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本日はヤサカの休日ブログへお越し下さいまして、誠にありがとうございます🙇今朝はやや雲がありますが晴れてます気温は既に28℃。日中は33℃まで上がり、暑い1日となりそうですね。洗濯物がすぐ乾いてくれるのは助かりますけど、熱中症にはくれぐれも気をつけましょう。さて…今回は、仕事帰りに立ち寄ったヤオコーにて見つけたスイーツ『雪どけレアチーズ』をすっかり鉄板となった"こだわりのアイスコーヒー"と一緒にいただいてみましたので、その感想を少々✍️(こちらであります!)インストア
PINO白井が愛用する“最強サプリ”はエビオス錠 プロテイン・クレアチンより先に選ぶ理由私は、クライアント様の体づくりにおいて、まず「土台=胃腸・栄養吸収の状態」を整えることを最優先にしています。そのため、プロテインやクレアチンといった「筋・栄養増強サプリ」よりも、先に手をつけるべきと考えているのが、エビオス錠です。なぜ胃腸と栄養吸収が“先”になるのか・筋トレで効率よく筋肉を付けるには、たんぱく質だけでなく『そのたんぱく質が体内で使われる状態』が重要です。・そのためには、胃腸が