RF1

忙しくて夕飯サボりたい時やあと一、二品欲しい時にめちゃくちゃ助けてもらっているお惣菜専門店のRF1。公式よりロゴ画像をお借りしました。私にとってめちゃくちゃ救世主で多い時で週に2回は利用しています😂ロックフィールドアプリを入れてから1年半。先日やっとポイントが1200を超えました。ポイントが貯まるとこんなギフトと交換できるんです😍※画像は全て公式アプリからお借りしています。2000ポイントまで頑張って貯めてローストビーフ400gも捨てがたい！とも思いましたが…とりあ

こんばんは今夜は恵方巻きをいただきました今年の恵方は西南西です🧭毎年、必ず食べる大好きな「RF1」で購入した恵方巻きはこちら野菜と愉しむ海老とアボカドの福恵方巻き海老🦐アボカド🥑クリームチーズ🧀人参🥕レタス🥬グリーンリーフ🌿を薄焼き玉子で巻いた甘い薄焼き玉子とプリプリ海老、アボカドとクリームチーズを入れた洋風のサラダ巻き寿司です🦐🥑🧀お惣菜「RF1」購入真いわしとポテトのロースト焦がしバター醤油風味「梅の花」購入煮物卯の花煮豆１人なので簡単に盛り付け

昨日は出勤日でしたが、１７時までの勤務とはいえ、夕飯はどうしようか悩むところ。が、夫が飲み会で夕飯いらないとハッピーな報告をしてくれたやった仕事のあと慌てて帰らなくてもいいし、三越で好きなもの買ってこようっと夫は鶏肉を食べないので、我が家では鶏肉料理はなし。最近は小麦粉アレルギーまで発症して、夕飯づくりが本当にめんどくさい。あれがだめ、これがだめ、言う人、ほんと面倒。ひとりで好きなものでOKとなると、無性に小

ひさしぶりにRF1のお弁当です！「玄米ロールとつくねの彩り野菜弁当」めったに買わないけど、、種類が豊富で惹かれました。カロリーも低めの400kcal以下！1080円！ただ、塩分はちょっとあるかな、2.8gでした。まあ、朝で調整しましょう！おいしそ〜この玄米ロールがいい！玄米に海苔がまいってあり、さらに人参やら春雨やらこれを自分で作るなんて面倒でできないかな〜これ、ワインとかとあわせたいな〜でも、明日は健康診断だからなあうう、、飲んでいけないとなると余

用事の帰りに日本橋高島屋へ寄ってくれた着ぐるみがRF1で色々買ってきたよ都心の百貨店のRF1は他とは違うメニュー置いてるよねクリーミー柑橘ソースが付いたこれはヒラメのカルパッチョらしいグレープフルーツも下のサラダも柑橘ドレッシングでまとめられて美味しかったこれはまるごと大海老のグリエかなエピは尾も頭もついてるけど柔らかく全部食べれて美味しかったもう一品も海老で大きいしめじと思ったのはミニエリンギだとか海老とエリンギのポルチーニソースこれも美味しかった

こんばんわ～モズジドウシャですRF1ステップワゴンエンジンチェック点灯した時だけエンジン回転数下がって調子悪くなります１度エンジン停止再度始動させるとチェックランプ消えてまた点灯した時だけ不調にあっ古い車得意でしょ？って言ったオーナーさんの車ですOBD2カプラーがあってスキャンツール使える車は平成１３年以降が殆どRF1ステップワゴンはOBD2スキャンツール使えませんしかも１度弱点の部品は交換済