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こんにちは。สวัสดีเจ้า(sawàtdiicâw)土曜も遊びに来ていただき、ありがとうございます。協力隊生活タイ348日目/560日間任地319日目/531日間OG昇格まであと7ヶ月こんな流れで書いていきます。ご飯日常去年の日常20日のご飯()内:タンパク質◯朝食水、スムージー〈材料:プロテイン(23.5g)・豆乳(6g)・約220kcal〉、味噌汁:48kca(1.4g)、蜂蜜◯昼食水、味噌汁、大根の甘酢漬け、葉物野菜、卵焼き、アジ
①朝から一斉清掃した話こんばんは。3/21は亜美ちゃん生誕祭です。サブタイトルの通り、配属先の施設内を生徒さん&スタッフ総動員で掃除しました。↑の写真4枚がその様子です。ゴミ拾ったら、剪定して、プランターに土入れたら、落ち葉拾って…最後アイスいただきました🍨写真左下→アイス待ちの行列右下→アイスサンドマーブルになっていましたが、白がココナッツ🥥紫がブルーベリー🫐なんですって。甘かった記憶しかないけど、おいしかったのは覚えています。ここで知ったことは2つ1️