ブログ記事203件
皆さんこんにちは。来週はもう次のレース、ONTAKE100です。体重はかなり増量してしまいましたが、体調は良いです。骨折した仙骨も、圧痛は多少ありますが、走る分には影響はなく、全く問題はありません。天気は今のところ、いまいちですが、カンカン照り☀️よりは良いかなと思います。そのすぐ後の富士登山競走ですが、今年から再び前日受付なんですね。おととい知りました、確認不足です、イカンイカン。仕事の休日を取り忘れて、レース前日は出勤になってしまっていて、どうしようかいま思案中です。それでは
レースが終わって5日目、一週間後には富士登山競走を走らないといけないのだが、まだランニング再開には至っていない。理由は足低に出来た大きなマメの状態が思いの外良くなく、通常歩行がままならない状況が続いていた。これはレース中のケアの怠慢で、猛省しないといけない。それではONTAKE100レポいってみたいと思います。まずは概要ですが、ONTAKE100は長野県木曽郡王滝村で開催されるトレイルランニングレースです。100mileと100Kのカテゴリーがあります。単調な(それなりにアップダウン
毎度の事ですが、レポの間隔がだいぶあいてしました~今日またひとつ歳をとり、何とか無事に半世紀生きてこられました。不自由なく、健康で、平和に暮らせてこれたことに感謝。もう、半世紀生きたいと思います(笑)今後とも宜しくお願いいたします!それでは磐梯山ウルトラ①からの続きです。久しぶりのロード100キロウルトラ。去年の動画を観たり、参加した方の話などを聞いてコースやエイドの情報はある程度事前に知っていたので、装備はフルマラソン+αでのぞみました。エイドは8ヶ所WSは9ヶ所合計17ヶ所
来週の今頃はヒーコラいって走っているのかなwwKOUMI100まで一週間、心も身体も装備も準備の最終段階に入っておりますお天気は今のところ大丈夫みたい、ほぼ開催されるでしょうさて、1番の目標は完走ですが、練習不足は否めませんですが、そこは今までの経験と装備に頼って完走目指しますKOUMIはポールの使用が認められている国内では数少ない大会のひとつです前回KOUMIを走った時も使いましたし、もちろん今回も使いますただ、前回は常に手に持っていたため、時々ポールがわずらわしくなった時もあ
走って来ましたONTAKE100❗3回目のONTAKE100mileの部。結果(速報値)23時間28分57分で完走総合39位去年走った感じでイメージは出来ていましたが、思い描いたようには走れず、まんまと返り討ちにあいました~。でも、これが今の実力。完走率は速報値から拾いましたので多少誤差があるかもです。100mileの部37.8%100Kの部66.4%今年のONTAKEもサバイバルでした。それでも、夜中の雨も、日中の猛暑も、いかにもONTAKEらしい今年のONTAK
骨折してしまった仙骨の痛みは、だいぶおさまってきました。それでも仰向けで長時間眠ることは出来ず、途中で起きてしまう事があります。眠りが浅いのか、夢を良くみます。決まって悪夢や良くない出来事の夢ばかり見ます。はぁそれでは奥久慈トレイル前半からの続き、後半戦のレポいってみましょう。CP2第二関門月待の滝(32km)時間6時間34分43秒区間順位174位いや~疲れた、疲れた。距離的にはまだ半分です、これ。関門制限時間はスタートから8時間、約1時間半のマージンだが、これはもう全