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●メールマガジン“秒速で直感！”【天野暢子のプレゼン通信】登録は“秒速で直感！”天野暢子のプレゼン通信｜天野暢子(あまののぶこ)“秒速で直感！”天野暢子のプレゼン通信｜天野暢子(あまののぶこ)｜天野暢子www.reservestock.jp●note版天野暢子｜noteひと言も話さず決めた案件多数の「プレゼン・コンシェルジュ」、情報デザイナー。「話さず決める！プレゼン」など著作は日本、台湾、中国、韓国で発刊され20冊超。東京藝術大学・放送大学両大学院で情報デ
心からhappyになる仲間を増やしたい！という思いから健康づくり・仲間づくり・居場所づくりをコンセプトに活動しています3placeマキです2026年9月のスケジュールです。木曜日20:00〜ZUMBA®︎東川登公民館1レッスン¥700参加の方は・室内シューズ・水分・着替え・タオル・動きやすい服装を、ご持参の上ご参加ください。急なスケジュールの変更などもありますので参加の際はスケジュールの確認をお願いします。体の中に持っているムダな荷物を捨てませんか⁈・
昨日はTERA&MIKAjointZUMBAvol.4でしたご参加いただいたみなさま楽しい時間をありがとうございましたAIに作ってもらった集合写真(普通の集合写真まだ受け取ってない方はおっしゃってください🤲)今回はイベントは初めてなメンバーさまも多く、ワイワイ楽しかったです見て見て〜⬇️メンバーさんのTシャツ👕TERA&MIKATシャツを作ってくれててびっくり感激とてもかわいいデザインで、言われるまでZUMBAウェアかと思ってましたデザインセンスが素敵すぎ一緒に
こんにちはお元気ですか?明日から9月になりますね。みなさんにとって、素敵なことがいっぱいある一か月になりますようにと願っております。9月のZUMBAクラスBailandoスケジュールをお知らせしますね。ZUMBAGOLDは、ラテンを中心に世界中のダンス音楽に合わせて楽しく踊るプログラムで、初心者向けのやさしいクラスなので、みなさんぜひ気軽にご参加ください9月のZUMBAスケジュール9/2(水)モリノスタジオ9/6(日)吉祥寺シアター9/
心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます7/5(日)ZUMBA13:50〜14:30CHOREOLOGY14:45〜15:304月、イオンスポーツクラブ浜松西店さんで開催されたICECREAMさんのイベントにシャドーで参加しました初撮影で緊張
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪9月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル場所玉村町ふるハートホール（佐波郡玉村町大字下新田208-4）参加費700円親子参加二人で1000円子供（中学生以下）の参加500円★ただし、お子様単独のみの参加はできません。必ず保護者同伴でお願いします。単
西川君（滋賀県の）に救われた2026年夏もそろそろ終わりのターンです9月！昨日の朝「今日で8月終わりやで！」「そやな！夏さよならパーティーやる？」「やろうやろう！」と旦那と盛り上がりましてま、庭で飲むだけなんですけどねコロナとか買ってみた花火とかしてみた夏は夜ウラ！ZUMBA®IR&HIPHOPDancerSIN-DO
長かった夏休みも明日まで…宿題ラストスパートかな毎週火曜の天白ZUMBA®レッスン、1日(火)はおかげさまで満員御礼のご予約をいただいておりますキャンセル待ちのみ受け付け中～新興宗教団体・マルチビジネスに関わりのある(あった)方はご遠慮ください天白ZUMBA®レッスン(JWIMyClassesに登録済み)日時：9月1日(火)午前10:30から60分会場：XYZ(エクサイズ)トレーニングスタジアム(名古屋市天白区鴻の巣2丁目505)(定員14名)レッスン代
こんばんは！８月もたくさんのご参加をいただきありがとうございました😊次回２０２６年９月のZUMBA®サークルMKT開催のお知らせです！😊人数制限がありますので、事前にお申し込みをよろしくお願いいたします。ご参加いただく皆様へご協力のお願いがございます。【ご協力のお願い】・37.5℃以上の発熱や体調不良がある場合は、ご参加をお控えください。・マスクの着用は、個人の判断にお任せしています。・熱中症対策として、こまめに水分補給をお願いします。【開催日時】2026年9月21日（月
こんにちは😊ピエトロでサラダをおかわりしたツルです🥗ピエトロのランチて、サラダおかわりできます。そしてドレッシング全種類かけれるのです。まじ、サラダだけで満足できます。いや、少し話盛ってるかも笑サラダだけに🤭ほんとすみません🙇♀️見るのやめるのをやめないで下さい。今年も残り少なくなってまいりました。やり残したことはないですか？あと4、5日ありますね。頑張ってみる🤣？さて2026年1月のサークルスケジュールです🩷レッスンは基本的に予約不要ですが、若水会館サークル、ミリ
こんにちは！フィットネスインストラクターかおりんですハロウィンぶりですね久しぶりにブログを開きましたおかげ様で年末年始は仕事が忙しく今年に入ってからも新たに勉強を始めた事もあったりレッスンが増えたりして元気に頑張っております💪✨健康第一に今年も頑張って参ります今日は南大沢のレッスンでした！(木曜日)ご参加いただいた皆様ありがとうございました南大沢文化会館リハーサル室10:30〜11:30zumba60参加費1000円(都度払い)1月の後半これは稲城サークル(月2
こんにちは。本日開催予定でした２月のサークルですが、長谷川さんの体調不良により、急遽中止させていただくことになりました。直前のご連絡となり、予定を立ててくださっていた皆様にはご不便をおかけして申し訳ありません。以下、長谷川さんからのメッセージです。----------皆様こんにちは本日2月のサークルですが、体調不良により中止とさせて頂きます。スケジュールを空けて下さっていたのに本当に申し訳ありません！3月は万全な体調で開催いたしますので宜しくお願い致します。風邪やインフルエンザ
こんにちはお元気ですか?私はZUMBAGOLDを主に担当しているインストラクターなのですが一番よく訊かれる質問がこちらZUMBAとZUMBAGOLDってどこが違うんですか?おそらく一般的なイメージはむずかしいかんたんテンポが速いゆっくり運動慣れしてる人向け運動不足気味な人向けこんな感じかな～と思いますが私が思う大きな違いはコレです振付の合図がジェスチャーだけ振付の合図が言葉とジェスチャーの両方あるよこれが一番大きな違いだと思います。そしてこ
9月レッスンスケジュールです🍇【大橋サークル】参加費800円🟡8日火曜→南体育館10時〜ZUMBA50分🔵12日土曜→塩原音楽練習場10時10分〜REEJAM40分11時〜ZUMBA50分🔵19日土曜→南体育館11時半〜ZUMBA50分🟡22日火曜㊗️→塩原音楽練習場10時10分〜REEJAM40分11時〜ZUMBA50分🔴27日日曜→塩原音楽練習場10時10分〜REEJAM40分11時〜Z
福岡市早良区四箇田団地商店街で、パーソナルジムを経営！ZUMBA・STRONG・ヨガ・ピラティス原田大輔です！パーソナルトレーニング空き状況【8月の空き状況】※随時更新『定期枠』●満員御礼『単発』・只今、空きありません体験料は、60分5500円！ダイエット、膝や腰の痛み改善、姿勢改善など！お気軽にお申し付けください！自己紹介【Ｄ－ＦＩＴ公式ＨＰ】グループレッスンも開催！【場所
6月のスケジュール今月は家庭の事情にて6月は佐賀で生活することになり、一週目のレッスンはお休みさせていただきますフレアス甘木6月10日(水)13時〜ZUMBA®6月17日、24日(水)13時10分〜ZUMBA®めくばーる三輪6月12日、19日、26日(金)10時〜ZUMBATONING®︎11時〜ZUMBA®サークルはどなたでも参加できますタオル、飲料水、室内シューズをご持参の上、運動のできる服装でご参加下さい。ZUMBATONING®︎では、
こんにちはお元気ですか?突然ですが朗報ですLESSERAMIMの曲がZUMBA曲として採用されたよーーー!!!!!韓国の人気グループLESSERAFIM(ルセラフィム)の新曲「BOOMPALA」が、なんとZUMBA曲に採用されたのですめでたい!!私も凄い嬉しいですこれ、K-POPやルセラフィムが好きなインストラクターにとってボーナスみたいなものなのです。というのも、ざっくり説明しますと私たちインストラクターがZUMBA(ZUMBAGOLD)クラスのセット
2025年5月からスタートした越谷サークル予約制で定員12名までで開催しています('ω')/かんたんエアロ15分と、ZUMBA60分です🔥12月はX'masVersionにて開催しました🎅ZUMBA初体験のお姉さんたちにも楽しいって言ってもらえて嬉しかったです😊こちらの越谷サークルは既存のメンバー様優先ですが定員に余裕がある場合は一般受付もいたします✌️今後のスケジュールは2026年1月10日(土)19:00~21:002月21日(土)19:00~21:003月2
心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます😽🤍8/17（月）フィットイージー葵西店さん15:30〜16:00ZUMBA16:15〜16:45CHOREOLOGYFEさんはメンテナンス兼お盆休館がなく通常通りの営業＆レッスン🗓１日体験(利用後の入会
こんにちはお元気ですか?レッスン使用曲を紹介するコーナーです。今回紹介するのはクールダウン曲。Aviciiの「FREAK」季節が終わりゆく寂しさにピッタリの、切ないリズムとメロディの名曲ですよね。そして日本の有名な曲が、サンプリングとして途中で登場します。その振付を「上を向いて歩く振付」にしたので、みなさんふと顔を上げて歩いてみてくださいね「上を向いて歩こう」坂本九上を向いて歩こうにじんだ星をかぞえて思い出す、夏の日一人ぽっちの夜
●三鷹市芸術文化センター音楽練習室【三鷹駅から、バスか徒歩で行く場合】三鷹駅から歩15分駅からバスだと3分「八幡前・芸術文化センター前」バス停おりてすぐ※三鷹駅南口２番バスのりば(2番乗り場のバスはぜんぶ三鷹市芸術文化センターに停まります)※その他の駅にも芸術文化センター方面行きのバスがあります調布駅から(鷹56/三鷹駅行)バス20分「八幡前」バス停おりる仙川駅から(鷹54/三鷹駅行)バス20分「八幡前」バス停おりる新小金井駅から(鷹53/三鷹駅行)バス9分「八幡
昨日の帰路家着かず🏠☔️☔️ダイヤ乱れで電車🚃来ないし来たら来たでギュー🐮ギュー🐮詰め激混みだしずーっと立ってたから⁉️久しぶりに坐骨神経痛再発だし↑あらまっ💦実はこれが一番ヤバい😰普段の1.5倍時間かかって漸くわが家に到着🏠台風🌀の影響なの⁉️ずーっと雨☔ずーっと雷⚡️今日の帰宅時間も要注意ね🐛んでんで今日はノンアルハナキン😶😶土曜日は年一回の人間ドック早めに帰宅してサクッと食べてもちろんノンアルでそして…さっさと寝る😴笑笑
RitmoLatino15周年イベントwithKatiaNishimuraサークル「リトモラティーノ」調布で続けて「15年！」（もっと長い説もあるけれど🤣）18年前坂口昌子先生のサークルに通っていたわたしたち、お忙しい先生がサークルを辞めてから、それを引き継ぐ形でスタートしたのが「リトモラティーノ」です！色んなコトがありましたー。ずっと来てくれる方も、初参加の次の週にBABYがお腹になんて方も、大雪の日さすがに誰も来ないだろうと思ったら頭に雪をのせながらの姿が見えて泣きそう
おはようございます🌞☁️今日から雨☔って聞いてたんだけど、とりあえずまだ降ってないから洗濯物🧺は、外干ししてますなるべく風に当てて部屋干し臭みたいにならないで欲しいのよねー昨日レッスンに向かう途中に母からLINEがあって「自転車🚲のカゴにゴーヤ入れといたわよ〜」え〜〜っっ多すぎじゃない今、3人家族なんだけど〜ありがとう❤️早速、今ゴーヤサラダ作ろうと思って千切りにして塩揉みしてあるからねーさて、土曜日の朝イチは、GG久喜埼玉元気なみなさんが朝からあれこれ片付けて頑
今まで使用していたブログの調子が悪く使えないため、久しぶりにアメブロに戻ってきました✨書き方忘れてるなぁ💦そして日程のみお伝えしておりました名古屋サークル！大変遅くなり申し訳ありません。詳細決まりましたのでお知らせいたします【日程】9月12日(土)【会場】北名古屋市健康ドーム1階軽運動室https://www.city.kitanagoya.lg.jp/kenkou/2200109.php【時間】受付18時00分〜
気になるところを指でスワイプして大きくしてね♪👇《開催場所》上吉田コミュニティーセンター上暮地コミュニティーセンター2026年、初めてご参加される方は開催30分前までにご連絡くださいね😘❣️サークル運営協力費1,000円/回ご連絡・お問合わせ先《LINE公式アカウント》👇ZUMBAサークル【Lollipop】|LINEOfficialAccountZUMBAサークル【Lollipop】'sLINEofficialaccountprofilepag
🍂9月のスケジュールお知らせ🍂まだまだ暑さは残りそうですが少しずつ過ごしやすい季節になってくるかな？☺️9月も元気に楽しく、一緒に身体を動かしましょう🙌✨━━━━━━━━━━━━━━🌿レギュラーレッスン━━━━━━━━━━━━━━🩷月曜日📍α-floor10:30〜ラテン📍スカイシップ13:15〜ZUMBA🩷火曜日📍スコール10:00〜リトモス11:00〜ZUMBA📍ムーンフォート13:20〜ZUMBA🩷水曜日📍ムーンフォート15:2
今日は久しぶりにZUMBAへ参加してきたよ💃✨久しぶりやし少しドキドキしてたけど、音楽が流れ始めると自然と体が動いていましたやっぱり、体育館でみんなでダンス大会した効果があったのかも😚それにみなさん気さくでノリも良くて、最初から最後まで笑顔いっぱい気持ちよく汗を流して、心も体もリフレッシュできました運動したあとは、お腹がペコペコ〜帰り道にたまたま見つけた大衆食堂へ🍚メニューがたくさんあって迷うなぁ〜🤔選んだのは「豚ロース焼肉定食」🐷✨ご飯が進む味付けでめっちゃ美味しい〜しっか
こんにちはお元気ですか?前回のブログでぼそっとつぶやいた疑問「国立駅と立川駅の間隔って長くないですか?中央線の駅の間隔ってそれぞれ違うのかな?」すごく気になったので調べてみました。JR中央線・快速の駅間距離と所要時間新宿4.4km4分中野1.2km2分高円寺1.2km2分阿佐ヶ谷1.4km2分荻窪1.9km2分西荻窪1.9km2分吉祥寺1.6km2分三鷹1.6km2分武蔵境1.7km2分東小金井1.7km
