SAYACAFE

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------豆腐ハンバーグに引き続き、今日もヘルシー豆腐レシピ！（※豆腐ハンバーグのレシピはこちら）ほんと、水切りした豆腐ってなんでこんなに使いやすいんでしょ。もはや、お肉がわり。むしろ、お肉。挽き肉料理系は大

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------今日は、、、生クリームは使わずに、クリーム系が食べたいって時によく作るレシピをご紹介します。見た目はちょっぴりほうれん草色になっていますが、味は普通のクリーム煮♪なんとなく健康に良さそうな感じがする

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------さて、今回はクッキー♪実は配合が１：２：３！その上、、、ビニール袋で混ぜるだけ！なのでめーーーーーっちゃくちゃ簡単。私はよく多めに作って冷凍庫に入れ

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------今日はねぎと鶏肉をたっぷり使って作る、簡単丼❗手抜きしたい時にもぴったりです。突然ですが、「久世福商店」というお店知っていますか？渋谷ヒカリエとか武蔵小杉のグランツリーにもあってたまーに行

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------おひとり様ランチにぴったり！冷たくさっぱりなのに、濃厚な感じにいただけるサラダうどんをご紹介します。今回はお手軽に冷凍うどんを使用。とはいっても、火は一切使っていません。電子レ

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------今日のレシピ、我が家だとかなりのリピ率でものすごく重宝している肉豆腐です。なぜかというと、、、①電子レンジでできる！②めんつゆベースで失敗なし！③煮込まないのにしっかり味！（ごはんと合うからメイン

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------なすの旬がやってくるとついつい作ってしまう「なす丼」ご紹介します！なんといってもなすだけなので激安すぎます（笑）1人前50円てところでしょうか。家計大助かりですね✨しょうゆと砂

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------こんにちは！私の大好きなシンガポールライス、別名カオマンガイ（海南鶏飯）をご紹介します！このレシピ、、炊飯器で肉と米を一緒に炊くだけなのでめちゃくちゃ簡単！しかも、、安くてヘルシーな鶏むね肉を使

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------こんにちは！今日はパンのレシピ普段パンは作らない、、、という方でも簡単にできてしまうフォカッチャご紹介します！このパン、休日の前夜とかに作るといいですよ。なぜなら、寝ている間に低温発酵でき

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------電子レンジで作り置き、、、最近仕事の関係で作ることが多くちょっと応用して作ってみました。今回はヘルシーでたんぱく質も豊富な鶏むね肉を使ってたっぷりの水菜と一緒に蒸してみました。水菜ってち

お越しくださってありがとうございます今日はプチおもてなし。高校の友達が遊びに来てくれたのでカフェ風ワンプレートランチにしてみました。こないだのヒルナンデスのキーマカレー丼が食べたい、のことだったので作ろうと思ったのです、、、が！まず鶏挽き肉しかない（本当は合挽き肉）。しかも100g（3人分作らなきゃなのに、、、）。ついでに時間があと30分しかない（寝坊した上に洗濯3回転して掃除機かけてて、、、）。うん、大変(笑)あはは。まー高校の友達だし、なんとか

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------あともう一品ほしい！って時におすすめの副菜ご紹介します。厚揚げを使っているのでボリューミー。かつお節で風味を良くしているのでごはんにも合いますよ。時間がない時でもパパっとできて、ほんと便利。水

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------土曜の朝食におすすめな簡単フライパンdeバナナケーキご紹介します。オーブンとかトースターも使わず、混ぜてフライパンで焼くだけの簡単ケーキです。バニラアイス添えたり、チョコレートかけたり、粉糖でオシャレ

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------こんにちは！突然ですが、、「みそ玉」って聞いたことありますか？何それ、、、？という方、もったいない！ぜひぜひすぐにでも作ってほしいおすすめレシピです。「みそ玉」というのは「お湯

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------「何でもいいからご飯作ってー」って時にパパっとできる丼と言ったらこれ！甘辛く焼いた鶏もも肉がたまりません✨温玉と一緒にごはんに盛り付けるだけなので、めちゃくちゃ簡単。家にある調味料でパッと

お越しくださってありがとうございますこのブログは近所のスーパーで買える食材で、自宅にある調味料を使いながら３STEPで簡単に作れるレシピを基本として掲載しています。気軽な感じでゆるーく覗いていってください------------------------------------今回はガーリックの風味がたまらない、白ワインに良く合うおつまみレシピです。なんとトースターで6分加熱するだけで出来上がってしまいます。あと一品欲しい！って時におすすめですよ。おうち飲み、