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金曜は久しぶりの在宅勤務だったので、仕事終わりにペダルを回します。MyWhooshには一ヵ月半くらいのトレーニングメニューがあって。FTPを上げるとか、レースに向けてとかいろいろ。もちろんワタシはダイエット目的なので、いちばん上を選択。淡々と平日こなせなかったぶんを消化します。ビギナー向けなので大体30〜40分のメニュー。んが、3つめ。FTPテストじゃん。一時間どれくらいの頑張れるかのテスト。幸い最も簡単なランプテストでしたが、時刻は23時。まぁ、やりますけどね…結果は2
1月2日(木)快晴今朝もキリッと冷えた朝ですが良い天気です。定点観測です。今日、明日と箱根駅伝ですね、このあと湘南大橋あたりに応援ライドに行く予定です・・・待ってるあいだが激寒さて今日もよろしくお願いします。MyWhooshのお試しの続きです。前回勘違いしていたこともありましたのでその訂正も含めて。デバイスの接続を実施してそれが確認されるとこうなります・・・ZWIFTと同じやん次の画面が何をやるのかの選択画面です・・・ZWIFTより分
先日、Zwiftの課金を停止しました。『Zwiftやめました』やめました、と言ってもZwiftのデータをすべて消去して引退したわけではありません。課金の停止（メンバーシップのキャンセル）をしました。コロナ禍になった頃に…ameblo.jpこの記事のコメントで、無料のバーチャルサイクリングのアプリでMyWhooshってのがあることを教えていただきました。読み方がよくわかりませんが、まいうーしゅでいいのでしょうか？無料とのことですし、ちょっと試してみようかな、と思ってやってみま
せっかくお休みの土曜日ですが、朝から雨でした。めっちゃ久しぶりにローラーするか！そう思って、セッティングのち乗車。mywhooshを起動したところ、すかさず入るアップデート…久しぶりにローラーするときのあるあるネタや。やるぞー言うて、仲間とミートアップや興味あるライドイベント指定時間の直前にログインしようとしたら、無情に突入するアップデート。10092MBって、どんだけ…何が更新されとるんだ。結局46分もかかって、更新完了。その間もずっとゆるく漕いでいたので、始まる前から長い準
No.4050訪問ありがとうございます。過ぎ去る日々を大切に楽しんでいきましょう【今日のひと言】紅白観ながら大晦日を過ごすさくしおです。毎年食べてる鴨鍋からの鴨蕎麦息子も娘も友だちと遊びに行って共に過ごそうとしないまぁ、順調に親離れしてくれていると思わないとあとは除夜の鐘を撞きに行き、元気なら年明けに初詣かな【今日のトレーニング日記】遅い朝からMyWhoosh🚴心拍数、パワー共にZ2100MINの結果は173Wちょっとイクサガミに夢中になってしまったかな低強度増えた
ローラーアプリmywhoosh取り立てて熱心でもないのですが、週イチ…いや，2週イチぐらいで続けています。アプリ立ち上げると、毎度なんかしらの更新情報が出てきます。言うことは、アップデートリリースぐらいの間隔でしかやってないてことですね。ホントはもっと熱心に続けたいんだよ〜！仕事が遅くてつらい😓今回の更新はけっこう「おっ！」とおもう内容だった。ついにワークアウトメニューの表示を改めてくれていた。ええことや…超分かりにくかったから。これはzwiftに倣ってくれたならナイスです。
昨晩ＰＣにＭｙWHOOSHをインストールしようとダウンロードしました。そして、それをインストールしいざ起動。すると、うまく起動してくれない。システムファイルの中のファイルが見つからないと出てきます。インストールし直すと動く可能性があると出てくるのですが、何度やってもダメでした。諦めて、今日もまたiPhoneでＭｙWHOOSHを楽しみました。楽しんだ？というか、苦しかった。というのも、今日は二つのコースを漕いだんだけれど、一つ目のコースは『ＨｉｋａｒｉＨｉｌｌＳ』。そう、上り坂が多いコース
『Zwiftの更新やめました。』だいぶブログ書くのサボってます。自転車も乗ってません。長女の就職で、一人暮らしが決まり準備や引越し長男の高校入学などバタバタして3月は、忙しすぎた4月になり…ameblo.jp4月からMyWhooshを初めて色々ワークアウトをやっているんですがイマイチ、これだね❗️て言うワークアウトがわからなくてだいたい1時間くらいのトレーニングになるワークアウトを選んでました。Zwiftだと、ネットの情報が沢山あってこのワークアウトがおすすめ！とかこの
やましんです。今朝は朝からウサギ達に絡まれてました。それもまぁ、ウサギ飼いの幸せってやつなんですけどね。そして、今日は案外日程が詰まっているので、朝の内にあっちの世界でライドです。そろそろ、累積標高５００ｍ越えをしてみるかなぁ…って思えるようになってきました。外も走らないと…とは思うのですが、結構重度の花粉症の私は、この状況だと外で空気をいっぱい吸い込むことには躊躇してしまします。走り終えたら、近所の「ふれあいセンター」へ向かいました。徒歩で向かうついでに、自分の田んぼ
