SBMA

いま左腰が痛くて、腰にコルセット巻いています。日常生活での姿勢や動作、重心の傾きのせいが原因なんでしょうけど、左腰に痛みや強い張りが出やすいです。下肢に力が入らないから腰に負担かけてしまっている自覚もあります。屈んだ姿勢からの立ち上がりがキツイので、本来なら屈んだ姿勢をとるべき状況でも膝を曲げずに腰を曲げて代償して腰に負担をかけてしまいます。そして「屈んだ姿勢から立ち上がるときの動作が腰に負担を掛けている」と指摘されたこともありました。腰痛にならないために何をすればいいかはちょっと分か

こんにちは。昨日の日曜日の夜、我慢できずに、訪看さんへ次のようなメールを送信しました。「実は土曜日の夜からパウチの上部(１０月の縫合跡)から血液と粘液が漏れ出しております。取り敢えずバンソコウで貼り付けて押さえておりますが、痛くて痛くて夜も目が覚めるほどです。」で訪問さんからの返信メールは「月曜日、朝一番で訪問しますので、それまではバンソコウで押さえて下さい」との内容でした。そして、本日、訪看さんが来られて、パウチを外してビックリされました。昨年１０月に縫合した潰瘍部