいかわからない……💦」そんなお悩みを抱える初心者さん、多いですよね。今回は、2026