SYDNEY

今朝のランニングは、ビーチ沿いを。っつーか、砂浜ラン。今日の朝練：15.6km8月通算：150.7km、2026年通算：1,355.3km次の目的地MEEKATHARRAまであと212.9km、PERTHまであと968.9kmUNLEASHのワンコといっしょに散歩してる数人とすれ違ったくらい。WALKERSで渋滞しがちの幅狭なTHEESPLANADEと比較にならない快適さ。その代わり、足元はソフト。砂浜に残した足跡。こう見ると俺ってガニ股なんだな、そんな自覚なかった。

今日の話題と言えば、AUSALERTの試験。たまたま外でランチしてて、たまたまケータイ触ってる瞬間にALERTがバイブレーションとともに飛んできた。周囲の人たちにも同じように飛んできてて、一斉にケータイが鳴るもんだから、お互いに目を合わせて「コレはトライアルだよねー」みたいに苦笑いしたりして。日本なら地震速報とかで慣れてるだろうが、オーストラリアでは初めての試み。とりあえず成功だったのかな？それと、もうひとつ。作家の東野圭吾さん死去（朝日新聞）この記事を見た瞬間に思

日本語フリーペーパー「JAPARALIA」に毎月紹介されているレシピでコーナーで、コレはカンタンにできそう、と思って初めて作ってみた。「美味しそう」よりも「カンタンそう」が大切。「アンチョビのパスタ」が紹介されたのは5月号。すぐにアンチョビ買ったはいいが、ホントに作るまでそれから4か月近くかかった･･･アンチョビみじん切りとかちょっと面倒だけど、あとはいつも作ってるペペロンチーノの要領。カンタンカンタン。上に乗っかってるのは粉チーズじゃなくて、乾煎りしたパン粉です。