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早いものでハロウィンもすぎて11月。もうあと1ヶ月半で今年も終わりですね新曲シーズンそろそろ終わってミックスのところも出てきたんじゃないでしょうか?さてこのレスミルズで使われている映画音楽を紹介するシリーズもなんと35回目。意外にあるもんですね。今回紹介するのは新曲であるBC69からのホヤホヤナンバー。なんとあの有名映画シリーズからの起用でした。今回紹介するのはコチラBC69-2よりShinedown『I'mAlive』でございます。こちらはマーブルアメコミヒーロ
今日もみたらし団子とか固くなった醤油団子とかよく分からない説明をしてしまった🍡('-'🍡)ただ、音程はしっかりとりつつ、滑らかさを伝えたい時に、みたらし団子は最適なんよ(個人の意見です)あと、どうしても言いたくて、肩のストレッチの説明で【肘鉄】という単語を初めて使った🤣『エルボー』と言わなかったのは、ギリギリラインで『ボイトレ』の範囲を守ったから。。。。ということにして欲しいです🥺お疲れ様でした(*^^*)#ボイトレ#ボイストレーニング#呼吸法#発声練習#歌のレッスン#へなちょこ
同級生でーす!クレイジーUに承諾得てますので、加工ナシ😆たつのこアリーナイベントジャム90分パンプ60分コンバット90分というほぼ120分お約束通り日曜日のイベントで受けた師匠(S平ちゃん)もチラ見に。うーん、右側の明夫ちゃんここには写ってない師匠はメインのホームがコナミ受託だった頃の方、こうして揃うとは。この2人を含めてメインのホームでレスミルズにハマって、ついにはサブと、ダブルで会員になり遠征までするようになりましたてか、参加者も半分はメインのホームに居る方ジャムは3ピー
はじめまして簡単に自己紹介をさせていただきます。現在50歳くらいの会社員。妻と二人暮らし。2021年に脳の不具合から来る体調不良で休職。抗精神薬の副作用にもがき苦しみ2か月間入院(閉鎖病棟も経験)退院後は自宅で療養。この時期に双極性障害と診断される。約10ヵ月間の休職を経て2022年初旬に現職場へ復職。そこから約2年、仕事では1~2日程度の突発休暇は数回とりましたが、大きな再発は無く今に至っています。性格は明るい方で社交的な方
レスミルズ好きの皆さまこんばんは。お久しぶりの更新となります。レスミルズプログラムで使われている映画音楽を紹介するシリーズを復活させてからもうひとつのシリーズである『神曲アーカイブス』シリーズもなんとおよそ2ヶ月半ぶりの更新になってしまいました(^-^;4月以降めっきりレスミルズプログラムへの参加率が色々な条件が重なり縮小傾向に加え、ミックス時期の選曲が片寄りすぎて楽しさが薄れつつあったのもあり、なかなか更新ができずにいたところです。さて、久方ぶりとなる『神曲アーカイブス』ですが、ボディコ
BC9401aFeelTheFireフロントスタンスパルス(右、左)、右コンバットスタンスへ右コンバットスタンスジャブ、クロス、ジャブパルス(前、後)4回繰り返すジャブ、クロス、ジャブシザース(左、右)2回9回繰り返す右アッパー、右フック左アッパー、左フック8回繰り返す右アッパーフロントスタンスAフレームボクシングガード右スリップ、左スリップ、右足前ランジ左スリップ、右スリップ、左足前ランジ6回繰り返す※ランジは手を床に近づけるその場でラン右コン
BC6401aFreaksTimmyTrumpet&Savage右コンバットスタンス右足前シュート8回繰り返す右足前シュート、バウンス2回8回繰り返す右アッパー、左アッパー(4回繰り返す)右足前シュート、バウンス2回(2回繰り返す)6回繰り返すジャブ18回繰り返すジャブ、クロス(2回繰り返す)右フック2回8回繰り返す右アッパー、左アッパー(4回繰り返す)右足前シュート、バウンス2回(2回繰り返す)4回繰り返す左コンバットスタンス左足前シュート8
いよいよ10月突入。今年も早くもあと3ヶ月。早いですね。あちこちの国からのレスミルズ新曲の動画が上がっていてまだ解禁してないこちらは期待高まるばかりなんですが、もうしばらくミックスを楽しみたいです。さてレスミルズで使われている映画音楽を作品紹介と俺ジナルコリオと共に解説する自己満足シリーズ日記第32回。今回はレスミルズでもよく起用されるアニメ配給元ピクサーの作品から紹介したいと思います。今回紹介したい曲はBC51-6よりDavidGuettaft.NickiMinaj,
BC2201IfIWereYouフロントスタンス左右から両手を大きく回して、前に押し出し、ボクシングガードで構える右に移動、左足を右コーナーに踏み込み、正面に踏み込む左に移動、右足を左コーナーに踏み込み、正面に踏み込む4回繰り返す右コンバットスタンス右アッパー、左アッパー8回繰り返す右フック、パルス(その場で)左フック、パルス(その場で)4回繰り返すジャブ16回繰り返すフロントスタンス右に移動(左足を右コーナーに踏み込み)左ジャブ(正面に踏み込み)左ジ
BC2401GloryOfLoveフロントスタンス左の腰で右手グー、左手パーの合掌の状態で右の腰に移動する右手を右に向かって手刀、そのまま、上にあげて、胸に降ろす右の腰で左手グー、右手パーの合掌の状態で左の腰に移動する左手を左に向かって手刀、そのまま、上にあげて、胸に降ろす両手を頭上にあげて、一気におろして、構える右に移動左スリップ、右スリップ(2回繰り返す)左に移動右スリップ、左スリップ(2回繰り返す)4回繰り返す右コンバットスタンスジャブ、クロス8回繰り返す
BC6301aGetReady(SteveAokiVocalRadioEdit)_2Unlimited右コンバットスタンスパルス(後、前)※バックパルス右フック、左フックパルス(後、前)16回繰り返す右アッパー、左アッパー16回繰り返す左ウィービング、右ウィービング2回繰り返す右ジャブ、ホールド8回繰り返す右ジャブ、左にステップ右ジャブ、左ジャブ、右にステップ4回繰り返す右ジャブ、左ジャブ、左にステップ右ジャブ、左ジャブ、右にステップ4回繰り
BC2301StuckOnYou(ClubVersion)フロントスタンス太極拳の動作で両手をつけて重心移動(左から右、左、右)、左右から両手を回す太極拳の動作で両手をつけて重心移動(右から左、右、左)、左右から両手を回す右コンバットスタンスボクシングガードジャブ、ステップバック8回繰り返す前に移動、右アッパー2回戻って、右アッパー2回2回繰り返す右フック、パルス(その場で)左フック、パルス(その場で)4回繰り返す右フック、左フック右アッパー、左アッパー(
BC9601aSoHigh右コンバットスタンス右ジャブ2回パルス(前、後)6回繰り返す右ジャブ8回繰り返す右ジャブ、左クロス、右ジャブシザー(左、右)(2回繰り返す)8回繰り返す右アッパー、左アッパー4回繰り返す右アッパー、左アッパー、右アッパーパルス(前、後)8回繰り返すマーシャルアーツガードでホールド左コンバットスタンス左ジャブ2回パルス(前、後)6回繰り返す左ジャブ8回繰り返す左ジャブ、右クロス、左ジャブシザー(右、左)(2回繰り返す)8
コナミスポーツクラブ自由ヶ丘駅前店に行ってきたので、ブログにまとめました。実際に体験!コナミスポーツクラブ自由が丘駅前店の施設・料金・口コミ・コロナ対策まとめ|GYMiko(ジムいこ)コナミスポーツクラブ自由が丘駅前店を実際に訪れてレポートします。コロナ対策は?設備は?料金は?口コミは?徹底チェック!oedaban.com1年前になります💦このときはまだコナミのスタジオ予約が有料じゃなかったんですよねぇボディコンバットをやりにいろんなコナミに行っていたんですが、今はすっかりい
レスミルズ正確にはレズミルズ好きな皆さまこんばんは(笑)。新年も早くも1ヶ月あっという間に過ぎまして、いかがでしたでしょうか新曲の方は。やり倒した人もいれば余りできなかったなんて人もいたことでしょう。大丈夫ですミックスシーズン後半になったらしれっと一部復活させていれるインストラクター多いですから(笑)これあるあるみたいですね(笑)そんなわけで2月に入り、皆さんようやくミックスシーズンにはいって過去の名曲を謳歌されていることと思います。ただ最近は昔といっても70番以前のナンバーをしてく
暑さと紫外線が身に染みる今日この頃。レスミルズフリークの皆様こんばんは。レスミルズプログラムでかかっている個人的神曲を紹介していくシリーズも今回で8回目。ワタクシいわしはトータル10曲ある中で最も好きなパートは7曲めのムエタイでございます。それはやはり全身を使った最も心拍数上がるコリオであるのと同時に、最も開放的になるから。しかしこのムエタイパートはクライマックスだけあって強度も高いものが多いです。そんなムエタイパートの一曲から今回は紹介していきたいと思います。今回はBC62-
ついに6月突入、今年も半分過ぎましたね。早いもんだ。まぁそれはさておき、我輩がボディコンバットを始めて今月でちょうど5年めになろうとしてます。肥えていて45分をぜぇぜぇ言ってたあの頃、今やコンバットにパンプにハシゴして60分フルに暴れまわる体力がつくほどまでになりました(笑)劇的に体力覚醒し始めたのが今日紹介するシリーズあたり。思えばこの頃がジャンプニストのライバルがいて切磋琢磨して充実してましたねぇ。そこで、レスミルズで使われている映画音楽を簡単な作品と俺ジナルコリオを解説しながら
梅雨本番、強烈な湿気で普段の2割増で汗かいて身体に堪えるシーズンとなりました。そんなワタクシいわしが趣味であるレスミルズの中で使われている映画音楽を、作品のちょっとした紹介と俺ジナルコリオと共に解説します自己マンシリーズ日記第26回。ボディコンバットに使われている映画音楽は結構アクション系が多かったりするのですが、一見激しいボディコンバットとはおおよそ結び付かないであろう作品からの引用もあったりします。今回はその意外な作品の一つを紹介したいと思います。BC49-4よりHavaNag
いよいよ7月、夏本番。ボディコンバットも新曲BC68が解禁ですね。早くも体験されてる方々もいらっしゃるようですが、ここ宮崎はまだまだ先7月入ってからでしょうか。そんな訳で只今絶賛ミックス中のボディコンバットですが、我輩の通ってるジムはスゴくベテランのインストラクターさんがおりまして、ボディコンバットもなんと一桁台から持っているという強者。ミックス時期になるとおおよそお目にかかることは無いであろう昔の内容をやったりします。今回はそんなめったにお目にかからないナンバーから。とはいっても
2017/5/4-2017/5/13ニュージーランドに行きましたそのうちオークランドレスミルズシティ店に行ったのは、5/10-13の4日間です(通りに面した郵便局側からみたとき)(裏から。お昼にベーグル屋さんに行きました。美味しかったです)(入口側から)(ビクトリアスーパー側から歩いてきたところ)ビジター都度利用できるように、会員番号も会員証も作っていただきました。レスミルズでは、ロトルア在住の日本人の方に助けていただきました。大変ありがとうございました。受
レスミルズ好きの皆様こんばんは。新年度始まりましたが、中には新天地への転勤や就職やらで環境が激変してなかなかレスミルズどころでないというかたもいるのでは?まあレスミルズ好きのかたなら違う場所でもまずはどこでレスミルズプログラムが楽しめるのかをまず検索するでしょうけどね(笑)さて、そんな私の近況ですが、先月を持ってゴールドジムにおける夜のイントラさんが諸事情により夜のプログラムから撤退してしまい、週3のコンバットが結果としてひとつ減ってしまうことに。減った分の補填はズンバで何とか
WorkoutforWater-unicefWhatAboutUs右足前キャットスタンス右カンフーガード右膝を曲げて、沈む。(ゆっくり)右カンフーフロントキック8回繰り返す※右カンフーフロントキック右膝を宙に浮かせて、膝を伸ばしながらフロントキック、ヒールから床に着地する。フロントスタンス右ラウンドハウスニー2回、右サイドキック右キャットスタンス(ゆっくり)右カンフーフロントキック4回繰り返す左カンフーガード左膝を曲げて、沈む。(ゆっくり)左カンフーフロン
皆さまこんにちは!早いものでもう4月になりましたね新社会人の皆様、また新年度になり生活環境が変わられた皆様にとっては4月はかなり慌ただしい1ヶ月になるかと思います、体調崩さぬようにご自愛くださいね私も新年度を迎えまして多少レッスンスケジュールが変わりましたので、ぜひ一度スケジュールをご覧の上レッスンにご参加いただけましたら嬉しいです2024年4月レッスンスケジュール【月曜日】11:55〜12:40バレエオアシス赤塚店19:25〜20:10シェイプアップボ
レスミルズ好きの皆様こんばんは。学生の夏休みも残り10日あまり。大人には関係ありませんが、お盆明けで体重増加、体が鈍っていませんでしょうか?レスミルズプログラムで使われている映画音楽を紹介していくシリーズ第57回となりますが、意外にまだ見ぬ作品あるものです。といいますか、実はこの曲は映画に使われてましたというパターンも多く、改めて再発見することもあります。今回もその感覚で見つけました楽曲、比較的最近のナンバーより紹介いたします。今回紹介する楽曲はBC68-10よりSol3Mio