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こんばんは「かるかん」初めて食べた。砂糖、米粉、山芋だけ。お饅頭の皮って感じだったかな^^;餡子とか入っていたら嬉しかったかも〜。2024年3月24日(日)ライザップ生活2741日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%3/23→3/24・体重:59.05→58.85・体脂肪率:22.9%→23.1%・筋肉量:42.7→42.45食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質15
今日は2銘柄約定しました夫名義コーエーテクモHD1,680円100株配当50円2.96%今年初かも!夫の希望する株を買いましたゲーム会社です。代表作は信長の野望三國志WinningPost10コーエーとテクモが合併して出来た会社らしい。ゲーム好き夫は本当は任天堂やスクエニが欲しいけど、予算が…とりあえずですが、初ゲーム会社株保有おめでとう❤️ゲーム会社売り上げランキング13位らしい。去年から株価下がりっぱなしで、新NISAで買おうと思っていたら、急に上
こんばんは💫💫💫いつも織姫の日々彼是にお越しくださりありがとうございます🙇♀️ここ数日は3月上旬の暖かさだそうです🥰週明けは急に冷え込み東京でも雪❄️☃️の予報となっていますインフルエンザ😷、コロナの10波花粉が通常の2倍🤧オミクロン株の変異株とかなんとか…相変わらずテレビ📺の煽りは酷いですがそんな煽りには負けず頑張って2
担当した『ちょこざっぷ』が、CM好感度3位となり、「商品に惹かれたCM」でも3位となりました。アタックは日用品、その他はすべて食品が占める中で、スポーツジムで、しかも、唯一、有名人が出演していないノンタレCMで、3位に入れたのは、その魅力を正しく伝えられたと、広告企画制作の会社として、安堵…企画に命を吹き込んでくれた制作陣、俳優陣に感謝。
やってしまった!株主優待目当てで買わないと決めていたのにRIZAP株を買ってしまっただって優待ほしかったんだもん今日、権利確定出来たのですぐに手放す予定です。【購入数】くつピカ400株377円くつピカ嫁400株381円【株主優待内容】400株以上chocoZAP1年無料(3万9336円相当)特別優待券(5000円分)株主優待ポイント1万ポイント控えめに言ってめちゃくちゃ良くない?これちょっと損してでも取りに行きたくなるレベル!子供
こんにちは、里桜です♡八専日については以前書いていますその中でも専気は強いコチラ…壬子甲寅乙卯丁巳己未庚申辛酉癸亥上も下も同じ五行です日干支ですね丈夫で長生き病気になっても持ちこたえる俳優の大村崑様はメガネをかけた、関西弁の役者さんデス代表作、なんだろう…?かなりのご高齢ですがRIZAPで筋骨隆々?本も出されましたね日干支が専気干支です大きな病気もされたそうですがRIZAPで開眼されたみたい…大村崑様は特に筋トレが合っていたのですお持
こんばんは朝よりも風があって寒かったマフラー持参すれば良かったな。土曜日はライザップセッションの日、トレーニングに行ってきました3月23日(土)ライザップトレーニングInbody*入会時:84.4kg,42.3%推移(2024年3月16日(土)→20日(水)→23日(土)・体重:59.2→59.5→59.6・体脂肪率:20%→21%→21.6%・脂肪量:11.8→12.6→12.9・筋肉量:44.4→44→43.8・体水分量:34.8→3
おはようございます☀昨日は沢山のコメントやメッセージをありがとうございました✨動画をいただけたので、アップしてみます💡6人バージョンはまだ非公開とのことなので、1人バージョン😊ちなみに、URLはこちら💡https://youtu.be/5lhwMHniCfEてっきり大会のときの水着かと思って撮影に行ったら、スタイリストさんから赤の水着を手渡されてビックリでした😳斬新なデザイン🙈この水着は恥ずかしいなぁと思っていたけど、またいつもとは違ったイメージに仕上げていただき、新しい自分を発
25日月曜日の株⚫︎焼肉坂井HD買い優待狙いです⚫︎A-RIZAPGナンピン買い100株→200株取得単価は4円下がって390円になりました。こちらも今月の優待狙い。これでようやくチョコザップ6ヶ月無料になります(100株だと6ヶ月半額なのに、無料だと今日まで思い込んでました。気がついて良かった!)28日木曜日にチョコザップの新サービスを発表予定らしいけど、何だろう?ネイルは不評みたいですね。まぁ、そんなに簡単に、機械で綺麗なネイルにはならないだろうなとは思ってま
こんばんは3月も終わりになろうとしているのに、寒いなあ暖かくなって2024年3月22日(金)ライザップ生活2739日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%3/21→3/22・体重:58.85→58.7・体脂肪率:23.2%→22.5%・筋肉量:42.45→42.65食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質60g→Total1,5
おはようございます。楽々🐾です。優待紹介2593伊藤園(株)伊藤園【2593】:株価・チャート-Yahoo!ファイナンス(株)伊藤園【2593】のリアルタイム株価を掲載。チャート、配当、最新の関連ニュース、決算情報、株主優待、掲示板、関連銘柄など、投資判断に役立つ情報を掲載しています。finance.yahoo.co.jp↑クリックするとYahooファイナンスの株価情報へ飛びます。(優待情報も確認できます)の優待商品が届きました。こちらの優待は権利月が
閲覧有難う御座います(/・ω・)/そう言えば先日久しぶりに新メンバーが加入しました\(^o^)/その名も・・・・RIZAPグループ君(2928)僕の証券口座は楽天証券ですが、楽天証券では取り扱いが無く、親父に連絡して購入を依頼しました。買うタイミングとしては微妙な気もしますが、配当やキャピタルゲイン目的ではなく、僕なりの理由が。僕は現在頭髪は薄毛との戦いの為、目下育毛中ですが、上半身は脱毛してたりします。ここ最近行ってませんが、脱毛のキッカケは、介護
小学生男児を育てる日本株好き専業主婦のらなちゃんです。ブログタイトルに日付が入っているものがその日の株式売買記録日記です。好物は優待と高配当よろしくお願いします※文中に出てくる購入銘柄については、私の忘備禄の為のスクショなので、売買をおススメするものではありません。ご自分でご判断くださいこんばんは今日は昨日の反動とメジャーSQ通過でとやらで上昇し、後場は下げてました。日経はプラス90円。また4万円台にいきま
こんばんはRIZAPの9月権利の創業20周年特別優待で、chocoZAPの3ヶ月無料が適用になりました。1月の申込みで3~5月に適用されました無事に適用されてよかった♪現在3,278円/月会員なので、3か月9,834円のお得です実は9月権利後に優待のご案内があるものだと勝手に思っていて、案内を待っていたのですよね。優待あるよ~のお知らせは覚えがあるのですが、見落とした??他の方のブログで、申込完了や、適用されましたを見かけたので、慌て
こんばんは今週も始まった月曜日。昨日は休日出勤してくれたスタッフさんもいて、忙しい期間は続く。しばらくは大変だけど頑張ろう。2024年3月23日(土)ライザップ生活2740日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%3/21→3/22・体重:58.7→59.05・体脂肪率:22.5%→22.9%・筋肉量:42.65→42.7前日は23時ごろまで仕事をしていたので、睡眠の質が落ちた結果が数値に出たかな。
脂肪豊胸をトータル4回受けた私です。動きがつらいのは(動けないわけじゃなくて、登山がんばった翌日の筋肉痛みたいな)3日程度、1週間経てばかなりスムーズに動けるようになり、2週間経つころには忘れてます(笑)私が思う脂肪豊胸の大変さをいくつか…■子どもの体調管理がきつい子どもって、前日夜まで普通に元気だったのに、翌朝急に高熱!ってことありませんか?うちはあります!しかも体質的に、発熱するとすごく悪化して、点滴したり入院したりになるんです。だから、子ど
こんな僕でも「株」と言うのをお小遣いの範囲で売買しています。はっきり言ってゲーム的な株の売買で、今日は笑える話を記事にしてみます。あくまでブログネタですので。昨年は楽天グループの株を買ってみました。100株買っても5万円ほど。そして年明けには株価が上がってましたので即売却(今は売らずに持っておけば良かったと思っていますが)。上野の立ち食い寿司1回分くらいは儲かったかな。と忘却の彼方に忘れさられていた株だったのですが、先日楽天さんからメールが来ましてね。株主優待なるものがもらえるそうです。
RIZAPの株主優待すこしモヤモヤ愚痴がはいっているのでご不快な思いをさせてしまうかもしれません嬉しいはずなんですが20周年記念特別優待について昨年、株主優待で入会して継続しましたが続かず、一旦やめました株主優待制度で無料ならまた参加しようかと思いましたが事務手数料3000円は請求されるとのことなんだかなぁ。。。なんかモヤモヤしてしまい結局なんにもしなかったです本当にとってもいい株主優待なのは理解していますが愚痴ってすみません上の案内とは別ですが株主優待
材料たったの3つ❗混ぜて炊飯器に入れるだけの簡単ケーキです😌蒸しケーキのようなしっとり食感🎵レシピ掲載がバレンタインに間に合わなかったのがアホすぎる😂💦でも💡と~っても簡単なので、ぜひお試しください😆ちなみに、材料は下記3つだけですよぉ❤①低糖質ホットケーキミックス②スナオのチョコアイス③アーモンドミルク低糖質ホットケーキミックスは、鳥越製粉さんのものを使いました🎵楽天やAmazonで買えます😊下記COOKPADにレシピを掲載していますので、よろしければ御覧下さい💡低糖
昨日はうっかり、アメブロメンテのことをすっかり忘れてた❢さて、RIZAP(ライザップ)の株主優待で『chocoZAP(チョコザップ)』に通ってます(コンビニジムね)⇓10年前にも健康コーポレーション(RIZAPの旧社名)時代にお世話になりました『株主優待♪クッキー詰め合わせ♪』健康コーポレーション(札ア・2928)から株主優待品の豆乳クッキーの詰め合わせが到着~オレンジ、紅茶、チョコ味で計9袋でしたこれからも保有するかビミョー…A…ameblo.jpそして、チョコザップとス
お高いライザップのサプリ。。。私は入会時にカウンセラーさんに勧められるままに沢山買っちゃった入会時に◉プロテイン1箱(30包入)ライム◉QUICKBURNER(32本)定期購入で◉BURN(3瓶)◉ACTIVE(3瓶)◉FIBAX(3箱)◉QUICKBURNER(30本)追加購入で◉プロテイン1箱(30包入)チョコ◉BURN(1瓶)◉QUICKBURNER(16本)◉LIMIT(1瓶)全部合計すると・・・・あああぁ、見たくない〜!今まで目を背けて、
今朝起きると身体がどんより重く心も今日の雨空のように泣いてました。何と説明したらいいのか分かりませんが、、これはヤバい。自分でもそう分かりました。嫌な事があっても寝たら朝スッキリしているんだけどな。もっと強くならなければ……そんな今日はずーっとお布団に包まっていたかったですが、、子供達もいるのでそうもいきません。無理矢理にでも身体を動かして掃除洗濯家事一気に済ませました。お部屋がスッキリすると少し気分は上がりましたが、、やっぱりダメ。その後はお買い物に行く約束を
『よく皆さん、担当トレーナーさんにライザップサプリの代用品を教えてもらっておられるけど、私の担当トレーナーさんは、ライザップのサプリをとても良い商品だと思っておられる方だったので、気の弱い私はオススメの他社製品は?なんて質問はできなかった』と、過去記事に書いたことがあるけれど、ずっと一回尋ねてみたいと思ってた。私と同じようにトレーナーさんにライザップサプリの代用品を尋ねることが出来ない人もいるだろうし…ネット上には「ライザップサプリ代用品」と検索すれば色々出てくるけれど、単にアフィリエ
3,4,5月とRIZAPの株主優待で無料で通っていた『chocoZAP(ちょこざっぷ)』※月会費2980円(税抜)のコンビニジムね6月から有料会員になって、7〜9月は休会しようと計画していましたが(シャワーがないからね)ところが、フレンドリー会員の認定を受けたので暫く続けることにしましたフレンドリー会員とは簡単なお掃除をするかわり、月会費1000円割引→週1回×15分程度月会費2000円割引→週2回×15分程度低価格を維持するために会員を巻き込み作戦❢先月のchocoZAP記
【最終記事更新:2023年11月3日】サイト管理人プロフィールライザップ2023年冬のお得なキャンペーン始まりました!ライザップにはお得に入会できる割引方法が色々あります。一番簡単でお得なのは、誰でも簡単にお得に入会できる紹介割引だと思います。ライザップの紹介制度は、直接の友人知人でなくても大丈夫なので、SNSで知り合った人からの紹介入会もかなり多く、実質的にどなたでも紹介割引を受けることが可能です。(※過去にカウンセリングを受けたことがある方は対象外です。)ライザップではお得に入
ナックから豆乳石鹸、よーぐるとパック、盛田屋の大豆麺ガッツリ使います『ホクリヨウ』あって困らないたまご券❣イフジ産業からの乗換え案件『日本モーゲージ』クオカードとカタログ………そうだ、まだ持ってた………株価が…………『ダイショー』から、お役立ち食品『RIZAP』と『MRK』RIZAPだけじゃなく、MRKもchocoZAP(チョコザップ)の2ヶ月無料が選べます商品の争奪戦に先行制度が出来たけれど、仕事だし無理……🎋七夕の願い🎋目先の願い→3週間後に受験予定のITパスポート
12日の東京株式市場では、小売業の日経平均が1.2%も上がって、最高値を更新したんだ全体の相場では大型株が売られてたけど、ドラッグストアやアパレル大手はぐんぐん買われてたよさらにね、13日には春季労使交渉(春闘)の集中回答日が控えてるんだ企業が積極的に賃上げするって言われてるから、国内の消費マインドが上向くかもしれないって期待が高まってるんだポジティブな流れだねMRKホールディングスの株主優待権利確定月:3月年1回保有数株主優
おおぉ!この前から、お高いねぇ〜と会員の中で話題になっていた骨盤ベルトとインソール・・・2点目からは半額⁉️まさか、売れなくて困ってらっしゃる???なーんてことは、天下のライザップさんに限って、ないですよねぇ。。。ライザップタッチの左のバナーにサマーキャンペーンって出てる。。。8/1からキャンペーン開始。。。あっ、ちょうどこの前、ライザップのトレーナーさんにインソールのことを尋ねた日だわ。。。こんなキャンペーンのこと、何も言ってなかったけど。。。あっ、そうだ!ガッチリマンデー見
✨✨✨🍀《2023.8.20日曜日》🍀アップで少々不調の予感😥でしたが37.5kg3RMオッケー🙆🏻♂️いただきました!重量更新がやっと記録📝できるが、ここは通過点。。。9月末までに42.5kg1RM🔥形として捉えがちなフォーム😅👦🏻『各関節がスムーズに動き、運動連鎖ができてこそ意味がある』なるほど🧐肩関節も股関節も固いし。。。伸ばせる要素がまだまだある😊【🏋🏻♀️本日のセッション🏋🏻♀️】ストレッチベンチプレスダンベルプレストライセプスエクステ
初めてのchocoZAPセルフエステの予約が強制キャンセル3月31日に申し込みをしたchocoZAP↓『RIZAP特別優待chocoZAP受付最終日に申し込み』RIZAP特別優待chocoZAP受付最終日に申し込み2023年2月の初めにリリースされたRIZAPの特別優待です。興味はあるけれど、ジムに通ってい…ameblo.jp2日後に手続き完了メールが届きました。早速ジムの帰りに見学だけでもしようと思って寄ってみました新築ビルの2FにあるchocoZ