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友達がコーヒー屋を開業していつも野菜🥦やらなんやらくれる近所のおじさんにお裾分け。コーヒーって好みが分かれますがおじさんの好きな味👅なはず。そこからドラストに行って９時に家を出て帰宅が１２時ドラストまで徒歩１０分www３時間何してた？本題！排尿痛がまたまた到来！イヤになる。プラス指さきが痺れるし。お腹は常に痛いし。関係ないかもしれないけど抜け毛が多い感じだし。ぜーんぶオプジーボが悪い👎それを認めるのが悔しくて普通の顔をして生活をしています。ここ

こんにちは。約3週間前、突然両頬に「赤み」が現れて、持病(全身性エリテマトーデス・SLE)の再発を疑いました。『突然現れた再発を疑う症状』突然現れた再発を疑う症状こんにちは。少し前の話になりますが、ある日突然、顔の両頬のあたりが赤く腫れたようになっていました。明らかにいつもと違う変化で…ameblo.jpその後の経過ですが、実はなかなか赤みが引かなくて、一時は悪化の傾向がみられました。赤みというよりも腫れに近いような状態です。正直、焦りました。

こんにちは。整形外科のリハビリは終了して、今は自分で緩く「宅リハ」（自宅リハビリ）で筋トレをしています。理学療法士さんからは、トレーニングの際に自重だけでは足りないので、ウェイト（重り）を買って付けるように言われていました。ネットで探したのですが、イマイチ良さそうなものが見つからなくてそのままになっていました。ある日、両面テープを買いに100均（ダイソー）に行ったんです。両面テープを探していたら偶然ウェイトを見つけて、嬉しさのあまり気持ちだけぴょんぴょ

いつもと同じ朝です。今日は10月26日月曜日、雨。27度あった昨日と比べて今日は予想最高気温19度。昨夜は21時から24時まで寝てしまい、その後は覚醒することなく寝る準備をしすぐに就寝、7時の目覚ましで起床。忘れましたが、何か淫らな夢を見て、夢の中で自分に呆れかえった覚えあり。生理５日目。体調は良好です。病院に行く前、お風呂に入る前にベンリスタ打てました。きちんと打てるようになったのは、見守ってくださっていた皆さんのおかげです😊トマトジュース入れすぎてレンチン中突沸→顔射。暑

土曜日のアウラ秋葉原校レッスン、ゆっくり復帰しています。この日、最初にいらしたKさん。「先生！このシフォンケーキ、凄く美味しいんですよ！お茶しませんか😊❤️❤️」お茶まで用意してきてくださり、もちろん！お茶します❤️❤️白ゴマと黒ゴマの米粉のシフォンケーキ。とっても美味しかったです。その後は、しっかりレッスン🔥💨秋葉原校は、主に都心部在住の方、秋葉原という立地ならではの神奈川県や千葉県在住の方も多く、私自身、秋葉原校のレッスンがなければ、都心に出ることはなかなかないと思われるの

今日の運勢1位なのに😢胃ろうをセッティングして朝ご飯を食べようとした瞬間点滴ポールが倒れて地獄絵図。あーあー私の唐揚げとエビフライさよなら👋床を拭くきっかけが出来ましたとさ。本題！知人は、私に言います。お前が死んだらオレどうしたらいい？私は、言います。散々悲しんで後を追って下さい。それが出来ないならそんな事言うな！www悲しんでばかりいたら亡くなった人は、喜ばない、、、デリカシーの無い人がいいそうな言葉です。あの世からこの世を見れるなら私が亡くなっ

40代ともなると・・・体の乾燥も気になります。お風呂上りには「化粧水」を全身に塗ってます。でも、体が硬すぎて背中にうまく塗れません・・・そうだ、スプレーボトルに化粧水を入れて使おう！ってことで・・・無印良品の「逆さでも使えるスプレーボトル」を買いました。「逆さでも使える」から、背中にシュッとするのも楽そうわたしが買ったのはこちら。（400ml）（消毒用アルコールスプレーの容器に見える）逆さでも使えるスプレーボトル・400mL【無印良

こんばんは。今日は無印に行ってきました！良品週間で、10％オフだったから浅型水切りネット╳2ウエットティッシュ╳2ゴミ袋╳5発酵導入美容液美容液以外、まだストックあるけどゴミ袋は、透析のゴミ専用に使ってる。今日はね、無印があるショッピングモールのポイント5倍だったのでどうせ買うならポイント5倍がいいもん朝、10時半くらいに行ったら無印だけ、凄い人だったそうだよね、ポイント5倍だしねセルフレジも有人レジも激混み買いたいものの品切れがなくてよかったゆっくり見たかった

１０月２０日は、MYBIRTHDAY🎂🎉、熱海へこのホテルに宿泊するのは、今年２回目で～す期待してなかったディナーですが、美味しくいただました😋🍴お部屋の露天風呂が気持ちよく、夜はライトアップされた熱海城が綺羅でした翌２１日の朝焼け熱海城朝食後、１１時のチェックアウトまでお部屋でのんびり近くの来宮神社に行く予定でしたが、パパさんが朝の足腰の調子がよくないと言うので見送り、途中休憩しながら帰宅🏠🚗💨自分達用のお土産昨年は、パパさんの入院中で寂しい誕生日でしたけど、今年は、ありが

おこんにちは昨日の身内ネタに続いて本日もおウチご飯ですパンガシウスが安くて優秀ウチのお助け食材なのです軽く両面をソテーしてお魚の上に玉ねぎ、人参を大量にのっける5分ほど火を入れてからピーマンも追加してさらに5分くらいお魚に(焦げてないのよ)お野菜を添えて盛りつけるポン酢で食べるのが無難ですがだし醤油に一味をたっぷりかけていただいた(密かに一味ブーム到来)夫にはカレーマヨネーズを出してみたマヨネーズにおろしニンニク、カレーパウダー気に入ってくれたようです蒸籠蒸

🚨これらは単なる数字ではありません。【共鳴の鍵なのです。】ニキビ–10～15Hzアレルギー–5～10Hzアルツハイマー病–2～8Hz狭心症–2～8Hz不安–2～8Hz不整脈–7～8Hz動脈硬化–7～10Hz喘息–7～10Hzまたは12～15Hz眼瞼炎（慢性）–1～2Hz気管支炎–急性：4Hz、慢性：12Hz打撲–10～14Hz手根管症候群–6Hzまたは20Hz頸椎痛–15～20

なんだか体が怠いなーと思いつつ台風🌀のせいにしてオプジーボの副作用ではないと自分に言い聞かせております。本題！昨日はクリニック🏥へ。N医師🧑‍⚕️やぁー🙋‍♀️お腹の調子が悪くて食べれば出ちゃうから負けないで食べている話しをして。次↩️はどこに転移するかなーと聞いたら脳🧠かな？とそうなれば私の意思とか関係なくサイバーナイフとか重粒子線とか放射線治療をやらせるらしい。私自身よりも見ているのが辛いからと理由で。最後は肺炎で亡くなるかな？の質問に肺🫁

昨日あべのハルカスで開催中のベルギーフェアに行ってきました日本と友好160年ってすごい1世紀半以上仲が良いって中々ないと思う。日曜日で人が多いだろうから早めに行こうと開店10分前にエレベーター前。10時と同時にエレベーターに乗り9階の催事場に行くと既にお客さんいるどこのエレベーターから来たんだ...旦那氏は食べ物に釘付けポテトにチキンにビールにとどれもおいしそうと言いながら歩いてました。私はこれが見たくてベルギーフェアに先週の火曜日旦那氏が仕事で街に出る用事があって帰

今日も雨。寒い。エアコンつけようとおもったらまさかの電池切れ🪫ネジネジしないと電池交換できないリモコンで。あの人もいないからスマホでもつけられず、断念w靴下履いて、着込もう土曜日の桜木町。天気悪すぎてランドマークの上がなくなってた（真ん中のビル）やーっとiPhone📱機種変更してきたわたし、iPhoneといえば、ブラックしか持った事なくて…わたしもホワイトにしちゃおって、思っていたら（ほんとはピンクが良かった）ホワイトが、ラス１なので、ブラックなら…っ

訪問ありがとうございますSLE歴30年目Yumiと申しますブログは自由に書いていますよろしくお願いいたします22日木曜日。今日は昨日と違い、涼しくなりました。町中にあるお寺も少し秋の雰囲気です。今日はスーパーに買い物に行き、それから幼なじみのうどん屋さんにごまだしを買いに行きました。スーパーでは地元の野菜コーナーでお隣さんに会い、「◯◯さん、ナスの辛子漬け食べ

アレクサから流れてきた一曲若い頃はこの歌の作詞が疑問符❓だったけど50近いおばさんになったらその通りだと確信しました。若者よ老後の心配してお金の運用も大事だけど今しか出来ない事を沢山経験して夢を持つ！大事だよ！入院闘病にいるのだから病人らしい事を書いてみる。今現在の状態は胸の痛み以外変わりません。胸の痛みも遊んでいる時は忘れるレベル。余命宣告された時点で食べたい物ばかり食べいるので食べれる量が増えています。体重もこの前PETCTの時測って46キロ

こんばんは❢ご訪問くださりありがとうございます😊いかがお過ごしでいらっしゃいましたか？本日は訪問看護師さんのケア日♬時間を忘れてて💦おやつを食べた直後のバイタルチェクだったのですが血圧は安定!!胸や背中を聴診でも痰が、肺にへばりついてはなく🆗のようです^^ちょうど、給水器の精製水の残量が、半分ほどになっていたので練習も兼ね(^^)ゞ給水器を外し精製水を足した給水器を酸素濃縮装置ハイサンソｉ７に取り付ける！これを訪問看護師さんにみていただきながら

「短尺ドライバーなら曲がりにくそう。でも、短くしたら飛距離まで落ちるのでは」と迷っている方は多いと思います。飛ぶ短尺ドライバーを選ぶときに大切なのは、単純にシャフトが短いモデルを探すことではありません。自分が芯に当てやすい長さと、ヘッド・ロフト・シャフトの組み合わせまで含めて選ぶことがポイントです。長いドライバーでヘッドスピードを上げても、打点が毎回ばらついているなら、その速さを十分に飛距離へ変えられないことがあります。反対に、短尺化によって振り切りやすくなり、芯付近で打

昨日から始まった無印良品週間早速仕事終わりに行ってきました！仕事中から社員さんに「仕事終わったら自転車ここに置いて無印行きます！」と宣言17時過ぎの無印はセルフレジは常に人がいるけど列はなく。店内も人がいつも通りで見やすかったですやっぱり行くなら平日。今回の購入品はこちら欲しかったものだけをささっと買いつつこれ欲しい！って思ったものも買いました。服はこれ去年の秋の無印良品週間でも服を買ってて今年も1着いいのないかなーと思って見てたら良さげなもの発見袖も長さも良さそ

お知らせブログの登場人物紹介⇒こちらお薦めの長編⇒こちらニャンズの日常⇒こちらプロフィールがわからないかたからのアメンバー申請はお断りしております。さぁ今日の冒険が始まります!!いろいろあった東北ぼっちから帰宅して数日。『紅葉最盛期の東北ぼっち①その出会いは遠慮します』お知らせブログの登場人物紹介⇒こちらお薦めの長編⇒こちらニャンズの日常⇒こちらプロフィールがわからないかたからのアメンバー申請はお断りしてお…ameblo.jp体調がイマイ

ぐらぐらするめまいこんにちは。台風が来ると、必ずと言っていいほど体調不良になります。そのうちのひとつで、最も強い症状はめまいです。今朝もそうでした。朝6時すぎにアラームが鳴ってベッドから起き上がりました。そうしたら体がぐらぐらして目が回り、またベッドに倒れ込んでしまって…せっかく起き上がったのに…もう一度起きてみてダメならそのまま寝させてもらおうと思いましたが、なんとか起きられました今日の気圧台風が接近している時は、基本的に低

梅雨らしいお天気の週末いつものごとく寝不足の朝です夜、何度も目が覚めます少なくとも2回多い時は4〜5回も夜間頻尿が大きな原因ですがシェーグレンの口の渇きもかなりのもので目が覚めた時には必ず口の中がくっつきまくっていて水分を口に含んでしばらくそのままベタつきがおさまるのを待ってそれからベッドに戻ります目が覚めるたびに2時間眠れたか...お、3時間いけたえ、1時間？時計を見ては一喜一憂しています1時間ごとに目が覚めた

近沢レースの秋冬ハンカチ可愛いのが多くてどれを予約しようか迷ってる横浜は、まぁ決定じゃんくるみ割り人形も…欲しい意外と可愛い、うさぎグクペンさんにプレゼントしようかな…ここに来て、カッパ！カッパw好き多聞教徒だから買うしかない誕生月は、なぜかカレーうどんだったのでスルーかな。ブラウンって上級で、似合わない人だし。あと、獅子舞アフタヌーンティー🫖も可愛い他にもお花系があって可愛かったです♡最近は、フェイラーより近沢レースの方が好き。折りたたんだ状態でも

皆さんこんばんは梅雨に入り、天候不順の毎日が続いています。先日、病院の医事課から、連絡があり臨床個人表ができ臨床個人表が出来たとの連絡があり受け取りに行きました。主治医も忙しい中感謝です。とりあえず、昨年のSLEDAIスケールは、27点今年も、同じです。いつも自宅に持ち帰りコピーをして郵送するのでレターパックにて発送をしました。昨日は、ベンリスタで、久し振りの失敗何でこんなにキツい？のかわかりません。人工股関節のせいだけじゃないみたいです。相変わらず母親に振り回され

でん！CRPがちょっと高いくらいでまぁーまぁー健康な人の採血結果でした。SLEI先生こんにちは😃『病院で泣く』予約が午後からなので午前中はネイルへ💅１５時予約にギリギリ間に合いました。受付を済ませてトイレで歯磨きをしていたらN医師からLINEが明日クリニック…ameblo.jp頭頸部外科であったあんな事やこんな事を話して。高熱が出た事を話して。頭頸部外科R先生は若いから仕方ないですがとちょっとフォローしながら話していますwwwオプジーボをする事にしたから

2019年、全身性エリテマトーデス（SLE）という難病に罹患してしまったポンコツランナー。難病でも走りたい。2024名古屋ウィメンズマラソンでフルマラソンに復帰しました気持ちを切らさないよう、走れない日もなるべく更新します！ひさしぶりに北海道を塗りつぶしましたー！また行きたい、あのレース🐎これを見て気がついたのですが神奈川県のレースを一度も走ってないわ。鎌倉のトレイルを走ったことはある。でもこれを塗りつぶせるのはレースで走ったってことにしてる。実はなぜだか

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ヤケーヌ、使っているのですが、やっぱり鼻にあとがついてしまう〜〜（ヤケーヌ公式）フェイスカバーヤケーヌスタンダード(マジック式)紫外線対策洗えるUVカットマスクスポーツマスク冷感息苦しくないネックカバーネックガード日焼け防止飛沫対策顔首アレルギー肌ガーデニング車の運転テニスゴルフ[M便1/3]楽天市場鼻にあとがついてしまう原因は、おそらく【ゴム】。なので、折り返して使ってます。そうすると若干和らぎます。ヤケーヌの口コミを見ていると、あまり『跡』

ヨレた皮膚は戻らないこんにちは。昨年、股関節の手術を受けました。傷跡は10㎝弱です。術後から傷跡の治る過程をゆるく観察してきました。当初から縫合の関係なのか？皮膚がヨレヨレになっていました。以下は、過去の観察記事です。『それほど気にならないけど手術の傷跡対策／今日の写真・ミニローズ』それほど気にならないけど手術の傷跡対策股関節の手術後は約11㎝の手術の傷跡があります（私の場合です。人によって違うかも）。現在術後約1ヶ月です。少し…ame

​ただ今入院中です。入院のちょっとしたことを書いています。もしご興味がありましたらお読みいただけると幸いです。カメラ写真などは、退院したら再開の予定です。Photo:unsplashただ今入院中です。一昨日、病棟で体重測定がありました。動けない人は看護師さんがベッドサイドまで体重計を運んできて、動ける人は歩いて測りに行きます。私は後者です。靴を脱いで体重計に乗るのですが、ものすごく嫌な予感がします。体重が増えている気がしてならないのです。0.5〜0.7キロくらい増加と予想。