TEAMTND44

『夏』こんにちは🌞3年マネージャーの嶌根茉那です。最近は涼しい部屋にばかりいる為、外に出ると暑過ぎて貧血になってしまうことが多くなりました😢自律神経が弱まってしまっ…ameblo.jp専修大学水泳部はインカレ前最後の二回練習。コーチ不在のためメニューのみ掲載。朝練W-Up500Pull100×6+150×6FrKick50×4×6IMLoosen100Swim50×40S1C-Dw400午後練W-Up500Pull200×4+100×4IMKic

専修大学水泳部の朝練はアップ後にスプリント。プルは個メでディクリージングセット。バッタはドリルの効果が少し見えてきた感じ。フリーは相変わらず脚の位置が低い選手がいて残念。上手い選手との差が拡がってきているのは課題だ。キックはフリーでディセンディングとバックファーストの繰り返し。キックの切り替えはレースでも使用するので苦手を苦手のままにしないことが重要だ。スイムは阿部礼司ファーストのデータセット。前回から今回までの取り組み内容が出た結果だった。W-Up500Sprint25

『マイドリームカップ(新潟オープン)2025』新潟オープンは中村真衣カップからマイドリームカップと名称が変更されたそうだ。『法政二高水泳部春合宿2012』2012/4/2(月)午後2:22書庫無題二泊…ameblo.jp個人的には昨年が初参戦のマイドリームカップ（新潟オープン）。ベスト率も高く決勝進出者も多く盛り上がった。今年は前年と比較してベストが減ったものの決勝進出が多く盛り上がった。『２位になることは敗者の中で1位ということだ。』水中家庭教師るいコーチのYouTubeは平泳ぎ。

昨晩の投稿後に登戸時代の教え子Ｍ弥から結婚報告の連絡があった。人生の節目に思い出して連絡をくれる教え子がいることを嬉しく思う。『オイルキャッチタンク』登戸時代の教え子Ｍ弥から進路報告の連絡があった。アルバイト先には時々行っているが会えた事はないとの話になった。クラブ対抗の競技役員をやってくれるそうなので会え…ameblo.jp専修大学水泳部の午後練は週初め恒例のミーティングから開始。栄養についての資料を配布した後にメニュー選択の再確認を行なった。水中練習はアップ後にスプリントをやってか

インカレ@ラクタブドームも後半戦に突入。週末という事もあり関西在住のOBや現役と被っている若手OBが応援に来てくれた。試合後は応援に来てくれたOB方とスタッフとの懇親会が行われた。旨唐揚げと居酒メシミライザカ本町店(本町/居酒屋)★★★☆☆3.06■旨唐揚げ×居酒メシを楽しむ大衆酒場｜2.5時間飲み放題付コース充実｜ドリンク50種以上あり■予算(夜):￥2,000～￥2,999tabelog.comＫ社の先輩Ｎ川コーチと久し振りに会うことが出来た。『ＧＷ強化合宿2015終了』