MOVEBODY

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYPOWERVer.11曲2024年5月～7月★MOVEBODYPOWERの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞爽快な曲、集中できる曲、力強い曲など、今回もバランスよく選曲が出来ました。そして、曲調にあわせた動きづくりを心がけましたので「音にはまる」心地よさを体感してください。きっと、きつい時に頑張れると思います。今年も暑い夏になりそうです、早めに体力アップを目指しましょう！今回もトッティーさんのTwit

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYCONDITIONVer.5曲2024年5月～7月★MOVEBODYCONDITIONの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞今回のキネティックチェーン（45分クラスの6曲目）のテーマは【ターザン】です。ジャングルをダイナミックに駆け抜けるアニマルモーションを楽しんでください！そして、バランスモーションは【バレエ】の動きを取り入れました。片足でもブレない機能的なカラダを目指しましょう！今回もトッティーさん

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYDANCEVer.1曲2024年4月～6月★MOVEBODYDANCEの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞Ver1はアップデートのページが存在しないので一言説明はなし。代わりにレッスンの説明文。HIPHOP、K-POP、LATIN、JAZZ、HOUSEなど、世界の様々なDANCEジャンルを体感できます。リズムにのって、カラダを動かす心地よさや楽しさを体験できるDANCEフュージョンプログラム！DAN

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVOL.1曲2021年10月～12月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★使用曲の情報がティップネスから公開されませんでした。トッティーさんが独自に調べた情報を、そのままパクって本ページにまとめました。トッティーー氏作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有www.youtube.com①OwlCity&CarlyRaeJepsen-GoodTime②Hitther

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVOL.2曲2022年1月～3月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★使用曲の情報がティップネスで公開されていますが、アーティスト名の記載がなく曲名しか記載されていません。http://cloud.ml.tipness.co.jp/program_update#fightトッティーさんが独自に調べた情報を、そのままパクって本ページにまとめました。トッティーー氏作成した動画を友だち、家族、世界中の人

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVOL.5曲2022年10月～12月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞パワフル、ハイスピードの動きが登場。美味しいものがたくさんある季節です。食べたらFIGHTでカロリーを消費しましょう！今回もトッティーさんのTwitterにお世話になっています①Avicii-TheNights②Airbourne-BornToKill③Deor

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYPOWERVer.10曲2024年2月～4月★MOVEBODYPOWERの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞今回のボーナスマッスルは、【グル―ト】です。”加齢はお尻のたるみから”とも言われています。ヒップを集中的に鍛えて、”尻上がりの人生”を目指しましょう。Ver.10（2月～4月）は、筋肉を蓄え、自ら熱を生み出すこと、そして、薄着になる季節への準備が必要になる大切な時期ですので、是非ご参加ください。

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYSHAPEVer.7曲2024年3月～5月★MOVEBODYSHAPEの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞「賑やか」「パワフル」「軽快」など、色々なジャンルの選曲をして動作とシンクロさせました。きっとカラダとココロが弾むはずです。スパートSTEPでしっかり動くことが出来れば、レッスン後も脂肪燃焼効果が期待できます。夏に向かってボディメイクを始めましょう。今回もトッティーさんのTwitterにお世話にな

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVer.7曲2023年4月～6月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞春らしく、明るい気持ちの弾む曲を選び、動作をつくりました。プラストレーニングでは、フル可動域で動ける筋力がついたか？スパートでは、最後までハイパフォーマンスが出来る持久力がついたか？全体を通してダイナミックなパンチ＆キックが出来るようになったか？3ヶ月後の自己成長をイメージしながら、一緒にLet’sM

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVOL.3曲2022年4月～6月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞春、新生活に向けて爽やかな気持ちになり、気分がアガル音楽を選びました。軽やかに、ダイナミックにMOVEしてください！ティップネスの公式ページにアーティスト名の記載がなく曲名しか書かれていないため曲の特定に苦労しています。トッティーさん。情報ありがとうございましたhttps://t.co/6Me

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVer.8曲2023年7月～9月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞ココロとカラダがエキサイトするGOODな選曲が出来ました。音と動作がシンクロする気持ち良さをご体感ください。また、コンビネーションパートでは、少し複雑な振付を取り入れています、マスターしてダイナミックでクールなＭＯＶＥＢＯＤＹファイターを目指しましょう！今回もトッティーさんのTwitterにお世話

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYPOWERVer.9曲2023年11月～1月★MOVEBODYPOWERの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞今回のボーナスマッスルは、【下半身のインターバルトレーニング】です。5つの種目（30秒間の運動と休憩）を次々と行っていきます。速く動いても、じっくり動いてもどちらでもOKです。ご自分のペースでチャレンジしてください。寒い季節は筋肉を蓄え、自ら熱を生み出す時期です。冬こそMOVEBODYPOWER！

朝はだいぶ濡れたけど帰りは傘なしでティップネスへ。アールベイカーでレスキュー。680円をレスキューパス利用で630円。パン5個。今回も全く同じパンな気がするな。レスキュー専用商品かそしてフードコートまで移動して今日もWithGreenのサラダと一緒に夕食。ビール飲みながら焼き鳥や揚げ物を食べているおっさんおばさんもいる中で、サラダとパンのおっさんMOVEBODYCONDITION30担当しているスタッフが明日付で異動なので今日が最終レッスン。とい

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVer.9曲2023年10月～12月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞スパートでユーロビートを選曲しました、懐かしさ？新鮮さ？どちらか感じていただけると嬉しいです。美味しいものがたくさんある季節、食べ過ぎたらパンチ＆キックでカロリーを消費しましょう。今回もトッティーさんのTwitterにお世話になっています①Avicii-BrokenArrows

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYCONDITIONVer.4曲2024年1月～4月(今回だけ4カ月の変則構成)★MOVEBODYCONDITIONの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞今回のバランスモーションは、太極拳の動きを取り入れました、ゆっくりと流れる動作の中で平衡感覚を鍛えていきましょう。更に、ヨガ、ピラティス、コアトレーニングのメリットを融合して、きつ過ぎず、楽すぎず、程よくカラダを動かしていきます。「今年もGOODコンディショ

荒天の中をティップネスへ。昼間の雨と風はすごかった。台風直撃でもないのにちょっと恐怖を感じるレベルで。こんなすごい天気になるとは思ってなかったのでかなり驚いている。今日は在宅勤務でたすかった。うちの近所は特に被害報告はないみたいだけど、あちこちで電車止まったり、川が氾濫したり。いやはや大変だ。京都駅周辺では身動きとれなくなった修学旅行生で溢れたとかいうし。～～～カラダ測定キャンペーンが始まった。ティップネス公式LINEからエントリーしよう。エントリーすれば先着で

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVer.6曲2023年1月～3月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞シンプルなパンチとキックにジャンプやクイックなステップを取り入れ、運動量豊富につくりました。体力をつけて、カロリーを消費して、2023年も理想のカラダを目指しましょう。今回もトッティーさんのTwitterにお世話になっています①FallOutBoy-UmaThurman②Dr

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVer.11曲2024年4月～6月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞春から初夏にかけてカラダもココロも「動きやすく」「動きたく」なります。これから始める方は、運動と音楽がシンクロする心地よさを感じてください。慣れている方は、パワー全開で最後までやりきる！より美しいフォームを習得する！など、それぞれの目標に向かって”LET’SMOVE”しましょう。今回もトッティ

MOVEBODYCONDITIONの曲MOVEBODYCONDITIONVer.5(2024年5月)MOVEBODYCONDITIONVer.4(2024年1月)(ここだけ変則で4か月間)MOVEBODYCONDITIONVer.3(2023年10月)MOVEBODYCONDITIONVer.2(2023年7月)MOVEBODYCONDITIONVer.1(2023年4月)

MOVEBODYFIGHTの曲MOVEBODYFIGHTVer11(2024年4月)MOVEBODYFIGHTVer10(2024年1月)MOVEBODYFIGHTVer9(2023年10月)MOVEBODYFIGHTVer8(2023年7月)MOVEBODYFIGHTVer7(2023年4月)MOVEBODYFIGHTVer.6(2023年1月)MOVEBODYFIGHTVOL.5(2022年10月)MOVEBODYFIGHT

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVOL.4曲2022年7月～9月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞音楽と動きがベストマッチ！新しいフットワークやスピーディーな動きが登場、カロリーをしっかり消費しましょう！今回もトッティーさんのTwitterにお世話になっています①JAZZIJAY,ALX&MUZZYG-LetzGo!②ThePointerSisters-I'm

MOVEBODYPOWERの曲MOVEBODYPOWERVer.11(2024年5月)MOVEBODYPOWERVer.10(2024年2月)MOVEBODYPOWERVer.9(2023年11月)MOVEBODYPOWERVer.8(2023年8月)MOVEBODYPOWERVer7(2023年5月)MOVEBODYPOWERVer.6(2023年1月)(アップデート月変更のためVer6は4か月実施)MOVEBODYPOWERVOL

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVer.10曲2024年1月～3月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞Plusトレーニングパートでは、音楽にあわせてダイナミックな動きにチャレンジしてください、コンプリート出来れば、筋力、持久力がUPしているということです。今年もMOVEBODYFIGHTでカラダも気分もアップデートし続けましょう。今回もトッティーさんのTwitterにお世話になっています

MOVEBODYDANCEの曲MOVEBODYDANCEVer1(2024年1月)

朝から雨と風のせいでだいぶ濡れたけど夜は普通にティップネスへ。朝は傘を破壊する人多数。自分は横断歩道を渡っている最中に強風で進めなくなったし。ビル風怖いいやぁ、すごい天気だった。ユニバーサルミュージックワールドダンス/FLO/FlyGirlは躍り込みの3週目。ついにノーミスで踊れたまぁ、だいぶ甘めに採点してだけどね。でもそれで良いのだもうすでに飽きている人も多いみたいだけど、自分は先週丸っと参加していなかったからまだ飽きていない。今日で5回目の躍り込みだった

まだまだ暑い9月もティップネスへ。朝からお出かけしてて午後になってから帰ろうとしたら、相鉄が架線故障で止まってて焦る自分には影響のない一部区間だけ完全停止で他の区間は再開してくれたので助かったけど。昨日サプリメントサーバが使えなかったので、まずはフロントで問い合わせ。すぐには分からないとのことなので、調べておいてもらうことにして入館。レッスン開始を待っていったら先ほど対応してくれたスタッフがやってきて「再発行しました」と。が、、、、、、まだエラーだね。。。。。。で、

ポカポカ過ぎる陽気の中をティップネスへ。晴れなことと黄砂が飛びまくることは天気予報で確認はしてたんだけど、気温をチェックしていなかった。冬用のコート着てたら暑いぢゃん失敗した。街中は自分みたいにコート着ている人もいれば、ノースリーブの人もいたり、半袖だけどコートを手に持っている人もいたりと、気温に翻弄されているねぇ。昨日の暴風で花粉はどこかに行ってしまったようで、今日は花粉の症状が軽いでもまた明日からまたいっぱい飛ぶみたいね。。。。。1店舗目ベリーダンスフィット

年度最終日もティップネスへ。ティップネスの4店舗の6月末での閉店が発表されてしまったね。。。。。。。小岩https://cloud.ml.tipness.co.jp/SHP077_info01町田https://cloud.ml.tipness.co.jp/SHP006_info01久喜https://cloud.ml.tipness.co.jp/SHP061_info01草加https://cloud.ml.tipness.co.jp/SHP012_info01

更新履歴3/6(水)瑞江の第2弾を追加江南の確定版を追加3/1(金)二俣川の第2弾を追加2/29(木)スッカリ記載を忘れていてクロスの2店舗と丸の内スタイルをこっそり追加2/27(火)※全店舗出揃いました練馬を追加氷川台を追加浜松葵東を追加上飯田を追加2/26(月)東武練馬を追加田無を追加宮前平を追加横浜を追加武庫之荘を追加ティップネスの2024年4月からのスタジオレッスンの暫定スケジュールです。東京(23区内)丸の内スタイルHP暫定スケ

MOVEBODYSHAPEの曲MOVEBODYSHAPEVer7(2024年3月)MOVEBODYSHAPEVer6(2023年12月)MOVEBODYSHAPEVer5(2023年9月)MOVEBODYSHAPEVer4(2023年6月)MOVEBODYSHAPEVer3(2023年3月)MOVEBODYSHAPEVer.2(2022年12月)MOVEBODYSHAPEVer.1(2022年9月)