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こんにちはsunaoです。週末は東京でもチベット体操初心者様からご経験者様まで、お気軽にお越しくださいませね*.○。・.:*.。○・。.。:*。○。:.・。*.○。・.:*.。○・*.東京東日本橋都営地下鉄・JRともアクセス抜群の東日本橋エリアです。お部屋は、換気の行き届いた和室です。さらに、空調に加湿機能が常備されていますので、環境に配慮して開催しております。是非、おこしくださいませ。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆週末の昼で開催中です東京・東日
アイスクリーム好き♡スイーツブロガーマロンまろんのブログにご訪問いただき、ありがとうございます(˘͈ᵕ˘͈♡)˚๐*˟♡本日は、江崎グリコSUNAOスペシャルバニラをご紹介。3月5日一部コンビニエンスストア先行発売3月18日全国で発売の新商品です。ローソンアプリお試し引換券ハーゲンダッツバー抹茶フォンダンクランチ回線が混み合って一向に発券ができない。GET後、第2候補のグリコSUNAOスペシャルバニラも発券!!SUNAOは食べたことがないんだよね。
いつもそこにあるのに、聞く耳を持たず。SUNAOに、聞く事ができない時ってある、、すなおのラムレーズンアイス🍨を食べながらすなおになろうと決意やっぱり、あってたんだ。と答え合わせができて、落ちつきを取り戻してきた。過食もおさまってきた。行ったことのない街や降りたことのない駅ちょっと早起きして、🚶♀️歩く余裕があると楽になれる。
こんにちはsunaoです。今日は立夏・・それにしても、一気に真夏のようですね。ご自愛くださいませ。チベット体操2024年春クラス、5月のレッスンです(春クラス一覧)https://potori-ex.seesaa.net/article/502790414.html*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆毎日の5つのポーズで、心も身体も軽ーくするチベット体操身体は土台、心は本体、エネルギーは栄養。チベット体操で調えてみませんか?どなた様もお待ちしております。*.○。
こんにちはsunaoです。今日はスマホを持って出るのを忘れ・・モバイルSuicaも使えず・・久しぶりに切符を買ってみました港の見える丘公園のバラ満開です恒例の、横浜のチベット体操平日春クラスの初日開講日でした。ドンピシャのタイミングでした。幸せーーーな通り道お写真は生徒様のS様よりいただきました(スマホ忘れたんで、数枚をお裾分けしてくださいました!!)ありがとうございます横浜の平日クラスは、今はご経験者様向けのレッスンです。ですから、ただの体操教室ではなくて、一
きのーわかえるわ長ーいゴールデンウイーク最終日かなり萎えてましたわwだろーね忙しい日々がまた始まるマック行ってきた私わえびフィレオ🦐美味しいよ普通に💓かえるわ油淋鶏バーガー🍔そこまで美味しくなかったらしいわwゆーたやんそーでもないらしいよってポテト🍟わ塩がうすめで美味しくなかったなーこの後コンビニで大好きなスナオスペシャルのチョコアイス食べて🍨けっこー良きな味糖質低めなのにクオリティ高いぞ最近また爪が再発して痛めマジで萎えてるかなり精神にくるあたしの弱点きょ
昨日ブログにも書いたのですが、気になってたSUNAOのアイス食べてみましたしかもインスリン注射なしで14時頃に食べ終わり、結果はご覧の通り↑グルコース値、124mgで高止まりその後は下降しました食前から大体20mgの上昇ですインスリン注射無しでこれは嬉しいグリコSUNAO(スナオ)アイスセレクション10個入(バニラソフト1個・チョコ&バニラソフト1個・チョコモナカ2個・バニラ2個・マカダミア&アーモンド2個・ストロベリー&ラズベリー2個)Amazon(アマゾン)3,950
グリコのSUNAOのアイスに、SUNAOSpecialシリーズが新発売と聞いて買ってみました。今回買ったのは、SUNAOSpecialバニラ&クランチ♪他に2種類の味があるそうです。パッケージの中はカップアイスになっています。蓋には「きっと2度驚きます」と書いてありました。ちょっと驚くパッケージですね。1個当たりの糖質が9.9グラム。糖質10グラム以下でアイスが食べられるって、すごい!バニラアイスにチョコビ
こんにちは、sunaoですGWは満喫されましたでしょうか。最終日は少し、鎌倉も落ち着いておりました。クルミっ子は鎌倉では買わないけれど。お大福は鎌倉で買います。駅の近くでサクッと買えますの、便利。日影茶屋お餅の焼いてあるところがなんとも、好き。葉山のお菓子屋さんですけれど、小町通りにお店もございますけれど、東口出て右にある東急ストア2階、和菓子棚のところで買えるので。ありがたやー。旭屋本店塩味の利いた豆大福、美味しー。お店は八幡様の横奥あたりまで、ちょっと歩くの
今日から社会復帰!社会復帰というと大袈裟ですが、この長期連休で緩んだ心を引き締めながら仕事をするのはなかなか大変なことであります。みんな同じだろうけどネット記事を開いたら「連休が明け出社がツライ人へ」なんていう記事が目に飛びこんできて世の中みんな大変なのねぇと思いました。私は出社がツライとかそういう気持ちは一切ないけれど、とにかくやることがてんてこまって自分が何をしているのかわからない!そんな一日を過ごしていました(笑)。でも私にはコレがある
先日の飲み〆アイス!その1グリコSUNAOSpecialラムレーズン!お高めSUNAO!でもラムレーズンは食べたい、、!2度???少し常温待機!なめらかなアイス、甘さも程よくてミルキーでコクがあります♡糖質オフと思えない、、!1スプーン目はレーズン少なめでしたが、底面、特に真ん中はレーズンゴロゴロ!大きめでジューシーで嬉しい(*^^*)ラム感はほとんど分からずでしたが、美味しかったー!もっとリーズナブルに買えたら嬉しいなぁ。その2カルディ購入!ココナッツ
昨日吉祥寺シルバーエレファントにて!我らがスーパーギタリスト!SUNAOさんの55thバースデーライブ!!!本当に最高でした〜❗️❗️❗️改めまして!SUNAOさん!お誕生日おめでとう御座います〜🎂🎉🎊もうね!場内ぱんぱんのファンのみなさんのハッピームードで大盛況の中!一瞬一瞬がSUNAOさん愛に溢れた素敵なライブでした〜❣️❣️❣️演目も全編SUNAOさんの思い入れのあるアニソンのセットリストでね!SUNAOさんの最高のギターとお人柄はもちろんのこと!あすかちゃんとEISH
こんにちはsunaoです。三連休、お楽しみになられていますか。穏やかなお彼岸の週末でありますように*.○。・.:*.。○・。.。:*。○。:.・。*.○。・.:*.。○・*.さて今日は月に一度のお楽しみ「色に聞く、本当の私を知るカラーセラピー講座」@有隣堂戸塚カルチャースクール第四日曜日13:00-15:00今日はこんな実習をいたしましたよ模写ってなぞって塗って、癒される〜先にインスタにもUPしましたViewthispostonInst
5月4日「サタプラ」の特集は”バニラアイス”。バニラアイスベスト5第5位森永乳業「MOWバニラ」[アイス]森永乳業MOWバニラ140ml×6個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}第4位ロッテ「レディーボーデンミニカップバニラ」\母の日10%OFFクーポン/【ロッテ公式】レディーボーデンアイスクリームカップアソート|まとめ買い詰め合わせつめあわせアイス濃厚人気おすすめ大容量小分けおやつセット