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LINKには温度センサーに水温センサーと吸気温センサーを入力しています。もともとそれぞれのセンサー用にCALテーブルが用意されていましたが、ヨシムラの水温計とズレがあるので、水温計の実測値に合わせて修正していました。吸気温も気温計を別途取り付けて、実測に合わせて補正しながら仕上げていました。高温は夏の内に実測値を取ってありました。ここ数日大寒波が来たので極低温の実測値が取れるので、寒ーい夜中に冷えっ切った気温の中でセンサーを気温に馴染ませて実測値で補正しました。キャリブレーションと
先日、アプリを活用して室内ワークアウトに取り組んでおりますと記事にしましたが、今日は朝から終日の雨ということで、いろいろなワークアウトを組み合わせてみました。AppleWatchの中から、室内ウォーキングを起動。時間設定もありましたが、少しダレても歩かないといけないカロリー設定でスタート。20分近く室内で足踏み。。。体幹トレーニングをするときはこちら。プランクとかスクワットとかをやってみましたよ。ストレッチなども行い、15分から20分のワークアウトを細切れでやり続けました。も
平型端子には数種類のサイズと、抜け止め防止機構があります。楽天市場のさくらSTOREさんhttps://item.rakuten.co.jp/sakura-sakuraco/sakura-sakuraco-75286よりこの、端子が抜けない問題。ぶち当たると、相当にストレス溜まります。破壊したくなる気持ちをぐっと抑えましょう。今日の相手はこのタイプでした。いくら力を込めても抜けなかったので、後ろから千枚通しを挿入して外したのでした。立派な突起です。①作業の開始
ナイキトレーニングクラブNikeTrainingClubヨガ、筋トレのワークアウトで溜まりに溜まった仕事の疲れを解消ですNikeTrainingClubアプリ100種類を超えるワークアウト、エキスパートトレーナー達からの音声と映像ガイドが入ったワークアウトライブラリーで、いち早くこれまでで一番の理想のジブンに近づこう。www.nike.comNTCナイキトレーニングクラブはいろいろなワークアウト動画があって目的、効果、所要時間やレベル(初級・中級・上級)