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GW真っ只中水曜日11:00〜うらら❤️SALSATION久しぶりにご参加くださった方や雨天で予定変更になりご参加くださった方もいらっしゃったGW中の貴重なお時間にご参加くださってありがとうございます✨今日も新曲S91やっぱりGraceってカッコいい✨✨曲にあったコレオで素敵に仕上げてくれる✨てか残念ながらまだYouTubeの貼付ができないYouTubeで直接検索して見てね今日も楽しい時間をご一緒くださってありがとうございましたさて先日の旅レポで
GW後半遊んでばかりいる人はみんながお休みの時にしっかり働くよー今日は金曜日NASサンマルシェバレトンとSALSATION®︎の2本「GWにここにいて大丈夫ですか」皆さんにお声かけしたら爆笑をいただいた貴重なお休みにたくさんのご参加ありがとうございますSALSATIONでは今週のうらら❤️に月・水曜日と来てくださった方がNASサンマルシェまで来てくださって週に3回もお会いできてめっちゃ嬉しかった今日も楽しい時間をご一緒くださった皆さんありがと
巷ではGW初日になるのかなそんな土曜日13:30〜うらら❤️SALSATION何ヶ月ぶりかに復帰してくださった方も今日は久しぶりに新曲MasQueAmigos(何故かYouTubeの貼り付けができないので写真です)アレハンドロらしいコレオで音を楽しめる曲また少しずつ新曲増やしていきます貴重なGWの時間をうらら❤️に使ってご参加くださってありがとうございました✨さてくふふ💖キマってるでしょ⁉️💕ショッキングPINKのBAGJODANのシューズac
本日もレッスンご参加ありがとうございます昨日の夜中から今朝はひどい雨でしたね午後からは嘘みたいに晴れて、自分自身も自律神経の乱れを感じました今日は午後のバレトンのクラスに初参加の方がいらっしゃって。もう何年もヨガのクラスには来てくださっている方なのですが…他のお客さんから、バレトンを続けたら体幹部の安定や脚力の向上を実感できた。というお声から参加してくださったそうで、嬉しいダンスだけではなく、身体を機能的に動かす調整のクラスにも是非参加してみてくださいね先日、SEIゆうこさんのコレ
GW最中の月曜日10:00〜うらら❤️SALSATION連休中の貴重なお時間にご参加ありがとうございます✨今日も土曜日からスタートしたMasQueAmigosそして久しぶりにEYECLOSEDてか旅行から帰って来てからYouTubeの貼り付けができない私だけ⁉️⁉️…と思ったらアメブロ自体の不具合らしいもうしばらくお待ちくださいませGW中5/1(水)11:00〜5/4(土)13:30〜5/6(月)10:00〜通常と変わらずうらら❤️レッ
月曜日10:00〜うらら❤️SALSATION今日もMYSONGSKNOWWHATYOUDIDINTHEDARKこの曲になると皆さん目がキラキラして全力で拳を振り上げてる楽しんでる感じ満載そしてBEAUTIFULMISTAKESマルーン5の曲は好きなのでこの曲も心地良く踊れて好きいよいよ今週末からGWに入る方もいらっしゃるかな今週の24日水曜日はうらら❤️お休みです来週の29日(月)はGW中でもやりますぜひご参加ください
うらら❤️から5月のスケジュールをお知らせ致しますGWも通常通りレッスン致します初参加大歓迎💖ドタ参加大歓迎💖しばらくお休みされていた方もこれを機会に復活されてみてはいかがですか楽しい時間になる事間違いなし👍💕お申込みはLINE公式アカウント・GmailLINE・InstagramDMうららにご連絡いただければ何でもOKうらら❤️LINE公式アカウントline://ti/p/@zix5318p5月もSALSATIONでテンション上げていきましょう
朝から快晴というより…暑すぎるホントに冬は来るんだろうかさて土曜日13時30分からのうらら❤️SALSATION今日は初✨結アプリでポイントGET‼️レッスンにご参加いただく度に毎回10ポイントがついてポイントはウエアやワークショップ等に充当できるらしい…という事で結アプリを皆さんダウンロードして用意してきてくださったので早速QRコードを読み込んでもらおうとしたら一定の方だけなかなか読み込まないなんで⁉️⁉️位置情報は許可にしてあるし…どうやら
大丈夫だよね⁉️今日は午前中のスポーツクラブお休みだったよねGWでも営業しているスポーツクラブが多いので休館日だとわかっていてもなんとなくソワソワする先週メンバーさんには「間違えちゃダメだよー」と言いながら私の勘違いじゃないか確認したはず時間を過ぎても連絡無かったから休んで良かったみたいさて土曜日13:30〜うらら❤️SALSATIONGW真っ只中でこんなにたくさんご参加いただけてめっちゃ嬉しい💖そして今日はSITammyちゃん💖参加
どうもこんちくわコンチです。初回のブログではSALSATIONって何?ってことをテーマにさせてもらいました。で、第2回目。「マスタークラスって何?」とか「ワークショップって何?」「SMTとかSIって??」とか、SALSATIONの世界に浸かってみてからじゃないとピンとこない言葉が、いろんなイベントの説明やらブログやらに出てくると思います。意外とここで躓いて最初の一歩が踏み出せない方もいらっしゃるかと思いますので、ちょっこら説明したほうがいいのかなーと思いまして、今
SALSATION®サルセーションとは創始者AlejandroAnguloアレハンドロアングロ通称ALE(アレ)日本のマスタートレーナーは唯一1人だけ❤️STMGraceCasalinoグレイスカサリノヨーロッパやマレーシアで大流行!このフィットネスダンスプログラムのSALSATION®をぜひ体験してほしい!体験しないとわからないこの楽しさ💗たくさんあります!世界中で急速に成長しており、既に60カ国ほどに広がっているそうです!音楽性が
NASサンマルシェで2本のレッスンを終えて天気が良いし真っ直ぐ帰宅するのも勿体なくて土岐プレミアムアウトレットへNASサンマルシェから車で30分くらいちょうど遅めのランチタイムだったので軽井沢フラットブレッズのパニーニこのお店のパニーニは初めて食べたけどめっちゃ上手い実はそろそろレッスン用のシューズを買い替えたくて良いのがあれば買おうと思っていただけどすっかり春モードになった服が飾られたショップを横目に通り過ぎる事なんてできない目的のものを見に行く
今日は某スポーツクラブのSALSATIONラストレッスン先週末にスタジオからご通達があり急に決まった事もあったので今日知った方がほとんどだったけど皆さんとても残念がってくれてなんだか嬉しかったせっかくこちらのスポーツクラブでも少しずつSALSATIONファンが増えてきたのにん〜残念夕方の難しい時間帯に参加してくださった皆さん今まで本当にありがとうございました感謝❤️❤️❤️さて…このタイミングでお伝えするのもなんですが…実は…4月から‼️‼️火
待ちに待ったsalsation初日せーのでみんな大声でサルセーションはいパチリ寒い中思っていた以上にたくさんの方が集まってくださいましたやったぁ❤️❤️❤️ホント、めちゃくちゃ嬉しいですありがとうございました昨年12月9,10日にマスタートレーナーを受講してから1ヶ月…受講してからしばらくはどう活動していいのか仕組みがわからず実際1月10日に焦点を当てて動きだせたのは12月25日のクリスマス辺りから10日までにw-upとクールダウンはもちろん15曲以
こんにちわきっと本来1番に書くべき話題を、今日は書きたいと思います!!笑SALSATION®︎(サルセーション)とは??SALSATION®︎は、ダンスフィットネスです。「サルセーション」という言葉ですが、サルサソースの「サルサ」と感じるを意味するsensation(センセーション)を組み合わせて造られた造語です。書いてあることそのまま書く私色んな曲を踊るんですが、歌詞を表現したような動きがあり、音楽ともめちゃめちゃリンクするので、ほんまに踊っていて気持ちいい曲によってはか
昨日久しぶりに通りかかった北名古屋市のPIZAMARINOの前にOPEN‼️揺らめく旗が目に止まった冷凍直売店餃子や唐揚げの直売店はよく見かけるけどピザは初めて見た気になったので覗いてみたお店のメニューにある商品がズラリピザパスタフルーツも❤️デザートのチーズケーキやガトーショコラも並んでいた案外リーズナブル美味しい食べ方も写メっておいたコロナを機にお家時間で食事を楽しむスタイルが定着してきてお店もいろんな戦略で頑張っていかなきゃならないんだよね
大阪でうらやましいイベントが・・・なんと・・・無料!!!いいなぁ・・・-------------------------参加費は無料です!(申し込み必要)SALSATION®をまだ体験したことのない方、フィットネス未経験の方もこの機会に是非お誘いあわせの上お申込み下さい。日時2018.6.3(日)場所大阪市立鶴見区民センター、ホール時間18時受付18時半スタート20時半終了21時撤収更衣室(17時半よりご利用可)女子、
ちょっぴり日が開いてしまいました。今日はSalsationのインストラクターになるためのトレーニングのお知らせです。【4月】EVENTDETAILSDay1:24.04.2018starttimeat14:00andendsat21:00Day2:25.04.2018starttimeat14:00andendsat21:00WestaKawagoeウェスタ川越〒350-1124埼玉県川越市新宿町1-17-17料金:¥
こんにちは(^^)ブログにご訪問いただきありがとうございますm(__)m他のダンスレッスンに浮気(?)している余裕はないけれど・・・amourmillefeuilleです。先日のZUMBAレッスン時。「もしよかったらサルセーションのレッスンにも来てみませんか?(^^)」とお誘いを受けました。Salsation(サルセーション)とは。ZUMBAと同じくダンスエクササイズなのですが。サルサとセンセーションを組み合わせた言葉で、サルサソースのように
いつもジム活で楽しいレッスンをしてくださっているゆうこ先生の作ったコレオYouTube初🔰公開🎉やったー🎊とっても素敵なコレオなのでみなさんぜひ見てね🎉🎉🎉ゆうこ先生のレッスンはカッコいいしなやかで素敵パワフルキレイそして時々大爆笑60分のSALSATION®のレッスンはとっても楽しいよYouTube見るだけじゃなくてぜひ踊ってみてね
慣例によりモーニングからスタートこの時期は、ホットにするかアイスにするか迷うことがあるけど、コーヒーを味わうのならホット何ですかねえ僕は《バカ舌》と家族から言われているので、よー分からんのですよっしーのサルセーションとZUMBAああ、そーなのです。4月から茜部に復帰しました。またちょくちょく参加しまーすサルセーションサルセーションは他の先生と曲が被らないことが多いけれど、先週の火曜日の北村先生と3曲同じのがあったサルセーションのレッスンで知っている曲がある…