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ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTの曲MOVEBODYFIGHTVer.20(2026年7月)MOVEBODYFIGHTVer.19(2026年4月)MOVEBODYFIGHTVer.18(2026年1月)MOVEBODYFIGHTVer.17(2025年10月)MOVEBODYFIGHTVer.16(2025年7月)MOVEBODYFIGHTVer.15(2025年4月)MOVEBODYFIGHTVer.14(
ティップネス/TIPNESSMOVEBODYDANCEの曲MOVEBODYDANCEVer.11(2026年10月)MOVEBODYDANCEVer.10(2026年7月)MOVEBODYDANCEVer.9(2026年4月)MOVEBODYDANCEVer.8(2026年1月)MOVEBODYDANCEVer.7(2025年10月)MOVEBODYDANCEVer.6(2025年7月)MOVEBODYDANCEVer.5(2025
仕事の雲行きが怪しくなってきたけど今日のところは定時で撤収してティップネスへ。MOVEBODYFIGHT30代行＆レッスン変更。エイジレスマーシャルからファイトになった。まさかの2日連続でのファイトだ。苦手だったエルボー連発の動きも問題なくなってきて、今日やったパートはどれもほぼ問題なしあまり跳ねないようにしつつだけどそこそこいい運動になった。ただ2日連続のファイトはアキレス腱への影響が怖い。ちゃんとメンテしないと。そしてMOVEBODYの5周年記念のMO
ティップネス/TIPNESSMOVEBODYDANCEVer.11曲2026年10月～12月★MOVEBODYDANCEの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞●5thAnniversaryYear！5周年特別企画【ボーナストラック】今回はファイナルに相応しいナンバー【マイケル・ジャクソン／Bad】が11月から登場！また、POPDANCEは【レディー・ガガ／TheDeadDance】そしてK-POPは、今話題のアーティスト【ATEEZのナンバ
ティップネス/TIPNESSMOVEBODYSHAPEの曲MOVEBODYSHAPEVer.17(2026年9月)MOVEBODYSHAPEVer.16(2026年6月)MOVEBODYSHAPEVer.15(2026年3月)MOVEBODYSHAPEVer.14(2025年12月)MOVEBODYSHAPEVer.13(2025年9月)MOVEBODYSHAPEVer.12(2025年6月)MOVEBODYSHAPEVer.11(
残業中にモグモグとご飯してからティップネスへ。ベリーダンスフィットネス/ウインディは15週目の2回目。振り落としは今日が最後。前回に続いて今日も、左シャッセからの大事故ポイントの個所の説明があり、あとは終盤を重点的に練習し、そして最初から踊る。今日は左シャッセで事故はなし。自分も他の人もね。よかったただ、他の個所ではあちこちで色々発生。自分も含めてねやっぱりややこしくて間違えやすい動きが満載なんだよなぁ、今回の曲は。まだ覚えきれていなくて自分に自信がない上に色
代行をお引き受けいたしました。★5(月)☆TIPNESS大泉学園20:20~20:40基礎DAN!2020:55~21:40MOVEBODY【DANCE】45アップデート初日が代行なんて楽しんでいただけるよう努めますそして今月からレギュラーになりました。★TIPNESS東武練馬☆火曜日19:10~19:30基礎DAN!2019:35~20:20UMWD20:35~21:05MOVEBODY【DANCE】30どうぞよろしくお願いいたします
仕事がとてもヤバい状態になってきたけどちょっとだけ残業してからティップネスへ。仕事量が増えたのに人が減ったどういうことよ。。。。。MOVEBODYFIGHTはアップデート。先週は参加できなかったので今日がお初。初見でもそこそこ動ける動きが多いかな。訳の分からない変なのはないね。ジャンプして180度反転する動きは初めて見たけど、足が元気な今なら問題なしアキレス腱が痛い時なら絶対にできない動きだけど。ということで、まぁまぁ動いて、それなりに汗もかけたかな仕
ティップネス/TIPNESSMOVEBODYCONDITIONの曲MOVEBODYCONDITIONVer.14(2026年8月)MOVEBODYCONDITIONVer.13(2026年5月)MOVEBODYCONDITIONVer.12(2026年2月)MOVEBODYCONDITIONVer.11(2025年11月)MOVEBODYCONDITIONVer.10(2025年8月)MOVEBODYCONDITIONVer.9(2025年
ティップネス/TIPNESSMOVEBODYDANCEVer.9曲2026年4月～6月★MOVEBODYDANCEの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞●5thAnniversaryYearスタート！5周年期間中（Ver.9／Ver.10／Ver.11）は、2ヶ月目に【ボーナストラック1曲】を追加します。5月に【EXILEのChooChooTRAINが登場！】変化する新たな刺激とGroove感をお楽しみください。今回もトッティーさん
ティップネス/TIPNESSMOVEBODYSHAPEVer.17曲2026年9月～11月★MOVEBODYSHAPEの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞●5thAnniversaryYear！6月からのマイナーチェンジについて【新設のCIRCUITでじっくり筋刺激した後にスピーディーなPOWERCIRCUITの流れがGood！すごく効く！／新設のBASICSTEPがシンプルで参加しやすくなった！】など嬉しいお言葉を頂いております。ありがと
ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVer.20曲2026年7月～9月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞●5thAnniversaryYear！5周年特別企画【ボーナストラック】大変ご好評を頂いております。今回も【Combination②】が8月から登場！どうぞお楽しみください。ReadyFight！※BASEプログラムのお知らせ…これから格闘技エクササイズを始める方は「AgelessMar
昨日はティップネス田無での祝日レッスン『10/12(月)祝日スケジュール-2026年』10/12(月)スポーツの日★TIPNESS田無☆11:55~12:15基礎DAN!2012:30~13:15MOVEBODY【DANCE】4513:…ameblo.jpたくさんのご参加ありがとうございましたコール田無での発表会に参加される方々や観に行く方々は参加出来ない、または間に合うのだけ等と聞いていたのに3クラスとも満員(超え？)で驚くと共にとても嬉しく思いました三
ティップネス/TIPNESSMOVEBODYDANCEVer.10曲2026年7月～9月★MOVEBODYDANCEの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞●5thAnniversaryYear！5周年特別企画【ボーナストラック】大変ご好評を頂いております。今回もJ-POP【LA・LA・LALOVESONG】が8月から登場！どうぞお楽しみください。Let’sGroove！●Ver.10DANCEジャンル1.AERO2.REGGAETO
ティップネス/TIPNESSMOVEBODYCONDITIONVer.12曲2026年2月～4月★MOVEBODYCONDITIONの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞今回のバランスモーション（45分クラスの3曲目）のモチーフは【タンゴ】です。片脚立ちでの首振りや足底のストレッチで足裏にあるバランスセンサーを活性化し、どんな時もブレないカラダをつくりましょう。また、キネティックチェーン（6曲目）はアニマルモーション【ブラックキャット】がテーマです。黒
ティップネス/TIPNESSMOVEBODYPOWERの曲MOVEBODYPOWERVer.20(2026年8月)MOVEBODYPOWERVer.19(2026年5月)MOVEBODYPOWERVer.18(2026年2月)MOVEBODYPOWERVer.17(2025年11月)MOVEBODYPOWERVer.16(2025年8月)MOVEBODYPOWERVer.15(2025年5月)MOVEBODYPOWERVer.14(
